Polecamy:

fusiacola · 2013-11-21, 11:45

40 min skakanki

58

Lg_ago · 2013-11-21, 13:00

Mel B tyłek + brzuch (20 min)

38

fusiacola · 2013-11-21, 13:44

być może czekamy już na zwycięzce

velika · 2013-11-21, 18:11

o, skończyłabym, bo miał być basen, ale pojechałam i się skapnęłam, że nie wzięłam klapek

A już mi się nie chciało jeździć w kółko

więc dorzucam tylko 25 minut shreda

13

fusiacola · 2013-11-21, 18:13

10 min boczki tiffany

3

Atomoowka · 2013-11-21, 18:16

35 MelB
czyli co na minusie jestesmy?

- 32 minuty

fusiacola · 2013-11-21, 18:28

fanfary!

Atomoowka wymyśl kolejną cyfrę, od której będziemy odliczać

Atomoowka · 2013-11-21, 18:47

o fuck nie mam pomyslu.

No dobra to pozostanmy w tematyce slubnej.
171 tyle dni mam do slubu i zeby nie bylo za malo to dadajmy z przodu 2.

Liczymy od
2171

fusiacola · 2013-11-21, 19:11

trochę statystyk

fusiacola - 492min

velika - 380 min
tunia89 - 363 min
allora00 - 226 min
atomoowka - 215 min
lg_ago - 150 min
niulka_1895 - 120 min
paola_24 - 60 min
loneliness18 - 60 min
aasikk - 40 min

tunia89 · 2013-11-21, 21:58

Ja dzisiaj odejmuję 46min (Mel B ramiona + tyłek + tiffoczki + abs beginners blogilates)

2125min

fusiacola · 2013-11-22, 19:15

40 min skakanki

2085

Lg_ago · 2013-11-22, 19:57

Dzienny standard - 25 min + 5 min wczorajszych ramion

2055

tunia89 · 2013-11-22, 22:37

To ja dzisiaj mój standardowy zestaw odejmuję

mel b ramiona + tyłek + tiffoczki + abs beginers blogilates + tone it up lift booty = 58min

1997

velika · 2013-11-23, 16:48

basen 40 minut i jillian 25 minut - 65 minut

1932

tunia89 · 2013-11-23, 23:09

Ja dzisiaj tylko 36min (lepsze to niż nic... muszę tylko jakąś dietke wprowadzić w końcu)

1896 min

alora00 · 2013-11-24, 09:37

Wczoraj 35 min i przedwczoraj 40 min na orbim = 75 min

1821

fusiacola · 2013-11-24, 14:40

60 min skakanki

1761

Lg_ago · 2013-11-24, 20:21

Dzienny standard - 25 min

1736

fusiacola · 2013-11-25, 17:20

66 min skakanki

1670

velika · 2013-11-25, 18:35

wczoraj 25 minut z jillian
dziś znów jillian i tylko pół godziny basenu, bo byłam z chłopem, a on tak jęczał, że pływać się odechciewało

Więc 80 minut ;]

1590

loneliness18 · 2013-11-25, 18:38

Cytat:

Napisane przez fusiacola

trochę statystyk

fusiacola - 492min

velika - 380 min
tunia89 - 363 min
allora00 - 226 min
atomoowka - 215 min
lg_ago - 150 min
niulka_1895 - 120 min
paola_24 - 60 min
loneliness18 - 60 min
aasikk - 40 min

ale wstyd!

nie było mnie kilka dni ale - ćwiczę cały czas. Niestety nie miałam możliwości pisania przez kilka dni a więc wylądowałam na przedostatnim miejscu

Za godzine dodam swoj wynik

niech moc będzie z nami!!!!

tunia89 · 2013-11-25, 22:50

Dzisiaj 47minut ćwiczeń a więc jest:

1543

niulka_1985 · 2013-11-26, 07:34

Wczoraj Skalpel II - 30 minut

1513

velika · 2013-11-26, 19:21

standardowy zestaw basen i jillian - 65 minut. Jutro i pojutrze będzie to samo, więc nawet nie będę dodawać

ważność karnetu na basen mi się kończy i muszę chodzić prawie codziennie, żeby się nie zmarnował.

1448

alora00 · 2013-11-26, 19:49

Wczoraj i przedwczoraj nic, zero, null...

Dzisiaj 45 min to co zwykle

1403

Atomoowka · 2013-11-26, 20:07

Kurde a ja sie tak dawno tu nie wpisywalam ze nie wiem ile mialabym wpisac.
Wpisze tylo dzisiejsze wobec tego 40 minut

1363

tunia89 · 2013-11-26, 22:55

odejmuje moje 27min z dzisiaj (Wiem mało)

1336min

fusiacola · 2013-11-27, 11:01

60 min skakanki

1276

Goonita · 2013-11-27, 13:10

Dołączam się i ja. Co prawda ślub mam dopiero w 2015 roku, ale chcę zrzucić jakieś 4 kilo i ujędrnić ciało. Dlatego od jakiegoś czasu ćwiczę sobie codziennie i dużo spaceruje

Dziś - 30 minut ćwiczeń (brzuszki, ćwiczenia na uda, pośladki), w tym 10 min. z Mel B. + 2 godziny spaceru = 150 min

1126

fusiacola · 2013-11-27, 13:24

Goonita witamy

świetny wynik

2013-11-21, 11:45	#61
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) 40 min skakanki 58 __________________

2013-11-21, 13:00	#62
Lg_ago Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-09 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 557	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Mel B tyłek + brzuch (20 min) 38 __________________ durna miłości, gdzie chcesz nocą iść?

2013-11-21, 13:44	#63
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) być może czekamy już na zwycięzce __________________

2013-11-21, 18:11	#64
velika Winter is coming Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: DNO Wiadomości: 17 197	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) o, skończyłabym, bo miał być basen, ale pojechałam i się skapnęłam, że nie wzięłam klapek A już mi się nie chciało jeździć w kółko więc dorzucam tylko 25 minut shreda 13 __________________

2013-11-21, 18:13	#65
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) 10 min boczki tiffany 3 __________________

2013-11-21, 18:16	#66
Atomoowka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 2 236	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) 35 MelB czyli co na minusie jestesmy? - 32 minuty __________________ Kochany synek Aleks 25.03.2012 Wymarzony Mati 12.06.2018 Ślubuję Ci 10.05.2014 11.01.2013 kierrrrowca

2013-11-21, 18:28	#67
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) fanfary! Atomoowka wymyśl kolejną cyfrę, od której będziemy odliczać __________________

2013-11-21, 18:47	#68
Atomoowka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 2 236	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) o fuck nie mam pomyslu. No dobra to pozostanmy w tematyce slubnej. 171 tyle dni mam do slubu i zeby nie bylo za malo to dadajmy z przodu 2. Liczymy od 2171 __________________ Kochany synek Aleks 25.03.2012 Wymarzony Mati 12.06.2018 Ślubuję Ci 10.05.2014 11.01.2013 kierrrrowca

2013-11-21, 19:11	#69
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) trochę statystyk fusiacola - 492min velika - 380 min tunia89 - 363 min allora00 - 226 min atomoowka - 215 min lg_ago - 150 min niulka_1895 - 120 min paola_24 - 60 min loneliness18 - 60 min aasikk - 40 min __________________

2013-11-21, 21:58	#70
tunia89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 3 480	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Ja dzisiaj odejmuję 46min (Mel B ramiona + tyłek + tiffoczki + abs beginners blogilates) 2125min __________________ Narzeczona 15. 06. 2013 25. 07. 2015 <3 33/40 <3 jestem zołzą i dobrze mi z tym

2013-11-22, 19:15	#71
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) 40 min skakanki 2085 __________________

2013-11-22, 19:57	#72
Lg_ago Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-09 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 557	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Dzienny standard - 25 min + 5 min wczorajszych ramion 2055 __________________ durna miłości, gdzie chcesz nocą iść?

2013-11-22, 22:37	#73
tunia89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 3 480	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) To ja dzisiaj mój standardowy zestaw odejmuję mel b ramiona + tyłek + tiffoczki + abs beginers blogilates + tone it up lift booty = 58min 1997 __________________ Narzeczona 15. 06. 2013 25. 07. 2015 <3 33/40 <3 jestem zołzą i dobrze mi z tym

2013-11-23, 16:48	#74
velika Winter is coming Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: DNO Wiadomości: 17 197	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) basen 40 minut i jillian 25 minut - 65 minut 1932 __________________

2013-11-23, 23:09	#75
tunia89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 3 480	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Ja dzisiaj tylko 36min (lepsze to niż nic... muszę tylko jakąś dietke wprowadzić w końcu) 1896 min __________________ Narzeczona 15. 06. 2013 25. 07. 2015 <3 33/40 <3 jestem zołzą i dobrze mi z tym

2013-11-24, 09:37	#76
alora00 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 149	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Wczoraj 35 min i przedwczoraj 40 min na orbim = 75 min 1821 __________________ 25.04.2015

2013-11-24, 14:40	#77
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) 60 min skakanki 1761 __________________

2013-11-24, 20:21	#78
Lg_ago Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-09 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 557	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Dzienny standard - 25 min 1736 __________________ durna miłości, gdzie chcesz nocą iść?

2013-11-25, 17:20	#79
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) 66 min skakanki 1670 __________________

2013-11-25, 18:35	#80
velika Winter is coming Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: DNO Wiadomości: 17 197	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) wczoraj 25 minut z jillian dziś znów jillian i tylko pół godziny basenu, bo byłam z chłopem, a on tak jęczał, że pływać się odechciewało Więc 80 minut ;] 1590 __________________ Edytowane przez velika Czas edycji: 2013-11-25 o 18:37

2013-11-25, 22:50	#82
tunia89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 3 480	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Dzisiaj 47minut ćwiczeń a więc jest: 1543 __________________ Narzeczona 15. 06. 2013 25. 07. 2015 <3 33/40 <3 jestem zołzą i dobrze mi z tym

2013-11-26, 07:34	#83
niulka_1985 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Kujawy Wiadomości: 1 978	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Wczoraj Skalpel II - 30 minut 1513 __________________ Powiedzieliśmy sobie TAK Ciąża http://www.suwaczki.com/tickers/7470hqvkkbz2t44k.png Poród http://www.suwaczki.com/tickers/7470skjoll5khh75.png

2013-11-26, 19:21	#84
velika Winter is coming Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: DNO Wiadomości: 17 197	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) standardowy zestaw basen i jillian - 65 minut. Jutro i pojutrze będzie to samo, więc nawet nie będę dodawać ważność karnetu na basen mi się kończy i muszę chodzić prawie codziennie, żeby się nie zmarnował. 1448 __________________

2013-11-26, 19:49	#85
alora00 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 149	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Wczoraj i przedwczoraj nic, zero, null... Dzisiaj 45 min to co zwykle 1403 __________________ 25.04.2015

2013-11-26, 20:07	#86
Atomoowka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 2 236	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Kurde a ja sie tak dawno tu nie wpisywalam ze nie wiem ile mialabym wpisac. Wpisze tylo dzisiejsze wobec tego 40 minut 1363 __________________ Kochany synek Aleks 25.03.2012 Wymarzony Mati 12.06.2018 Ślubuję Ci 10.05.2014 11.01.2013 kierrrrowca

2013-11-26, 22:55	#87
tunia89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 3 480	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) odejmuje moje 27min z dzisiaj (Wiem mało) 1336min __________________ Narzeczona 15. 06. 2013 25. 07. 2015 <3 33/40 <3 jestem zołzą i dobrze mi z tym

2013-11-27, 11:01	#88
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) 60 min skakanki 1276 __________________

2013-11-27, 13:10	#89
Goonita Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 393	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Dołączam się i ja. Co prawda ślub mam dopiero w 2015 roku, ale chcę zrzucić jakieś 4 kilo i ujędrnić ciało. Dlatego od jakiegoś czasu ćwiczę sobie codziennie i dużo spaceruje Dziś - 30 minut ćwiczeń (brzuszki, ćwiczenia na uda, pośladki), w tym 10 min. z Mel B. + 2 godziny spaceru = 150 min 1126 __________________ 27.11.11 Już jako My 07.07.2013 Zaręczyny 15.08.2015 10.11.2015 Odszedł ukochany Aniołek 21.04.2016 Straciliśmy drugiego Aniołka 28.04.2017 Planowany termin porodu

2013-11-27, 13:24	#90
fusiacola Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 2 499	Dot.: wspólnie odliczamy do pieknej sylwetki w dniu ślubu:) Goonita witamy świetny wynik __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)