Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX - Strona 32 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-06-12, 20:51   #931
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Kupiłam w tesco jakieś litrowe czeskie piwo i popijając szukam inspiracji na necie. Nawet dobre w smaku.
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła

Edytowane przez Nattiv
Czas edycji: 2014-06-12 o 20:54
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 20:55   #932
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

My siedzimy z Ciachem na bilardowe, żołądek mnie boli bo dzisiejszym mieszaniu różnego żarcia, nawet piwa nie pije...
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 21:25   #933
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

a propo menu poszłam do tej restauracji na otwarcie
miał być tylko stejk z ziemniaczkami i surówką
a tu nagle zaczęli przynosić przekąski więc zjadłam sałatkę, 2 kawałeczki tortilli, 3 kurczaczki panierowane, kilka frytek
a później.... zaczęli przynosić drinki.... no i wpadło mojito, tzn 3
czułam na dnie ten cukier, ale tak mi smakowały, że nie moglam tego powstrzymać
więc takim oto sposobem miałam nieplanowany cziting

---------- Dopisano o 22:25 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

no ale z ważniejszych rzeczy
jest u nas klub crossfit i się napaliłam
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 21:29   #934
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Crossfit to jest raczej forma ćwiczeń, nie wiem czemu oni zawsze mają jakieś drużyny czy jak to zwą. Aczkolwiek wygląda to... imponująco.
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 21:31   #935
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

u mnie są, kiedyś się wybiorę

przebiegłam dzisiaj spokojnym tempem 6.6km w 45min. Miałam za mocno zawiązanego prawego buta, ale szkoda mi było czasu na poprawianie
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 21:38   #936
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Crossfit to jest raczej forma ćwiczeń, nie wiem czemu oni zawsze mają jakieś drużyny czy jak to zwą. Aczkolwiek wygląda to... imponująco.
gadałam dziś z chłopakiem, który to prowadzi, swoją drogą jaki przystojny, oni tam mają jeszcze kettle i te treningi są i siłowe i wytrzymałościowe i aero i rozciąganie, zależy od programu czy czegoś tam, nie pamiętam, zapatrzyłam się na niego i przez chwilę nie słyszałam co do mnie mówił
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 21:46   #937
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Boziu mam teraz takiego radosnego powera że aż szkoda, że na trening za późno
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 21:54   #938
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
gadałam dziś z chłopakiem, który to prowadzi, swoją drogą jaki przystojny, oni tam mają jeszcze kettle i te treningi są i siłowe i wytrzymałościowe i aero i rozciąganie, zależy od programu czy czegoś tam, nie pamiętam, zapatrzyłam się na niego i przez chwilę nie słyszałam co do mnie mówił
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 22:01   #939
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez ridja devojka Pokaż wiadomość
Boziu mam teraz takiego radosnego powera że aż szkoda, że na trening za późno
na trening nigdy nie jest za późno

laski, mam kieckę, ale kurde wydaje mi się, że za krótka na moje big nogi
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 22:05   #940
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Czasami jest za późno, jak np. wyżrę wszystkie ww

Nie ma czegoś takiego jak "za krótka" i "grube nogi". Chociaż stop. Za krótka to była moja studniówkowa
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 22:31   #941
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

a co jest?
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-12, 22:41   #942
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
na trening nigdy nie jest za późno

laski, mam kieckę, ale kurde wydaje mi się, że za krótka na moje big nogi
Dawaj fotę to Ci powiemy
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-12, 22:49   #943
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
a co jest?

Przestań pitolić
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 04:55   #944
ridja devojka
Zakorzenienie
 
Avatar ridja devojka
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Jest za późno, jak trzeba wstać o 5.30
__________________
ridja devojka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 05:15   #945
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Spękałam dzisiaj że zaspałam na poprawę Zerwałam się z wyra, wyleciałam do łazienki, patrzę po drodze na zegarek a tu 40min za wcześnie na wstanie. Za chwile wstaje moja mama, biegnie do łazienki i krzyczy dlaczego jej nie obudzilam, wtf zaspała.

No a ja juz spać nie mogę, brzuchol mnie boli
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 07:45   #946
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

dzień dobry, jeszcze nic nie zjadłam po wczorajszym obżarstwie
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 08:15   #947
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

dzien dobry. ja uciekam do pracy. bedzie cieplutko
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 08:29   #948
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Przestań pitolić
najgorsze jest to co mam nad kolanami
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 09:48   #949
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Siedzę i męczę pracę lic. Jeszcze tylko z jedną stronę napisać i dać do sprawdzenia babce z dziekanatu
Wczoraj mi tak marnie szło, ale dziś już jest znacznie lepiej, bo nawet nie wiem kiedy dwie nowe strony się pojawiły
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-13, 10:19   #950
tekila901
Zakorzenienie
 
Avatar tekila901
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Biegun północny
Wiadomości: 8 098
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
Siedzę i męczę pracę lic. Jeszcze tylko z jedną stronę napisać i dać do sprawdzenia babce z dziekanatu
Wczoraj mi tak marnie szło, ale dziś już jest znacznie lepiej, bo nawet nie wiem kiedy dwie nowe strony się pojawiły
Dogadałaś się z promotorką?
__________________
tekila901 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 11:08   #951
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez tekila901 Pokaż wiadomość
Dogadałaś się z promotorką?
Nie
ale pani z dziekanatu mi pomaga poprawić pracę

---------- Dopisano o 12:07 ---------- Poprzedni post napisano o 11:38 ----------

Powiedzmy, że skończyłam pisać

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:07 ----------

Teraz z czystym sumieniem mogę się zająć planowaniem pokoju
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 11:34   #952
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

siedze i czekam na seans w kinie. nie macie pojecia jak bardzo mam ochote na cos dochrupania
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 12:04   #953
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
siedze i czekam na seans w kinie. nie macie pojecia jak bardzo mam ochote na cos dochrupania
Ja właśnie chrupię ciasteczka owsiane z żurawiną, które są dostępne w piekarni obok. Wmawiam sobie, że są zdrowe

A jaki film będziesz oglądać?

---------- Dopisano o 13:04 ---------- Poprzedni post napisano o 12:54 ----------

Wyszłam na chwilę z pracy i kupiłam materiał na zasłonę . Przy okazji wyklarował mi się odcień fioletu i będzie to śliwka
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-06-13, 16:27   #954
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 986
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Dzien dobry, dostałam @ z tygodniowym opóźnieniem wiec zapowiada sie kilka dni w bólu;( żebym sie nie smuciła Tz idzie dzis ze mną na nocke do pracy

Dziś kolejny fajny Meczyk, Tż obkupił sie w przekąski i pytam go: to moze piwko do tego?? Nie, mam fante mój mąż jest dziwny
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 18:39   #955
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

a ja się zastanawiałam czemu taka śnięta od wczoraj jestem, a tu @ zawitała

byliśmy na zakupach, mam pełno owoców, warzyw i innych rzeczy, np. makaron owsiany
w końcu echo w lodówce zniknie
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 18:53   #956
tekila901
Zakorzenienie
 
Avatar tekila901
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Biegun północny
Wiadomości: 8 098
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
a ja się zastanawiałam czemu taka śnięta od wczoraj jestem, a tu @ zawitała

byliśmy na zakupach, mam pełno owoców, warzyw i innych rzeczy, np. makaron owsiany
w końcu echo w lodówce zniknie
owoce to jest moja zmora mogłabym je jeść tonami, a to są same węgle. w dodatku im więcej ich jem, tym bardziej waga stoi w miejscu.
__________________
tekila901 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 19:03   #957
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Yo - podoba mi się Twój podpis

---------- Dopisano o 20:01 ---------- Poprzedni post napisano o 20:00 ----------

Cytat:
Napisane przez tekila901 Pokaż wiadomość
owoce to jest moja zmora mogłabym je jeść tonami, a to są same węgle. w dodatku im więcej ich jem, tym bardziej waga stoi w miejscu.
no niestety ale np. truskawki są tylko przez kilka tygodni, właśnie sobie je zmiksowałam z kefirem

---------- Dopisano o 20:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:01 ----------

wrzucam foto mnie w kiecce, powiedzcie plis, bo ja ostatnio coś mam spaczone spojrzenie na samą siebie
czy mocno widać , że prawa łyda jest grubsza? i czy uda nie są straszne?
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 19:05   #958
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

20140612_230605.jpg20140612_230402.jpg
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 19:25   #959
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 986
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Fionka!! Aleś Ty duuuurnaaaaa!!
Tyle w temacie Twoich łydek ode mnie
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-13, 19:26   #960
MorganLeFay
Wtajemniczenie
 
Avatar MorganLeFay
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: łódzkie
Wiadomości: 2 780
GG do MorganLeFay
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
Ale lasencja z Ciebie
Ud na zdjęciu nie widać.... A że łydka jest grubsza też bym nigdy nie zauważyła
MorganLeFay jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-11-28 20:16:37


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:02.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.