|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#721 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ja dziś skromnie 5,5km spaceru w 60 minut ![]() ![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#722 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:43 ---------- Poprzedni post napisano o 16:43 ---------- Ale naspamowałyście ![]() ---------- Dopisano o 16:47 ---------- Poprzedni post napisano o 16:43 ---------- Ale ojciec chce żebym z nimi szła na rodzinnego sylwka zamiast siedziała na kompie ![]() ---------- Dopisano o 16:48 ---------- Poprzedni post napisano o 16:47 ---------- I co tam znalazłaś? Bo też poszukuję ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#723 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Coraz bardziej odechciewa mi się iść na sylwestra.
Dopada mnie nastrój..."na co mi to" Po raz pierwszy od kilku lat nie spędzam go z przyjaciółką ![]() Dziwne uczucie...
__________________
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#724 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
A ja wtedy do kibelka chodzę co 5 minut
![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:50 ---------- Poprzedni post napisano o 16:49 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:51 ---------- Poprzedni post napisano o 16:50 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 16:52 ---------- Poprzedni post napisano o 16:51 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:54 ---------- Poprzedni post napisano o 16:52 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:55 ---------- Poprzedni post napisano o 16:54 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#725 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
|
![]() ![]() |
![]() |
#726 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Ja ani tak ani tak. Ale głównie bierze się to u mnie z sytuacji w domu i oprócz mamy cała moja rodzina jest ANTY papierosowa i żadne z mojego rodzeństwa nie pali
![]() W sumie to skąd jesteś? ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#727 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#728 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
![]() ![]() ja uciekam już ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#729 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Diabeł ubiera się u Prady, Spadaj tato i Faceci od kuchni ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#730 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Mam Picollo, orzeszki, chipsy i ciastka
![]() ![]() Sent from my ST26i using Wizaz Forum mobile app |
![]() ![]() |
![]() |
#731 | |||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
Żadna z nas TŻta nie ma. ![]()
__________________
|
|||
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#732 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Też mamy Piccolo dzisiaj pić
![]() ![]() do tego owoce (może fondue z gorzkiej czeko do tego ![]() ![]() ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2013-12-31 o 17:11 |
![]() ![]() |
![]() |
#733 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Nie takie trasy po pijaku na rowerze się pokonywało
![]() ![]() ---------- Dopisano o 18:13 ---------- Poprzedni post napisano o 18:12 ---------- Magda, ja mam tylko mrożoną pizze lub gołąbki ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#734 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Gołąbki z sosem pomidorowym
![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#735 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
A moja mama robi tak z a j e b i s t e gołąbki że
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#736 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Moja tyyyż
![]() ![]() ![]() Idę pazurki pomalować piaskowym ![]() ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
![]() |
#737 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Ja już się powoli zbieram więc udanej zabawy Dziewczyny
![]() ![]()
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
![]() ![]() |
![]() |
#738 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
A ja jeszcze lubię jak są takie małe i jak jest pyszna kapusta
![]() ![]() Jaki piasek masz? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#739 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Przyjaciółka zaprosiła mnie na domowke...odnowilam....
Dopadł mnie kryzys podsumowania roku. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#740 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Ja od jutra muszę działać. Poza tym Ania Ty ostatnio ładnie chudniesz
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#741 | |||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Ok. Trochę mi lepiej.
Wypiłam kawę. Pomalowałam paznokcie, fryzura się robi (tj. podnosi się). Ale czuję taką pustkę trochę. Bo mam wrażenie, że nie mam z kim dzielić tego wejścia w nowy rok. Tak to dzieliłam z przyjaciółką, albo rodzicami. W tym roku miałam naprawdę dużo zaproszeń. Znajomi z gimnazjum, ze studiów. I cieszyłam się, bo...tak co roku było "a z przyjaciółką i za☠☠☠iście". A teraz zmiana, bo ktoś faktycznie mnie zaprosił itp. i nawet się upewniali, czy wpadam. Ale teraz dochodzi do mnie..że będą znajomi. I nowi ludzie. Ale nie będzie nikogo przy mnie...takiego...z kim mam bardzo bliskie relacje. Z kim chciałabym dzielić takie chwile. Mimo iż nie jestem sentymentalna, nie odczuwam zbytnio takich emocji związanych ze świętami czy sylwestrem...to trochę mi pusto. Nie spieszy mi się do niczego...ale każdy chce mieć kogoś, komu na Tobie zależy. ![]() ---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:49 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 18:51 ---------- Poprzedni post napisano o 18:50 ---------- A ja jadam bez. W sosie własnym (tj, to...co się z nich wytworzy przy gotowaniu omnomnomnom )
__________________
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#742 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
Kochana ja mam ogromnego stresa, napisłaman nawet do najlepszej koleżanki ( spędzamy razem Sylwestra od 3 lat, wspólne wakacje) że chce do niej ![]()
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
![]() 28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
![]() ![]() |
![]() |
#743 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
Wolę być w domu. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#744 | |||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
![]()
__________________
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#745 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 037
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Hej!
Później pewnie mnie nie będzie więc już teraz życzę nam wszystkim żeby Nowy Rok 2014 był dużo lepszy od 2013 . Niech wszystkie nasze cele, założenia i marzenia spełnią się ![]()
__________________
PCOS? Insulinooporność? Moja droga do odzyskania zdrowia i zgrabnej sylwetki. 6 wrzesień 2008 http://cialo-w-remoncie.blogspot.com/ - 25 kg ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#746 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Z racji, ze jeszcze chwile czekam bo odwioze rodziców postanowiłam wypisać swoje postanowienia noworoczne
![]() ![]() 1. Przejsc na U (ale najpierw dojść do wagi 59). 2. Wystartowac w biegu na 10km(październik) z czasem 45minut (12minut do nadrobienia). 3. Przebiec półmaraton (ale nie zawody tylko po prostu pokonać 21km). 4. Ćwiczyć 5-6 razy w tygodniu. 5. Nie pic alkoholu przez większość roku ![]() 6. Napisać prace inżynierska (obronę mam na poczatku 2015). 7. Język angielski - nauczyć sie rozmawiać biegle. 8. Oszczędzać ![]() Chyba to tyle ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
![]() ![]() |
![]() |
#747 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Wibo, brązowy taki, czekoladka ![]() Cytat:
![]() Dzisiaj się nie smucimy ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|||||
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#748 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Magda, to wiem jaki
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#749 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Jednak nie gołąbki?
![]() Zostajesz w domu czy jednak jedziesz na rodzinny melanżyk? ![]() ---------- Dopisano o 19:41 ---------- Poprzedni post napisano o 19:40 ---------- Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
||
![]() ![]() |
![]() |
#750 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 187
|
Dot.: Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X
Cytat:
![]() ![]() Narazie zostaje bo i tak mam mokre włosy i oglądam waaarsaw shore ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:43.