odchudzające się NASTOLATKI ;)

[Vacuous]

Napisane przez margoooo

ja ogólnie mam problemy z ed. i nooo tak naprawdę to miałam 50.8 jak zaczynałam wakacje, więc w sumie to nooo... bo do tych 50.8 to cały czas przez maj i czerwieć byłam na P i to takim mocnym P.
ale owszem przez niemal cały rok byłam na bardzo hmmm wyniszczającej diecie
teraz juz sama nie wiem co robić ze swoim organizmem. wczoraj zjadłam pizze i na wadze od razu 1.4 kg więcej (?) ... była duża i miała duzo kalorycznych skladników no ale tez bez przesady no nie... ehh juz sama nie wiem

Jeśli zważyłaś się zaraz po jedzeniu, to dodatkowe gramy/kilogramy to zalegający pokarm. także nie masz się o co martwić.
Ważymy się rano, na czczo.

[Jutte]

jak tam dziewczyny idzie ?

[JoannaIrminaTitina]

Hey
Moge sie przyłączyć??

[Pozytywka]

Hej wszystkim.
Przyłączam się do was e końcu razem raźniej . Ja ważę 55 kg. . Mój cel to hmmm.. no 49 spokojnie mam 167 ;p.
I generalnie mam słabą silna wolę ;/. Ale jakoś muszę dać rade, wszystko byleby na pewno nie przytyć . Śniadań nie jem, dopiero o 15:00 coś tam wkminie, ale mało bo ja już jestem tak zdeterminowana że szok. Nom to wszystko buźka ;*