Efekty biegania

[Nati02]

Napisane przez grudniowa-szatynka

Lepper pewnie po Polsce jeździ i deszcz roznosi

I po cholere Potwory i Spółka zamiały msze o deszcz? Grrrrrrr

Złą, zła, zła.

[grudniowa-szatynka]

Potwory i Spółka

A po temu, żeby zbiory jakieś były i żebyśmy nie pobankrutowali na chlebie i makaronie. Aczkolwiek nie wzięto pod uwagę aspektu spadku kondycji fizycznej wśród Wizażanek

Przy następnej suszy [i rządzie ] bedzie lepiej

[neska22]

ja wróciłam z biegania przec chwilką...dziś biegłam zdecydowanie dłużej niż zwykle.... moja kondycja się poprawia chyba bo mnie zadyszka nie łapała za bardzo

[Nati02]

niech kida w nocy albo niech kida jak siedze w domu i sie obijam czyli niech pada do poludnia
a w dzień... 23 stopnie

[Nati02]

Napisane przez neska22

ja wróciłam z biegania przec chwilką...dziś biegłam zdecydowanie dłużej niż zwykle.... moja kondycja się poprawia chyba bo mnie zadyszka nie łapała za bardzo

Zazdroszcze, ze nie pada u Ciebie

Ale co tam... i tak nie moge biegac

[neska22]

no właśnie dzisiaj nie padało na szczęście....jutro przerwa w bieganiu więc może u mnie popadać a u Ciebie będzie świecić słonko....o tej porze to już księżyc w sumie

[inch]

Napisane przez Nati02

Leje....

Taak.

Ale biegało się dziś świetnie w tym deszczu. Zawsze wtedy dostaję takiego powera...

[Nati02]

Napisane przez inch

Taak.

Ale biegało się dziś świetnie w tym deszczu. Zawsze wtedy dostaję takiego powera...

Też myśle, ze to frajda, ale na mnie w domu popatrzeliby jak na wariatke...

I tak już patrzą, więc lepiej nie ryzykować

A co z butami w deszczu? Cos czuje, ze moje byłyby przemoczone....

[inch]

bo to trzeba biegać szybko jak wiatr
tak między kroplami
wtedy się nie zmoknie



Na powaznie - nigdy nie zmokną tak, jakbyś np. biegała po śniegu, zresztą zależy jakie buty

A na mnie patrzą jak na wariatkę. Ale już nawet przestali mówić "aleś ty spocona"

[Nati02]

Spróbuje następnym razem w deszczu biegać

... ale w sumie dziwna jestem więc, co mi tam

[neska22]

tylko uwaga na bieganie w deszczu.....asfalt może się zrobić jak lodowisko i bummmmmmmm ;/

[inch]

Napisane przez neska22

tylko uwaga na bieganie w deszczu.....asfalt może się zrobić jak lodowisko i bummmmmmmm ;/

zdarzały się "gleby", wiem coś o tym, jak mi się zachce robić rytmy pod koniec

[Nati02]

Biegam dookoła jeziora więc... myśle, ze bedzie ładnie.

A tutaj biegam:
1. Stadion, na który zresztą mam widok z okna
2. Jezioro, do którego mam ok 600metrów
3. Rzeka, wzdłuż ktorej moge biegać
4. Hala sportowa, w której trenuje w zimę
5. Taka grobla, wzdłuż (jak i na ) można biegac- ok. 700 metrów od domu

[neska22]

Napisane przez Nati02

Biegam dookoła jeziora więc... myśle, ze bedzie ładnie.

A tutaj biegam:
Stadion, na który zresztą mam widok z okna
http://www.um.bierun.pl/foto/small/ks_unia_small.jpg

Jezioro, które mam jakies 600m od domu:

http://www.um.bierun.pl/foto/small/lysina_small.jpg

Mogę biegać jeszcze wzdłuż tej rzeki(1) i takiej grobli(2):

http://www.um.bierun.pl/foto/small/mleczna_small.jpg
http://www.um.bierun.pl/foto/small/grobel_small.jpg

W zimę trenuje na takiej hali:

http://www.um.bierun.pl/foto/small/hala_small.jpg

NAti śliczna okolica do biegania....chociaż u mnie też nie jest najgorzej kiedyś zaborę aparat i wam pokażę

[grudniowa-szatynka]

Nati świetne masz tereny!! Ile ja bym dała za takie gdzieś bliziutko mnie

[inch]

Nati, masz piękne tereny. Nic tylko joggingować. Mniam

[Nati02]

Napisane przez grudniowa-szatynka

Nati świetne masz tereny!! Ile ja bym dała za takie gdzieś bliziutko mnie

Tez mi się podobają
Jest jeszcze wiele innych ciekawych miejsc, ale nie potrafie ich znalezc w sieci

Neska bede czekac na fotki

[neska22]

może w sobotę jakieś zdjątka zrobię to się pochwalę

[Kfiatooshek]

Napisane przez inch

bo to trzeba biegać szybko jak wiatr
tak między kroplami
wtedy się nie zmoknie



Na powaznie - nigdy nie zmokną tak, jakbyś np. biegała po śniegu, zresztą zależy jakie buty

A na mnie patrzą jak na wariatkę. Ale już nawet przestali mówić "aleś ty spocona"

Ja biegam tez w zimie i buty nie sa przemoczone
reszta ludzikow ktora biega nonstop biegaja w kazda pogode prawie codziennie i nic ich nie powsztrzytmuje...prawie..

[Kfiatooshek]

poza tym w zimie jest super!!Wychodzisz w dlugich spodnieach, adidaskach, t-shicie, i bluzie z dlugim rekawem nie zapominajac oczywiscie o czapce, i normalnie zimno jak wychodzisz na dworr jak nie wiem, zaczynasz biec i jest tak cudownie cieplo...
Czujesz sie jak w lecie tyle ze snieg wkolo Ciebie...super uczucie!!

[sunshinelady]

OJjj biegi są najlepsze ja biegam 1h-6km lub 30 min- 4 km bez zatrzymywania się polecam wszystkim tylko fakt faktem ze robią się mieśnie.. na udach.. zbyt duze przynajmiej .. u mnie.......

[Nati02]

Nie ma bata. Ide biegac

Dopije moją kawe, porozciągam i znikam w trase. Tylko musze sobie jakąś wymyślić bo ostatnia mi się znudziła (czyli dokola jeziora + leśną ścieżką= 50 minut) . Może dziś w las?
Nie wiem jednak jak to będzie na czczo, czy wytrzymam tyle.
W każdym badź razie pogoda idealna dla mnie, bo w końcu mogę pobiegać bez śniadanka

Ależ się ciesze....

[suzana]

Nati weź mnie ze sobą, ja mam taki wstrętny widok na boisku Ja się nie dziwię, że Ty tak ochoczo biegasz, bo krajograz masz prześliczny.

Ja dopijam własnie herbatkę truskawkową - chrochę mi się przesypała i strasznie słooooodka wyszła - dla mnie herbara powinna być gorzka Niedługo zjem drugie śniadanie, odczekam i pójdę na te moje piękne boisko

[Olaola]

Iii, Nati, tak patrzę na te fotki i zastanawiam się: jak ta trasa mogła Ci się znudzić? Ale pewnie po dłuższym czasie wszystko nuży . Jeśli chcesz, zrobię zdjęcia swojej trasy między blokami - od razu wróci Ci entuzjazm do przebieżki "dokoła jeziora + leśną ścieżką"

[andzya]

Oj Nati krzywde sobie zrobisz czyms takim ...

[Nati02]

Suzanko to tylko część krajobrazów mojego miasta, które znalazłam w sieci by Wam pokazać. Jak wyjdzie słoneczko to wybiorę się na rower i porobie fotki innych, ciekawych miejsc do biegania (jest ich tyle, ze czasem nie wiem co wybrac )
Jeśli będziesz miala ochotę zwiedzić Śląsk to zapraszam, jeden pokój wolny mam

Olaola biegam tamtędy już dobrych kilka tygodni... ba, dookoło jeziora nawet miesięcy (choć z przerwami) i naprawdę nudne jest mijanie tych samych pogórków, omijanie piasku itp. Leśna ścieżka ma ok4km i też to samo więc... no, też już nudne dziś pójde sobie w las albo jeszcze coś wymyśle.

Znikam się porozciągać. Czas wyruszyć

[Nati02]

Napisane przez andzya

Oj Nati krzywde sobie zrobisz czyms takim ...

Jakim Kochana? Tym, ze na czczo czy tym że pobolewala mnie nóżka?
Jeśli pierwsze to wiele razy tak biegałam tyle, że po 20-25 minut, a drugie to już mnie nie boli

[neska22]

buuu faktycznie dzisiaj u mnie leje deszcz ...dobrze że dzisiaj przerwa w bieganiu

[andzya]

Napisane przez Nati02

Jakim Kochana? Tym, ze na czczo czy tym że pobolewala mnie nóżka?

Napisane przez Nati02

Jeśli pierwsze to wiele razy tak biegałam tyle, że po 20-25 minut, a drugie to już mnie nie boli

tym,ze biegasz z bolaca nozka ale mam nadzieje,ze juz jest lepiej i ze nic sobie nie zrobisz.

[Nati02]

Wróciłam. Zaliczyłam 35 minut po pagórkach i lasach Odkryłam nowe miejsca w moim mieście.
Cuuudownie tam się biega. Jak tylko zaświeci słoneczko to wezme cyfrówke i pokaże Wam moje odkrycie

Andzyu nic mi nie ma i czuje się dobrze