Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

[Aniaa_89]

Napisane przez Crazy93

Dziewczyny, ja nie nadążam pisac za wami.Z jogurtami to zartowalam,bo bylam za bardzo zdesperowana.Jem rano przed 7 sniadanie zazwyczaj jakies kanapki z ciemnego chleba potem w szkole owoc,a wdomu jakiś obiad wef]dług mojego przepisu

ale po tym obiedzie to chyba jeszcze coś jesz?

Napisane przez heroine86

Haha bo my jesteśmy spamerki

nooo w końcu sama nazwa wątku na to wskazuje

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

nooo w końcu sama nazwa wątku na to wskazuje

no tytuł zobowiązuje

[Loriette]

Zjadłam teraz kromkę pieczywa z pastą śledziową i dwa jajka na miękko. Ania powiedz, że dzisiaj było ok! Bo inaczej się pochlastam chlastaczką i to będzie idealne zakończenie tego dnia!

Wiecie, że u mnie choineczka aż po sufit już stoi w salonie?

[Aniaa_89]

Napisane przez Loriette

Zjadłam teraz kromkę pieczywa z pastą śledziową i dwa jajka na miękko. Ania powiedz, że dzisiaj było ok! Bo inaczej się pochlastam chlastaczką i to będzie idealne zakończenie tego dnia!

no dzisiaj już jest lepiej

[Loriette]

Napisane przez Aniaa_89

no dzisiaj już jest lepiej

Wolałam z Tobą nie walczyć, bo mogłabym z tego wyjść z wielką piz** pod okiem

[Aniaa_89]

Napisane przez Loriette

Wolałam z Tobą nie walczyć, bo mogłabym z tego wyjść z wielką piz** pod okiem

no w końcu jestem szefem gangu
respekt musi być

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

no w końcu jestem szefem gangu
respekt musi być

[Aniaa_89]

moje podsumowanie

I owsianka (płatki, jogurt nat, kiwi, 3mandarynki)
Intensywny trening cardio(20min)+20min orbitreka+15min twistera
+ masaż
II placuszki otrębowe z konfiturą jagodową; pomarańcza
III 2kromki ciemnego chleba z serem, salami i ogórkiem; marchewka

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

moje podsumowanie

I owsianka (płatki, jogurt nat, kiwi, 3mandarynki)
Intensywny trening cardio(20min)+20min orbitreka+15min twistera
+ masaż
II placuszki otrębowe z konfiturą jagodową; pomarańcza
III 2kromki ciemnego chleba z serem, salami i ogórkiem; marchewka

ubogo wygląda, ale pewnie zaraz powiesz, że się najadłaś no więc powiem, że może być
jaki ser na kolację?

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

ubogo wygląda, ale pewnie zaraz powiesz, że się najadłaś no więc powiem, że może być
jaki ser na kolację?

najadłam się

ser żółty

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

najadłam się

ser żółty

no, bo jakoś z białym sobie tego nie wyobrażałam

[Loriette]

Napisane przez heroine86

no, bo jakoś z białym sobie tego nie wyobrażałam

EJEJEJ! Ja jem biały z szynką

[heroine86]

Napisane przez Loriette

EJEJEJ! Ja jem biały z szynką

to co innego salami+ser biały=

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

no, bo jakoś z białym sobie tego nie wyobrażałam

jak piszę ser, tzn że żółty
jak jakiś inny, to zawsze piszę jaki

---------- Dopisano o 18:39 ---------- Poprzedni post napisano o 18:38 ----------

Napisane przez heroine86

to co innego salami+ser biały=

Ty w ogóle salami nie lubisz, więc wiesz

[Loriette]

Napisane przez heroine86

to co innego salami+ser biały=

Jak dla mnie ok, ale może odbiegam od normy

[heroine86]

Napisane przez Loriette

Jak dla mnie ok, ale może odbiegam od normy

każdy ma swoje smaki napisałam tylko, że mi to nie pasuje

Ania, nie lubię fakt, ale połączenie salami+ser żółty jest dla mnie do przyjęcia (nie mówię o sobie ) natomiast z białym to trochę dziwnie

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Ania, nie lubię fakt, ale połączenie salami+ser żółty jest dla mnie do przyjęcia (nie mówię o sobie ) natomiast z białym to trochę dziwnie

dla mnie to w ogóle biały średnio do czegokolwiek pasuję już ewentualnie z pomidorem
ale jak jem biały na kanapce to zazwyczaj sam, na słodko

[Loriette]

Napisane przez Aniaa_89

dla mnie to w ogóle biały średnio do czegokolwiek pasuję już ewentualnie z pomidorem
ale jak jem biały na kanapce to zazwyczaj sam, na słodko

Z małymi kosteczkami papryki Chyba mam pomysł na jutrzejszą kolację!

[niuniulka1989]

Hey Dziewczynki

Ale jestem padnięta! A mam jeszcze dziś do napisania analizę psychologiczną Niedawno wróciłam do domku...

Moje podsumowanie:
ś: mała porcja płatków (brat wyjadł płatki i mleko wypił )
2ś: 3 małe paszteciki z kapustą i grzybami
przed siłownią: mały banan
po siłowni K: pół paczki warzyw na patelnię, 2 krokiety z mięsem

No, to tyle....

[asiuniaa1987]

Ahoj Juz sie lepiej czuje,nawet pocwiczylam cos, pouczylam sie chwilke ale nie za duzo bo jakos checi braklo ale za chwilke biore sie za powtorki bo ksiazka juz przygotowana i lezy sobie obok Mnie i prosi zebym ja wziela
Ja dzis na obiadek mialam miesko duszone bez sosu i tluszczu, z fasolka szparagowa gotowana.
Jutro smigam do biedronki po ta wage,jakie sa kolory do wyboru bo wspominalyscie o czarnej i pomaranczowej chyba?

[paulina0512]

Napisane przez Loriette

Zjadłam teraz kromkę pieczywa z pastą śledziową i dwa jajka na miękko. Ania powiedz, że dzisiaj było ok! Bo inaczej się pochlastam chlastaczką i to będzie idealne zakończenie tego dnia!

Wiecie, że u mnie choineczka aż po sufit już stoi w salonie?

dzisiaj to jadłospis superowy i zazdroszczę choinki! ja jeszcze na swoją trochę poczekam

Napisane przez Aniaa_89

moje podsumowanie

I owsianka (płatki, jogurt nat, kiwi, 3mandarynki)
Intensywny trening cardio(20min)+20min orbitreka+15min twistera
+ masaż
II placuszki otrębowe z konfiturą jagodową; pomarańcza
III 2kromki ciemnego chleba z serem, salami i ogórkiem; marchewka

małooooo

Napisane przez niuniulka1989

Hey Dziewczynki

Ale jestem padnięta! A mam jeszcze dziś do napisania analizę psychologiczną Niedawno wróciłam do domku...

Moje podsumowanie:
ś: mała porcja płatków (brat wyjadł płatki i mleko wypił )
2ś: 3 małe paszteciki z kapustą i grzybami
przed siłownią: mały banan
po siłowni K: pół paczki warzyw na patelnię, 2 krokiety z mięsem

No, to tyle....

no dziś spoko (poza śniadaniem )i siłownia

ja dziś:
1. kanapka - chleb pełnoziarnisty z serkiem topionym, papryką i szczypiorkiem
2. jabłko
3. jogurt pitny śliwkowy (bez cukru i tylko 80kcal w 200g! spodobał mi się )
4. 2 udka z kurczaka, surówka, 2 korniszony
5. pomarańcza, 3 łyżki jogurtu nat., muesli

z tą kolacją to przesadziłam no ale cóż !

i szukałam prezentu dla rodziców ale tyle rzeczy mi się podobało, że muszę ogarnąć myśli w domu i iść jutro


Asiu jest jeszcze niebieska szara i biała jeśli się nie mylę

[Aniaa_89]

Napisane przez asiuniaa1987

Jutro smigam do biedronki po ta wage,jakie sa kolory do wyboru bo wspominalyscie o czarnej i pomaranczowej chyba?

jest czarna, pomarańczowa, niebieskie, biała i nie pamiętam jaka jeszcze
ale wiesz nie napalaj się na konkretny kolor, bo to chyba dużym zainteresowaniem się cieszy, więc może nie być wszystkich kolorów

Napisane przez paulina0512

ja dziś:
1. kanapka - chleb pełnoziarnisty z serkiem topionym, papryką i szczypiorkiem
2. jabłko
3. jogurt pitny śliwkowy (bez cukru i tylko 80kcal w 200g! spodobał mi się )
4. 2 udka z kurczaka, surówka, 2 korniszony
5. pomarańcza, 3 łyżki jogurtu nat., muesli

z tą kolacją to przesadziłam no ale cóż !

i szukałam prezentu dla rodziców ale tyle rzeczy mi się podobało, że muszę ogarnąć myśli w domu i iść jutro

ładnie choć na śniadanie mogłyby być ze 2kanapki

ja już mam praktycznie wszystkie prezenty jeszcze tylko dla babci, i jakiś drobiazg dla mamy jako dodatek do tego co już kupiłam

---------- Dopisano o 19:58 ---------- Poprzedni post napisano o 19:56 ----------

Napisane przez niuniulka1989

Moje podsumowanie:
ś: mała porcja płatków (brat wyjadł płatki i mleko wypił )
2ś: 3 małe paszteciki z kapustą i grzybami
przed siłownią: mały banan
po siłowni K: pół paczki warzyw na patelnię, 2 krokiety z mięsem

fajnie
ale do śniadanie mogłabyś coś dodać, skoro brat ci wyjadł jakiegoś owoca, albo kanapeczkę

[paulina0512]

Ej dziołchy a co Wy robicie, że Was tu nie ma?

Mnie opanowała mania wyszukiwania tanich lotów niektóre ceny są tak minimalne, że szczena opada ! Może któraś chętna na wypad do Oslo ? Bilety po 8zł!

[Aniaa_89]

Napisane przez paulina0512

Ej dziołchy a co Wy robicie, że Was tu nie ma?

Mnie opanowała mania wyszukiwania tanich lotów niektóre ceny są tak minimalne, że szczena opada ! Może któraś chętna na wypad do Oslo ? Bilety po 8zł!

ja jestem, no ale żadna się nie odzywa, a przecież nie będę pisać sama ze sobą

serio?
ale pewnie jakieś dodatkowe opłaty do tego dochodzą

[paulina0512]

Napisane przez Aniaa_89

ja jestem, no ale żadna się nie odzywa, a przecież nie będę pisać sama ze sobą

serio?
ale pewnie jakieś dodatkowe opłaty do tego dochodzą

no ubezpieczenie, nie wiem co tam jeszcze, aż tak się nie wczytuję mnie i tak się podoba

chyba znowu pójdę do pracy na weekend , nie chce mi się ale kasa się przyda

[Aniaa_89]

Napisane przez paulina0512

no ubezpieczenie, nie wiem co tam jeszcze, aż tak się nie wczytuję mnie i tak się podoba

chyba znowu pójdę do pracy na weekend , nie chce mi się ale kasa się przyda

no też zaczęłam oglądać takie różne oferty tych tanich lotów
i i tak się to opłaca, bo te dodatkowe koszty nie są wysokie no ale co z tego jak potem gdzieś trzeba spać itd, a to już tak tanio nie będzie trzeba szukać znajomych z zagranicy i do nich latać, wtedy to się naprawdę opłaca

ja to się wybieram do pracy już tyle czasu, że maskara
już mnie zaczyna przerażać moje lenistwo

[paulina0512]

Napisane przez Aniaa_89

no też zaczęłam oglądać takie różne oferty tych tanich lotów
i i tak się to opłaca, bo te dodatkowe koszty nie są wysokie no ale co z tego jak potem gdzieś trzeba spać itd, a to już tak tanio nie będzie trzeba szukać znajomych z zagranicy i do nich latać, wtedy to się naprawdę opłaca

ja to się wybieram do pracy już tyle czasu, że maskara
już mnie zaczyna przerażać moje lenistwo

ale wiesz, taki wypad na 2-3dni za granicę, jak się płaci grosze za przelot to nie jest mega kosztowny muszę to głębiej przemyśleć

a właśnie, Ty nie szukasz na razie żadnej pracy? magisterka i dopiero?

[Aniaa_89]

Napisane przez paulina0512

ale wiesz, taki wypad na 2-3dni za granicę, jak się płaci grosze za przelot to nie jest mega kosztowny muszę to głębiej przemyśleć

a właśnie, Ty nie szukasz na razie żadnej pracy? magisterka i dopiero?

ja od dawna planuję czegoś szukać zwłaszcza że na uczelni się nie przemęczam
ale kurde lenistwo póki co zwycięża
jak już zaczynam przeglądać ogłoszenia, to ciężko znaleźć coś co mi pasuję
zresztą nawet nie chce mi się szukać, najlepiej jakby ktoś za mnie znalazł a ja bym poszła na gotowe
jestem takim leniem, że dramat ale mam postanowienie noworoczne-że już na prawdę się porządnie za to wezmę i w końcu poszukam tylko ciekawe co z tego wyjdzie

[paulina0512]

Napisane przez Aniaa_89

ja od dawna planuję czegoś szukać zwłaszcza że na uczelni się nie przemęczam
ale kurde lenistwo póki co zwycięża
jak już zaczynam przeglądać ogłoszenia, to ciężko znaleźć coś co mi pasuję
zresztą nawet nie chce mi się szukać, najlepiej jakby ktoś za mnie znalazł a ja bym poszła na gotowe
jestem takim leniem, że dramat ale mam postanowienie noworoczne-że już na prawdę się porządnie za to wezmę i w końcu poszukam tylko ciekawe co z tego wyjdzie

leniuuuuuu !
postanowienie noworoczne , że znajdziesz pracę w ciągu następnych 3 lat może?
a tak poważnie to chcesz szukać (no, w "niedalekiej" przyszłości ) czegoś związanego ze studiami ?

[Aniaa_89]

Napisane przez paulina0512

leniuuuuuu !
postanowienie noworoczne , że znajdziesz pracę w ciągu następnych 3 lat może?
a tak poważnie to chcesz szukać (no, w "niedalekiej" przyszłości ) czegoś związanego ze studiami ?

jestem leniem, ale chociaż jestem tego świadoma

nie! znajdę w następnym roku, tzn 2012
choć tu w sumie kolejny dylemat bo na początku będzie sesja, więc trzeba będzie się skupić na nauce potem trzeba będzie odpocząć itd więc nie wiem jak to będzie

no i właśnie, bo w sumie wyższe już mam, bo licencjat jest, więc wolałabym czegoś już takiego konkretniejszego poszukać, co potem może mi się przydać