CLUB FITNESS TORUŃ jakie zajęcia?

[kropeeczka]

Napisane przez olaaa99

A ja mam jeszcze takie pytanie co do Gracji - jedno wejście na siłownię to 1h? Ktoś mi ten czas liczy? W końcu żeby były jakieś efekty, należałoby najpierw siłowo powyciskać, później z 30-40 minut aerobów... Tak się właśnie zastanawiam, jak to wygląda z czasem.

czas na siłownie - nieograniczony możesz tam nawet siedzieć od 8-12 15-22

Napisane przez Iwill

Cześć Takie pytanko do bywających w Gracji: karnet np. na 8 wejść to koniecznie 2 x w tygodniu, czy mogę wykorzystać go wcześniej, chodząc 3 x w tygodniu?

nie- mozesz w jednym tyg np isc 5 razy a w nastepnym 3 wszystko zalezy od Ciebie

[Bambi19]

Odpowiadam na pytania (nie pamietam czyje kogo byly:P)
1) Tak - karnet na silownie lub aerobic mozesz wykorzystac wczesniej byle nie pozniej, karnet wazny jest przez miesiac i liczy sie abys w tym czasie wykorzystala swoje wejscia (jedno wejscie to jedna pieczatka), mozesz opczywiscie wykorzystac szybciej.
2) Czas na silowni masz nieograniczony - nie musisz byc godziny, mozesz byc 30min lub 3 godziny, w ramach karentu mozesz umowic sie z pania instruktor, ktora powie co i jak odnosnie cwiczen itp. Jedynie aerobic jest ograniczony czasowo - 60 min.
3) Kropeczka ja takze na te zajecia chodze - nie wiem tylko do kogo poszlas na tbc/step czy bpu, bo 3xb i box z shapem to domyslam sie ;D
4) Co do klubu Aneta to wiem, iz takowy istnieje i gdzie..nie mam zadnego zdania na temat tego klubu, wiem, ze jest maly itd. Ciekawe jak mu idzie w sasiedztwie Pura, ale tak jak pisalas nie kazdemu odpowiada komercyjna atmosfera (ja jej tez nie lubie, ide cwiczyc a nie sie lansowac). Jednak w Toruniu jakies kluby sa (kazdy cos tam znajdzie dla siebie) i oby sie ten utrzymal. Ja lubie kluby gdzie jest troszke wiecej osob uczeszczajacych, bo fajnie moze udzielic sie energia ludzi.....

[kropeeczka]

Napisane przez Bambi19

Odpowiadam na pytania (nie pamietam czyje kogo byly:P)
1) Tak - karnet na silownie lub aerobic mozesz wykorzystac wczesniej byle nie pozniej, karnet wazny jest przez miesiac i liczy sie abys w tym czasie wykorzystala swoje wejscia (jedno wejscie to jedna pieczatka), mozesz opczywiscie wykorzystac szybciej.
2) Czas na silowni masz nieograniczony - nie musisz byc godziny, mozesz byc 30min lub 3 godziny, w ramach karentu mozesz umowic sie z pania instruktor, ktora powie co i jak odnosnie cwiczen itp. Jedynie aerobic jest ograniczony czasowo - 60 min.
3) Kropeczka ja takze na te zajecia chodze - nie wiem tylko do kogo poszlas na tbc/step czy bpu, bo 3xb i box z shapem to domyslam sie ;D
4) Co do klubu Aneta to wiem, iz takowy istnieje i gdzie..nie mam zadnego zdania na temat tego klubu, wiem, ze jest maly itd. Ciekawe jak mu idzie w sasiedztwie Pura, ale tak jak pisalas nie kazdemu odpowiada komercyjna atmosfera (ja jej tez nie lubie, ide cwiczyc a nie sie lansowac). Jednak w Toruniu jakies kluby sa (kazdy cos tam znajdzie dla siebie) i oby sie ten utrzymal. Ja lubie kluby gdzie jest troszke wiecej osob uczeszczajacych, bo fajnie moze udzielic sie energia ludzi.....

długo chodzisz na fitness? często? efekty są?;> wczoraj byłam u Doroty dzisiaj też u Doroty

[Bambi19]

[kropeeczka]

Napisane przez Bambi19

Na fitness i nie tylko fitness chodze dlugo...efekty sa chociaz zalezy tez o jakie efekty pytasz, przede wszystkim staram sie byc systematyczna no i jednak polowa sukcesu, ta wieksza polowa to trzymanie regularnosci posilkow:P

z posiłkami to u mnie ciężko... a efekty chodzi mi głownie o cm i o wagę ja chcę narazie zjechać do 55kg a później zobaczymy.. zależy mi najbardziej na brzuchu-boczkach i udach :p

[Bambi19]

Niestety zjechanie z wagi to nie tylko cwiczenia...

[anjaa31]

Napisane przez kropeeczka

a i dodam, że strasznie przeszkadza mi to, że gracja jest zamknięta w niedziele a w sobotę do 14.. mogliby trochę przedłużyć chociaż do 15 i w niedziele do 14... kiedyś w niedziele było czynne..

Dokładnie! Myślę, że nie jestem jedyną osobą, która może wyjść poćwiczyć tylko w sobotę wieczorem albo w niedzielę a tu guzik. Zamknięte. Znajomi namawiają mnie na Pure, ale jakoś dołączenie do "wielkiej i kochającej się rodziny Pure" mnie nie bawi ;x

[kropeeczka]

od końca lutego chodzę na fitness dokładnie nie pamiętam od kiedy w każdym razie codziennie i powiem Wam, że efekty widzę może nie jakieś kolosalne ale są + nie mam żadnej diety. - staram się ograniczać słodycze i gazowane napoje chipsy, fastfoody itd ;p no i chodzę pieszo

[malenstwo777]

Czy centrum formy (arpol-ta siłownia głownia dla facetów) zajmie część gracji lady fitness?? i tam też bedą zajecia fitnessu?

[Bambi19]

Dokładnie tak....
Gracja przenosi sie na Rubinkowo, a Centrum Formy poszerza dzialalnosc i zajmuje gore...

[malenstwo777]

a z Bella line jakich instruktorów fitnessu polecacie?

[anjaa31]

Hej, czy w Gracji już nie ma Magdy i Marty?

[Bambi19]

Anjaa Magda i Marta nie sa w Gracji, ktora sie przeniosla na Rubinkowo, ale zostaly w tym samym miejscu czyli w Centrum Formy Fitness, pozdrawiam

[MirusFeles]

a ja mogę z całego serca polecić "Gra fitness city" na rubinkowie!
oszalałam! : ) chodzę do Ani - na zumbę i BPU i jestem baaardzo zadowolona, od przyszłego miesiaca chyba wykupię 3 razy w tygodniu : )

[malenstwo871]

HEJ:d

to mój pierwszy raz tutaj


Mam pytanko chciałabym iść na fitness , ale sama nie wiem gdzie..;/

Mieszkam na rub I, i nie wiem czy lepiej do klubów chodzić czy warto skorzystać z opcji Klubu Rubin?

Co polecacie?

[toxic1985]

Witam

Ja ide jutro zapisac sie do Klubu Gracja na rub 3 . Jedyny minus to slabe wyposazenie silowni .... ale jakos to przezyje Ze wzgledu na brak czasu , musialam wybrac silownie blisko domu Mam tylko jedno pytanie jak ktos sie orietuje w temacie : czy jak wykupie np karnet 16 wejsc, moge zapisywac sie na dwie godz zajec w jednym dniu ? Czy jednak obowiazuje jakis limit? I np jezeli pojde na jedna godz zajec i chce sobie pobiegac pozniej na biezni, to moge uzyc nastepnego wejscia z karnetu ??? .... bo jestem troszke zdezorientowana tymi dziwnymi podzialami ....

[ema155]

Hej dziewczyny.
Możecie mi powiedzieć czy ten klub fitness Aneta na Fałata jeszcze istnieje i czy któraś z Was chodzi, powiedzcie mi o nim coś więcej, chodzi o atmosferę w klubie, obsługę, instruktorki ?
Wcześniej chodziłam do Clubu 66 jak jeszcze istniał i chyba najbardziej mi się tam podobało. Raz byłam na sukienniczej w Bella ale tam mi się nie spodobało, a ostatnio chodziłam do Happy Mixu bo miałam najbliżej, ale chyba tam też się rozpadł fitness.

[Bambi19]

Ema - z tego co wiem to fitness klub Aneta zmienil wlasciciela, nie wiem czy zostaly w nim wszystkie instruktorki, ktore byly i czy ich strona jest zaktualizowana.

[ToiOw]

W Toruniu klubów fitness jest bardzo dużo, i napewno każdy znadzie coś dla siebie jak dobrze poszuka. Rozmaite zajęcia fitness tj. BPU, Zumba, step, crossfit, trening funkcjonalny, trening z hantlami znajdują się w prawie każdym klubie fitness w Toruniu. Tutaj znajduje się dobra strona, pomocna dla tych którzy szukają odpowiedniego miejsca dla siebie http://kursinstruktorafitness.pl/fitness-torun/
pzdr

[Lidka i Marcin]

ToiOw, trzeba również pamiętać, że w Toruniu można poćwiczyć nie tylko na zajęciach, które wymieniłeś. Z tego, co mi wiadomo, niedługo w Toruniu mają się pojawić zajęcia Jumping Fitness - czyli trampoliny! A sporo osób na to czekało, tak to wygląda:

https://www.youtube.com/watch?v=Xv96...jMdeFiXi8ybI2A

A treningi będą w Ladies Power Plate, tylko nie wiem czy mogę tutaj podać linka do nich? W razie czego każdy znajdzie gdzie trzeba .

[daenerysiza]

Hej,

Poszukuję zajęć fitness w Toruniu, ale warunkiem są zajęcia rano, ok. 7:00, najpóźniej 8:15. Przeszperałam Internet i znalazłam tylko klub na Lelewela, który najwcześniejsze zajęcia rozpoczyna o 8:15.
Swoją drogą to ciekawe, że tak trudno poćwiczyć rano. Czyżby nie było chętnych spocenia się przed pracą?

Znacie może klub z porannymi ćwiczeniami?

Pozdrawiam!

[IzkaIzannia]

Hej, chodzi ktoś z Was do Champion Gym&Fitness na zajęcia??

Zachęca mnie ich oferta karnetu wakacyjnego ale nigdy tam nie byłam i nie wiem jak jest. Dajcie znać bo wydaje się być spoko...

[nolinka21]

Napisane przez IzkaIzannia

Hej, chodzi ktoś z Was do Champion Gym&Fitness na zajęcia??

Zachęca mnie ich oferta karnetu wakacyjnego ale nigdy tam nie byłam i nie wiem jak jest. Dajcie znać bo wydaje się być spoko...

hej pewnie już nie aktualne bo nie można już kopić karnetu wakacyjnego, ale polecam. Chodzę na zajęcia i jest całkiem spoko