DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V - razem zrzuciłyśmy już ponad 250 kg!

[wykrasana]

Napisane przez extravagance86

Dziewczyny, pije któraś herbatę z pokrzywy? Bo czytałam, że działa super i na nerki..

Ja piłam na włosy tylko, że mnie strasznie wysypało na buzi Ponoć efekt oczyszczania organzimu...

[Asgoja]

Witajcie

Wczoraj godzinka biegania z pulsometrem na trybie spalania tłuszczu i dziś jest mnie mniej o 0,8 kg

Polecam zakupcie sobie to cudo.

Ten bieg to naprawde troszke szybszy chód ale działą tak jak powinien i spala tłuszczyk a nie rozbudowywuje mięśnie

A jestem aktualnie na PW


Własnie dotarły moje aromaty, zapachy piękne musze teraz z nich coś wykombinować

[Nadiia24]

wlasnie dzwoniłam w sprawie pracy...niestety Pani akurat załatwiała jakaś sprawe i nie mogła rozmawiac konkretnie wiem jedynie ze jest aktualna i umowiłyśmy sie na tel wieczorkiem

Umowa na 3/4 etatu a to by mi pasowało bo jak całość to później mam problem z mała...i wynagrodzenie 1500 zł brutto...czyli netto jakies 1100 zl hmmmmm...??
mysliscie ze to duzo czy malo jak na 3/4 etatu??
aaa no i praca w sklepie spozywczym, wiec do najłatwiejszych nie nalezy...heh

---------- Dopisano o 11:01 ---------- Poprzedni post napisano o 10:53 ----------

Napisane przez Asgoja

Witajcie

Wczoraj godzinka biegania z pulsometrem na trybie spalania tłuszczu i dziś jest mnie mniej o 0,8 kg

Polecam zakupcie sobie to cudo.

Ten bieg to naprawde troszke szybszy chód ale działą tak jak powinien i spala tłuszczyk a nie rozbudowywuje mięśnie

A jestem aktualnie na PW


Własnie dotarły moje aromaty, zapachy piękne musze teraz z nich coś wykombinować

a Ile takie cudenko kosztuje??

aaa no i gratuluje spadku...ładnie

[Asgoja]

Napisane przez Nadiia24

a Ile takie cudenko kosztuje??

aaa no i gratuluje spadku...ładnie

Na allegro ok 100 zł ale i za 50 zł są wpisz sobie pulsometr ja mam z sigmy

Sama byłam w szoku że aż tyle.

A bieg to taki szybszy trucht musiałam cały czas zwalniać bo mi pikało że za szybko :P

[Agus140188]

Napisane przez basia_ww

HA HA to tak jak ja, moja waga pogniewała się na mnie i nie chce już spadać - też czekam do końca miesiąca i wchodzę na III, może to co da, też pocieszam wszystkich, a sama łapę doły.... ale juz powoli zaczynam grzeszyć, więc czas na III

No właśnie w tym sęk, że ja nie grzeszę w ogóle... ostatnio jedynie z tym sernikiem przesadziłam, ale to taki jakby pół na pół grzech bo wszystko dukanowe było. Też poczekam do końca miesiąca i jeśli będzie jakiś efekt to dalej będę na II. Może ten mój zastój to dlatego że nie ćwiczę? Staram się dziennie bardzo dużo chodzić, ale sportów żadnych nie uprawiam bo najzwyczajniej w świecie brakuje mi czasu na to. N nic, czekam

---------- Dopisano o 11:13 ---------- Poprzedni post napisano o 11:11 ----------

Napisane przez extravagance86

Dziewczyny, pije któraś herbatę z pokrzywy? Bo czytałam, że działa super i na nerki..

Ja kiedyś piłam, no i szczerze to mogłabym w pampersie chodzić, bo dosłownie co 10 minut sikawka mi się włączała

---------- Dopisano o 11:22 ---------- Poprzedni post napisano o 11:13 ----------

Napisane przez Nadiia24

wlasnie dzwoniłam w sprawie pracy...niestety Pani akurat załatwiała jakaś sprawe i nie mogła rozmawiac konkretnie wiem jedynie ze jest aktualna i umowiłyśmy sie na tel wieczorkiem

Umowa na 3/4 etatu a to by mi pasowało bo jak całość to później mam problem z mała...i wynagrodzenie 1500 zł brutto...czyli netto jakies 1100 zl hmmmmm...??
mysliscie ze to duzo czy malo jak na 3/4 etatu??
aaa no i praca w sklepie spozywczym, wiec do najłatwiejszych nie nalezy...heh

---------- Dopisano o 11:01 ---------- Poprzedni post napisano o 10:53 ----------



a Ile takie cudenko kosztuje??

aaa no i gratuluje spadku...ładnie

Nadia a powiedz długo szukałaś pracki???
Szczerze to nie wiem, czy jest to dużo czy mało, ale chyba dobrze, że w ogóle coś się pojawiło
Mam nadzieję, że wszystko wyjdzie pomyślnie dla Ciebie

[extravagance86]

Napisane przez Nadiia24

wlasnie dzwoniłam w sprawie pracy...niestety Pani akurat załatwiała jakaś sprawe i nie mogła rozmawiac konkretnie wiem jedynie ze jest aktualna i umowiłyśmy sie na tel wieczorkiem

Umowa na 3/4 etatu a to by mi pasowało bo jak całość to później mam problem z mała...i wynagrodzenie 1500 zł brutto...czyli netto jakies 1100 zl hmmmmm...??
mysliscie ze to duzo czy malo jak na 3/4 etatu??
aaa no i praca w sklepie spozywczym, wiec do najłatwiejszych nie nalezy...heh

---------- Dopisano o 11:01 ---------- Poprzedni post napisano o 10:53 ----------



a Ile takie cudenko kosztuje??

aaa no i gratuluje spadku...ładnie

ja zarabiam 1438 na cały etat

[Nadiia24]

Napisane przez Agus140188

Nadia a powiedz długo szukałaś pracki???
Szczerze to nie wiem, czy jest to dużo czy mało, ale chyba dobrze, że w ogóle coś się pojawiło
Mam nadzieję, że wszystko wyjdzie pomyślnie dla Ciebie

Ojj juz nawet nie licze ile, ostatnio pojawiło sie cos ale nie bylam zadowolona. Bylo dosyc ciezko i niestety nielojalny pracodawca...praca na czarno a to mnie nie interesuje.
A tu propozycja o tyle kuszaca ze blisko mojego domu a o to mi głównie chodzi zeby nie dojezdzac niewidomo gdzie tym bardziej ze teraz juz nie dysponuje drugim samochodem i musze jezdzic busem.

Napisane przez extravagance86

ja zarabiam 1438 na cały etat

czyli te 1500 brutto to nie jest tak zle...??tez mi sie tak wydaje, tylko boje sie - tak dawno nie pracowalam w sklepie, ponad 2 lata. Ale nie taki wilk straszny jak go maluja pewnie jesli mi sie uda, szybko sie rozkrece zawsze tak mam - strach zagląda mi w oczy a w rezultacie jest calkiem spoko


Generalnie nie jest to praca moich marzen, ale widze ze niestety na nic w swoim kierunku nie moge tu liczyc mieszkam w malej miescinie i tu jakies lepsze posadki to jedynie po znajomosci
a jak mieszkalam w Zabrzu to narzekalam ze to dziura a teraz ehhh istne zadupie, wiocha zabita dechami hehe
A cos musze robic, bo siedziec w domu nie umiem, po prostu mnie nosi...no i wiecie wiecznie 4 sciany to wcale nie jest takie fajne!
a jak czlowiek wie ze musi wyjsc do ludzi to i zadba o siebie bardziej i inaczej sie czuje, pogada z kims itd wiecie o co mi chodzi...??
Pracujac po prostu czuje sie bardziej spelniona i potrzebna...

[mroziq]

Napisane przez martinq

Dzień dobry chudzinki
Pogoda trochę się zepsuła, ale mam nadzieję, że jeszcze się poprawi

U mnie kolejny spadek -0,5kg, jak ja kocham P!
A tak z ciekawości spytam czy miałyście zastój w diecie, sama wam się waga zablokowała na jakiś czas?

Jeszcze wczoraj mogłabym powiedzieć,że waga nigdy mnie nie zawiodła i na 10 dni regularnie leciał 1 kg,albo 0.8 ... A dzisiaj? Spadek tylko 0.3 Lepsze to niż nic Pod koniec waga chyba zawsze leci wolniutko Ale jak tak dalej pójdzie,to przedłużę II fazę do 10 czerwca (miało być do 1 )

Napisane przez extravagance86

Dziewczyny, pije któraś herbatę z pokrzywy? Bo czytałam, że działa super i na nerki..

Mi polecały dziewczyny na włosy... Piję RECEPTURY NATURY (tam również jest pokrzywa). Kończę dopiero pierwsze opakowanie,więc trudno stwierdzić,czy coś działa


Zostało mi jeszcze 1.7 kg do zamierzonego celu... Chociaż powiem Wam szczerze,że liczyłam,że spadnie troszke więcej Piątek 13 nie jest dla mnie szczęśliwy

I miałam okropny dukanowy koszmar ! Śniło mi się,że premedytacją zjadłam serek wiejski z pomidorkiem na P

[extravagance86]

Napisane przez Nadiia24

Ojj juz nawet nie licze ile, ostatnio pojawiło sie cos ale nie bylam zadowolona. Bylo dosyc ciezko i niestety nielojalny pracodawca...praca na czarno a to mnie nie interesuje.
A tu propozycja o tyle kuszaca ze blisko mojego domu a o to mi głównie chodzi zeby nie dojezdzac niewidomo gdzie tym bardziej ze teraz juz nie dysponuje drugim samochodem i musze jezdzic busem.



czyli te 1500 brutto to nie jest tak zle...??tez mi sie tak wydaje, tylko boje sie - tak dawno nie pracowalam w sklepie, ponad 2 lata. Ale nie taki wilk straszny jak go maluja pewnie jesli mi sie uda, szybko sie rozkrece zawsze tak mam - strach zagląda mi w oczy a w rezultacie jest calkiem spoko


Generalnie nie jest to praca moich marzen, ale widze ze niestety na nic w swoim kierunku nie moge tu liczyc mieszkam w malej miescinie i tu jakies lepsze posadki to jedynie po znajomosci
a jak mieszkalam w Zabrzu to narzekalam ze to dziura a teraz ehhh istne zadupie, wiocha zabita dechami hehe
A cos musze robic, bo siedziec w domu nie umiem, po prostu mnie nosi...no i wiecie wiecznie 4 sciany to wcale nie jest takie fajne!
a jak czlowiek wie ze musi wyjsc do ludzi to i zadba o siebie bardziej i inaczej sie czuje, pogada z kims itd wiecie o co mi chodzi...??
Pracujac po prostu czuje sie bardziej spelniona i potrzebna...

no jeżeli chodzi o wynagrodzenie to chyba nigdzie nie jest kolorowo..
a na 3/4 etatu myślę, że nie będzie tak źle, możesz spróbować, najwyżej później zrezygnujesz..

[Nadiia24]

Napisane przez extravagance86

no jeżeli chodzi o wynagrodzenie to chyba nigdzie nie jest kolorowo..
a na 3/4 etatu myślę, że nie będzie tak źle, możesz spróbować, najwyżej później zrezygnujesz..

Tez jestem takiego zdania

wlasnie parze sobie kawusie w ekspresie mmm, uwielbiam!

a na obiadek nalesniczki z mieskiem i warzywkami

[Agus140188]

Napisane przez Nadiia24

Ojj juz nawet nie licze ile, ostatnio pojawiło sie cos ale nie bylam zadowolona. Bylo dosyc ciezko i niestety nielojalny pracodawca...praca na czarno a to mnie nie interesuje.
A tu propozycja o tyle kuszaca ze blisko mojego domu a o to mi głównie chodzi zeby nie dojezdzac niewidomo gdzie tym bardziej ze teraz juz nie dysponuje drugim samochodem i musze jezdzic busem.



czyli te 1500 brutto to nie jest tak zle...??tez mi sie tak wydaje, tylko boje sie - tak dawno nie pracowalam w sklepie, ponad 2 lata. Ale nie taki wilk straszny jak go maluja pewnie jesli mi sie uda, szybko sie rozkrece zawsze tak mam - strach zagląda mi w oczy a w rezultacie jest calkiem spoko


Generalnie nie jest to praca moich marzen, ale widze ze niestety na nic w swoim kierunku nie moge tu liczyc mieszkam w malej miescinie i tu jakies lepsze posadki to jedynie po znajomosci
a jak mieszkalam w Zabrzu to narzekalam ze to dziura a teraz ehhh istne zadupie, wiocha zabita dechami hehe
A cos musze robic, bo siedziec w domu nie umiem, po prostu mnie nosi...no i wiecie wiecznie 4 sciany to wcale nie jest takie fajne!
a jak czlowiek wie ze musi wyjsc do ludzi to i zadba o siebie bardziej i inaczej sie czuje, pogada z kims itd wiecie o co mi chodzi...??
Pracujac po prostu czuje sie bardziej spelniona i potrzebna...

Wiem co masz na mysli. Takie krótkotrwałe wakacje- tylko 4 ściany w domu są dobre, ale nie za długo. Także cieszę się, że coś się trafiło Podobno im mamy więcej na głowie tym lepiej czas potrafimy zorganizować- ciekawe

[mroziq]

Napisane przez Agus140188

Wiem co masz na mysli. Takie krótkotrwałe wakacje- tylko 4 ściany w domu są dobre, ale nie za długo. Także cieszę się, że coś się trafiło Podobno im mamy więcej na głowie tym lepiej czas potrafimy zorganizować- ciekawe

Wiadomo Im za dużo czasu tym nie wiadomo,co z nim zrobić
Ja muszę na te wakacje znaleźć jakąś pracę...tylko nie bardzo wiem gdzie

[Agus140188]

Dziewczyny uciekam na autobus i juhuuuuuu jadę do tż wrócę dopiero w niedzielę, dlatego bądźcie grzeczne tu i ładnie dukajcie. Po powrocie policzymy się z grzechów miłego weekendu

[dominic_sz]

Hej hej!
Ależ dziś paskudna pogoda, blech......

U mnie dziś znów duży spadek, bo o -0,9kg, jednak cały czas spada do starego 57,4kg

Waga widać walczy. Tak samo było przy przejściu z 60kg do 59kg.
Powiem Wam jednak moje kochane, że im bardziej ta wstręciucha daje mi w kość, tym bardziej ja mam jej ochotę nakopać - i dlatego dukam grzecznie. Żadnych grzeszków. Już ja jej pokażę!!!

Dziś miałam ciężką noc. Wczoraj byliśmy na szczepieniu Oskarka.
To już ostatnia dawka szczepionki skojarzonej. Po każdej poprzednie dawce nawet nie był rozdrażniony, ale dziś w nocy wiercił się, płakał, miał stan podgorączkowy i wreszcie wstał o 3.00 w nocy, a ja z nim..... Poszliśmy spać przed 5.00 Chyba zaraz dołączę do niego w popołudniowej drzemce......

Mam lenia, moje Skarbki Marzy mi się tydzień wolnego. Mam ochotę odwołać wszystkie wizyty w przyszłym tygodniu, odpocząć i naładować akumulatory..... CO O TYM SĄDZICIE??????

[Nadiia24]

Napisane przez Agus140188

Wiem co masz na mysli. Takie krótkotrwałe wakacje- tylko 4 ściany w domu są dobre, ale nie za długo. Także cieszę się, że coś się trafiło Podobno im mamy więcej na głowie tym lepiej czas potrafimy zorganizować- ciekawe

dokładnie ja tak wlasnie mam - im mniej czasu tym jestem bardziej zorganizowana i wszytsko ogarniam a jak siedze w domu to zawsze moge powiedziec ze mam czas i odlozyc cos na pozniej...hehe
Jeszcze nie wiem czy mnie zatrudnia ale mam wielka nadzieje ze tak

Napisane przez Agus140188

Dziewczyny uciekam na autobus i juhuuuuuu jadę do tż wrócę dopiero w niedzielę, dlatego bądźcie grzeczne tu i ładnie dukajcie. Po powrocie policzymy się z grzechów miłego weekendu

ooo to miłego weekendu. Badz grzeczna heheh tak ogólnie i bądź grzeczna w dietkowaniu hehe

Napisane przez dominic_sz

Hej hej!
Ależ dziś paskudna pogoda, blech......

U mnie dziś znów duży spadek, bo o -0,9kg, jednak cały czas spada do starego 57,4kg

Waga widać walczy. Tak samo było przy przejściu z 60kg do 59kg.
Powiem Wam jednak moje kochane, że im bardziej ta wstręciucha daje mi w kość, tym bardziej ja mam jej ochotę nakopać - i dlatego dukam grzecznie. Żadnych grzeszków. Już ja jej pokażę!!!

Dziś miałam ciężką noc. Wczoraj byliśmy na szczepieniu Oskarka.
To już ostatnia dawka szczepionki skojarzonej. Po każdej poprzednie dawce nawet nie był rozdrażniony, ale dziś w nocy wiercił się, płakał, miał stan podgorączkowy i wreszcie wstał o 3.00 w nocy, a ja z nim..... Poszliśmy spać przed 5.00 Chyba zaraz dołączę do niego w popołudniowej drzemce......

Mam lenia, moje Skarbki Marzy mi się tydzień wolnego. Mam ochotę odwołać wszystkie wizyty w przyszłym tygodniu, odpocząć i naładować akumulatory..... CO O TYM SĄDZICIE??????

wow! co za spadek... gratulejszynnnn

a małego wysciskaj mocno, biedaczek <przytul>

Moja mala za to jest lekko przeziebiona i wczoraj wieczorkiem zwymiotowała masakra...tez nocka srednia bo sie wierciła i co chwilke piciu piciu ...

[tchnienie-wiatru]

helloł dziewczęta!

Napisane przez nikamo36

Ja też niestety mam krótkie nóżki i mogę nosić na szczęście wysokie buty bo Tż ma prawie 2m(196cm)
A ty jeszcze jakieś zajęcia masz i matura-tytan nauki z ciebie

ja noszę płaskie, bo lubię... teraz mam horror bo muszę kupić na wesele na obcasie... i te które mi się podobają są taaaakie wysokie i nie umiem w takich chodzić. a druga sprawa, że TŻ jest 4 cm wyższy, więc jak kupię na 10cm to będziemy śmiesznie wyglądać

Napisane przez Nadiia24

hejka laseczki

Co tam u Was??
a ja znowu zniknęłam na kilka dni ale to z racji tego ze na dworze piekna pogoda i wziełam sie za robote w ogródku...
Od dzisiaj jestem z Wami znowu na II fazie i bardzo sie z tego ciesze

Na sniadanko twarozek + jajka na miekko
Herbatka - jabłko z dzika różą mmmm pychotka!

Waga póki co bez większych ekscesów, minimalne wzrosty i spadki, generalnie krąży wokół tego co było

poczytałam Was troche ale niestety nie wszytsko dam rade nadrobic bo zapierdzielacie z tymi postami ze szok :P hehe

no,jak przeszłaś na II to może znajdziesz dla nas trochę czasu

Napisane przez martinq

Dzień dobry chudzinki
Pogoda trochę się zepsuła, ale mam nadzieję, że jeszcze się poprawi

U mnie kolejny spadek -0,5kg, jak ja kocham P!
A tak z ciekawości spytam czy miałyście zastój w diecie, sama wam się waga zablokowała na jakiś czas?

mi się zablokowała ostatnio, ale to nieszczęśliwy ciąg wypadków, tak mi się wydaje zawsze na PW mam spore wzrosty i nie przejmuję się, ale miałam PW 5 dni, a potem miałam okres na 5 dniach P i teraz znów PW, więc przez 2 tygodnie stoi. ale myślę, że ruszy po następnym P

Napisane przez mroziq

I miałam okropny dukanowy koszmar ! Śniło mi się,że premedytacją zjadłam serek wiejski z pomidorkiem na P

i nie przejmuj się malym spadkiem, jesteś już tak blisko celu i organizm broni się ostatkiem sił

Napisane przez Nadiia24

Tez jestem takiego zdania

wlasnie parze sobie kawusie w ekspresie mmm, uwielbiam!

a na obiadek nalesniczki z mieskiem i warzywkami

weź te pracę, a i tak szukaj innej, może coś fajnego wpadnie

Napisane przez dominic_sz

Mam lenia, moje Skarbki Marzy mi się tydzień wolnego. Mam ochotę odwołać wszystkie wizyty w przyszłym tygodniu, odpocząć i naładować akumulatory..... CO O TYM SĄDZICIE??????

kochana, a kim jesteś z zawodu? bo rozumiem, że masz własną firmę? to zależy jaka to profesja, bo jak dentysta to trochę ludzi szkoda i lepiej po prostu wyznacz sobie np. za 3 tygodnie 1 tydzień i nikogo nie zapisuj ale to zależy od zawodu

u mnie nie wiem co na wadze bo u rodziców siedzę kupiłyśmy z mamą dziś jakąś rybę, karmazyna bodajże i był niedobry pies zjadł;P ja usmażyłam na szybko kurczaka, a do tego sałatka z pomidorów. na kolację mam makrelę a jutro mama robi grilla więc muszę nadziać sobie szaszłyki

za 7 tygodni przechodzę na III fazę... jeszcze tylko 5 trybów P i 5 trybów PW... ale dziwnie...

[iwka2021]

Dzięki za odpowiedzi nie mam takiej patelni albo się zaopatrze alboo pozostanie mi piekarnik ii na parzeee

[Nadiia24]

Napisane przez tchnienie-wiatru

helloł dziewczęta!
ja noszę płaskie, bo lubię... teraz mam horror bo muszę kupić na wesele na obcasie... i te które mi się podobają są taaaakie wysokie i nie umiem w takich chodzić. a druga sprawa, że TŻ jest 4 cm wyższy, więc jak kupię na 10cm to będziemy śmiesznie wyglądać

no,jak przeszłaś na II to może znajdziesz dla nas trochę czasu

mi się zablokowała ostatnio, ale to nieszczęśliwy ciąg wypadków, tak mi się wydaje zawsze na PW mam spore wzrosty i nie przejmuję się, ale miałam PW 5 dni, a potem miałam okres na 5 dniach P i teraz znów PW, więc przez 2 tygodnie stoi. ale myślę, że ruszy po następnym P

i nie przejmuj się malym spadkiem, jesteś już tak blisko celu i organizm broni się ostatkiem sił

weź te pracę, a i tak szukaj innej, może coś fajnego wpadnie

kochana, a kim jesteś z zawodu? bo rozumiem, że masz własną firmę? to zależy jaka to profesja, bo jak dentysta to trochę ludzi szkoda i lepiej po prostu wyznacz sobie np. za 3 tygodnie 1 tydzień i nikogo nie zapisuj ale to zależy od zawodu

u mnie nie wiem co na wadze bo u rodziców siedzę kupiłyśmy z mamą dziś jakąś rybę, karmazyna bodajże i był niedobry pies zjadł;P ja usmażyłam na szybko kurczaka, a do tego sałatka z pomidorów. na kolację mam makrelę a jutro mama robi grilla więc muszę nadziać sobie szaszłyki

za 7 tygodni przechodzę na III fazę... jeszcze tylko 5 trybów P i 5 trybów PW... ale dziwnie...

Jasne ze postaram sie byc czesciej...jesli nie w dzien to przynajmniej wieczorkami jak moj potworek juz zasnie hehe wtedy Tv laptop na kolana i relax hehe
Teraz taka piekna pogoda ze za dnia to zazwyczaj pracuje na dworze, grzebie w ziemi hehe i upiekszam podwórko!
Ciekawe czy jutro bedzie jakis spadeczek hehe

[Paati89]

Napisane przez wykrasana

Ja piłam na włosy tylko, że mnie strasznie wysypało na buzi Ponoć efekt oczyszczania organzimu...

Też byłam pijaczką pokrzywy. Faktycznie na początku mogą wyskoczyć jakieś zanieczyszczenia na buzi ale tak jak mówisz to efekt oczyszczania się organizmu z toksyn Rzecz absolutnie normalna i po krótkim czasie znika.

Napisane przez Nadiia24

Umowa na 3/4 etatu a to by mi pasowało bo jak całość to później mam problem z mała...i wynagrodzenie 1500 zł brutto...czyli netto jakies 1100 zl hmmmmm...??
mysliscie ze to duzo czy malo jak na 3/4 etatu??
aaa no i praca w sklepie spozywczym, wiec do najłatwiejszych nie nalezy...heh

Pracowałam w kilku sklepach spożywczych i tyle to ja miałam płacone za cały etat. 7 dni w tygodniu praca.
Więc moim zdaniem całkiem nieźle ale wiadomo że to nie kokosy. Ale lepsze to niż nic, prawda?
Ja tez teraz zarabiam ok 300-400 zł także porażka totalna, no ale sezon rozpczęty to i może ruch w salonie się zwiększy i bede miała lepsze zarobki

Wróciłam z pracy, dałam sie szefowi podciąć na włoskach i jak się dorwał zrobił mi jakieś termoloki i wyszlam z mega push up'em, Wyglądałam jak pani z lat 70'tych KATASTROFA! Jemu się podobało bo mówi że przy mojej okrągłej buzi tak powinnam się czesać, dobrze że dziewczyny miały opaskę to założyłam i wsuwkami pospinałam bo jakoś do domu musiałam wrócić a one nie chciały opaść mimo,że je intensywnie przyklepywałam.
Więcej nie oddam się w jego ręce bo go poniosło :P Teraz umyłam głowe i ciekawe jak będa się układać te włosy

Dziś jedziemy z Tż na wioskę, zaraz zacznę się pakować no i przyszykować żarełko na te 2 dni

[extravagance86]

ale mi się chce spać. a jeszcze 3h. zakupy i te wszystkie pierdoły;/

---------- Dopisano o 15:13 ---------- Poprzedni post napisano o 15:02 ----------

Napisane przez Paati89

Też byłam pijaczką pokrzywy. Faktycznie na początku mogą wyskoczyć jakieś zanieczyszczenia na buzi ale tak jak mówisz to efekt oczyszczania się organizmu z toksyn Rzecz absolutnie normalna i po krótkim czasie znika.

Pracowałam w kilku sklepach spożywczych i tyle to ja miałam płacone za cały etat. 7 dni w tygodniu praca.
Więc moim zdaniem całkiem nieźle ale wiadomo że to nie kokosy. Ale lepsze to niż nic, prawda?
Ja tez teraz zarabiam ok 300-400 zł także porażka totalna, no ale sezon rozpczęty to i może ruch w salonie się zwiększy i bede miała lepsze zarobki

Wróciłam z pracy, dałam sie szefowi podciąć na włoskach i jak się dorwał zrobił mi jakieś termoloki i wyszlam z mega push up'em, Wyglądałam jak pani z lat 70'tych KATASTROFA! Jemu się podobało bo mówi że przy mojej okrągłej buzi tak powinnam się czesać, dobrze że dziewczyny miały opaskę to założyłam i wsuwkami pospinałam bo jakoś do domu musiałam wrócić a one nie chciały opaść mimo,że je intensywnie przyklepywałam.
Więcej nie oddam się w jego ręce bo go poniosło :P Teraz umyłam głowe i ciekawe jak będa się układać te włosy

Dziś jedziemy z Tż na wioskę, zaraz zacznę się pakować no i przyszykować żarełko na te 2 dni

heheh ja już sobie wyobrażam jak wyglądałaś:brzyd al:
nieźle go musiało ponieść

[Paati89]

Napisane przez extravagance86

heheh ja już sobie wyobrażam jak wyglądałaś:brzyd al:
nieźle go musiało ponieść

Nic nie mów... on tak fajny ma styl ściniania i w ogólnie. Ma swoje klientki w salonie które chodzą do niego 30 lat... nie znam innego fryzjera który ma tak wierne klientki. Ładnie układa włosy ale to coś dziś mi odwalił, no załamał mnie kompletnie.

[extravagance86]

a ja spotkałam dzisiaj kolegę, którego nie widziałam od stycznia
i powiedział, sam od siebie, że fajnie wyglądam aż miło się zrobiło

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez extravagance86

a ja spotkałam dzisiaj kolegę, którego nie widziałam od stycznia
i powiedział, sam od siebie, że fajnie wyglądam aż miło się zrobiło

gratulacje
ja byłam z mamą na zakupach rano i poszłyśmy do mięsnego i jako, że na wsi się wszyscy znają to powiedziała mi, że wyładniałam przez to że zrzuciłam parę kg:P już chciałąm poweidzieć, że to po części dzięki niej - bo mięsa dużo wcinam

lecę wypić kawę i do fryzjera na farbę mam nadzieję, że nic nie sknoci przez piątek 13:P

[asiapoznan111]

Napisane przez wykrasana

Dziewczyny jak już chcecie grzeszyć i podkręcić metabolizm to jakimś jabłkiem, a nie drożdżówką

jeszcze mi nie zaszkodziła. Nie wiem jak Ty, ale ja mam taki organizm, że po pewnym czasie MUSZE mu dać jakąś dawkę cukru, bo jestem nie do życia! Chodzę ospała, myślę w spowolnionym tempie i jestem wiecznie zła.

tyłek mi nie urósł od jednej drożdżówki na 1,5miesiąca, a potem zawsze mi waga ruszała w dół.

[Paati89]

Napisane przez asiapoznan111

jeszcze mi nie zaszkodziła. Nie wiem jak Ty, ale ja mam taki organizm, że po pewnym czasie MUSZE mu dać jakąś dawkę cukru, bo jestem nie do życia! Chodzę ospała, myślę w spowolnionym tempie i jestem wiecznie zła.

tyłek mi nie urósł od jednej drożdżówki na 1,5miesiąca, a potem zawsze mi waga ruszała w dół.

Grzech jak każdy inny.
Dieta ma zmienić nasze nawyki żywieniowe.
Mi tak samo zwłaszcza przed @ doskwiera brak cukru więc robie DUKANOWE słodkości. Równie dobrze możesz zrobić sama drożdzówki a nie wcinać takie ze sklepu i grzeszyć bo nie na tym nasza dieta polega


Już nas wszystkich spakowałam w sensie siebie tż i psa
żarełko spakowane więc niestety ale coraz bliżej do naszego wyjazdu,chciałam chociaż dupke poopalać na słonku ale coś się chyba nie zapowiada

[wykrasana]

Napisane przez asiapoznan111

jeszcze mi nie zaszkodziła. Nie wiem jak Ty, ale ja mam taki organizm, że po pewnym czasie MUSZE mu dać jakąś dawkę cukru, bo jestem nie do życia! Chodzę ospała, myślę w spowolnionym tempie i jestem wiecznie zła.

tyłek mi nie urósł od jednej drożdżówki na 1,5miesiąca, a potem zawsze mi waga ruszała w dół.

Ja też musze coś od czasu do czasu zjeść słodkiego - robie sobie sernik, czy kupuje cole zero.

[k_acha]

Ja jeszcze nic nie zjadlam, od 5 dni :P i jestem z siebie dumna, bo przed dukaniem, musialam raz przynajmniej dziennie zjesc cos slodkiego he, a teraz nawet nie slodze kawy itp :P i jakos specjalnie mnie nie ciagnie musze powiedziec ;]

[mroziq]

Widzę,że każdy ospały dzisiaj Ja niestety za 20 min wychodzę na 3 godzinki na rosyjski Czuję,że jak wrócę do domu to od razu padę

[Paati89]

Napisane przez k_acha

Ja jeszcze nic nie zjadlam, od 5 dni :P i jestem z siebie dumna, bo przed dukaniem, musialam raz przynajmniej dziennie zjesc cos slodkiego he, a teraz nawet nie slodze kawy itp :P i jakos specjalnie mnie nie ciagnie musze powiedziec ;]

I oby tak dalej Jeśli jednak najdzie cię ochotą na słodkie-a najdzie napewno to jest cała masa przepisów na desery dukanowe o niebo lepsze czasem od tych ''zwykłych'' słodkich przekąsek.

[MissiSissi_]

Hej jestem nowa, dietę zaczęłam od dziś.
duzo dobre słyszałam o tej diecie dlatego sie zdecydowałam.
nigdy wczesniej sie nie odchudzałam ale i na mnie przyszedł czas
Mam pierwsze pytanie bo w końcu nie wiem ,czy tam i czytam i raz jest tak raz inaczej , a mianowicie: ile ma trwać ta pierwsza faza? 5 czy 7 dni?
Własnie teraz tak myślę ze chyba nie najlepszy dzień sobie wybrałam za rozpoczęcie dietki, bo jutro mi się zajęcia zaczynają i co ja będę jeszcze przez cały dzień. dziwnie będę wygadała z samymi plastrami wędliny i serem białym heheheh. i siedząc tam cały dzień to chyba pól kg tego sera zjem i tej wędliny. może kupie odrazu takie wiaderko 1 kg i będę łyżka podjadać miedzy zajęciami

---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 17:04 ----------

Acha własnie wazę z 60 kg przy 170 cm, chciałabym schudnąć tak z 8 kg
Z góry dziękuje za wskazówki

---------- Dopisano o 17:22 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ----------

może mi ktoś objaśnić wyniki tego testu o którym mowa w pierwszy m poście. nie wiem czy dobrze zrozumiałam ze mogę jedynie schudnąć 3 kg? Bardzo proszę o pomoc bo ja się okażę ze nic mi ta dieta nie da to nie będę się nią męczyć