|
|
#61 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Za mną już drugi
jest dobrze i nie tak trudno idzie było dziś dużo pokus ale wytrwałam
__________________
Zrobić coś dla siebie i schudnąć na lato !! Dużo Ćwiczyć ! Zdrowo sie odżywiać ! |
|
|
|
|
#62 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 379
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Witam wszystkie na dzień dobry
Co do sodyczy to mam takie pytanie zanim zjem coś na śniadanie ... Czy dżem zaliczamy również do słodyczy i naszego wyrzeczenia ?
|
|
|
|
|
#63 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Otwock
Wiadomości: 3
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Cześć dziewczyny, też się chętnie do Was przyłącze.
Jestem już 7 dzień na głodzie słodyczowym, moja dieta tego wymaga (niełączenia)jest ciężko ale póki co daje rade. Chciałabym schudnąć ok 12kg najlepiej do września a tak samo jak u Was moim największym wrogiem są słodycze, zazdroszczę tym którzy nie mają potrzeby jedzenia ich
|
|
|
|
|
#64 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 141
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Mój kolejny dzień bez słodyczy. Wczoraj miałam mega doła... Dobrze, że w pobliżu nie było niczego słodkiego bo "pożarłabym' wszystko co stanęłoby mi na drodze...Zdesperowana dorwałam jednego małego żelka i tym musiałam się zadowolić. Potem jakoś mi przeszłoo i przerzuciłam się na grzanki - mamut i mineralkę. Moment krytyczny pokonany
)
|
|
|
|
|
#65 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: z daleeeka
Wiadomości: 13
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
dziś zaczyna sie dla mnie 4 dzień bez slodyczy
narazie nie kusi mnie nic.
__________________
Zaczynam od nowa *11.07 - 76,5 kg ![]() *1.08 -
|
|
|
|
|
#66 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sochaczew
Wiadomości: 208
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Hej dziewczyny
:-* z chęcią się dołącze! Jak dla mnie dzień pierwszy powodzenia wszystkim ! :-*
__________________
kilka sekund w ustach,
parę godzin w żołądku, CAŁE ŻYCIE W BIODRACH! |
|
|
|
|
#67 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: ****
Wiadomości: 3 947
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
ja jednak chyba zacznę od jutra, bo znowu nie dałam rady;/
|
|
|
|
|
#68 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 5 276
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
no ja 4 dzień... ale nie pytajcie co się dzieje jak widzę ludzi idącymi z lodami w ten upał...dopadłabym uciekła i zjadła gdzieś schowana...ale przecież jak się schowam to i tak wiem że przerwałam prawda?
|
|
|
|
|
#69 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 312
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
no to ja poległam, zrobiłam ponad 50km rowerem i zjadłam 3 kawałki gorzkiej czekolady, bo chyba za dużo spaliłam.
Od jutra dalej trzyma się postanowienia. Gratuluję wszystkim
__________________
18.01.2013 87kg cel na koniec roku 77kg-powoli, ale skutecznie Obecna waga 85,4 kg www.cudenkaalicji.pl http://alicja-bizuteria.blogspot.com |
|
|
|
|
#70 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 132
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
|
|
|
|
|
#71 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Otwock
Wiadomości: 3
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Ja się ratuje owocami, też słodkie a o wiele mniej kaloryczne.
|
|
|
|
|
#72 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 312
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
ja też i szejkami z Oriflame, ale tym razem nie pomogło. Teraz już mi dobrze, jutro przecież też jest dzień i można walczyć.
__________________
18.01.2013 87kg cel na koniec roku 77kg-powoli, ale skutecznie Obecna waga 85,4 kg www.cudenkaalicji.pl http://alicja-bizuteria.blogspot.com |
|
|
|
|
#73 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Otwock
Wiadomości: 3
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
|
|
|
|
|
#74 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: ~Gdańsk~
Wiadomości: 450
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
u mnie 4 dzien bez slodyczy
__________________
https://static.wizaz.pl/akcje/soraya...ral_mini_1.jpg"]https://static.wizaz.pl/akcje/soraya...ral_mini_1.jpg[/URL] |
|
|
|
|
#75 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 379
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Niestety musze zacząć wszystko od nowa juz w pierwszym dniu skusił mnie kawałek ciasta które upiekła mamusia .Mam nadziej ze wiecej mnie swoimi wypiekami kusiłą nie bedzie
|
|
|
|
|
#76 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sochaczew
Wiadomości: 208
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Zaczynam dzień 2
do słodkości dołączyłam sobie fastfoody i walczę
__________________
kilka sekund w ustach,
parę godzin w żołądku, CAŁE ŻYCIE W BIODRACH! |
|
|
|
|
#77 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 312
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Są to szejki, które mają niski IG i dobrze zapychają i powodują, że ma się mniejszy apetyt na słodycze
Dobra dzień zaczęty bez słodyczy
__________________
18.01.2013 87kg cel na koniec roku 77kg-powoli, ale skutecznie Obecna waga 85,4 kg www.cudenkaalicji.pl http://alicja-bizuteria.blogspot.com |
|
|
|
|
#78 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 141
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Uff..Dobrze, że mama robi zakupy, bo gdybym to ja musiała zrobić to pewnie wyszłabym ze sklepu z "zakazanymi owocami"..
Wczorajszy dzień bez zakłóceń Nie było w domu niczego słodkiego, więc wytrwałam xD Najgorzej jest jak rodzice kupują ciastka, delicje i inne tego typu rzeczy i leżą jeszcze na widoku w pokoju... Tak mnie wtedy kusi ten widok... Czasami jak mnie dopadnie chęć na słodkości to opakowania kolejno znikają ze stołu..
|
|
|
|
|
#79 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 312
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
U mnie ja z mężem robię zakupy i jak wypada na mnie to nie wchodze do tego działu. Czasami jak dzieciakom mam coś kupić to wchodzę szybko po to co mam na kartce i wychodzę
Ale zgadzam się jest to czasami trudne
__________________
18.01.2013 87kg cel na koniec roku 77kg-powoli, ale skutecznie Obecna waga 85,4 kg www.cudenkaalicji.pl http://alicja-bizuteria.blogspot.com |
|
|
|
|
#80 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: ****
Wiadomości: 3 947
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Ja dzisiaj zaczynam
Na razie spokojnie. Pokusy leżą w domu na półce, ale tym razem muszę wytrzymać
|
|
|
|
|
#81 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sochaczew
Wiadomości: 208
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Gdzie można nabyć takie szejki?
__________________
kilka sekund w ustach,
parę godzin w żołądku, CAŁE ŻYCIE W BIODRACH! |
|
|
|
|
#82 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: La Défense,Paris
Wiadomości: 1 630
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
No to ja się przyłącze
![]() mysle że dam rade. |
|
|
|
|
#83 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 312
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
__________________
18.01.2013 87kg cel na koniec roku 77kg-powoli, ale skutecznie Obecna waga 85,4 kg www.cudenkaalicji.pl http://alicja-bizuteria.blogspot.com |
|
|
|
|
#84 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 237
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Więc ja dzisiaj zaczynam
Pierwszy dzień!
__________________
67-66-65-64-63-62-61-60-5 Z PRZODU DO LATA! 173cm |
|
|
|
|
#85 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Sochaczew
Wiadomości: 208
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
A ja od nowa.. Tym razem z dieta..
__________________
kilka sekund w ustach,
parę godzin w żołądku, CAŁE ŻYCIE W BIODRACH! |
|
|
|
|
#86 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 379
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Dzień drugi rozoczęty pomyślnie
Nawet do kawy nie musiałam mieć nic słodkiego więc jest dobrze , póki co jestem z siebie zadowolona bo jak do tej pory dnia bez słodkiego nie mogłam wytrzymać ;p
|
|
|
|
|
#87 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 4
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Witajcie
ja też postanowiłam się dołączyć. Od dłuższego czasu się odchudzam ale niestety tylko w myślach ..... ehhh. Czas w końcu plany zamienić w czyny! Pierwszy dzień bez słodyczy ale za to z dużym kubkiem zielonej herbaty Obyśmy wszystkie dały radę!
|
|
|
|
|
#88 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 312
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Cytat:
__________________
18.01.2013 87kg cel na koniec roku 77kg-powoli, ale skutecznie Obecna waga 85,4 kg www.cudenkaalicji.pl http://alicja-bizuteria.blogspot.com |
|
|
|
|
|
#89 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 141
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Dzień bez batonika, czekolady, cukierków Cudowne uczucie )
|
|
|
|
|
#90 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 312
|
Dot.: Walka z nałogiem czyli... 50 dni bez słodyczy;) kto ze mną??:)
Gratulacje
![]() A ja chyba polegnę, bo coś nie chcą przyjść kobiece dni i się denerwuję Mam nadzieję, że to przez dietę.
__________________
18.01.2013 87kg cel na koniec roku 77kg-powoli, ale skutecznie Obecna waga 85,4 kg www.cudenkaalicji.pl http://alicja-bizuteria.blogspot.com |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:21.




jest dobrze i nie tak trudno idzie
było dziś dużo pokus ale wytrwałam










Mam nadzieję, że to przez dietę.
