Test Therm Line - dyskusja ogólna

[kejtiryba]

Napisane przez justyna8813

Hej Dziewczynki, a ja tak trochę z innej beczki:
Co ile macie zamiar wskakiwać na wagę, żeby sprawdzać rezultaty?

Dopiero na samym końcu. A w międzyczasie tylko mierzenie miarą Co mi po spadku wagi jak obwody nie spadną

[justyna8813]

Napisane przez kejtiryba

Dopiero na samym końcu. A w międzyczasie tylko mierzenie miarą Co mi po spadku wagi jak obwody nie spadną

Podziwiam, ja bym nie dała rady, ciekawość by mnie zeżarła
Choć w sumie to zeżarcie kilku kilo przez ciekawość nie byłoby takie znowu złe

[_ent_]

Dziewczyny, nie wiem, czy to te tabletki zaczęły wreszcie intensywnie na mnie działać, czy to wiosna idzie, ale dziś mam tak pełen energii dzień, że aż mi samej ciężko w niego uwierzyć

[ekk]

Też myślałam o tym, aby ważyć się co tydzień
Ale będę próbować odłożyć to w czasie, bo znając siebie jakbym zobaczyła, że waga drgnęła w dół, to czasami bym sobie popuściła dyscyplinę i już bym się tak w ryzach nie trzymała

[mandragona]

U mnie również pomiar i waga w wybrany dzień tygodnia, myślę że najbardziej miarodajny będzie czwartek

[justyna8813]

Napisane przez _ent_

Dziewczyny, nie wiem, czy to te tabletki zaczęły wreszcie intensywnie na mnie działać, czy to wiosna idzie, ale dziś mam tak pełen energii dzień, że aż mi samej ciężko w niego uwierzyć

Kurczę, a gdzie jest ten mój przypływ energii?!
Pokłady energii przybywajcie, okna trzeba pomyć!!!

[_ent_]

Napisane przez justyna8813

Kurczę, a gdzie jest ten mój przypływ energii?!
Pokłady energii przybywajcie, okna trzeba pomyć!!!

Chodź, oddam Ci trochę swojej, bo jak na razie to właśnie porządkuję rzeczy w szafie i jak to zrobię, to nie będę miała nic do roboty

[ekk]

Ja też dzisiaj wysprzątałam prawie cały dom
Teraz się ociągam z prasowaniem obrusów - bo się trochę nazbierało
Nadganiam też picie wody, bo dzisiaj idzie mi to oporniej niż wczoraj

[justyna8813]

Chętnie przyjmę każdą ilość zbędnej Wam energii. Ja ogartam salon, idę cośtam w kuchni robić, zaglądam, a tam już zasłana podłoga zabawkami, narzuta z kanapy ściągnięta, lustro w szafie wypalcowane, więc znowu zaczynam rundkę sprzątania po domu... I tak z 5 razy dziennie

[ekk]

Napisane przez justyna8813

Chętnie przyjmę każdą ilość zbędnej Wam energii.

Z reszty energii, która mi została po sprzątaniu mąż skorzystał

[Jelizawieta]

Dziewczyny jak przyjmujecie tabletki? Tak jak pisze na ulotce tj. 1 tabletka x2 dziennie? Bo gdzieś wcześniej wizażanka polecała innej zacząć od jednej tabletki. Nie wiem czy ja jakoś źle przyjmuję czy co?

[justyna8813]

Napisane przez Jelizawieta

Dziewczyny jak przyjmujecie tabletki? Tak jak pisze na ulotce tj. 1 tabletka x2 dziennie? Bo gdzieś wcześniej wizażanka polecała innej zacząć od jednej tabletki. Nie wiem czy ja jakoś źle przyjmuję czy co?

ja przyjmuję tak jak jest napisane na ulotce. Przed śniadaniem i obiadem, pół godziny wcześniej.

---------- Dopisano o 10:32 ---------- Poprzedni post napisano o 10:31 ----------

Napisane przez ekk

Z reszty energii, która mi została po sprzątaniu mąż skorzystał

[Yoasia435]

Dziewczyny, u mnie lepiej. Wszystko sie unormowało. Biorę jak w opisie 2 tabletki.
Z nowych objawów pozostał tylko zmniejszony apetyt i wieksza potliwość podczas aktywności fizycznej😉

[izunia19l]

Hej dziewczyny ja również testuje tabletki, spadek na razie minimalny bo 0.3 kg. Dietę trzymam idealnie i faktycznie lepiej u mnie z motywacja odkąd lykam therm line. Chce wycisnąć z tych tabletek jak najwięcej.. moje marzenie to schudnąć podczas całej kuracji 8.5 kg a kolejne 10 kg na samych ćwiczeniach. Jest mi tym trudniej ze nie mam nadwagi ale daje z siebie 100 % i jeśli faktycznie tabletki pomagają to i mi pomogą

[ekk]

Napisane przez izunia19l

Hej dziewczyny ja również testuje tabletki, spadek na razie minimalny bo 0.3 kg. Dietę trzymam idealnie i faktycznie lepiej u mnie z motywacja odkąd lykam therm line. Chce wycisnąć z tych tabletek jak najwięcej.. moje marzenie to schudnąć podczas całej kuracji 8.5 kg a kolejne 10 kg na samych ćwiczeniach. Jest mi tym trudniej ze nie mam nadwagi ale daje z siebie 100 % i jeśli faktycznie tabletki pomagają to i mi pomogą

Ten spadek raczej nie jest miarodajny w tak krótkim czasie, ponieważ może na to wpływać ilość wody w organizmie itp. czynniki...
Przepraszam za moje pytanie Piszesz, że nie masz nadwagi a chcesz zgubić łącznie aż 18,5kg

[Jelizawieta]

Dziewczyny,czy bywa wam niedobrze? Bo dziś po treningu było mi odrobinę niedobrze i myślę czy to z głodu czy z tych tabletek.

[mandragona]

Ja dziś po porannym wstaniu z łóżka miałam lekki zawrót głowy czułam się lekko dziwnie, ale przeszło. Wcześniej nie miałam takich dziwnych przypadłości. Możliwe,że organizm musi się przyzwyczaić.

[izunia19l]

Napisane przez ekk

Ten spadek raczej nie jest miarodajny w tak krótkim czasie, ponieważ może na to wpływać ilość wody w organizmie itp. czynniki...
Przepraszam za moje pytanie Piszesz, że nie masz nadwagi a chcesz zgubić łącznie aż 18,5kg

Masz racje, wynik nie może być miarodajny w tak krótkim czasie w szczególności ze mam @ i różnie to bywa z ta woda. Mam jednak nadzieję że waga będzie spadać

Co do wagi to faktycznie nie mam nadwagi ale marzy mi się waga 59 kg i do takiej będę dążyć Liczę ze naprawdę tym razem się uda

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:55 ----------

Napisane przez Jelizawieta

Dziewczyny,czy bywa wam niedobrze? Bo dziś po treningu było mi odrobinę niedobrze i myślę czy to z głodu czy z tych tabletek.

Ja nie mam żadnych problemów, czuje się naprawdę dobrze, nie mam też żadnego powera i nie mam problemów z zasypianiem Jedyne co zauważyłam to często chodzę siku ale mam @ wiec to pewnie pozbywam się wody i nie jest to spowodowane suplementem.

[paczanga]

Napisane przez Jelizawieta

Dziewczyny,czy bywa wam niedobrze? Bo dziś po treningu było mi odrobinę niedobrze i myślę czy to z głodu czy z tych tabletek.

Czasami mam takie uczucie w trakcie intensywnego treningu (u mnie to objaw typowo wysiłkowy).

[_ent_]

Napisane przez izunia19l

Co do wagi to faktycznie nie mam nadwagi ale marzy mi się waga 59 kg i do takiej będę dążyć Liczę ze naprawdę tym razem się uda

Izunia, a ile masz wzrostu? Rozumiem, że aktualnie ważysz 77 kg, ręce bym sobie obcięła, żeby znowu tyle ważyć

[izunia19l]

Napisane przez _ent_

Izunia, a ile masz wzrostu? Rozumiem, że aktualnie ważysz 77 kg, ręce bym sobie obcięła, żeby znowu tyle ważyć

Mam 178 cm... niby 77 kg to Nie jest jakoś strasznie dużo ale po prostu źle się czuje jeszcze w swoim ciele ( odchudzam się już jakiś czas ) i bardzo mi zależy abym w końcu stanęła przed lustrem i powiedziała głośno ze jestem stuprocentową laska

[Jelizawieta]

Napisane przez _ent_

Izunia, a ile masz wzrostu? Rozumiem, że aktualnie ważysz 77 kg, ręce bym sobie obcięła, żeby znowu tyle ważyć

Ja bym poświęciła też cycki

Dzięki dziewczyny za info. Chyba jednak u mnie było to z głodu, bo stwierdziłam, że kolacje zjem po treningu, a nie zwróciłam uwagi, że potrzebuje jeszcze ok godzinki na prysznic stąd mdłości z głodu

[sabinkasob]

Napisane przez izunia19l

Mam 178 cm... niby 77 kg to Nie jest jakoś strasznie dużo ale po prostu źle się czuje jeszcze w swoim ciele ( odchudzam się już jakiś czas ) i bardzo mi zależy abym w końcu stanęła przed lustrem i powiedziała głośno ze jestem stuprocentową laska

O mamy bardzo podobny wzrost i wagę u mnie 177 cm i 76 kg wagi , jak pozbędę się 10 kg, które wkurzają mnie już prawie dwa lata ( od urodzenia synka) będę wniebowzięta

[justyna8813]

Cześć Kochane Towarzyszki broni!

Dziś to ja jestem pełna pozytywnej energii, która wręcz mnie roznosi!
Okna naturalnie nie pomyte, za to zaległe pranie poprasowane od A do Z, a kolejne już się suszy
Nie chcę zapeszać, ale mam wrażenie, że sweterek, który mam teraz na sobie jakby mniej uwidocznia mankamenty mojej figury :P Wiem, że to nierealne, w tak krótkim czasie-jestem realistką, nie niepoprawną optymistką, ale podejrzewam, że jest to przyczyna pozbywania się wody z organizmu, jestem taka mniej "nabrzmiała". Moje pozytywne odczucia zweryfikuje w czwartek rano waga, ale póki co czuję się świetnie!!!

Miłego dzionka Dziewuszki!
Ja uciekam po raz drugi z moją Młodą na dwór

[izunia19l]

u mnie 100 g mniej..szału nie ma brr

[Tereskaa]

Napisane przez izunia19l

u mnie 100 g mniej..szału nie ma brr

Mały kroczek ale jednak do przodu w drodze do zrzucenia zbędnych kilogramów, gratulacje

[izunia19l]

bardzo mały kroczek ale co zrobić. .mam nadzieje ze będzie lepiej bo póki co mam wrażenie ze po tabletkach tyje a nie chudne

[Tereskaa]

Napisane przez izunia19l

bardzo mały kroczek ale co zrobić. .mam nadzieje ze będzie lepiej bo póki co mam wrażenie ze po tabletkach tyje a nie chudne

Pamiętaj, że nawet najdalsza droga zaczyna się od pierwszego kroku. Nie jestem dietetykiem, ale wydaje mi się, że popełniasz dość istotne błędy, wg mnie są to:
- Za małe śniadania, wafle ryżowe są dobre na przekąskę a nie na największy i najważniejszy posiłek w ciągu dnia.
- kurczak czy jajka z warzywami na obiad, ok, ale gdzie węglowodany?
- Za dużo węgli w drugiej części dnia, głównie z owoców, pamiętaj, że mają dość sporo cukru.

To tak na szybko co mi się w oczy rzuciło, ale oczywiście mogę nie mieć racji, bo dietetyczką nie jestem

[mandragona]

U mnie -2kg od czwartku, wiem miałam ważyć się w czwartek, ale jestem chyba uzależniona od wchodzenia na tego szklanego potwora

Myślę,że te 2kg są jedynie spowodowane ubytkiem wody, ale zobaczymy jak będzie dalej .

[izunia19l]

Napisane przez Tereskaa

Pamiętaj, że nawet najdalsza droga zaczyna się od pierwszego kroku. Nie jestem dietetykiem, ale wydaje mi się, że popełniasz dość istotne błędy, wg mnie są to:
- Za małe śniadania, wafle ryżowe są dobre na przekąskę a nie na największy i najważniejszy posiłek w ciągu dnia.
- kurczak czy jajka z warzywami na obiad, ok, ale gdzie węglowodany?
- Za dużo węgli w drugiej części dnia, głównie z owoców, pamiętaj, że mają dość sporo cukru.

To tak na szybko co mi się w oczy rzuciło, ale oczywiście mogę nie mieć racji, bo dietetyczką nie jestem

ja wychodzę z zasadą ze wegle rano a obiad staram się jeść bez dodatków, na kolacje zawsze jem owoce ale z niskim ig ale teraz zaczynam jednak na kolacje jeść koktajle białkowe

W sumie zobaczymy jak będzie jutro, bo czuję że mam uzbierane mnóstwo wody i musze się za wszelką cenę jej pozbyc

---------- Dopisano o 18:17 ---------- Poprzedni post napisano o 18:16 ----------

Napisane przez mandragona

U mnie -2kg od czwartku, wiem miałam ważyć się w czwartek, ale jestem chyba uzależniona od wchodzenia na tego szklanego potwora

Myślę,że te 2kg są jedynie spowodowane ubytkiem wody, ale zobaczymy jak będzie dalej .

świetny wynik