DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V - razem zrzuciłyśmy już ponad 250 kg!

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez MissiSissi_

może mi ktoś objaśnić wyniki tego testu o którym mowa w pierwszy m poście. nie wiem czy dobrze zrozumiałam ze mogę jedynie schudnąć 3 kg? Bardzo proszę o pomoc bo ja się okażę ze nic mi ta dieta nie da to nie będę się nią męczyć

test wyliczył Ci jaką wagę utrzymasz. a że masz niezłą wagę to Ci nieźle wyliczył:P mi wyliczył 57 przy 3 cm mniej;> więc w sumie zastanów się czy warto się odchudząc... może ćwiczenia wystarczą? przy 52 kg przy 170 wyglądałabyś jak kościotrup

Napisane przez Pandzia_2010

jakieś fatum nad moja rodzina Babcia TŻ w szpitalu jest po mastektomii i teraz ma stan przed udarowy

oj biednaś

Napisane przez mroziq

I do tego platformy mi się bardziej podobają niż klasyczne szpilki Ja też dopiero uczę się chodzić,ale dzięki maturom nieźle poćwiczyłam Bo tak to rzadko mam okazję nałożyć eleganckie buty...

mi się strasznie nie podobają platformy... wolałabym identyczny but tylko bez tego podwyższenia... ale nie ma innych ładnych butów... i dziś przymierzyłam, wygodne, o matko, mierzyłam chyba największy obcas w życiu i chodziło się super... ale mój TŻ byłby mi chyba do brody

Napisane przez Pandzia_2010

ja to juz ide od poniedzialku na III faze zobacze co sie bedzie dzialo

Napisane przez Sorceresss

Witajcie dziewczynki chudzinki!

Jak tam Wam? Chudniecie?

ja już przestałam... początek III fazy coś leciało a teraz stoi i to STANIE cieszy mnie najbardziej!!!

I powiem Wam coś... jabłuszka są taaaaaakie pyszne

Śpijcie słodko!

wredna baba dziś siostrze jabłko obierałam i tak pachniało...... no ale jeszcze 7 tygodni! i że stoi waga, a nie wzrasta

Napisane przez mroziq

owoce ser żółty makaron Za tym tęsknię najbardziej A uczt się trochę boję,bo łatwo się zagalopować

eh,trzeba przywzyczaić organizm do uczt,bo jednak całe życie nie będziemy się aż tak ograniczać... trzeba sobie ustalić jakiś limit... ta III faza m isię wydaje genialnym żywieniem do końca życia i będę się jej trzymać pewnie na IV, choć wtedy pewnie częściej będą uczty i makaron:P

eh, ciężki dzień dziś, zakupy z mamą, nauka, fryzjer... i przeleciało. jutro wpada TŻ na grilla, odsiedzimy z rodzicami, a potem jedziemy do niego na ognisko ze znajomymi

i wiecie co, wlazłam na wagę. nie wiem co mnie podkusiło, bo ta waga zawyża, ale nie wiem o ile. w ogóle dziwna jest bo waży co 0,2 kg:P i jak jestem tu to się nie ważę bo i tak nie wiem czy schudłam czy nie:P ale wlazłam dziś WIECZOREM (zawsze wtedy ważę więcej) i było 62,8... czyli 100 g więcej niż na czczo wczoraj na mojej wadze... a jeśli ta zawyża.... to może.... może... mam spadek?

[martinq]

Wypiłam 4 herbaty zielone i nic nie daje....
nie wytrzymuje...

[mroziq]

Napisane przez tchnienie-wiatru

test wyliczył Ci jaką wagę utrzymasz. a że masz niezłą wagę to Ci nieźle wyliczył:P mi wyliczył 57 przy 3 cm mniej;> więc w sumie zastanów się czy warto się odchudząc... może ćwiczenia wystarczą? przy 52 kg przy 170 wyglądałabyś jak kościotrup

oj biednaś

mi się strasznie nie podobają platformy... wolałabym identyczny but tylko bez tego podwyższenia... ale nie ma innych ładnych butów... i dziś przymierzyłam, wygodne, o matko, mierzyłam chyba największy obcas w życiu i chodziło się super... ale mój TŻ byłby mi chyba do brody



wredna baba dziś siostrze jabłko obierałam i tak pachniało...... no ale jeszcze 7 tygodni! i że stoi waga, a nie wzrasta
eh,trzeba przywzyczaić organizm do uczt,bo jednak całe życie nie będziemy się aż tak ograniczać... trzeba sobie ustalić jakiś limit... ta III faza m isię wydaje genialnym żywieniem do końca życia i będę się jej trzymać pewnie na IV, choć wtedy pewnie częściej będą uczty i makaron:P

eh, ciężki dzień dziś, zakupy z mamą, nauka, fryzjer... i przeleciało. jutro wpada TŻ na grilla, odsiedzimy z rodzicami, a potem jedziemy do niego na ognisko ze znajomymi

i wiecie co, wlazłam na wagę. nie wiem co mnie podkusiło, bo ta waga zawyża, ale nie wiem o ile. w ogóle dziwna jest bo waży co 0,2 kg:P i jak jestem tu to się nie ważę bo i tak nie wiem czy schudłam czy nie:P ale wlazłam dziś WIECZOREM (zawsze wtedy ważę więcej) i było 62,8... czyli 100 g więcej niż na czczo wczoraj na mojej wadze... a jeśli ta zawyża.... to może.... może... mam spadek?

U Was tak długo ta waga ładnie leci U mnie teraz po 0.3 kg

Napisane przez martinq

Wypiłam 4 herbaty zielone i nic nie daje....
nie wytrzymuje...

Dasz radę niedługo przejdzie Myśl o tym,że lżejsza się robisz Mi to pomaga

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez mroziq

U Was tak długo ta waga ładnie leci U mnie teraz po 0.3 kg

bo blisko celu jesteś! a poza tym jak leci, od 2 tygodni mi stoi to chciałabym, żeby już ruszyła;P
kochana powiedz mi, ile masz wzrostu? z ciekawości?

[Pandzia_2010]

tchnienie właśnie się dowiedziałam że to nie jest stan przed udarowy tylko........ przerzuty

[201604301943]

Napisane przez mandarynkka86

Moja mama tez zaczela Ma 70 kg i 160 cm. chce zrzucic 10 kg. W zwiazku z jej pytaniem- czy moze stosowac w II fazie 1PW i 2 P?

nie można robić więcej P niż PW. ma być P = PW lub PW > P

Napisane przez mroziq

A co do ryb...kurcze Mało ich jem,szczerze mówiąc,od początku diety może ze 3 razy jadłam Nie przepadam za nimi...A wiem,że są zdrowe... Jedyne co tykam to surimi i łososia wędzonego i sporadycznie tuńczyka w sałatce.. Dzisiaj "pogodziłam" się z podrobami i wepchnęłam w siebie wątróbkę z kurczaczka,bo wiem,że zdrowa i trzeba jeść Może na dni PW zrobię rybę po grecku..

a próbowałaś zrobić jakąś pastę z makreli/tuńczyka? sałatkę ze śledziem? dobre przyprawienie pozwala zabić rybi smak spróbuj też łososia nie wędzonego, w smaku niewiele różni się od wędzonego...

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez Pandzia_2010

tchnienie właśnie się dowiedziałam że to nie jest stan przed udarowy tylko........ przerzuty

oj kochana,ale Ty masz pecha do tych chorób ostatnio, współczuję Ci trzymaj się!

dziewczyny,ja lecę spać, bo głodna zaczynam być;P a nie będę jeść na noc:P do jutra! dobrej nocy i dużych spadków

śpijcie i chudnijcie

[mroziq]

Napisane przez tchnienie-wiatru

bo blisko celu jesteś! a poza tym jak leci, od 2 tygodni mi stoi to chciałabym, żeby już ruszyła;P
kochana powiedz mi, ile masz wzrostu? z ciekawości?

Miałam kiedyś w podpisie,ale mi się coś wyświetlał błąd,że za dużo znaków i skasowałam mam 164-165 cm

[201604301943]

Napisane przez Pandzia_2010

tchnienie właśnie się dowiedziałam że to nie jest stan przed udarowy tylko........ przerzuty

smutne wieści teraz najważniejsze jest wsparcie psychiczne, jako rodzina musicie wykazać dużo siły żeby wspierać... dacie radę

[mroziq]

Napisane przez metal_fish

nie można robić więcej P niż PW. ma być P = PW lub PW > P


a próbowałaś zrobić jakąś pastę z makreli/tuńczyka? sałatkę ze śledziem? dobre przyprawienie pozwala zabić rybi smak spróbuj też łososia nie wędzonego, w smaku niewiele różni się od wędzonego...

Pasta też jakoś mi się nie widzi...Może się przemogę

[201604301943]

Napisane przez mroziq

Pasta też jakoś mi się nie widzi...Może się przemogę

nawet nie wiem jak cię przekonać bo ja kocham ryby!

[Pandzia_2010]

Napisane przez metal_fish

smutne wieści teraz najważniejsze jest wsparcie psychiczne, jako rodzina musicie wykazać dużo siły żeby wspierać... dacie radę

aj powiem Ci ze to trudne. Nie mowilismy Babci i nie powiemy ale to 2 guzy mózgu 2na2cm

[mroziq]

Napisane przez Pandzia_2010

aj powiem Ci ze to trudne. Nie mowilismy Babci i nie powiemy ale to 2 guzy mózgu 2na2cm

Trochę straciłam wątek co u Was przez te matury,ale czytam teraz i coś się chyba dzieje? Co się stało ? Jeżeli to nie sekret.

[Pandzia_2010]

Napisane przez mroziq

Trochę straciłam wątek co u Was przez te matury,ale czytam teraz i coś się chyba dzieje? Co się stało ? Jeżeli to nie sekret.

mroziq poprostu jakies fatum. Olafek lezal w szpitalu mial dusznosci, w srode wyszedl i w srode Babcie zabralo pogotowie. Miala dzis tomograf i niestety guzy ja to placze non stop

---------- Dopisano o 23:54 ---------- Poprzedni post napisano o 23:54 ----------

a jeszcze dziadek ma miec operacje 26maja

[201604301943]

Napisane przez Pandzia_2010

aj powiem Ci ze to trudne. Nie mowilismy Babci i nie powiemy ale to 2 guzy mózgu 2na2cm

domyślam się że to nie jest łatwe... rozmawiał ktoś z rodziny z psychologiem w szpitalu? on powinien podpowiedzieć co i jak mówić, jak się zachowywać.... jednak nadal najtrudniejszym zadaniem jest znaleźć w sobie do tego siłę. trzymam za was kciuki żebyście podołali temu zadaniu

[brombusia]

Cześć Chudzinki

Pandziu bardzo mi przykro z powodu z powodu Babci męża

Dziewczynki gratuluję wszystkim spadków

Mandarynko ale Ty masz super nóżki

Metalku uśmiejesz się jak to przeczytasz, ale ...
jakiś tydzień temu leżałam sobie na podłodze i wymacałam jakiś guzek na splocie słonecznym, wystraszyłam się oczywiście, a że go dość mocno wymacałam bolał mnie przez następne dwa dni. Małż mi powiedział, że wszyscy takie mają, ale mu nie uwierzyłam, bo u niego tego nie wymacałam
Dzisiaj byłam u lekarza po zyrtec i skierowanie na badania, no i oczywiście w sprawie guzka
Okazało się że to co wzięłam za guzek to wyrostek mieczykowaty
Jak to się stało, że nigdy wcześniej go nie zauważyłam
Chyba że to dlatego że mam na brzuchu mniej tłuszczu i jest bardziej wyczuwalny
Lekarzowi trudno było powstrzymać śmiech, taka stara a taka głupia

[201604301943]

Napisane przez brombusia

Metalku uśmiejesz się jak to przeczytasz, ale ...
jakiś tydzień temu leżałam sobie na podłodze i wymacałam jakiś guzek na splocie słonecznym, wystraszyłam się oczywiście, a że go dość mocno wymacałam bolał mnie przez następne dwa dni. Małż mi powiedział, że wszyscy takie mają, ale mu nie uwierzyłam, bo u niego tego nie wymacałam
Dzisiaj byłam u lekarza po zyrtec i skierowanie na badania, no i oczywiście w sprawie guzka
Okazało się że to co wzięłam za guzek to wyrostek mieczykowaty
Jak to się stało, że nigdy wcześniej go nie zauważyłam
Chyba że to dlatego że mam na brzuchu mniej tłuszczu i jest bardziej wyczuwalny
Lekarzowi trudno było powstrzymać śmiech, taka stara a taka głupia

haha no faktycznie dobre! udało ci się ale to faktycznie znak że chudniesz - wcześniej był schowany a teraz stał się możliwy do wymacania

[Pandzia_2010]

jestescie Kochane ze dajcie mi wsparcie.

w tym szpitalu to nawet nie wiem czy w ogole jest jakis psycholog

[mroziq]

Napisane przez Pandzia_2010

mroziq poprostu jakies fatum. Olafek lezal w szpitalu mial dusznosci, w srode wyszedl i w srode Babcie zabralo pogotowie. Miala dzis tomograf i niestety guzy ja to placze non stop

---------- Dopisano o 23:54 ---------- Poprzedni post napisano o 23:54 ----------

a jeszcze dziadek ma miec operacje 26maja

Ojej...Przykro mi bardzo Ale musisz być silna ! Lekarze nie takie cuda widzieli,więc na pewno coś poradzą ! Życzę zdrowia Olafkowi i Babci

[nikamo36]

Witam,dzisiaj faktycznie jest pechowy dzień.Nasza sunia ma coś z łapką,tak nagle,niby nic ją nie boli ale trzyma ją w górze i nie może na niej chodzić i stawiać,jesteśmy na działce i dopiero w poniedziałek pójdziemy do weta.To wygląda jak jakiś paraliż

Napisane przez martinq

Wypiłam 4 herbaty zielone i nic nie daje....
nie wytrzymuje...

Lepiej pić czarną herbatę na dolegliwości żołądkowe

Napisane przez mroziq

Pasta też jakoś mi się nie widzi...Może się przemogę

Ja też nie przepadam za rybami ale pstrąg z grilla to jest niebo w gębie-MNIAM

Napisane przez Pandzia_2010

mroziq poprostu jakies fatum. Olafek lezal w szpitalu mial dusznosci, w srode wyszedl i w srode Babcie zabralo pogotowie. Miala dzis tomograf i niestety guzy ja to placze non stop

---------- Dopisano o 23:54 ---------- Poprzedni post napisano o 23:54 ----------

a jeszcze dziadek ma miec operacje 26maja

Kochana,faktycznie jakieś fatum,trzymaj się

Napisane przez brombusia

Cześć Chudzinki

Pandziu bardzo mi przykro z powodu z powodu Babci męża

Dziewczynki gratuluję wszystkim spadków

Mandarynko ale Ty masz super nóżki

Metalku uśmiejesz się jak to przeczytasz, ale ...
jakiś tydzień temu leżałam sobie na podłodze i wymacałam jakiś guzek na splocie słonecznym, wystraszyłam się oczywiście, a że go dość mocno wymacałam bolał mnie przez następne dwa dni. Małż mi powiedział, że wszyscy takie mają, ale mu nie uwierzyłam, bo u niego tego nie wymacałam
Dzisiaj byłam u lekarza po zyrtec i skierowanie na badania, no i oczywiście w sprawie guzka
Okazało się że to co wzięłam za guzek to wyrostek mieczykowaty
Jak to się stało, że nigdy wcześniej go nie zauważyłam
Chyba że to dlatego że mam na brzuchu mniej tłuszczu i jest bardziej wyczuwalny
Lekarzowi trudno było powstrzymać śmiech, taka stara a taka głupia

Dobrze,że się tak skończyło

[Pandzia_2010]

jedyna pozytywna mysl z ostatnich dni to to że już ostatni dzień jezdze starym rozlatujacem sie golfem II od jutra meganka bede sie wozic

[brombusia]

Napisane przez metal_fish

haha no faktycznie dobre! udało ci się ale to faktycznie znak że chudniesz - wcześniej był schowany a teraz stał się możliwy do wymacania

Tylko mój jakiś duży jest, bo mój chłop suchy wafel, brzuszek ma płaski i nic tam nie znalazłam.
A do tego lekarza chodzę już 15 lat, więc on wie że ja sobie różne rzeczy znajdę i potem musi mi wyjaśniać co i jak. W ciąży miałam taka gulę na karku i oczywiście wystraszona poleciałam do niego, okazało się że to powiększony węzeł chłonny i w ciąży to normalka, potem sam znikł.
Ale ja nie miałam pojęcia że na karku też są
I pomyśleć że w Lo chodziłam na kółko biologiczne

Napisane przez nikamo36

Dobrze,że się tak skończyło

Ale trochę się wystraszyłam

[201604301943]

Napisane przez Pandzia_2010

jestescie Kochane ze dajcie mi wsparcie.

w tym szpitalu to nawet nie wiem czy w ogole jest jakis psycholog

a to szpital onkologiczny czy oddział onkologiczny czy na jakiejś zwykłej internie leży? ale tak czy siak w szpitalu powinien być jakiś psycholog...

[Pandzia_2010]

Napisane przez metal_fish

a to szpital onkologiczny czy oddział onkologiczny czy na jakiejś zwykłej internie leży? ale tak czy siak w szpitalu powinien być jakiś psycholog...

neurologia w poniedzialek dopiero konsultacja z onkolog

[nikamo36]

Napisane przez Pandzia_2010

neurologia w poniedzialek dopiero konsultacja z onkolog

Polska rzeczywistość,w weekendy w szpitalach lekarzy specjalistów nie ma

Kochane co myślicie o napoju energ.light-chociaż na opakowaniu nie jest napisane ale skład jest bez cukru,z Kauflandu CRAZY WOLF w małych puszkach,ja go piję i dla mnie jest super-delikatny i nie gorzki jak inne takie napoje?PYCHA

[Pandzia_2010]

ja tez kupuje go bo jest tani i dobry :P

[Nadiia24]

Napisane przez Paati89

Też byłam pijaczką pokrzywy. Faktycznie na początku mogą wyskoczyć jakieś zanieczyszczenia na buzi ale tak jak mówisz to efekt oczyszczania się organizmu z toksyn Rzecz absolutnie normalna i po krótkim czasie znika.

Pracowałam w kilku sklepach spożywczych i tyle to ja miałam płacone za cały etat. 7 dni w tygodniu praca.
Więc moim zdaniem całkiem nieźle ale wiadomo że to nie kokosy. Ale lepsze to niż nic, prawda?
Ja tez teraz zarabiam ok 300-400 zł także porażka totalna, no ale sezon rozpczęty to i może ruch w salonie się zwiększy i bede miała lepsze zarobki

No jasne ze lepsze to niż nic...
Dzwoniłam wczoraj do tej Pani i najpierw nie odbierala tel. a w rezultacie odebrała i umówiłam się z nią na poniedziałek, muszę tam pojechać i pogadamy na miejscu, ale to dobrze bo przynajmniej zobacze co to za miejsce itd.

Napisane przez k_acha

Ja jeszcze nic nie zjadlam, od 5 dni :P i jestem z siebie dumna, bo przed dukaniem, musialam raz przynajmniej dziennie zjesc cos slodkiego he, a teraz nawet nie slodze kawy itp :P i jakos specjalnie mnie nie ciagnie musze powiedziec ;]

noooo i superrr! Oby tak dalej...trzymaj sie a na pewno waga Ci sie zrewanżuje

Napisane przez mandarynkka86

Dziewczyny wystraszylam sie troche pewnym art...
Biore pigułki anty od 3 m-cy, wczesniej stosowalam 4 lata plasterki EVRA... ale tak przypadkiem trafilam w necie na art dot rzeczy, ktore osłabiają działanie pigułek anty i to co wyczytalam mnie zmartwilo...

"Bardzo restrykcyjne, beztłuszczowe diety mogą mieć wpływ na wchłanianie przez organizm składników zawartych w pigułce. Hormony są rozpuszczalne w tłuszczach, a jeśli ich zabraknie, to nie przyswoimy całej dawki. To nie znaczy oczywiście, że należy zajadać się boczkiem. Wystarczy, jeśli do sałaty dodasz oliwę z oliwek, czy bułkę razową posmarujesz masłem śmietankowym. Warto pamiętać, że nie tylko hormony, ale też część witamin rozpuszcza się w tłuszczach."

Kurde zajście w ciaze w mom przypadku, byłoby przynajmniej katastrofą


Co myslicie?

Ja biore antyki od poczatku diety i hmm póki co minęło 4 m-ce i w ciąży nie jestem więc pewnie dieta jako tako nie ma wpływu na tabsy
Głowa do góry i nie martw sie pierdołami...

Napisane przez Pandzia_2010

ja to juz ide od poniedzialku na III faze zobacze co sie bedzie dzialo

a jednak sie zdecydowałaś Fajnie, dychniesz sobie i pouzupełniasz braki smakowe hehehe!

Kochana, strasznie mi przykro z powodu Babci, mam nadzieje i mocno wierze jeszcze da się coś z tym zrobić i Babcia będzie Wam towarzyszyć jeszcze przez wiele lat
No i nie płacz i nie zamartwiaj się (wiem że to trudne) bo to nie wiele pomoże a sprawi jedynie że będziesz miała podły nastrój a przecież teraz jesteś potrzebna męzowi i Babci.
Trzymaj się Kochana

Napisane przez Sorceresss

Witajcie dziewczynki chudzinki!

Jak tam Wam? Chudniecie?

ja już przestałam... początek III fazy coś leciało a teraz stoi i to STANIE cieszy mnie najbardziej!!!

I powiem Wam coś... jabłuszka są taaaaaakie pyszne

Śpijcie słodko!

Oszzzzz Ty jedna! Kusicielkoooo!!!
Nie ładnie tak...dziewczyny pewnie czytajac to miały jezory do pasa hehe a slina ociekała im po brodzie hehe

Gratulejszynnnn że waga stoi oby tak dalej! utrwalaj utrwalaj

a ja wróciłam od wczoraj na II faze


-----------------------------------------------------------------

Hello Lalunie Slodkie

Odnotowałam pierwszy spadek po powrocie... - 0,4 kg
ahhhh Kocham to...! Ooooo tak, tego mi brakowało...
Zapowiada się dziś piękny dzień, mam ochotę pojechać gdzieś nad wodę i poleniuchować w ciszy z daleko od wszystkich i wszystkiego hehe - mąż coś mówił o wypadzie na rybki więc może spełnie moją zachciankę

Zaraz zabieram sie za parzenie mojej ulubionej kawusi z ekspresu
a później jakieś śniadanko

aaaaaaaa...mam taki dobry humorek, że mam ochote tańczyć i skakać - aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa a rozpiera mnie energia!


Wstawać Śpiochy!!!! Hehehe

[martinq]

Napisane przez mroziq

U Was tak długo ta waga ładnie leci U mnie teraz po 0.3 kg



Dasz radę niedługo przejdzie Myśl o tym,że lżejsza się robisz Mi to pomaga

Dzień dobry!
Moje problemy żołądkowe nie przeszły.
Ale za to od wczoraj spadek -0,6kg!
Także ma to swoje dobre strony

[extravagance86]

dzień dobry chudziunki!!!

u mnie super spadek, na pw i jest u mnie -19.5
kocham to

---------- Dopisano o 08:00 ---------- Poprzedni post napisano o 08:00 ----------

Napisane przez martinq

Dzień dobry!
Moje problemy żołądkowe nie przeszły.
Ale za to od wczoraj spadek -0,6kg!
Także ma to swoje dobre strony

gratuluję!!

---------- Dopisano o 08:02 ---------- Poprzedni post napisano o 08:00 ----------

Napisane przez Nadiia24

No jasne ze lepsze to niż nic...
Dzwoniłam wczoraj do tej Pani i najpierw nie odbierala tel. a w rezultacie odebrała i umówiłam się z nią na poniedziałek, muszę tam pojechać i pogadamy na miejscu, ale to dobrze bo przynajmniej zobacze co to za miejsce itd.



noooo i superrr! Oby tak dalej...trzymaj sie a na pewno waga Ci sie zrewanżuje



Ja biore antyki od poczatku diety i hmm póki co minęło 4 m-ce i w ciąży nie jestem więc pewnie dieta jako tako nie ma wpływu na tabsy
Głowa do góry i nie martw sie pierdołami...



a jednak sie zdecydowałaś Fajnie, dychniesz sobie i pouzupełniasz braki smakowe hehehe!

Kochana, strasznie mi przykro z powodu Babci, mam nadzieje i mocno wierze jeszcze da się coś z tym zrobić i Babcia będzie Wam towarzyszyć jeszcze przez wiele lat
No i nie płacz i nie zamartwiaj się (wiem że to trudne) bo to nie wiele pomoże a sprawi jedynie że będziesz miała podły nastrój a przecież teraz jesteś potrzebna męzowi i Babci.
Trzymaj się Kochana



Oszzzzz Ty jedna! Kusicielkoooo!!!
Nie ładnie tak...dziewczyny pewnie czytajac to miały jezory do pasa hehe a slina ociekała im po brodzie hehe

Gratulejszynnnn że waga stoi oby tak dalej! utrwalaj utrwalaj

a ja wróciłam od wczoraj na II faze


-----------------------------------------------------------------

Hello Lalunie Slodkie

Odnotowałam pierwszy spadek po powrocie... - 0,4 kg
ahhhh Kocham to...! Ooooo tak, tego mi brakowało...
Zapowiada się dziś piękny dzień, mam ochotę pojechać gdzieś nad wodę i poleniuchować w ciszy z daleko od wszystkich i wszystkiego hehe - mąż coś mówił o wypadzie na rybki więc może spełnie moją zachciankę

Zaraz zabieram sie za parzenie mojej ulubionej kawusi z ekspresu
a później jakieś śniadanko

aaaaaaaa...mam taki dobry humorek, że mam ochote tańczyć i skakać - aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa a rozpiera mnie energia!


Wstawać Śpiochy!!!! Hehehe

znowu szalajesz z tymi spadkami!! wiedziałam, że tak będzie ja też chciałabym poleniuchować, spędzić czas z TŻ-tem, ale nie,,,jeszcze musimy siedzieć na uczelni do 20.20 chyba tam zdechnę

eh po co mi się szkoły zachciewało

[Nadiia24]

Napisane przez martinq

Dzień dobry!
Moje problemy żołądkowe nie przeszły.
Ale za to od wczoraj spadek -0,6kg!
Także ma to swoje dobre strony

Dzień Doberek

Ojj nie dobrze że biegunka nie odpuszcza ale przynajmniej plusem jest ten ładny spadek hehe
Gratuluję !


--------------------------------------------

A ja popijam juz moja ukochana kawusie
Uwielbiam jak aromat świeżo parzonej kawy unosi się rano w domu...mmm! Ma to swój urok (ale tylko rano)