Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

[*jamajka*]

witam

ja o 2 poszłam spać bo nowej płytki słuchałam w kółko i zaraz włączę na fulla w domu

też miałam ssanie w żołądku,ale już któryś dzień z kolei to wytrzymuje na nowo jak wytrzymam do nd to od pn zaczną mi lecieć kilogramy.. bo już się na tyle znam ale jeju żeby wytrzymać

właśnie zjadłam śniadanko - posługując się terminologią Naughty - zjadłam 2 chleby z wędlinką i ogórkiem małosolnym oraz 1 jajeczko zaraz zrobię herbatkę czerwoną z wiśnią i płatkami róży uwielbiam ją

w ogóle to się wczoraj dowiedziałam, że w wakacje Wojtuś będzie mieć więcej zajęć w klubie niż do tej pory (teraz miał tylko 3 razy w tyg) i normalnie ja nie wiem jak ja do tej pracy mam iść, skoro muszę do niego łazić a tak się bałam, że mi na wakacje se zniknie gdzieś ufff!!

[naughty18]

Napisane przez *jamajka*

też miałam ssanie w żołądku,ale już któryś dzień z kolei to wytrzymuje na nowo jak wytrzymam do nd to od pn zaczną mi lecieć kilogramy.. bo już się na tyle znam ale jeju żeby wytrzymać

musimy dac rade dzis moj 4 dzien na 1000 okolo kcal bez odchylen znacznych już myślalam, ze wczoraj polegne, ale dałam rade

Napisane przez *jamajka*

Naughty - zjadłam 2 chleby z wędlinką i ogórkiem małosolnym oraz 1 jajeczko

Napisane przez *jamajka*

normalnie ja nie wiem jak ja do tej pracy mam iść, skoro muszę do niego łazić

[*jamajka*]

Napisane przez smileofangel

boshe dziewczyny wy to nakrecone jestescie tak czyta i czytam nie wiedzialam ze tyle postrzelonych kobiet razem moze funkcjonowac przewaznie jedna roznosi wszystko na okolo <lol> czytalam kilka stron z poczatku i byla tam mania maslankowo jablkowo jogurtowo warzywna w zwiazku z ktora chcialam zapytac jak te warzywa przygotowujecie tzn wiem ze sa "na patelnie" ale jak z tłuszczem? podsmazacie? no i dodam ze ja jestem na etapie wyrastania lusek od jakis 2tyg codziennie wcinam tunczyka w sosie wlasnym i nawet mi smakuje skrzela mi wyrosły i mama mowi ze oczy mam bardziej wylupiaste moge pisac tu swoja dzienna wyzerke tez? zeby sie mobilizowac? w kazdym razie wypisze z dzis tzn wczoraj a jak dostane ochrzan za wtracanie to usune

tak wiec:
serek wiejski lekki 130g tj ok.110kcal
nektarynka 125g (bez pestki juz sie na nia nie polaomilam ) 48kcal
makrela w galaretce (moje gotowe danie :P z "robaczego" sklepu) 217kcal
kubek galaretki bez cukry ok. 40kcal
FIT z L-Karnityna ok 100kcal

i to wsio

cześć tak tak, to komplement, że zakręcone heh

nikt nie będzie mówić, że się wtrącasz, bo przecież każdy może tu pisać pisz codziennie menu ale wczoraj zjadłaś maleńko właściwie nic konkretnego nie zjadłaś.. a tak nie można.. poza tym musisz dużo więcej pić, ok.1-2 litrów dziennie.. 1000 kcal będzie ok, my wszystkie tu od zawsze na takiej diecie jedziemy i chudniemy

a warzywa na patelnię są musisz kupić sobie taką paczkę, tam jest instrukcja obsługi ale generalnie troszkę oleju i wsio! smażą się jakieś 10 min, no może więcej trochę żeby były dobre przyprawy i tyle takie danie jest lux na obiad, np. z jajkiem sadzonym, albo samo.. smacznego

[mądrala]

Cześć, to teraz ja tu coś naspisze, ale pewnie to nie bedzie wesołe...

Wiec tak, ja wczoraj siedziałam na netcie do 1 w nocy, bo o godz 00:15 nasz "boski" wykładowca przysłał nam wyniki examów...no i oczywiście nie zdałam W ogóle połowe ludzi oblali No i teraz mam doła...strasznego, bo boje sie że mnie wywalą ze szkoły a wtedy to nie wiem co zrobię...pójde może ulice zamiatać
Także po tych "super" informacjach nie mogłam oczywiście zasnąć przez pół nocy, a dziś musiałam wstać o 8rano. Oczy mniw bolą, skóra na twarzy szczypie, szok!

no io to ogólnie tyle z użalania sie nad sobą

[mądrala]

Napisane przez smileofangel

boshe dziewczyny wy to nakrecone jestescie tak czyta i czytam nie wiedzialam ze tyle postrzelonych kobiet razem moze funkcjonowac przewaznie jedna roznosi wszystko na okolo <lol> czytalam kilka stron z poczatku i byla tam mania maslankowo jablkowo jogurtowo warzywna w zwiazku z ktora chcialam zapytac jak te warzywa przygotowujecie tzn wiem ze sa "na patelnie" ale jak z tłuszczem? podsmazacie? no i dodam ze ja jestem na etapie wyrastania lusek od jakis 2tyg codziennie wcinam tunczyka w sosie wlasnym i nawet mi smakuje skrzela mi wyrosły i mama mowi ze oczy mam bardziej wylupiaste moge pisac tu swoja dzienna wyzerke tez? zeby sie mobilizowac? w kazdym razie wypisze z dzis tzn wczoraj a jak dostane ochrzan za wtracanie to usune

tak wiec:
serek wiejski lekki 130g tj ok.110kcal
nektarynka 125g (bez pestki juz sie na nia nie polaomilam ) 48kcal
makrela w galaretce (moje gotowe danie :P z "robaczego" sklepu) 217kcal
kubek galaretki bez cukry ok. 40kcal
FIT z L-Karnityna ok 100kcal

i to wsio

A my Cie bardzo chętnie przyjmiemy Pod warunkiem że wczesniej nie zmienisz sie w tuńczyka
No i nie wierzę, ze przeczytałaś WSZYSTKIE STRONY TEGO ZAKRĘCONEGO WĄTKU!!!!!! Boshe! To musiało mieć straszny wpływ na Twoją psychike, teraz to już nigdy nie bedędziesz tą samą osobą, tylko ŚWIREM!!!!

No i jamajka ma racje, za mało tych kalorii Jedz 1000 -1200 a bedzie dobrze Nie można jeść tak mało, bo wtedy strasznie spowolni Ci sie przemiana materii i Twój organizm bedzie magazynował każdy kęs, a tego nie chcemy

Dobra, no to tyle kazania na początek WITAM i zapraszam do udzielania sie na wątku

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Cześć, to teraz ja tu coś naspisze, ale pewnie to nie bedzie wesołe...

Wiec tak, ja wczoraj siedziałam na netcie do 1 w nocy, bo o godz 00:15 nasz "boski" wykładowca przysłał nam wyniki examów...no i oczywiście nie zdałam W ogóle połowe ludzi oblali No i teraz mam doła...strasznego, bo boje sie że mnie wywalą ze szkoły a wtedy to nie wiem co zrobię...pójde może ulice zamiatać
Także po tych "super" informacjach nie mogłam oczywiście zasnąć przez pół nocy, a dziś musiałam wstać o 8rano. Oczy mniw bolą, skóra na twarzy szczypie, szok!

no io to ogólnie tyle z użalania sie nad sobą

[mądrala]

Acha, Kisiulka, powodzenia na examie

A te Twoje posty....BOSKIE JAK ZAWSZE

[*jamajka*]

Napisane przez mądrala

Cześć, to teraz ja tu coś naspisze, ale pewnie to nie bedzie wesołe...

Wiec tak, ja wczoraj siedziałam na netcie do 1 w nocy, bo o godz 00:15 nasz "boski" wykładowca przysłał nam wyniki examów...no i oczywiście nie zdałam W ogóle połowe ludzi oblali No i teraz mam doła...strasznego, bo boje sie że mnie wywalą ze szkoły a wtedy to nie wiem co zrobię...pójde może ulice zamiatać
Także po tych "super" informacjach nie mogłam oczywiście zasnąć przez pół nocy, a dziś musiałam wstać o 8rano. Oczy mniw bolą, skóra na twarzy szczypie, szok!

no io to ogólnie tyle z użalania sie nad sobą

ojjjj.....

co za francowaci debile są w tych szkołach

ale no nie mogą Cię wyrzucić, już pomijam fakt, że będą mieć z nami do czynienia, ale przecież napewno jest możliwość poprawki warunku, no czegokolwiek!! musi być!! jeju Słonko nie smuć się tylko dowiaduj co teraz...a my jesteśmy z Tobą

[mądrala]

Napisane przez naughty18

dzięki bardzo mam nadzieje że w pon na poprawce lepiej mi pójdzie....

[*jamajka*]

Napisane przez mądrala

Acha, Kisiulka, powodzenia na examie

A te Twoje posty....BOSKIE JAK ZAWSZE

a nie Kiciulka ?? motyw przeinaczania nicków powraca

[naughty18]

Napisane przez *jamajka*

a nie Kiciulka ?? motyw przeinaczania nicków powraca

[mądrala]

Napisane przez *jamajka*

ojjjj.....

co za francowaci debile są w tych szkołach

ale no nie mogą Cię wyrzucić, już pomijam fakt, że będą mieć z nami do czynienia, ale przecież napewno jest możliwość poprawki warunku, no czegokolwiek!! musi być!! jeju Słonko nie smuć się tylko dowiaduj co teraz...a my jesteśmy z Tobą

tak, mam jeszcze jedną poprawke teraz, no i jedną we wrześniu. Chociaż ta we wrześniou to jest koszmar, bo np.dają do przetłumaczenia text (z ang. na polski) o mamogragii z samymi medycznymi terminami których nie ma w słowniku buuu...
No a własnie główny problem w tymże nie można z tego wziąść warunku I nawet jak sie masz wszystko pozdawane, to i tak można wylcieć...moja koleżanka własnie w zeszłym roku wyleciała przez tłumaczenie BOSHE! co za porażka wylecieć z drugiego roku!!!

[mądrala]

Napisane przez *jamajka*

a nie Kiciulka ?? motyw przeinaczania nicków powraca

a wiesz, ja już mam tak spuchnięte oczy, ze mało co widze na monitor

[naughty18]

Napisane przez mądrala

dzięki bardzo mam nadzieje że w pon na poprawce lepiej mi pójdzie....

wierzymy w Ciebie ! musi Ci pojsc dobrze i tyle

[*jamajka*]

Napisane przez mądrala

tak, mam jeszcze jedną poprawke teraz, no i jedną we wrześniu. Chociaż ta we wrześniou to jest koszmar, bo np.dają do przetłumaczenia text (z ang. na polski) o mamogragii z samymi medycznymi terminami których nie ma w słowniku buuu...
No a własnie główny problem w tymże nie można z tego wziąść warunku I nawet jak sie masz wszystko pozdawane, to i tak można wylcieć...moja koleżanka własnie w zeszłym roku wyleciała przez tłumaczenie BOSHE! co za porażka wylecieć z drugiego roku!!!

jeju napewno nie wylecisz!! w pon. już zaciśniemy nie tylko kciuki, palce, ale i włosy, nogi, ręce, normalnie dziwnie będę wyglądać, ale całym ciałem będę trzymać w końcu codzienne aero, to gibkam ale na serio, będzie dobrze... myśl w miarę pozytywnie, bo jak się zdołujesz to to tylko pogorszy sprawę!! tylko wiara czyni cuda, więc proszę mi tu nie wątpić

a swoją drogą, to co za ch..je!

[*jamajka*]

Napisane przez mądrala

a wiesz, ja już mam tak spuchnięte oczy, ze mało co widze na monitor

ojjj

[naughty18]

Napisane przez mądrala

tak, mam jeszcze jedną poprawke teraz, no i jedną we wrześniu. Chociaż ta we wrześniou to jest koszmar, bo np.dają do przetłumaczenia text (z ang. na polski) o mamogragii z samymi medycznymi terminami których nie ma w słowniku buuu...
No a własnie główny problem w tymże nie można z tego wziąść warunku I nawet jak sie masz wszystko pozdawane, to i tak można wylcieć...moja koleżanka własnie w zeszłym roku wyleciała przez tłumaczenie BOSHE! co za porażka wylecieć z drugiego roku!!!

madralkauwierz w siebie, my wierzymy w Ciebie poradzisz sobie

[mądrala]

Napisane przez naughty18

madralkauwierz w siebie, my wierzymy w Ciebie poradzisz sobie

Ja sienaprawde staram, ale jak cały rok jesteś systematyczna i ciężko pracujesz na to żeby dostać 4 z zaliczenia, apotem przychodzisz na exam i oblewasz, a ludzie którzy przez cały rok nie robili NIC zdają za pierwszym razem, to normalnie ząłamać sie można
No ale nieważne...musze sie jakoś wziąść w garść...
W pon. kolega złoży moje podanie i CV do kina w B-B...mam nadzieje że dostane tą prace...chociaż chcą zdjęcie, wiec mysle ze patrzą na wyglad= moje szanse są niewielkie :/

Dobra, czas na kawe, bo mam strasznie umysł zmulony...

A na śniadanie jadłam płatki owsiane nie wiedziałam ze one są takie dobre... no i może w końcu poprawi sie moja przemiana materii

[naughty18]

Napisane przez mądrala

Ja sienaprawde staram, ale jak cały rok jesteś systematyczna i ciężko pracujesz na to żeby dostać 4 z zaliczenia, apotem przychodzisz na exam i oblewasz, a ludzie którzy przez cały rok nie robili NIC zdają za pierwszym razem, to normalnie ząłamać sie można
No ale nieważne...musze sie jakoś wziąść w garść...
W pon. kolega złoży moje podanie i CV do kina w B-B...mam nadzieje że dostane tą prace...chociaż chcą zdjęcie, wiec mysle ze patrzą na wyglad= moje szanse są niewielkie :/

wiadomo, ze jest złość i smutek, jak ktos kto sie nie uczył zdał za pierwszym razem itp, ale wazne jest to żebyś TY zdała po prostu CI nie poszło... zdarza się każdemu w poniedziałek ZDASZ

a co do tego zdjęcia to, ty przecież jesteś bardzo ładna dziewczyna !

głowka do góry


ps. ide pojezdzic z 30 minut na rowerku powinnam sie gdzies przejsc pozniej, moze sie w koncu zmobilizuje eh eh

[naughty18]

pojezdzilam chwile i jeszcze bylam po truskawki
teraz robie sobie wiadomo co do jedzenia

[mądrala]

Napisane przez naughty18

pojezdzilam chwile i jeszcze bylam po truskawki
teraz robie sobie wiadomo co do jedzenia

PODZIEL SIE!!!

Chociaz ja dzisiaj też bede miała dobre papu, bo warzywa na patelnie

[*jamajka*]

ja też warzywka dziś robię pewnie z jajkiem ostatnie dni jadłam maleńki kawałek kurczaka, brokuł <podobno jest dobry na odchudzanie..ale nie dlatego go jadłam ) i jakaś mizeryjka

ale dziś warzywka..

a wiecie co! zaczna mi spadać waga.. wiem, że to tak nagle i woda pewnie znów, ale całe szczęście ruszyło! już teraz napewno wytrzymam przetrwałam kryzys dnia trzeciego to już będzie dobrze.. oby znaczy ja diety to raczej nie przerwałam nigdy, ale wiecie.. te grzeszki :|

w ogóle to oszalałam bo od kilku godzin na fulla słucham płyty i w ogóle zrobiłam taki bajzel w domu, że yyy

na 16 idę na aero, znów godzinka, bo o 15 się grupa już nie zbiera.. zawsze tak jest jak wakacje idą, że mniej godzin jest obstawionych.. ale jutro już 2 z W.

w ogóle to miałam dziś wyjść wcześniej, żeby coś załatwić i właśnie usiłuję sobie przypomnieć co to miało być zapomniałam

[kasiakasienka]

Napisane przez mądrala

Ja sienaprawde staram, ale jak cały rok jesteś systematyczna i ciężko pracujesz na to żeby dostać 4 z zaliczenia, apotem przychodzisz na exam i oblewasz, a ludzie którzy przez cały rok nie robili NIC zdają za pierwszym razem, to normalnie ząłamać sie można
No ale nieważne...musze sie jakoś wziąść w garść...
W pon. kolega złoży moje podanie i CV do kina w B-B...mam nadzieje że dostane tą prace...chociaż chcą zdjęcie, wiec mysle ze patrzą na wyglad= moje szanse są niewielkie :/

Dobra, czas na kawe, bo mam strasznie umysł zmulony...

A na śniadanie jadłam płatki owsiane nie wiedziałam ze one są takie dobre... no i może w końcu poprawi sie moja przemiana materii

madralka , Kochanie, nie martw sie tyle, zdasz poprawke , a w ogole sciagaj gacie, musze Ci pupe obic za ten tekst ze zdjeciem, chyba Ty nie wiesz kobieto jak wygladasz. Widziala Twoje zdjecia i wedlug mnie jestes juz zatrudniona.Jestes ładna i sympatyczna, kurcze powiem wam ze mojemu tacie pokazywalam zdjecia kolezanek z wizazu i powiedzial ze wszystkie bardzo ladne To nic zlego ze pokazalam?

[mądrala]

Napisane przez *jamajka*

ja też warzywka dziś robię pewnie z jajkiem ostatnie dni jadłam maleńki kawałek kurczaka, brokuł <podobno jest dobry na odchudzanie..ale nie dlatego go jadłam ) i jakaś mizeryjka

ale dziś warzywka..

a wiecie co! zaczna mi spadać waga.. wiem, że to tak nagle i woda pewnie znów, ale całe szczęście ruszyło! już teraz napewno wytrzymam przetrwałam kryzys dnia trzeciego to już będzie dobrze.. oby znaczy ja diety to raczej nie przerwałam nigdy, ale wiecie.. te grzeszki :|

w ogóle to oszalałam bo od kilku godzin na fulla słucham płyty i w ogóle zrobiłam taki bajzel w domu, że yyy

na 16 idę na aero, znów godzinka, bo o 15 się grupa już nie zbiera.. zawsze tak jest jak wakacje idą, że mniej godzin jest obstawionych.. ale jutro już 2 z W.

w ogóle to miałam dziś wyjść wcześniej, żeby coś załatwić i właśnie usiłuję sobie przypomnieć co to miało być zapomniałam

Jamajka NO TO PIĘKNIE ŻE KILOGRAMY LECĄ tak trzymać! Wiesz, ja chyba też pójde za Twoim przykłdem i zacznę biegać...tylko obecnie to mam jakieś dziwne lęki przed samotnym bieganiem zadupiami Może to i dziwne, ale seiro tak mam

A Wojtusiowi to przekaż, ze jeżeli zgrubne przez big Milki to go znajde i dopadne

[mądrala]

Napisane przez kasiakasienka

madralka , Kochanie, nie martw sie tyle, zdasz poprawke , a w ogole sciagaj gacie, musze Ci pupe obic za ten tekst ze zdjeciem, chyba Ty nie wiesz kobieto jak wygladasz. Widziala Twoje zdjecia i wedlug mnie jestes juz zatrudniona.Jestes ładna i sympatyczna, kurcze powiem wam ze mojemu tacie pokazywalam zdjecia kolezanek z wizazu i powiedzial ze wszystkie bardzo ladne To nic zlego ze pokazalam?

Ja sie absolutnie nie gniewam i podziękuj tacie za komplement I mam nadzieje że nikt paracujący w kinie nie zagląda nia wizaż, bo swego czasu miała zdjęcie w avatarku...a nie wiem czy by mnie chcieli znając moje prawdziwe "ja"

[kiciulka1985]

No i wrocilam...
alez goraco...

1. Mądralko bedzie dobrze musi Ci sie udac a 2 poprawki to jeszcze nie tak duzo... Naprawde

2. zacznej od krotszego - przekrecilam faceta od geografi ekonomicznej zeby mi wstawil 5 (chcial 4) ... poczucie winy w nim wzbodzilam bo mial mi przeslac na maila temat jakiegos referatu, a nie przeslal, i dobrze bo nie pisalam referatu i 5 mam

3. z examu na ktory sie stroilam tak - 4... :/ jak on mogl, chyba rzeczywiscie przytylam od poprzedniego semestru...
ale coz... w sumie nie odpowiadalam bo sie zapytal czemu mnie nie bylo na jednych zajeciach to mu powiedzialam prawde- juwenalia byly i rano jeszcze wialo tak ze bym do szkoly nie trafila ... sie umial no i w sumie o wodce i chlaniu gadalismy przez 10 minut normalnie go kocham
i dostalam zaproszenie od niego ze jak bede w olsztynie ma magisterce zebym na wodke wpadla

[kiciulka1985]

Napisane przez kasiakasienka

madralka , Kochanie, nie martw sie tyle, zdasz poprawke , a w ogole sciagaj gacie, musze Ci pupe obic za ten tekst ze zdjeciem, chyba Ty nie wiesz kobieto jak wygladasz. Widziala Twoje zdjecia i wedlug mnie jestes juz zatrudniona.Jestes ładna i sympatyczna, kurcze powiem wam ze mojemu tacie pokazywalam zdjecia kolezanek z wizazu i powiedzial ze wszystkie bardzo ladne To nic zlego ze pokazalam?

a tata lubi wodeczke popic ?
tez mowilam mądralce ze dobrze wyglda i te brwi... jakas chorbe z tym mam...

Ps- tak wogole to glodna jak pies jestem

[kiciulka1985]

a sie zwaze - bo na pusty brzuszek moze mniej pokaze zla waga

Po wazeniu- a pie...ole ta wage... znowu mam na nia focha... moglaby czasem w dobrej wierze mnie oszukac a nie dupa jedna...

[naughty18]

nic mi sie nie chce po prostu mogłabym isc spac już

[kasiakasienka]

Napisane przez mądrala

Ja sie absolutnie nie gniewam i podziękuj tacie za komplement I mam nadzieje że nikt paracujący w kinie nie zagląda nia wizaż, bo swego czasu miała zdjęcie w avatarku...a nie wiem czy by mnie chcieli znając moje prawdziwe "ja"

no...też nie wiem czy by chcieli..te parówki..to ssanie...no nie wiem..ja bym sie bała