|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#931 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
![]() a co do demotów to mi ten się podoba: http://demotywatory.pl/2578090/Od-jutra-sie-odchudzam ile razy w życiu ja to przerabiałam |
|
|
|
|
#932 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
Shakira najlepsza do ćwiczeń Loca i jedziemy spadaj robić te brzuchole a potem tu na spowiedź do nas! ![]() demot słodziaszny
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#933 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 025
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
słodziak
![]() heroine, bardzo dobrze, że tak jest...i moja teoria się sprawdziła..nie bylo Cię-umiarkowany spokój, przypełzłaś- znowu nadrabiam :d ale to dobrze, bo przynajmniej wiem, że wątek żyje..chociaż czasem się zastanawiam o czym on jest, bo nijak się ma do diet :d |
|
|
|
#934 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Ania
a ile było podejść ![]() ajm krejzi
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#935 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 025
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
właśnie tego demota też zobaczyłam i chciałam Wam pokazać...matko...jak prawda bywa bolesna
|
|
|
|
#936 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
![]() ![]() że co? może to niby przeze mnie wątek nabrał innej tematyki?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#937 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
mi tam tematyka wątku odpowiada
taki misz masz, o wszystkim i o niczymdla mnie bomba |
|
|
|
#938 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Poćwiczyłam
Nie wiem ile tych brzuszków, ale brzuch boli Skąd wziąć ćwiczenia BUM BUM ?
|
|
|
|
#939 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
grzeczna dziewczyna![]() ja ściągałam stąd http://pokazywarka.pl/znycbb/ tu są wszystkie filmiki z tego Brazil Butt Lift do ściągnięcia
|
|
|
|
|
#940 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 025
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
no właśnie mi tez odpowiada
wczoraj poczułam się jakbym wróciła z wędkowania dzięki szczupakom hehehehja idę zaraz tez coś poćwiczyć..chociaż na brzuch ![]() ---------- Dopisano o 22:08 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
#941 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Witajcie
Mogę do Was się przyłączyć?Właśnie poprzedni Mój wątek upadł, a z wagą dalej walczę.Witaj niuniulka Mam nadzieję, że pamiętasz Mnie z poprzedniego wątku???Jak tam u Ciebie odchudzanie?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#942 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
ściągnij sobie to zobaczysz, mi się bardzo podobało![]() dawno się tak nie zmęczyłam ![]() asiuniaa1987 witaj napisz nam coś o sobie jaka dieta, ćwiczenia itd |
|
|
|
|
#943 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
no, grzeczna panienka
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#944 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 025
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
a Ty????? co??? pewnie się obijasz
![]() właśnie sobie przypomniałam, że miałam poćwiczyćasiulkaa..hej napisz coś o sobie
|
|
|
|
#945 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Przyjmiecie Mnie do grona walczących o super linie??
:rolleye s:
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#946 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
Cytat:
opowiedz nam swoją historię
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#947 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
No wiec mam 23 lata,mam 165cmwzrostu,zaczynalam sie odchudzac z waga,teraz jest okolo 62 wiec troche juz spadlo,chcialabym tak dd 55schudnac,52 marzenie
kiedys tyle wazylam ale dieta poszla w bok i zaczelo przybywac cm i kg
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#948 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 244
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Dziewczyny ! Czy i ja mogę się przyłączyć? Dzisiaj zaczęłam troszkę zdrowiej się odżywiać, a od jutra mam ambitny plan eliminacji wszystkiego co złe. I tak do wymarzonego wyglądu
Czyli koło 48 kg przy wzroście 160 cm
__________________
Jesteś architektem moich snów, projektantem uśmiechu, wynalazcą szczęścia cel na ten rok - rzucić palenie. Raz na zawsze! |
|
|
|
#949 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
mialo byc ze zaczelam sie odchudzac majac 72
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#950 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
oooo, ile nam nowych zbłąkanych owieczek przybywa
kolorowatecza witaj heroine86 a jak Twój orzeszkowy odwyk? |
|
|
|
#951 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
przyganiał kocioł garnkowi ![]() no to już żeśmy Cię przyjęły teraz dokonaj autoprezentacji
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#952 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 025
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
przyłączajcie się
im nas więcej tym lepiej tylko mam nadzieję, że weźmiecie poprawkę na to, że to wątek, w którym udzielają sie krejzole..do normalnych raczej nie należymy ale za to jest wesoło ja zapraszam
|
|
|
|
#953 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
|
|
|
|
#954 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 6 025
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
nic nie mówi więc pewnie jakiegos skubnęła.. dobra idę ćwiczyć, bo samo sie nie spali..a szkoda |
|
|
|
|
#955 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
skoro już tyle spadło, to poleci i dalej ![]() Cytat:
wątek nam się rozbudowuje jasne, że możesz jesteś mojego wzrostu ![]() siema dobrze ![]() już 2dni przeżyłam, szacuneczek, nie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#956 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
|
|
|
|
#957 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Cytat:
może zmienimy tytuł wątku: "dla tych wszystkich, które upadły na głowę" Cytat:
![]() Ty lepiej idź ćwiczyć
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#958 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
|
|
|
|
#959 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
Tak,troche spadlo,ale dalej trzeba walczyc i sie nie poddawac.Zeby jak przyjdzie wiosna i lto jakos wygladac.Kochane ja zmykam juz spac bo wczesnie dzis wstalam a jutro tez niestety musze.Milego wieczorku.Buziaczki
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#960 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: dla wszystkich, których wątki upadły-łączmy się we wspólnej walce:)
![]() ![]() średnio mam objawy odstawienne Asia dobranoc
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:52.







Może nie były to solidne ćwiczenia, ale lepsze niż nic...
Loca i jedziemy
a potem tu na spowiedź do nas!
01.08.2013
15.08.2014





grzeczna dziewczyna

:rolleye s:
opowiedz nam swoją historię 

