Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5

[mav]

Napisane przez Berlinianka

Wolę rzeby wszedł mi w krew nawyk słodzenia wypieków cukrem trzcinowym, albo miodkiem, niż potem mam wracać do białego zua Nie mówię, że ktoś chce do tego wracać. Tak sobie myślę, że skoro mam się faszerować słodzikiem, a robiłam to nagminnie... to wolę jednak użyć odrobiny cukru.
A propo rakotwórczych rzeczy...


Dzisiaj dowiedziałam się, że kolega z roku ma złośliwego raka mózgu, jest już po operacji, ale teraz potrzebuje pieniędzy na leki. Jeśli jutro dowiem się o nr KRS mogę na Was liczyć? Przy odliczaniu podatku?
Sama miałam dać kasę na koty, ale tu chłopak umiera.
I napiszę coś więcej o nim, właściwie znam go tylko z widzenia, a dowiedziałam się z ogłoszenia, które powieszono w korytarzu na uczelni. Straszne...

ja juz od dluzszego czasu slodze brazowym bo zdrowszy od bialego, przz mojego faceta musialam odstawic i kupic trzcinowy w rezutlacie slodze tylko kawe

[OE6]

a ja własnie zjadłam Surimi zapiekane (jest w przepisowni)... boskie jest, wreszcie jakaś odskocznia od samego surimi (jak sie jest na fazie 1).

Mam mega ochotę na te kalafiorowe placki (uwielbiam kalafior).


Jak was czytam to jestem pod wrażeniem, że tak świetnie wam idzie.

[Berlinianka]

Napisane przez mav

na ktora to faze? i nie zrozumialam czemu cukier ma byc rozpusczony

Bo cukier trzcinowy ma duże kryształki, nie chciałam mielić dziada w młynku, by go potem nie czyścić, to młynek do kawootrąb jest
A 1/3 szkl. wody też nadaje pożądanej konsystencji
A zdjęcie sernika w tym przepisie jest złe, później zmienię, jak będę mogła zgrać. Sernik wygląda dużo fajniej

Na żadną fazę! To jest sernik dla grzesznic, lub bojkotujących słodzik

[Mariolcia =P]

nie posiadam jeszcze wszystkich skladnikow na nia ale na weekend zrobie
berlinianka ja sie niestety jeszcze nie rozliczam
a mam pytanie co do Twojej zupki protal, czy probowalas ja robic bez miesa? myslisz ze moglabym je zastapic kostka rosolowa? Nie bardzo znam sie na zupach i nie lubie mieska z nich...

[kwiatek99]

opiszcie, proszem, w przepisowni przepisy ślicznymi znaczkami PP PW ...sie łatwiej szuka pomysłu na obiadek dziękuje

[Berlinianka]

Napisane przez Mariolcia =P

nie posiadam jeszcze wszystkich skladnikow na nia ale na weekend zrobie
berlinianka ja sie niestety jeszcze nie rozliczam
a mam pytanie co do Twojej zupki protal, czy probowalas ja robic bez miesa? myslisz ze moglabym je zastapic kostka rosolowa? Nie bardzo znam sie na zupach i nie lubie mieska z nich...

Mięso właściwie nie wnosi niczego poza faktem swej obecności, że jest co gryźć
Możesz dać kostkę, albo nawet bez niej, na samym Warzywku czy innym cudzie.
Filet z indyka możesz zastąpić piersią z kurczaka, udkiem bez skóry(i to najsmaczniejsza wersja, ale trzeba najpierw dłużej gotować) itp. albo pominąć j.w.

[mav]

Napisane przez Berlinianka

Bo cukier trzcinowy ma duże kryształki, nie chciałam mielić dziada w młynku, by go potem nie czyścić, to młynek do kawootrąb jest
A 1/3 szkl. wody też nadaje pożądanej konsystencji
A zdjęcie sernika w tym przepisie jest złe, później zmienię, jak będę mogła zgrać. Sernik wygląda dużo fajniej

Na żadną fazę! To jest sernik dla grzesznic, lub bojkotujących słodzik

ja juz mam zmielony znaczy kupiny zmielony

alles klar smacznie wyglada mimo wszytsko, ja uwelbiam serniki i zrobie na weekend moze bo to jedyne co moj Tz moze ze slodkosci

[gosiaika]

Megusik super wygladasz

[Panna B]

Napisane przez Berlinianka

Zrób zdjęcia i dodaj na Smaczny, niech świat usłyszy, że dietetyczne też może być dobre

Toż nie mogę dodać Przecież to przepis Milky... Jeszcze bym Nobla kulinarnego dostała i byłoby jej przykro

Ech, pierwszy raz od początku tej diety mam nieodpartą ochotę na słodkie... Ech, mój organizm wie, że słodzik to nie cukier... Glukozy się domaga

[Korlat]

Napisane przez megusik

2 pierwsze fotki z wakacji, 2 kolejne z wczoraj pomniejszone o 16,3 kg po 4 miesiącach dukania.

Super wygladasz
A ja znowu musze sie zaczac uczyc bo mam poprawke w piatek
Ja juz chce dni PW... Nie moge sie doczekac warzywek... Chyba znowu zrobie tort Berlinianki

[kwiatek99]

hallo o którym serniczku mowa

[Milky]

Napisane przez Panna B

Toż nie mogę dodać Przecież to przepis Milky... Jeszcze bym Nobla kulinarnego dostała i byłoby jej przykro

Ech, pierwszy raz od początku tej diety mam nieodpartą ochotę na słodkie... Ech, mój organizm wie, że słodzik to nie cukier... Glukozy się domaga

masz moje pozwolenie i błogosławieństwo tylko jeśli już dostaniesz nagrodę... to ja poproszę 50% kwoty

oj tam, zrób sobie dobry budyń... albo sernik, albo inne ciasto, organizm sie nie pozna, ze to nie cukier

[Berlinianka]

Napisane przez Panna B

Toż nie mogę dodać Przecież to przepis Milky... Jeszcze bym Nobla kulinarnego dostała i byłoby jej przykro

Ech, pierwszy raz od początku tej diety mam nieodpartą ochotę na słodkie... Ech, mój organizm wie, że słodzik to nie cukier... Glukozy się domaga

Ależ ona też może swoje dać Na Smacznym toleruje się wariacje jednego przepisu, to nawet wskazane Poza tym geniusz opętał Was obie, tylko Ciebie później Ważne, żeby na zdjęciu było dzieło Twojej roboty.

---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:05 ----------

Napisane przez kwiatek99

hallo o którym serniczku mowa

o tym http://smaczny.wizaz.pl/przepis_widok.php?id=1562

[Wisienka_81]

Napisane przez Milky

ja zamawiałam i właśnie godzinę temu przyjechał kurier -bezgluten.pl Za ponad 5 zł jest 500g skrobi, niestety przesyłka kosztuje 14... no ale ja zamówiłam sobie 3 paczki, łącznie 30 zł i mam problem z głowy. Wszystkie sklepy w Łodzi zjeździłam i wszędzie albo nie ma, albo wyprzedana... tylko w jednym była i wyobraźcie sobie 50g 17 zł, chyba ze złota ją robili (raz ją kupiłam, bo pilnie budyniu mi się chciało)

Właśnie nad nią się zastanawiałam ale byłam ciekawa czy to sprawdzone

[Mariolcia =P]

Berlinianka dzieki w takim razie zbieram juz przepisy na druga faze hehe

[Emilia 25]

Rety, ale macie tempo! Jeden dzień i milion stron.
Ja właśnie zaczęłam @, więc na wagę przez kilka dni nie wchodzę.
Też muszę polować na niektóre produkty, ale jaką się na satysfakcję z udanego zakupu! Idę się na trochę położyć, bo brzucho mnie boli. Nie piszcie tak dużo!

[Thercia]

Napisane przez Marta 33

Thercia idąc tropem Twoich kanapek, wymieszałam wieśniaka z tunczykiem ... się smażą kotlety na środę popielcową

O! To jest myśl

[Milky]

Napisane przez Wisienka_81

Właśnie nad nią się zastanawiałam ale byłam ciekawa czy to sprawdzone

sprawdzone, sprawdzone możesz spokojnie zamawiać, później tworzyć ze skrobi kulinarne cuda... a co najważniejsze, dzielić się nimi z nami

[Panna B]

Napisane przez Berlinianka

Ależ ona też może swoje dać Na Smacznym toleruje się wariacje jednego przepisu, to nawet wskazane Poza tym geniusz opętał Was obie, tylko Ciebie później Ważne, żeby na zdjęciu było dzieło Twojej roboty.

Zdjęcie będzie, chociaż przyznam, że najchętniej z kolejną partią
Te wylądowały już pudełku śniadaniowym Hasło na jutro brzmi: MA SMAKOWAĆ, a nie MA SMAKOWAĆ I WYGLĄDAĆ niestety

[Berlinianka]

Napisane przez Emilia 25

Rety, ale macie tempo! Jeden dzień i milion stron.
Ja właśnie zaczęłam @, więc na wagę przez kilka dni nie wchodzę.
Też muszę polować na niektóre produkty, ale jaką się na satysfakcję z udanego zakupu! Idę się na trochę położyć, bo brzucho mnie boli. Nie piszcie tak dużo!

Nigdy nie sądziłam, że będę zazdrościła komuś, że ma @

Idę z forum, bo przecież tej ściągi nie napiszę! Jak ja mam zdać!

[Mariolcia =P]

z testu mi wyszlo, ze do konca marca wyrobie sie ze schudnieciem i przechodze na 3 faze, akurat na swieta

[Emilia 25]

Napisane przez Berlinianka

Nigdy nie sądziłam, że będę zazdrościła komuś, że ma @

Idę z forum, bo przecież tej ściągi nie napiszę! Jak ja mam zdać!

W sumie też się cieszę, będę już to mieć za sobą.
Powodzenia na examie!

[anielka775]

Cześć!! Jestem w drugiej fazie diety- chciałam zapytać jak jest z alkoholem. W sobotę mam małą imprezkę i się zastanawiam czy wypicie lampki wina czy drinka jest zabronione? Kto wie?

[Marta 33]

Napisane przez anielka775

Cześć!! Jestem w drugiej fazie diety- chciałam zapytać jak jest z alkoholem. W sobotę mam małą imprezkę i się zastanawiam czy wypicie lampki wina czy drinka jest zabronione? Kto wie?

alkohol zakazany ale decyzja nalezy do Ciebie

[Milky]

Napisane przez Mariolcia =P

z testu mi wyszlo, ze do konca marca wyrobie sie ze schudnieciem i przechodze na 3 faze, akurat na swieta

pozazdrościć, ja dopiero 18 maja mam uzyskać 58 kg a, że chcę 55 to potrwa pewnie do końca czerwca ach, kiedy to będzie? Ale z kolei... czas z Dukanem i Wami, Dukankami leci wyjatkowo szybko i przynajmniej mnie upływa na błogim aczkolwiek zdrowym i dozwolonym obżarstwie

[Emilia 25]

Napisane przez anielka775

Cześć!! Jestem w drugiej fazie diety- chciałam zapytać jak jest z alkoholem. W sobotę mam małą imprezkę i się zastanawiam czy wypicie lampki wina czy drinka jest zabronione? Kto wie?

Jest zabonione, bo nie ma go na liście rzeczy dozwolonych. Ale każdemu zdarzają się grzeszki. Decyzja należy do Ciebie i Twojej silnej woli.

---------- Dopisano o 20:30 ---------- Poprzedni post napisano o 20:29 ----------

Napisane przez Marta 33

alkohol zakazany ale decyzja nalezy do Ciebie

Mamy podobny tok myślenia.

[Mariolcia =P]

No ja wlasnie do konca marca mam wazyc 58,4 kg tyle mi wyliczylo, choc wpisalam 58. Miejmy nadzieje, ze nie zgrzesze i wytrwam te poltorej miesiaca

[Mo_Nika]

Od dwóch godzin czytam, czytam i doczytać nie mogę, ale w końcu sie udało No dobra, w międzyczasie tez jadłam parę razy

Napisane przez _kasiulka_

a ja jem wlasnie Serek a'la Bita Śmietana z przepiosowni oczywiscie jak to ja dodalam aromat,a za kazdym razem jak go dodaje to poprostu jedzenie mi nie smakuje;/ ehhh nie wiem czemu dla mnie to ma tak ohydny posmak nie wiem czemu. no ale ogolnie sam w sobie serek jest pyszny ja dalam troche jogurtu bo byl za gesty.

Też go sobie zrobiłam, cudowny
Najpierw smakował mi bez słodzika, ale jak dosypałam kakao, no to już nie obyło się bez... Następnym razem zostanę przy samym śmietankowym posmaku
Jako że dziś ostatki to i nutelkę, i bitą śmietanę wszamałam. Od jutro muszę zwolnić z tymi słodkościami

Napisane przez czelsi

Nigdy nie byłam na diecie, dlatego już 2 dzień jest dla mnie trudny

To chyba Twój plus, będziesz szybciej chudła nie to co mój organizm, który już przeżył kilka diet i dlatego lubi się buntować z czasu...

Napisane przez Panna B

Jak zajęcia po feriach dziewczęta? Mam nadzieję, że nie spotkała Was tak miła niespodzianka jak mnie Na wykład na 8:00 nie przyszedł nikt, nawet żeby go odwołać, ech, ten przepływ informacji na polskich uczelniach (w domyśle: dziękuję za polskie uczelnie mimo wszystko)

U mnie zajęcia póki co są... i to na 8.30... już chodzę niewyspana

Megusik - dla Ciebie

Napisane przez Panna B

Cóż, inteligencją to ja chyba nie grzeszę Wielkie dzięki

Nie jesteś jedyna, ja też nie wiedziałam co to znaczy, do czasu aż ktoś nie napisał

[Thercia]

Mój kolega od parafiny :

[20:30:09] Meg: no jestem, jestem, naleśniki smażę, więc muszę przewracac
[20:31:39] Krzysztof : smażysz na oleju silnikowym naleśniki z masy celulozowej ?

[elianka]

pogońcie mnie na stepper bo lenia mam w d...