Co pijemy i ile?

[AaliceE]

Napisane przez Kawwaa

No a ja wczoraj przesadziłam z piciem, tak mnie suszyło!!!! Chyba na mróz

herbata z cytryną 250ml
kawa z mlekiem 250ml
rumianek 250ml
rumianek 250ml
herbata truskawka - wanilia 250ml
cappuccino 250ml
herbata truskawka - wanilia 250ml
kawa z mlekiem 250ml
herbata poziomkowa 250ml
melisa pomarańczowa 250ml
woda w dużej szklance z 400ml

Zupy nie liczę Oj przesadziłam ....
Aż dziw, że w nocy niespodzianki nie było

Nie, no spoko pijesz. Ja w trakcie dnia wypijam około:
1,5 litra wody
0,6 litra herbaty zielonej
0,6 litra soków (jakieś owocowe, warzywne)
0,2 litra herbaty z pokrzywy, skrzypu

Pijak jestem...

Fajny temacik.

[mercier]

2 kubki pu erh
kubek herbaty miętowej
3/4 szklanki wody z wyciągiem z alg
250 ml wody niegazowanej

oj, mało coś...

[wildxrose]

- kubek Sagi
- dwie szklanki Coca Coli Light
- kubek melisy z pomarańczą


pewnie dojdzie jeszcze jakaś herbatka, kubek albo dwa

[niebieski pantofelek]

teraz wypijam 4 razy dziennie zieloną herbatę ale z dodatkiem pigwy bo sama mi nie smakuje.kawę rozpuszczalną z mlekiem ale tylko do jakiegoś ciasta.wodę mineralną niegazowaną ok szklankę dziennie
a pomyśleć,że kiedyś chłonęłam jak gabka 4-5 razy dziennie czarną herbatę+3łyżeczki cukru,do kawy sypałam tyle samo.aż nie chcę przeliczać tego na kcl
dziewczyny co do zielonej herbaty to jaką pijecie?

[Ania002]

Ja bardzo dużo piję. Wodę przez cały dzień, więc nawet nie wiem, ile. A oprócz tego: 2 zielone herbaty, kawa, mleko, sok pomarańczowy.

[mercier]

Napisane przez niebieski pantofelek

teraz wypijam 4 razy dziennie zieloną herbatę ale z dodatkiem pigwy bo sama mi nie smakuje.kawę rozpuszczalną z mlekiem ale tylko do jakiegoś ciasta.wodę mineralną niegazowaną ok szklankę dziennie
a pomyśleć,że kiedyś chłonęłam jak gabka 4-5 razy dziennie czarną herbatę+3łyżeczki cukru,do kawy sypałam tyle samo.aż nie chcę przeliczać tego na kcl
dziewczyny co do zielonej herbaty to jaką pijecie?

Hmm co do zielonej to ja lubię cytrynową, miętową, z imbirem a także z figami ;]. Zwykła...rzadko . Nie wyobrażam sobie tej herbaty z cukrem . Ojoj to rzeczywiście duużo kcal chłonęłaś z tych słodzonych herbatek i kaw .


Ja dziś:

kubek kawy, 2 kubki pu erh, dojdzie kubek malinowej oraz szklanka wyciągu z alg
oj za mało dziś

[nicooole]

U mnie od dzisiaj koniec z czarną herbatą, tymbardziej słodzoną o zgrozo

Od jakiegoś czasu staram się pić codziennie 1,5 l wody i ok. 2 zielonych herbat z pigwą dziennie
No i planuje kupno czerwonej

[mcdulka]

- 1l herbaty zielonej malinowej
- 250ml pokrzywy
- 250ml sagi dzika roza i hibiskus
-0,5l wody
-250ml zielonej brzoskwiniowej

[mcdulka]

- 1l herbaty zielonej malinowej
- 250ml pokrzywy
- 250ml sagi dzika roza i hibiskus
-0,5l wody
-250ml zielonej brzoskwiniowej

[goosia207]

Dzisiaj:
~ ok. litr wody
~ dwie kawy (w kubku)
~ dwie herbaty czerwone vitax
~ puszka tj.330 ml ice tea brzoskwiniowa
~ 200ml Tymbark wiśnia jabłko

[iza_wiosenna]

300ml mleka, 250 ml jakichs ziół, 200ml cappuccino, 250ml zielonej herbaty, 150ml kawy :P 150ml czekolady, 750 ml zielonej herbaty.

nieźle .

[Emi1234]

250 woda z plusszem
250 zielona mandarine orange lipton
250 soku z czerwonych pomaranczy
250 herbaty czarnej
250 soku z czerwonych pomaranczy
250 herbaty czarnej z cytryną
250 herbaty czarnej z sokiem malinowym
1 litr 750

[AaliceE]

Napisane przez niebieski pantofelek

teraz wypijam 4 razy dziennie zieloną herbatę ale z dodatkiem pigwy bo sama mi nie smakuje.kawę rozpuszczalną z mlekiem ale tylko do jakiegoś ciasta.wodę mineralną niegazowaną ok szklankę dziennie
a pomyśleć,że kiedyś chłonęłam jak gabka 4-5 razy dziennie czarną herbatę+3łyżeczki cukru,do kawy sypałam tyle samo.aż nie chcę przeliczać tego na kcl
dziewczyny co do zielonej herbaty to jaką pijecie?

Hmmm... Ja uwielbiam i tylko taką piję: zielona oryginalna, ale bez prażonego ryżu. A gatunek? To zależy od tego jaką dostanę z Japonii. Co do zielonej, to uwielbiam i jestem maniakiem.

Czarną także lubię, z miodkiem. Rzadko jednak ją piję.

[mercier]

kubek kawy z mlekiem
kubek pu erh
szklanka wyciagu z alg
kubek malinowo-żurawinowej

[Dekas]

chyba ze 3 litry irish creme z mlekiem (herbata taka :P)

[strus2001]

Zielona herbata w kolko przez caly dzien. Az sie zastanawiam czy to nie przesada? No i jeszcze ta kawa... wy pijecie z mlekiem czy czarna? Kurcze, chcialabym nauczyc sie delektowac czarna ale za cholere bez mleka nie wypije. Sa na to jakies sposoby?

[wildxrose]

Jak szczegółowo, to:
- kubek melisy z pomarańczą
- parę łyków Pepsi
- szklanka Coli Zero
- kubek Sagi

[Dekas]

Napisane przez strus2001

Zielona herbata w kolko przez caly dzien. Az sie zastanawiam czy to nie przesada? No i jeszcze ta kawa... wy pijecie z mlekiem czy czarna? Kurcze, chcialabym nauczyc sie delektowac czarna ale za cholere bez mleka nie wypije. Sa na to jakies sposoby?

do goracej kawy dolej trochę zimnej wody, bedzie łagodniejsza.

[Emi1234]

teraz zieloną jaśminową Lipton

[Arctica]

Ja zwykle piję hektolitry herbaty ekspresowej i kawy rozpuszczalnej (dodatkowo ze słodzikiem 2-3 tabl. - masakra), ale postanowiłam od wczoraj trochę to skorygować i tak dziś było:

- herbata Earl Gray - 1l
- kawa rozpuszczalna Jacobs Cronat Gold - 0,5l
- herbata zielona miętowa - 0,75l
- herbata czerwona - 0,75l
- woda mineralna - 150 ml (wiem, mało, ale było mi zimno)
- sok Kubuś - 100 ml
- jogurt Activia - 125 ml
- kefir - 200 ml
- sok pomidorowy - 100ml

czyli jakieś 3,5 litra

[garden_d]

Napisane przez strus2001

Zielona herbata w kolko przez caly dzien. Az sie zastanawiam czy to nie przesada? No i jeszcze ta kawa... wy pijecie z mlekiem czy czarna? Kurcze, chcialabym nauczyc sie delektowac czarna ale za cholere bez mleka nie wypije. Sa na to jakies sposoby?

Napisane przez Dekas

do goracej kawy dolej trochę zimnej wody, bedzie łagodniejsza.

Wczoraj właśnie rozmawiałam z tatą o czarnej kawie, bo sama chciałabym spróbować odzwyczaić się od tej z mlekiem Jutro będę próbowała, bo dzisiaj już mam kawę za sobą
Dzisiaj póki co:
300ml maślanki,
500ml zielonej herbaty,
250ml kawa z mlekiem

[mercier]

kubek kawy zbożowej
3 kubki pu erh
kubek kawy
1 l wody
szklanka wyciągu z alg
lampka czerwonego wina
szklanka kompotu z wiśni i brzoskwiń

[wildxrose]

- herbata zielona z guaraną kubek
- jakieś pół litra coli light..
- herbata miętowa kubek

[Cekiny]

Od dziś mam zamiar wypić 1,5litra wody a mozę i więcej !

[klara01]

Ja pije 2 filizanki kawy (astra moja ulubiona) dziennie , 5 herbat ,2 mietowe i 1 l wody.
Duzo tego ;-)

[aoii]

aaa ja rano ok 400ml kawy z mlekiem, ok 300ml wody, herbata earl grey 0,5l, zielona z miętą 0,5l, do kolacji herbatka ok 0,5l i przed spaniem ok 300ml wody
nie licząc maślanek, jogurtów, sosów troche się tego zbiera, ale zawsze mnie strasznie suszy XD

[fuksjaa]

Od niedawna stwierdziłam, że muszę więcej pić. Dziś pobiłam chyba rekord
250ml mleka do owsianki
1 litr zielone herbaty
1 litr czerwonej
1 litr wody niegazowanej (pewnie będzie więcej, bo przecież jeszcze wcześnie)

[ChilliRed]

duuuzo wina wytrawnego

[YoungLady]

Jajć wymiękam przy was kobietki


U mnie wygląda to mniej więcej tak :


200ml herbata czerwona
( której prawie zawsze wypije połowę i mam dość )
200ml siemię lniane
300ml kawa czarna bez cukru
200ml rumianek
200ml siemię lniane

... i to koniec mało trochę muszę się poprawić!

[iza_wiosenna]

ja teraz piję tak mniej więcej:

rano - 750 ml zielonej,
wieczorem - jw.

zupa, jakiś sok...

z samych płynów wychodzi na pewno 2l, plus jeszcze woda z pokarmów stałych, owoce mają jej sporo.