100 dni bez PODJADANIA :) - Strona 29 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-05-16, 12:35   #841
97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 891
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

5
97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-16, 12:51   #842
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

83
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-20, 13:59   #843
eifersucht
Zadomowienie
 
Avatar eifersucht
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 1 769
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

Tu też się przyłączam - 30 dni na początek
__________________

eifersucht jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-21, 00:47   #844
elionka
Raczkowanie
 
Avatar elionka
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 260
GG do elionka
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

Bez typowych słodyczy trzymam się już od Wielkanocy, ale nadal pozostaje problem podjadania - uzależniłam się od bakalii i muesli - substytutów słodyczy, które mimo wszystko mają sporo kcal (i mogłabym wciągać je tonami ^^).

Przyłączam się i mam nadzieję, że wytrwam chociaż do 18 czerwca (bal gimnazjalny )
elionka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-21, 06:38   #845
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

88
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-22, 09:09   #846
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

89
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-23, 20:41   #847
agusiownik
Zakorzenienie
 
Avatar agusiownik
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 5 193
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

1
agusiownik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-05-23, 21:58   #848
Marcia_N
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 907
GG do Marcia_N
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

mój pierwszy dzień bez podjadania oby nie ostatni
__________________
Rękodzieła Marci
66- 65- 64- 63- 62- 61- 60- 59,5 - 59- 58- 57- 56
17.10. 2010 66 kg


Marcia_N jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-24, 07:48   #849
monikkad
Wtajemniczenie
 
Avatar monikkad
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 104
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

Cytat:
Napisane przez olgicula Pokaż wiadomość
Chyba tak... Albo w tej proteinowej

pomozcie.
Jesli zjem obiad o 15, a kolacje zamierzam zjesc o 19... To mam wciskac podwieczorek pomiedzy?

Cos wydaje mi sie, ze te idealnie 3-4 godzinne przerwy malo pasuja do stylu zycia wiekszosci osob. Bo jak zmiescic 5-6 posilkow, skoro kolacja dozwolona do 19, a sniadanie wiele osob zjada dopiero o 8-9 ?
Jak najbardziej da się jeść 5 posiłków co 3 godz. Ja tak robię już od dawien dawna. 8 - sniadanie, 11 - II śniadanie, 13 - obiad, 16 - podwieczorek, 19 - kolacja.

A oczywiście przy tym wszystkim studiuje, pracuje, udzielam korkow, wiec nie mam wiele czasu, ale z jedzeniem zawsze sie wyrabiam.
monikkad jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-24, 20:21   #850
Marcia_N
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 907
GG do Marcia_N
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

2
__________________
Rękodzieła Marci
66- 65- 64- 63- 62- 61- 60- 59,5 - 59- 58- 57- 56
17.10. 2010 66 kg


Marcia_N jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-24, 21:41   #851
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

91
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-05-24, 22:33   #852
agusiownik
Zakorzenienie
 
Avatar agusiownik
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 5 193
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

2
agusiownik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-25, 11:53   #853
agusiownik
Zakorzenienie
 
Avatar agusiownik
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 5 193
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

3
agusiownik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-25, 16:20   #854
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

92
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-26, 12:31   #855
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 276
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

1.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2010-05-27, 02:53   #856
agusiownik
Zakorzenienie
 
Avatar agusiownik
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 5 193
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

5 :d
agusiownik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 08:43   #857
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

94
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 09:51   #858
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 276
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

2.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 10:51   #859
Black Cashmere
Zadomowienie
 
Avatar Black Cashmere
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 069
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

4.
Black Cashmere jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-27, 21:16   #860
Marcia_N
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 907
GG do Marcia_N
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

5
__________________
Rękodzieła Marci
66- 65- 64- 63- 62- 61- 60- 59,5 - 59- 58- 57- 56
17.10. 2010 66 kg


Marcia_N jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-28, 03:06   #861
agusiownik
Zakorzenienie
 
Avatar agusiownik
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 5 193
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

6
agusiownik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-28, 08:44   #862
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

95
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-28, 10:13   #863
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 276
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

3.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2010-05-28, 22:01   #864
Marcia_N
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 907
GG do Marcia_N
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

6
__________________
Rękodzieła Marci
66- 65- 64- 63- 62- 61- 60- 59,5 - 59- 58- 57- 56
17.10. 2010 66 kg


Marcia_N jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-29, 05:04   #865
agusiownik
Zakorzenienie
 
Avatar agusiownik
 
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 5 193
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

7
agusiownik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-29, 08:04   #866
mircia14
Zakorzenienie
 
Avatar mircia14
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

96
mircia14 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-29, 13:39   #867
cukiereczeek
Zadomowienie
 
Avatar cukiereczeek
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 1 480
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

o to coś dla mnie

1.
__________________
cześć świecie, będziesz mój.
cukiereczeek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-29, 14:49   #868
d2e46fae7a8bd3e7aa12085ac3bd7c19be148b8a_5f21ff727c733
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 4 833
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

13
d2e46fae7a8bd3e7aa12085ac3bd7c19be148b8a_5f21ff727c733 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-29, 17:01   #869
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 276
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

4.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-30, 16:43   #870
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 276
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

5.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-06-24 14:45:23


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:53.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.