Jemy smacznie, jemy zdrowo i żyjemy kolorowo!!! Koniec marudzenia i do dzieła :)

[Redhaired Witch]

Napisane przez agno

Redhaired Witch, z doświadczenia wiem, że jak masz talię, to duża pupa przestaje być wadą, jeszcze piękniej ją podkreśla też przestałam nosić 'worki', zakochałam się w żakietach. Właśnie podkreślają i talię, i biust, chowają brzuszek, prostują ramiona tak że tworzy się piękna klepsydra

Wlasciwie nie mam duzej pupy tylko szeroka, plaska i malo ksztaltna, obcisle doly niepotrzebnie to podkreslaja :/ Oczywiscie gdy waze swoje ulubione 50 kg (i w ubraniu) wszystko wyglada ok ale na obecnym etapie po co sie stresowac Z zakietami mam problem bo same w sobie leza ladnie ale nie przepadam za spodnicami do kolan... A krotkie gory do spodni mnie stresuja, natomiast mini nie zawsze wypada zalozyc, zwlaszcza do pracy.
Jednak jesli chodzi o wygode to u mnie wygrywa workowata tunika i legginsy

Wracajac do tematu menu, zaplanowalam na dzis:
- zupa miso z paluszkami krabowymi, porem i nori 100 kcal
- Goralka 250
- kawalek pizzy 200 (TZ specjalnie dla mnie przyniosl, nie wypadalo odmowic)
- tunczyk w wodzie podsmazony na oliwie, oliwki, kapary, pomidor 250
- serek waniliowy 200

[agno]

Dziewczyny, u mnie koniec świata, znów dzień przy komputerze i co gorsze szykuje się też nocka Ale to już ostatni taki raz, przynajmniej w najbliższym czasie.
Na śniadanie bułka, twaróg, papryka; na obiad ziemniaki z zsiadłym mlekiem oraz jajo sadzone, na deser tiramisu, do tego o dużo za dużo kawy, oraz złamałam się z fajkami
gdzieś pomiędzy wpadło duże jabłko.
I najgorszy ten brak ruchu, marzę o basenie! Blue monday w całej okazałości

nie chcę marudzić, więc znikam do pracy z powrotem, jutro będzie już lepiej, niech no tylko się wyśpię

...zmierzyłam się, efektów spektakularnych nie ma, ale ubytki w obwodach są!
97(-2)/73(-3)/98(-1)

[Redhaired Witch]

Ja dzis ambitnie:
- jajko na miekko i maca 130
- Goralka 250
- tatar wolowy 150
- tunczyk z warzywami 250
- jablko i grapefruit 150
- serek waniliowy 200

[agno]

ja dziś: śniadanie 2 parówki z chrzanem i dwa tosty z masłem czosnkowym, napar z ziół; II śniadanie: jabłko, jogurt naturalny, kawa; obiad: krem marchewkowy, herbata owocowa; na kolację planuję szproty
do tego około 2l wody mineralnej, suszy mnie niemiłosiernie

[Redhaired Witch]

Zabilysmy watek?

[agno]

na to wygląda