Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania!! - Strona 26 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-01-02, 21:44   #751
Limone
Zakorzenienie
 
Avatar Limone
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 140
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez Paula_M Pokaż wiadomość
Eh Igunio.. sprawy się popieprzyły jeszcze bardziej... do tego doszedł kolejny P...

Ja mam pomysł!
Wejdź do klasy, przywitaj się jak zawsze i gdy usiądą i się rozpakują, każ wszystko schować zostawiając tylko kartkę i długopis. Poczekaj cierpliwie, wysłuchaj wszystkich 'ale' i w ogóle i podaj jedno pytanie: jak udała się wam przerwa świąteczna
Ty to dopiero masz sadystyczne zapędy.... To pewnie nasz zły wpływ

---------- Dopisano o 22:44 ---------- Poprzedni post napisano o 22:42 ----------

Cytat:
Napisane przez kochanowska Pokaż wiadomość

Dziewczyny, słyszałyście o Adrianie Lukoszku, który schudł 120 kg w niecały rok? Ja właśnie czytam jego książkę i nie mogę wyjść z podziwu !
Nie czytałam i nie znam tej historii. Ale sądzę, że po tak szybkim schudnięciu to facet musi mieć ogromne nadmiary wiszącej skóry... Nie ma szans aby chudnąć 12 kg na miesiąc można było wyjść z tego w jako takim stanie... Choć ciekawa jestem jak schudł?
Limone jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 21:49   #752
kochanowska
Zakorzenienie
 
Avatar kochanowska
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 13 872
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Właśnie nie! Facet w ogóle nie ma wiszącej skóry. Wydał książkę, ma spotkania z fanami, udziela porad. Wszyscy są zdumieni, bo wygląda jak inna osoba. Tego tak się nie da opisać po krótce, ale zmienił wszystkie swoje nawyki żywieniowe i jak już schudł na tyle, że mógł wsiąść na rower, to zaczął jeździć. Podziwiam go.
__________________
,,Jeśli Twoja wada to rozmiar to sama się krzywdzisz...''
Dietku

kochanowska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 21:49   #753
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Nigdy nie czytałam żadnej książki o odchudzaniu. Polecacie jakieś pozycje?
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 21:51   #754
kochanowska
Zakorzenienie
 
Avatar kochanowska
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 13 872
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez igunia18 Pokaż wiadomość
Kochana mam nadzieję, że będzie wszystko dobrze
Dobranoc Myszko



Języka polskiego i uwielbianej przez młodzież historii
To ten co pił ocet jabłkowy?



Kochana Ty to masz branieZrobie jutro tak jak proponujesz:hahah a:chyba się posikam jak zobaczę ich miny:haha ha:

Tak, to ten. Oo proszę - uczysz moich dwóch ukochanych przedmiotów. W sumie to szkoda, że nie biologii ani chemii, może bym jakieś korepetycje u Ciebie załapała
__________________
,,Jeśli Twoja wada to rozmiar to sama się krzywdzisz...''
Dietku

kochanowska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 21:55   #755
Paula_M
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Praan, ja to mam tak samo z tym polskim... przedmiot, który kochałam, teraz nie lubię...

Limone,
a co, Igunia będzie miała niezły ubaw

Igunia,
czekam na relacje z tejże lekcji
branie, heh... wolałabym trochę inne...


Ok Kochane moje, ja pakuję się do szkoły na jutro i spać, bo 5.45 budzik nastawiony niestety, ale się zaczęło na nowo

Kolorowych snów i do jutra!!

---------- Dopisano o 22:55 ---------- Poprzedni post napisano o 22:53 ----------

co do tego Adriana L. to widziałam z nim rozmowę w "Miasto kobiet" i koleś nie ma wiszącej skóry itp

Kochanowska, w jakiej formie masz tę książkę? na PC czy kupiłaś?
z ciekawości poczytałabym, zawsze czegoś nowego się dowiem choć ja to już sama mogłabym pisać książki
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT]
Paula_M jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 21:57   #756
Limone
Zakorzenienie
 
Avatar Limone
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 140
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez kochanowska Pokaż wiadomość
Tak, to ten. Oo proszę - uczysz moich dwóch ukochanych przedmiotów. W sumie to szkoda, że nie biologii ani chemii, może bym jakieś korepetycje u Ciebie załapała
No właśnie znalazłam o nim w google informacje. Aż się wierzyć nie chce. Chociaz powiem, że facet wygląda teraz na strasznie wychudzonego na twarzy, jakby co najmniej chory był.

A od chemii to jestem tutaj akurat ja
Limone jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 21:58   #757
igunia18
Zadomowienie
 
Avatar igunia18
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez Praan Pokaż wiadomość
Ha! wróciłam Jak człowiek się weźmie to i zrobi wszystko raz dwa, a tak to pół dnia odwlekałam...

Ja zawsze lubiłam historię! A polski to taaaak... do czasów liceum. Się z panią polonistką nie polubiłyśmy i jakoś nam nie szła współpraca ;p
jakbyś miała ze mną to z pewnością uwielbiałabyś język polski do dziś

Cytat:
Napisane przez Limone Pokaż wiadomość
Ty to dopiero masz sadystyczne zapędy.... To pewnie nasz zły wpływ



Cytat:
Napisane przez Praan Pokaż wiadomość
Nigdy nie czytałam żadnej książki o odchudzaniu. Polecacie jakieś pozycje?
ja też nie czytałam, ale mam jedną "Dieta rozdzielna" Ursuli Summ (czasem biorę z niej przepisy)

Dziewczynki a może napiszemy wspólnie książkę o odchudzaniu?
__________________



igunia18 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-01-02, 22:00   #758
Limone
Zakorzenienie
 
Avatar Limone
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 140
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez igunia18 Pokaż wiadomość
Dziewczynki a może napiszemy wspólnie książkę o odchudzaniu?
Możemy pisać, ale to jak wszystkie razem zgubimy w sumie 120 kg Ja chce zrzucić 10 więc zostaje 110 kg
Limone jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:01   #759
Paula_M
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez igunia18 Pokaż wiadomość

ja też nie czytałam, ale mam jedną "Dieta rozdzielna" Ursuli Summ (czasem biorę z niej przepisy)

Dziewczynki a może napiszemy wspólnie książkę o odchudzaniu?
też mam tę książkę

a pomysł genialny

na dobranoc mam dla Was piosenkę, która bardzo mi się podoba, ze względu na muzykę, wykonanie i tekst
www.youtube.com/watch?v=mBdWS52KrPU
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT]
Paula_M jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:02   #760
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez igunia18 Pokaż wiadomość
jakbyś miała ze mną to z pewnością uwielbiałabyś język polski do dziś





ja też nie czytałam, ale mam jedną "Dieta rozdzielna" Ursuli Summ (czasem biorę z niej przepisy)

Dziewczynki a może napiszemy wspólnie książkę o odchudzaniu?
Uwielbiam i tak, ale lekcje to była katorga (swoją drogą potrafiłam na nich przez dwie godziny słuchać metalu, żeby zagłuszać panią prof i się nie denerwować... Szkoda, że teraz na studiach to by nie przeszło ;p)

Ksiązka? TAK! zbijemy fortunę
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:04   #761
Limone
Zakorzenienie
 
Avatar Limone
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 140
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez Praan Pokaż wiadomość
Uwielbiam i tak, ale lekcje to była katorga (swoją drogą potrafiłam na nich przez dwie godziny słuchać metalu, żeby zagłuszać panią prof i się nie denerwować... Szkoda, że teraz na studiach to by nie przeszło ;p)

Ksiązka? TAK! zbijemy fortunę
Metal Czego słuchasz?
Limone jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-01-02, 22:06   #762
Paula_M
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Praan, nie odp mi
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT]
Paula_M jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:10   #763
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez Limone Pokaż wiadomość
Metal Czego słuchasz?
Oj teraz mi już to trochę odeszło, chociaż dzisiaj do ćwiczenia znowu włączyłam.
A słuchałam/słucham: Sabaton (od tego się zaczęło), Iron Maiden, Metallica, Black Sabath, Misfits... tak na szybko to tyle.
Może coś zaproponujesz?
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:13   #764
Paula_M
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Ok, jednak idę spać.
Dobranoc
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT]
Paula_M jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:14   #765
Limone
Zakorzenienie
 
Avatar Limone
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 140
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez Praan Pokaż wiadomość
Oj teraz mi już to trochę odeszło, chociaż dzisiaj do ćwiczenia znowu włączyłam.
A słuchałam/słucham: Sabaton (od tego się zaczęło), Iron Maiden, Metallica, Black Sabath, Misfits... tak na szybko to tyle.
Może coś zaproponujesz?
Hmm Epica, Rhapsody, Within Temptation, Avantasia, Jorn Lande (zwłaszcza jego płyty z Rusellem Allen), 30 seconds to mars, Edenbridge, Lunatica, Sirenia, Therion
Limone jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:16   #766
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez Paula_M Pokaż wiadomość
Praan, nie odp mi
Ale co? gdzie? jak? nie zauważyłam, przepraszam... o co chodzi?
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:19   #767
igunia18
Zadomowienie
 
Avatar igunia18
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez Limone Pokaż wiadomość
Możemy pisać, ale to jak wszystkie razem zgubimy w sumie 120 kg Ja chce zrzucić 10 więc zostaje 110 kg
no ja bym chciała zrzucić tak z 12 kilogramków

Cytat:
Napisane przez Paula_M Pokaż wiadomość
też mam tę książkę

a pomysł genialny

na dobranoc mam dla Was piosenkę, która bardzo mi się podoba, ze względu na muzykę, wykonanie i tekst
www.youtube.com/watch?v=mBdWS52KrPU
śliczna piosenka Dobranoc Myszko

Cytat:
Napisane przez Praan Pokaż wiadomość
Uwielbiam i tak, ale lekcje to była katorga (swoją drogą potrafiłam na nich przez dwie godziny słuchać metalu, żeby zagłuszać panią prof i się nie denerwować... Szkoda, że teraz na studiach to by nie przeszło ;p)

Ksiązka? TAK! zbijemy fortunę


Kochane ja zmykam spać. Życzę Wam kolorowych snów

---------- Dopisano o 23:19 ---------- Poprzedni post napisano o 23:16 ----------

Cytat:
Napisane przez kochanowska Pokaż wiadomość
Tak, to ten. Oo proszę - uczysz moich dwóch ukochanych przedmiotów. W sumie to szkoda, że nie biologii ani chemii, może bym jakieś korepetycje u Ciebie załapała

Cytat:
Napisane przez Paula_M Pokaż wiadomość
Praan, ja to mam tak samo z tym polskim... przedmiot, który kochałam, teraz nie lubię...

Limone,
a co, Igunia będzie miała niezły ubaw

Igunia,
czekam na relacje z tejże lekcji
branie, heh... wolałabym trochę inne...


Ok Kochane moje, ja pakuję się do szkoły na jutro i spać, bo 5.45 budzik nastawiony niestety, ale się zaczęło na nowo

Kolorowych snów i do jutra!!

relacje oczywiście będą Kochana
__________________



igunia18 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:29   #768
antidotum89
Wtajemniczenie
 
Avatar antidotum89
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: okolice Krakowa
Wiadomości: 2 797
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

witam wszystkie moje kochane chudzinki teskniłam nareszcie w komplecie
musze nadrobic co napisałyscie:d
moje postanowienia na ten rok;D
1 schudnac
2 do konca maja wypracowac lekki kaloryfer na brzuchu w tym celu, za rada jestej chudzinki, od jutrA jako ze nie mam zajec zabieram sie za ABS II mam nadzieje ze mi sie uda!!
3 zapuscic ładne, zdrowe blyszczace wlosy do pasa;]
4 dbac o pazurki!
5 zaakceptowac moj czołg, tzn biodra
6 dalej byc uzalezniona od wizazu
__________________




"Cause I may be bad but I'm perfectly good at it "




antidotum89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-02, 22:55   #769
kochanowska
Zakorzenienie
 
Avatar kochanowska
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 13 872
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez Limone Pokaż wiadomość
No właśnie znalazłam o nim w google informacje. Aż się wierzyć nie chce. Chociaz powiem, że facet wygląda teraz na strasznie wychudzonego na twarzy, jakby co najmniej chory był.

A od chemii to jestem tutaj akurat ja
Oooo podziwiam! Dla mnie chemia jest niezrozumiała odkąd tylko z rzeczy banalnych typu dobieranie współczynników czy układ okresowy przeszliśmy do równań reakcji Już mi tyle osób tłumaczyło, siedziało ze mną, sama się edukowałam i nic, zawsze dostanę marne 3

---------- Dopisano o 23:55 ---------- Poprzedni post napisano o 23:52 ----------

Cytat:
Napisane przez Paula_M Pokaż wiadomość
Praan, ja to mam tak samo z tym polskim... przedmiot, który kochałam, teraz nie lubię...

Limone,
a co, Igunia będzie miała niezły ubaw

Igunia,
czekam na relacje z tejże lekcji
branie, heh... wolałabym trochę inne...


Ok Kochane moje, ja pakuję się do szkoły na jutro i spać, bo 5.45 budzik nastawiony niestety, ale się zaczęło na nowo

Kolorowych snów i do jutra!!

---------- Dopisano o 22:55 ---------- Poprzedni post napisano o 22:53 ----------

co do tego Adriana L. to widziałam z nim rozmowę w "Miasto kobiet" i koleś nie ma wiszącej skóry itp

Kochanowska, w jakiej formie masz tę książkę? na PC czy kupiłaś?
z ciekawości poczytałabym, zawsze czegoś nowego się dowiem choć ja to już sama mogłabym pisać książk
i
Kupiłam, a raczej zrobiła to mama, bo to ona wynalazła tego kolesia i ciągle mi o nim opowiadała Ciężko je strasznie dostać, nie wydaje mi się, żeby był jakiś e-book, są w internetowych księgarniach, ale przesyłka jest droższa niż książka Moja mam chodziła tak długo, aż wynalazła gdzieś tę książkę

Widzę, że metalu słuchacie. Mnie teraz wszyscy nim katują, dosłownie wszystkim na raz się wzięło na słuchanie go. Szok Nie podoba mi się damski growl , a męskiego jeszcze nie miałam okazji chyba słyszeć.
__________________
,,Jeśli Twoja wada to rozmiar to sama się krzywdzisz...''
Dietku


Edytowane przez kochanowska
Czas edycji: 2011-01-02 o 22:59
kochanowska jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-01-03, 08:21   #770
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Dzień dobryyy w dniu pracującym!
Ło masakra, musiałam zwlec się z wyra o 4.30

Cytat:
Napisane przez sharpnowaja Pokaż wiadomość
jak dla mnie to dieta MŻ jest najlepsza ze wszytskich

w ogóle dziewczynki nie wiem czy wcześniej wspominałam ale z moim zdrowiem jest kiepsko. Kurcze jestem taka zła. Leczyłam się rok, od 2 miesięcy nie brałam leków i znów o samo. Napiszę więcej po badaniach jak będę wiedzieć co i jak
Misiek pisz szybko co się dzieje

Cytat:
Napisane przez Paula_M Pokaż wiadomość

na dobranoc mam dla Was piosenkę, która bardzo mi się podoba, ze względu na muzykę, wykonanie i tekst
www.youtube.com/watch?v=mBdWS52KrPU


Cytat:
Napisane przez antidotum89 Pokaż wiadomość
witam wszystkie moje kochane chudzinki teskniłam nareszcie w komplecie
musze nadrobic co napisałyscie:d
cześć!
Cytat:
Napisane przez antidotum89 Pokaż wiadomość
6 dalej byc uzalezniona od wizazu
ja też

Ehhh powiem Wam, że ciężko jest wrócić do pracy po takiej przerwie

Kawa nieodłącznym elementem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 09:05   #771
yessabell
Wtajemniczenie
 
Avatar yessabell
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 651
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

dobry wszystkim!!!
miałam wstac o 7.30 taaa jasne!! ale zarz biore sie do nauki śnaidanko: musli z mlekiem i capuccino

Sharpik: co sie dzieje, pisz, bo sie martwimy sie!!!!

Kochanowska: potem musze obczaic tego kolesia, ciach, ciach.

Paula: piosenka jest piękna!

Anti: z wizażu nigdy nie rezygnuj, booo....

ide sie uczyc życzę Wam miłego dzionka
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
yessabell jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 10:30   #772
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Dobry Bobry!
Ja dzisiaj śniadanko - musli z kefirem i mandarynką. Potem kawusia... i bieganie! Nie dużo bo 30 minut, ale zawsze coś

I pożalę Wam się...
Nie potrafię się dogadać ze swoim współlokatorem (mieszkam na stancji), cały czas się o coś mnie czepia i jeszcze obraca kota ogonem i twierdzi, że to ja robię problemy Jest cholernie irytujący.
Z jednej strony chciałabym się go pozbyć, ale boję się, że będzie robił jakieś jazdy np. podczas pokazywania mieszkania nowym osobom. Z drugiej, myślę o tym, żeby samej się wyprowadzić bo mieszkanie jako takie tez mnie wkurza (niski standard, bardzo). A tu znowu dużo problemów bo wszystko jest na mnie...
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 10:56   #773
antidotum89
Wtajemniczenie
 
Avatar antidotum89
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: okolice Krakowa
Wiadomości: 2 797
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

probowalam zaczac dzis abs... ale pierwsze cwiczenie jest dla mnie nie do przeskoczenia, wszystkie inne zrobie ale to z unoszeniem bioder nie ma szans
__________________




"Cause I may be bad but I'm perfectly good at it "




antidotum89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 11:14   #774
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez antidotum89 Pokaż wiadomość
probowalam zaczac dzis abs... ale pierwsze cwiczenie jest dla mnie nie do przeskoczenia, wszystkie inne zrobie ale to z unoszeniem bioder nie ma szans
Któro? Mówisz o tym abs, który Ci polecałam?
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 11:23   #775
antidotum89
Wtajemniczenie
 
Avatar antidotum89
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: okolice Krakowa
Wiadomości: 2 797
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

tak, nie jestem w stanie podniesc bioder w 1 cwiczeniu;|
w dodatku(chyba przez "dolegliwosci" sobotnie nie jestem s tanie robic zadnych cwiczen które w jakikolwiek sposob zgniataja mi zoladek, np twister, kilkadziesiat obrotow i było mi niedobrze, jakas paskudna niemoc mnie dopadła, nie mam na nic siły! co jest grane;/ jak cwiczyłam BBL to ledwo noge w rozgrzewce podnioslam, a stepper tylko na najmniejszym obciazeniu
__________________




"Cause I may be bad but I'm perfectly good at it "




antidotum89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 11:58   #776
yessabell
Wtajemniczenie
 
Avatar yessabell
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 651
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez antidotum89 Pokaż wiadomość
tak, nie jestem w stanie podniesc bioder w 1 cwiczeniu;|
w dodatku(chyba przez "dolegliwosci" sobotnie nie jestem s tanie robic zadnych cwiczen które w jakikolwiek sposob zgniataja mi zoladek, np twister, kilkadziesiat obrotow i było mi niedobrze, jakas paskudna niemoc mnie dopadła, nie mam na nic siły! co jest grane;/ jak cwiczyłam BBL to ledwo noge w rozgrzewce podnioslam, a stepper tylko na najmniejszym obciazeniu
masz może filmiki do tego bbl? poszukuje pilnie!!!!!

Prann: niestety tacy ludzie sie zdarzaja... nijak z niektórymi nie mozna sie dogadac ech.
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
yessabell jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 12:10   #777
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez antidotum89 Pokaż wiadomość
tak, nie jestem w stanie podniesc bioder w 1 cwiczeniu;|
w dodatku(chyba przez "dolegliwosci" sobotnie nie jestem s tanie robic zadnych cwiczen które w jakikolwiek sposob zgniataja mi zoladek, np twister, kilkadziesiat obrotow i było mi niedobrze, jakas paskudna niemoc mnie dopadła, nie mam na nic siły! co jest grane;/ jak cwiczyłam BBL to ledwo noge w rozgrzewce podnioslam, a stepper tylko na najmniejszym obciazeniu
Oj też tak czasem miewam... A który poziom abs robisz?
Ja na początku jak nie dawałam rady zrobić wszystkich powtórzeń to przerywałam, a chwilę potem kończyłam. W końcu się wyrobiłam
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 12:13   #778
antidotum89
Wtajemniczenie
 
Avatar antidotum89
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: okolice Krakowa
Wiadomości: 2 797
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

no mam w koncu cwicze:P znalazłam gdzies na necie ale niestety nie pamietam gdzuie
wpisz w google:
BBL filestube
albo BBL peb
cos powinno wyskoczyc

---------- Dopisano o 13:13 ---------- Poprzedni post napisano o 13:12 ----------

Cytat:
Napisane przez Praan Pokaż wiadomość
Oj też tak czasem miewam... A który poziom abs robisz?
Ja na początku jak nie dawałam rady zrobić wszystkich powtórzeń to przerywałam, a chwilę potem kończyłam. W końcu się wyrobiłam
zaczełam od poziomu 1 bo mimo wszystko dosyc duzo cwiczyłam. czy na drazku czy inne cwiczenia,z tym 1 cwiczeniem nie moge sobie poradzic.nie dam rady uniesc bioder;/ wogole, nie mowiac o tym zeby wysoko
__________________




"Cause I may be bad but I'm perfectly good at it "




antidotum89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 12:15   #779
Praan
Wtajemniczenie
 
Avatar Praan
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

Cytat:
Napisane przez antidotum89 Pokaż wiadomość



zaczełam od poziomu 1 bo mimo wszystko dosyc duzo cwiczyłam. czy na drazku czy inne cwiczenia,z tym 1 cwiczeniem nie moge sobie poradzic.nie dam rady uniesc bioder;/ wogole, nie mowiac o tym zeby wysoko
Jak ćwiczyłaś na drążku to z tym nie powinnaś mieć problemów... dziwne... Może to przez te problemy z brzuszkiem?
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia.
Praan jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-01-03, 12:27   #780
antidotum89
Wtajemniczenie
 
Avatar antidotum89
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: okolice Krakowa
Wiadomości: 2 797
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania

nie wiem co jest grane tak jakby ktos ze mnie wypompował wszystkie siły
pozatym mam dosc sniegu i mrozu chciałabym juz wiosne, zeby zrzucic wszystkie kurtki czapki szaliki i moc w spokoju wyjsc na rower albo poprostu pobiegac chyba dopada mnie jakas depresja zimowa,
w dodatku za tydzien robie przerwe w plastrach anty mam nadzieje ze waga ruszy choc odrobine w dół.
__________________




"Cause I may be bad but I'm perfectly good at it "




antidotum89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:29.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.