Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania!!

[heroine86]

Napisane przez Praan

u mnie nic się nie dzieje, siedzę i oglądam serial dając sobie ostatni dzień wolnego zanim ruszę pełną parą do nauki.
A i możecie mnie zbić, ale zjadłam pasek czekolady. Mam koszmarne skurcze, a nie mam żadnego innego źródła magnezu pod ręką.

Ręka mi zadrżała ale nie, nie będę chłostać dzisiaj wszystkie grzeszą

Napisane przez yessabell

Siemka
aj bo nagrzeszyłam 4 delicjami i sie was boje

osz Ty grzesznico jedna! a masz: jak wszystkie to wszystkie po dostaną

Yess ale się uśmiałam "związek czy chociażby sex"

[Limone]

Napisane przez heroine86

Yess ale się uśmiałam "związek czy chociażby sex"

O co biega?

[heroine86]

Napisane przez Mysteriness

Hejo

wiedziałam że się przed Wami nie ukryję

też nagrzeszyłam , ale kij z tym dziś mogłam

następna niewierna ale pytała o zgodę niech jej będzie

---------- Dopisano o 21:36 ---------- Poprzedni post napisano o 21:34 ----------

Napisane przez Limone

O co biega?

tu rozwinięcie:
http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=496059

[Praan]

Hm, no to oficjalnie ogłaszam dzień dzisiejszy- 6 stycznia- Dniem Grzechu! Ale niewielkiego
I pamiętać o ćwiczeniach! I ładnej diecie od jutra!

Chociaż ja już wiem, że do śniadania też pójdzie odrobina czekolady ;p



Yess, jesteś fenomenalna To było tak piękne, że mam ochotę Ci przybić HAJ FAJW

[heroine86]

Napisane przez Praan

Hm, no to oficjalnie ogłaszam dzień dzisiejszy- 6 stycznia- Dniem Grzechu! Ale niewielkiego
I pamiętać o ćwiczeniach! I ładnej diecie od jutra!

Chociaż ja już wiem, że do śniadania też pójdzie odrobina czekolady ;p

Tak jest!!
Osz Ty, jutro teżżż??? !!! a jaka ta czeko?? gorzka czy mleczna?!

[Praan]

Napisane przez heroine86

Tak jest!!
Osz Ty, jutro teżżż??? !!! a jaka ta czeko?? gorzka czy mleczna?!

Jutro też, bo jestem umówiona na dosyć ciężki poranny trening z kolegą i nie chcę ryzykować nagłego skurczu, chociażby dlatego, że mogłoby to być niebezpieczne dla nas obojga. Poza tym będę potrzebować sporo energii.
Czekolada niestety mleczna, dostałam od mamy jeszcze jakiś czas temu i tak leżała ćwicząc moją silną wolę, aż się przydała z całkiem innego powodu

[Mysteriness]

Yess , ale jej wytłumaczyłaś myślisz że dziecko zrozumiało? a mnie jeszcze rozwaliło to jej coś tam z olimpiadą polonistyczną

komuś bacika?

[heroine86]

Napisane przez Praan

Jutro też, bo jestem umówiona na dosyć ciężki poranny trening z kolegą i nie chcę ryzykować nagłego skurczu, chociażby dlatego, że mogłoby to być niebezpieczne dla nas obojga. Poza tym będę potrzebować sporo energii.
Czekolada niestety mleczna, dostałam od mamy jeszcze jakiś czas temu i tak leżała ćwicząc moją silną wolę, aż się przydała z całkiem innego powodu

Ehh, mnie dzisiaj zabiło ferrero rocher, które dostałam na gwiazdkę w związku z tym mam jeszcze prawie całe opakowanie cholera muszę coś z nim zrobić, zakopać gdzieś, rozdać, wyrzucić ( ) to musi zniknąć z zasięgu mojego wzroku! z moich myśli!!! albo moja stara metoda pamiętacie? jest jakiś pies za oknem? jaka ja durnaaa

[Limone]

Napisane przez heroine86

Ehh, mnie dzisiaj zabiło ferrero rocher, które dostałam na gwiazdkę w związku z tym mam jeszcze prawie całe opakowanie cholera muszę coś z nim zrobić, zakopać gdzieś, rozdać, wyrzucić ( ) to musi zniknąć z zasięgu mojego wzroku! z moich myśli!!! albo moja stara metoda pamiętacie? jest jakiś pies za oknem? jaka ja durnaaa

Lepiej mi daj Z przyjemnością je zjem, dostane baty i spalę (w łóżku)

[heroine86]

Napisane przez Mysteriness

Yess , ale jej wytłumaczyłaś myślisz że dziecko zrozumiało? a mnie jeszcze rozwaliło to jej coś tam z olimpiadą polonistyczną

komuś bacika?

Ta wygrała jeszcze przed ostatnim etapem

mi dawaj

ale mam ochotę na kisiel matko coś mam ostatnio dziwne smaki

[Praan]

Mam coś dla Was Właśnie się natknęłam na ciekawy artykuł - co prawda o tyciu, ale trzeba wiedzieć z czym walczymy, prawda?!
http://czytelnia.onet.pl/0,1319222,1,do_czytania.html


Też miałam dzisiaj ochotę na kisiel!

[heroine86]

Napisane przez Limone

Lepiej mi daj Z przyjemnością je zjem, dostane baty i spalę (w łóżku)

Tyyyy diabełku mimo codziennej pracy 24/h z kompem, ja mam bardzo dobry wzrok
ferrero wysyłam jutro z rańca adresa mi trza

---------- Dopisano o 22:04 ---------- Poprzedni post napisano o 22:00 ----------

Napisane przez Praan

Mam coś dla Was Właśnie się natknęłam na ciekawy artykuł - co prawda o tyciu, ale trzeba wiedzieć z czym walczymy, prawda?!
http://czytelnia.onet.pl/0,1319222,1,do_czytania.html

czytałam ten artykuł ostatnio ja jak zwykle popadam ze skrajności w skrajność i to mnie gubi

Napisane przez Praan

Też miałam dzisiaj ochotę na kisiel!

łohoho

---------- Dopisano o 22:15 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ----------

I jeszcze mi się piernik marzy Limone Ty jesteś specjalistka od pierników kiedy planujesz wypieki?

[Limone]

Napisane przez heroine86

I jeszcze mi się piernik marzy Limone Ty jesteś specjalistka od pierników kiedy planujesz wypieki?

W weekend planuję ciasto czekoladowo - cynamonowe, może być?

A kisiel sobie zjem jutro na podwieczorek, o ile do pracy nie zapomne go wziąć

[heroine86]

Napisane przez Limone

W weekend planuję ciasto czekoladowo - cynamonowe, może być?

A kisiel sobie zjem jutro na podwieczorek, o ile do pracy nie zapomne go wziąć

aaaaa brzmi pysznie! masz jakiś swój wypróbowany przepis?

ja jutro też kisiel zjem sama nawet go ugotuję, o!

[Limone]

Napisane przez heroine86

aaaaa brzmi pysznie! masz jakiś swój wypróbowany przepis?

Mam Przepis dostałam od znajomej, ale to tajemnica

[heroine86]

Napisane przez Limone

Mam Przepis dostałam od znajomej, ale to tajemnica

o Ty i co nie zdradzisz?

[OkoPani]

Napisane przez Limone

W weekend planuję ciasto czekoladowo - cynamonowe, może być?

ja w weekend robię brownies pierwszy raz, ma starczyć mi i TŻ na cały tydzień na śniadanko... bomba kaloryczna, ale on innych słodyczy niż gorzko-czekoladowe nie toleruje...

a co do 6 stycznia jako Dzień Grzechu - protestuję nic nie nagrzeszyłam dziś a już za późno na kombinowanie :P

pozdrawiam dziewczynki, idę spać bo już mi po głowie chodzi jutrzejsze śniadanko

[heroine86]

Napisane przez OkoPani

ja w weekend robię brownies pierwszy raz, ma starczyć mi i TŻ na cały tydzień na śniadanko... bomba kaloryczna, ale on innych słodyczy niż gorzko-czekoladowe nie toleruje...

a co do 6 stycznia jako Dzień Grzechu - protestuję nic nie nagrzeszyłam dziś a już za późno na kombinowanie :P

pozdrawiam dziewczynki, idę spać bo już mi po głowie chodzi jutrzejsze śniadanko

i brawa dla Ciebie, że nic nie zjadłaś nie to co my, grzesznice browniee! następna kusi pysznościami, a to niby wątek o diecie taaa jasneee

dobranoc

[antidotum89]

widze ze nie tylko ja dzis nagrzeszyłam:P:P
no dobra: kilka czekoladowych rurek i popcorn, czekam na baty naleza mi sie! ale znam przyczyne mojej słabej woli, moj tz!! zawsze gdy u niego jestem musi przywlec jakies ciacha:d no zawsze!!

kolacja w miare, tzn ryz zwarzywami i kurczakiem, nie duzo tego było nawet
tylko te ciacha!!

[heroine86]

Napisane przez antidotum89

widze ze nie tylko ja dzis nagrzeszyłam:P:P
no dobra: kilka czekoladowych rurek i popcorn, czekam na baty naleza mi sie! ale znam przyczyne mojej słabej woli, moj tz!! zawsze gdy u niego jestem musi przywlec jakies ciacha:d no zawsze!!

kolacja w miare, tzn ryz zwarzywami i kurczakiem, nie duzo tego było nawet
tylko te ciacha!!

o masz Ci los rzeczywiście jakieś fatum nad nami wszystkie jednego dnia grzeszą mój P. też mnie zawsze do złego namawia no zjedz tego cukierka, no weź kupimy ciastka nie cierpię tego a później znosi moje narzekania ma za swoje

[antidotum89]

haha:d ale moj mi jeszcze tłucze ze niby lubi moje biodra i zdziwiam tym odchudzaniem:p a oglada sie za "chudymi":P

[Limone]

Dobra dziewczynki, ja uciekam do wyrosława. Jutro mnie raczej tutaj nie będzie, bo mam ciężki dzień. Nie grzeszyć mi tutaj pod moją nieobecność

I nie wiem jak Wy ale mnie Miodka naszego kochanego brakuje Maleńkiej też

[Praan]

A ja wołam wszystkim dzień dobry!
a potem znikam się męczyć

[Limone]

Napisane przez Praan

A ja wołam wszystkim dzień dobry!
a potem znikam się męczyć

To ja też i do zobaczenia jutro najprawdopodobniej

[heroine86]

Dooobry!

Ja też mówię dzień dobry i spadam do pracy wrrrr, cały dzień mnie nie będzie

Miłego dnia kobietki!

[antidotum89]

witam:d a ja mam wolne dzis hahaha
za mna sniadanko: serek homo waniliowy
pomierzylam sie dokladnie i oto rezultaty:
łydka 34,5
udo 51
talia 63
biodra 94;/


bedzie lepiej... tak sadze:E

[OkoPani]

cześć
dzisiaj:
owsianka + kawałek drożdżówki
trochę brokuł, cukinia, ziemniaczek, może dorzucę tuńczyka z puszki
jogurt
kawałek owczego sera
wieczorem nie wiem, bo gdzieś idę jeść na mieście, ale postaram się wybrać coś najmniej tłustego i słonego
rowerek 60minut

wiem, że brokuły wzdymają, ale chyba lepsze to niż chleb, przynajmniej mają błonnik więc tłuszcz się nie wchłania

[Paula_M]

Witam!

Nie zaglądałam, ponieważ miałam problem z Internetem u siebie w pokoju póki co mam i mam nadzieję, że będę miała, tylko że mam również mase rzeczy do zrobienia i nie mogę nadrobić tego, co napisałyście, także przepraszam Was, no ale tak będzie często

Póki co jadłam ładnie, na wadze o ok, 2,5kg mniej eh te cudne początki,które tak szybko lecą, szkoda, że tak nie jest zawsze

Wczoraj nie poćwiczyłam, bo musiałam pewne rzeczy porobić, a problem miałam z netem, drukarką, itp. dlatego dziś popedałuję dwa razy więcej

Dziś jem średnio zdrowo, bo lodówka pusta w rzeczach, które mogłabym zjeść w ogóle, to non stop coś bym jadła a najlepiej słodkie ale nie dam się, jeszcze 87 dni bez słodyczy

Mam nadzieję, że u Was w porządku

Witaj Oko gratuluję tych 60' rowerku -> nienawidzę stacjonarnego, no ale postanowiłam przez ten okres, kiedy nie mogę biegać, że będę pedałować ile już jeździsz? i zawsze te 60'?

Ach Ci wasi TŻ, z pałami na nich! tak do pary żeby mieli, a co

Wiecie co, byłam dziś na naborze w Szkole Podstawowej, żeby zaprosić uczniów z klas 4-6 na zbiórki. W sumie 10 klas, po 10-15min. To była masakra Wzięłam ze sobą komendanta hufca który powiedział dwa, trzy zdania, potem ja wytłumaczyłam im banalnie prosty szyfr na jednym słowie, następnie oni na czas, kto pierwszy ten dostaje lizaka i pokazuje, że jest najlepsze - mieli rozwiązać informację o tym, gdzie, kiedy i o której jest zbiórka. Jeszcze trochę im powiedziałam, co robić będziemy na zbiórkach. Wiele czasu nie mieliśmy, bo Komendant spieszył się do hufca z powrotem, więc musiałam manewrować przekazywanymi inf, ale i tak był czad dostali też album i kroniki do obejrzenia. Obserwowałam reakcje i na ich podstawie dopowiadałam, co jeszcze się dzieje w harcerstwie i czym jest. Ogólnie zapał i entuzjazm wielki i byłoby super, gdyby przełożył się on na ich obecność na dzisiejszej zbiórce (trzymajcie kciuki), ale biorę pod uwagę to, że połowa z nich jest 'dojezdna', dla innych rodziców godzina zbiórki będzie za późno, itp. ale żeby choć kilka osób przyszło, to potem to się rozkręci i mam nadzieję, że tak będzie

[aassiiaa1988]

hejo Laseczki

ja dziś na wadze 47,8 czyli 1 kg mniej niż po Świętach i Sylwku jeszcze 1 kg i waga sprzed Świąt jeszcze min 1,8 i mój cel

moje śniadanko dziś to jajecznica (1średnia cebulka, kilka plastrów kiełbaski, kilka plastrów pomodora, sól, pieprz, 2 jajka i serek topiony) pyszne było

narazie tylko to, bo 1) napchałam się niemiłosiernie, 2) jadłam ok 10,30 bo wstałam ok 10 :brzydaal:

17 dzień a6w zaliczony

zaraz Was nadrobię, a potem biorę się za prezentację na FiTOP ;/
popołudniu jeszcze siłownia

aaa nie pisałam Wam, ale udało mi się namówić siorkę na dietę.. głównym motywatorem było wsadzenie jej na wagę.. trochu się po tym zdołowała, ale w końce wzięła się za siebie i juz jako takie wyniki ma. a ja mam z kim na siłownie chodzić

[yessabell]

Siemanderrrro!

Dziękuję Wam, że podzielacie moje zdanie nt tej napalonej lasencji potem jej jeszcze wytłumaczyłam ładnie kiedy jest olimpiada, coby dziecko nie zapomniało się przygotować

słuchajcie, ale sie wkurfiłam: miałam przyjsc do ginekologa dzisiaj na usg, po we wt jak byłam to jej sie osłonki skonczyły i kazała mi przyjsc w pt, wstałam po 7, lece jak głupia. wchodze do gabinetu. godzine czekałam aż znajdzie karte. potem pyta po co przyszłam, ja ze na usg. a ona:"to jest problem, wie pani? w śr skonczyły mi sie osłonki bo miałam mnóstwo pacjentek, wczoraj było świeto nie zdążtłam sie zaopatrzyc. wie pani, prosze isc do apteki po najzwyklejsza prezerwatywe i przyjsc z nia do mnie" Ja sobie mysle: Chyba cie poje.bało kobieto, ze ja bede jeszcze za prezerwatywa latac, stac potem w kolejce znowu. To jest jej interes zeby sie w osłonki zaopatrzyc! co za lekarz, nie jestem przekonana czy ona w ogole studia konczyła... Ale sie wkurzyłam, juz w życiu do iej nie pójde. mysli, ze jak na nfz przyjmuje to moze tak traktowac pacjentki? że nawet podstawowych osłonek nie ma? i to nie pierwszy raz!

Paula: harcereczka trzymam kciuki,zeby duuuzo dzieciaczków sie zjawiło!

Ale dzis juz nie grzeszymy prawda?

---------- Dopisano o 12:26 ---------- Poprzedni post napisano o 12:25 ----------

Asia, to super, że sie sis bierze za siebie!!!!! Tak sie ciesze i trzymam kciuki za Was obie