Efekty biegania - Strona 27 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-08-03, 10:22   #781
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez suzana
Ja też chcę wiedzieć, jaką Nati czyta książkę ?

Czyżby to było "wywieranie wpływu na ludzi" Cialdiniego? Bo ja się właśnie za nią zabieram, tylko muszę skończyć kryminał. Myślę, że tym razem będzie mi się ją czytało z przyjemnością - poprzednim czytałam ją z przymusu, bo miałam z niej kolokwium
Cytat:
Napisane przez grudniowa-szatynka
Nati o jakiej konkretnie książce mówisz?
Właśnie tą o której Suz powiedziała- wywieranie wpływu na ludzli Cialdiniego
Jestem dopiero w 1/3 ksiązki i nie potrafie się wręcz od niej oderwać. Lubię takie pozycje. W dalszej kolejności mam ksiązkę Brian'a Tracy'ego- Droga do sukcesu, ale jeszcze nie wiem czy będzie dla mnie tak ciekawa jak Cialdiniego.
Suzanko, co studiujesz, że masz kolosy z zakresu psychologii społecznej?
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:05   #782
andzya
Zakorzenienie
 
Avatar andzya
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Nati dobrze CI radze,nie biegaj z kontuzjami.Sama wiesz,jak dla mnie sie to skonczylo... 3 kontuzje na raz i nie biegalam prawie 3 miesiace
__________________
Run Girl Run !
andzya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:09   #783
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez andzya
Nati dobrze CI radze,nie biegaj z kontuzjami.Sama wiesz,jak dla mnie sie to skonczylo... 3 kontuzje na raz i nie biegalam prawie 3 miesiace
Pamiętam Andzyu, dziś mnie jednak nie boli- w czasie biegu też nie bolało
Także nie wiem co mi jest.
Jakaś dziwna jestem
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:12   #784
andzya
Zakorzenienie
 
Avatar andzya
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez Nati02
Pamiętam Andzyu, dziś mnie jednak nie boli- w czasie biegu też nie bolało
Także nie wiem co mi jest.
Jakaś dziwna jestem
ja tez jestem dziwna,bo z naderwanym sciegnem achillesa biegalam i z skrecona kostka... tez na poczatku nie bolalo,potem zaczelo a ja dalej biegalam a potem to juz nie bylo jak biegac,bo chodzic nie moglam
__________________
Run Girl Run !
andzya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:16   #785
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Z tym ścięgnem i kostką przesadziłaś, sama o tym wiesz niestety.
Ważne, że juz dobrze

Nie wiem kiedy znów wybiore się biegać. Odczekam troszke, żeby dmuchać na zimne
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:19   #786
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez Nati02
Właśnie tą o której Suz powiedziała- wywieranie wpływu na ludzli Cialdiniego
Jestem dopiero w 1/3 ksiązki i nie potrafie się wręcz od niej oderwać. Lubię takie pozycje. W dalszej kolejności mam ksiązkę Brian'a Tracy'ego- Droga do sukcesu, ale jeszcze nie wiem czy będzie dla mnie tak ciekawa jak Cialdiniego.
Suzanko, co studiujesz, że masz kolosy z zakresu psychologii społecznej?

Nie czytałam tej drugiej, ale słyszałam o niej. A skończyłam pedagogikę resocjalizacyjną. Psychologia społeczna była na trzecim roku. A może na czwartym. Teraz już nie pamiętam

Dziewczyny nie biegajcie z kontuzjami Nie martwcie się, ja też jestem dziwna
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:26   #787
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Ja lubie psychologie społeczna i to bardzo
Niestety (albo i na szczęście ) na psychologa się nie nadaje
Takie hobby, które pomoże mi na zarządzaniu.

Skoro jestes dziwna Suz, to witamy w kręgu dziwnych ludzi
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:29   #788
inch
Zakorzenienie
 
Avatar inch
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

psychologia społeczna? ja miałam na I i wcale nie przypominała mi tej psychologii, do której zapałałam miłością niewzajemną

Dziwne dziewczyny, dziwny wątek. A ja szukam przepisów na cieciorkę
inch jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:37   #789
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Co to cieciorka Inch?
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 11:51   #790
inch
Zakorzenienie
 
Avatar inch
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

taka pyszna
ciecierzyca
niski IG i te sprawy

mniam
inch jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 12:02   #791
Olaola
Zadomowienie
 
Avatar Olaola
 
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Londyn/Bielsko-Biała
Wiadomości: 1 139
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Inch, mam mnóstwo przepisów na cieciorkę jeśli chcesz
Olaola jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-08-03, 12:02   #792
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Zaraz poszperam

Narazie robie paste.... cukrową
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 12:20   #793
inch
Zakorzenienie
 
Avatar inch
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

a po co pasta cukrowa?

Olaola, ja z chęcią Masz je na dysku czy musisz wklepać? Bo jeśli tak, nie chcę Cię kłopotać.


Rany, dygresja za dygresją
inch jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 12:27   #794
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Zeby mieć wydepilowane, gładkie nóżki i bikini
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 12:33   #795
pingwin2
Zakorzenienie
 
Avatar pingwin2
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez inch
psychologia społeczna? ja miałam na I i wcale nie przypominała mi tej psychologii, do której zapałałam miłością niewzajemną

Dziwne dziewczyny, dziwny wątek. A ja szukam przepisów na cieciorkę
Ej, no coś Ty psychologia jest super, a społeczna to już jest super-super.

Cieciorka ma najlepsze ze wszystkich strączkowych ig oraz stosunek ww do t.
Świetny wybór.
pingwin2 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2006-08-03, 12:38   #796
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez Nati02
Zeby mieć wydepilowane, gładkie nóżki i bikini
A ja myślałam, że to coś słodkiego do jedzenia
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 12:42   #797
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez suzana
A ja myślałam, że to coś słodkiego do jedzenia
Wszyscy w domu wlasnie tak myślą, a nie wiedzą, że ja tym sie depiluje
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 12:43   #798
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cieciorkę jadłam chyba wczoraj na obiad ale nie jestem pewna Zapytam mamy co to było Ale dobre

Nati co to za magiczna metoda? Na którym forum mogę cos o tym znaleźć?
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 12:47   #799
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez Nati02
Wszyscy w domu wlasnie tak myślą, a nie wiedzą, że ja tym sie depiluje
Ona jest z miodu zrobiona? Musi być pyszna Czytałam kiedyś o niej na stronie głównej.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 12:53   #800
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Jak już jesteśmy w temacie golenia, to mam melonową piankę do golenia a tą masę cukrową to pewnie i tak bym wyjadła




Dobra.. ktoś dziś biegał?
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 13:00   #801
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Jest robiona z cukru i smakuje tak jak lizaczki z odpustów

Znajduje sie na kosmetyczce, a tutaj podsylam link:
http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=57463

Biegac.... hy, wczoraj biegalam
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 14:01   #802
Elsa...
Raczkowanie
 
Avatar Elsa...
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 166
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez inch
Elsa, bardzo dziękuję. Z tymi polarami- zgadzam się co do slowa.
A do Zakrzówka może się wybiorę, dzięki.


Pozdrawiam
Wybierz się wybierz...warto aaa....sprostowanie mam oczywiscie polara FS2 a nie F2....roztargnienie.
I jeszce "sadystówka" to trawers tuż nad ziemią więc nie potrzebujesz żadnego sprzętu, nawet butków...ja często robiłam ją na ...bosaka...i nic nie kosztuje...można za darmo spróbować jak to jest!
Wspinanie jest "mentalnie" podobne do biegania...przynajmniej dla mnie...obie te rzeczy są świetne...
Także...Pozdrawiam...
Elsa... jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 14:37   #803
Olaola
Zadomowienie
 
Avatar Olaola
 
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Londyn/Bielsko-Biała
Wiadomości: 1 139
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez inch
Olaola, ja z chęcią Masz je na dysku czy musisz wklepać? Bo jeśli tak, nie chcę Cię kłopotać.
Część na dysku, a część wklepię - nie kłopoczesz, to żaden problem , dostaniesz wieczorkiem lub jutro z rana w PW
Olaola jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 15:01   #804
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Ola a mogłabyś mi też przesłać ?
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 15:21   #805
Olaola
Zadomowienie
 
Avatar Olaola
 
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Londyn/Bielsko-Biała
Wiadomości: 1 139
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Suzanko, no jasne , nie ma sprawy. Teraz wychodzę, ale wieczorem postaram się wysłać przepisy Wam obydwu .
Olaola jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 15:43   #806
inch
Zakorzenienie
 
Avatar inch
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Bardzo dziękuję Olaola!
Suz, Ty też będziesz cieciorkować?

Odkryłam dziś pyszny smak soczewicy z tuńczykiem

Co do biegania, ja mykam za chwilę

Elsa, skoro nie trzeba sprzętu to tym bardziej spróbuję. Jeszcze raz dzięki
inch jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 16:44   #807
andzya
Zakorzenienie
 
Avatar andzya
 
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Cytat:
Napisane przez grudniowa-szatynka
Dobra.. ktoś dziś biegał?
ja dzisiaj biegalam 30 minutek .
__________________
Run Girl Run !
andzya jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2006-08-03, 17:42   #808
Kfiatooshek
Przyczajenie
 
Avatar Kfiatooshek
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 10
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Hej, J mialam dzisiaj pobiegac jakos teraz a tu co? leje.. i nic
Dzieki ze mnie uspokoilyscie troche, bo ja lubie biegac i jest to dla mnie przyjemny sposob cwiczen wspomagakjacych odchudzanie itd ale martwilam sie bo czasmi po bieganiu moje nogi a zwlaszcza lydki wlasnie wydaja mi sie takie masywne wiec to mnie troche odrzucalo.. a co powie na to reszta dziwczyn? NIe ma u Was z tym problemu?
__________________
Each flower is a soul opening out to nature
Kfiatooshek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 19:30   #809
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Leje....
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-08-03, 19:43   #810
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

Lepper pewnie po Polsce jeździ i deszcz roznosi
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-02-01 11:20:19


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:25.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.