|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#991 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 11
|
Dot.: Meridia
Cytat:
![]() Z badań miałam robione: TSH, fT4, glukoza, insulina, progesteron (albo jakiś inny zw. z cyem miesiączkowym), prolaktyna - to chyba wszystkie |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#992 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1
|
Dot.: Meridia
witam wszystkich serdcecznie
![]() m15 biore juz drugi dzień czuję sie dobrze, nie mam suchości w ustach i żadnych wymienianych wcześniej dolegliwości. chcę schudnąć 10kg, dlatego zdecydowałam sie na ten specyfik. bede bacznie obserwować ten wątek i na bierząco dzielić sie rezultatami, pozdrawiam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#993 |
Przyczajenie
|
Dot.: Meridia
Witam i pozdrawiam, dzis wziełam 7 kapsołke jest raczej ok, nie moge spac albo jak kto woli spie na czujce, srednio co godzine sie budze..... ale reszta ok....jutro dla mnie wielki dzien waze sie.....
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#994 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 8 656
|
Dot.: Meridia
Cytat:
Jesli masz hashimoto (przyczyna wtornej otylosci) albo inna chorobe autoagresywna (stad badanie TSH i fT4 wlasnie na hashi i niedoczynnosc) insulinoopornosc moze wynikac z autoagresji. Bo Twoj organizm umie sie buntowac przeciwko samemu sobie. Moja endokrynolog mowila mi, że wlasnie przez tą chorobe ryzyko innej autoagresji jest kilkanascie razy wyzsze niz normalnie. Jesli masz PCO (przyczyna wtornej otylosci) insulinoopornosc bedzie, bo z jakiejs niewyraznej przyczyny insulinoopornosc idzie w parze z PCO. Jeśli masz bardzo, bardzo dlugo otylosc patologiczna, czy jak kto woli III stopnia to dopiero wtedy insulinoopornosc moze byc wynikiem otylosci (ja juz 20 lat mam otylosc III stopnia, a i tak insulinoopornosc w moim wypadku na 50% jest wynikiem autoagresji a na drugie 50% wynikiem pco) Meridi nie wolno brac przy wtornej otylosci (chyba ze masz wszystko wyregulowane a nadal jestes wielkosci mlodego wieloryba ![]() Jesli chodzi o M.: Ja sie tak zdecydowanie nie bawie! Wszystkie czujecie sie dobrze, a ja nie dość że M. guzik mi daje bo i tak jem malo, to zle sie czuje. Za pierwszym razem bole watroby, okej odstawilam, odstawilam tez szkodzace watrobie leki. Wrocilam do M i co? Zawroty glowy, zaparcia, arytmia komorowa, cisnienie, tetno, bole brzucha, serca... Nie mam już siły do wszystkiego. Chce sie zbuntowac. Nie tylko przeciwko ciaglym bezskutecznym leczeniem mojej otylosci, ale przeciwko wszystkiemu co mi dolega.
__________________
-A ty kto? -Dobra wróżka. -Z siekierą? -A widzisz jak ty mało wiesz o dobrych wróżkach? |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#995 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 90
|
![]()
Witam mam za sobą 9 tabletek niestety waga nie poszła w dół natomiast moje samopoczucie owszem jestem na siebie zła że pozwoliłam sobie na takie "utuczenie" Siebie .Bóle głowy przeszły po dwu dniach nie mam żadnych mdłości początkowo było mi bardzo zimno teraz już nie .
Piszę żeby się wyżalić bo jestem tak przygnębiona że beczałabym na każdym kroku - ![]() Postanowiłam schudnąć do urlopu (lipiec) niestety moija waga nie drgneła od stycznia wiem że mój organizm bardzo się boi kolejnych diet i broni się uporczywie kiedyś jak już wspomniałam brałam adipex i efekty były super a tu nic ![]() Dziewczyny ja już nie mam siły na to odchudzanie na ćwiczenia..... kupuje kolejną parę spodni bo wszystkie ubrania z tamtego roku są na mnie za ciasne i wyglądam okropnie jestem załamana Dlatego pocieszajcie choć trochę bo zwariuje!!! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#996 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: szczyt góry
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Meridia
Hej
Dziewczyny , ja juz biore M 2 tygodnie, waga powinna zmiejszyc sie o 2 kg, a tu echo ![]() Taki mały spadek może być spowodowany ograniczonym ruchem fizycznym ?
__________________
Ain't No Mountain High Enough ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#997 |
Raczkowanie
|
Dot.: Meridia
Pletts,głowa do góry!Nie tylko ty masz taki problem.Codziennie wchodzę na forum o zelixie i meridii,ciekawa jestem,co słychac u dziewczyn.Każdy chciałby szybkich efektów,najlepiej bez żadnego wysiłku.Bardzo dużą masz nadwagę?Dziewczyny mają 10 kilo za dużo i rozpaczają z tego powodu.Chcesz schudnąc do urlopu w lipcu,żeby włożyc strój kąpielowy?Masz jeszcze dwa miesiące!!!To naprawdę dużo.
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#998 |
Raczkowanie
|
Dot.: Meridia
Witaj myszeczka00,czy oprócz brania meridii stosujesz niskokaloryczną dietę?
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#999 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: Meridia
Heja... Co u was? Ja po prawie 2 miesięcznym stosowaniu (waga kiedyś-91kg) waże już 76kg. To 15kg. Jestem zadowolona...
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1000 |
Przyczajenie
|
Dot.: Meridia
.................8 kapsułka, czyli zaczynam 2 tydzień z M.10........własnie weszlam na wagę i ............. 94,1 kg, czyli w ciagu tygodnia zeszlo mi jakieś 2,3 kg
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1001 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 221
|
Dot.: Meridia
A u mnie zaczynają się schody
![]() ![]() ![]() Wiecie może co zrobić żeby waga dalej spadała, bo przecież dużo nie jem, ruszam się i co, żadnego efektu ![]()
__________________
Jem mniej, bramy raju są wąskie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysły na prezent
![]() |
#1002 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: szczyt góry
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Meridia
Tak, chociaz powiem szzerze, ze nie jem regularnie
![]() Zapominam o jedeniu, tak na mnie działa M....
__________________
Ain't No Mountain High Enough ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1003 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: Meridia
Ja przykładowo dziennie spożywam ok.800-900kcal. Czasami mniej. Ale to zależy od samopoczucia...
Nie czuję głodu... Jadam jogurty(bardzo często), zwykłe pieczywo, mięso.Oczywiście nie jem tłustego ani też zbytnio słodkiego. Mdli mnie na widok zwykłego shake'a z McDonalda. Ćwiczę rano i wieczorem ok. 1h. Trochę to męczące ale da radę wytrzymać... W końcu minęło 56 dni od rozpoczęcia kuracji a spadło już 15 okrągłych kilogramów... Dziewczyny. Skoro waga nie chce ruszyć najprawdopodobniej jest to spowodowane tym że lek na was nie działa albo nie wykonujecie ćwiczeń fizycznych. Podam przykład. Moja mama też kuruje się Meridią jednak w przeciągu miesiąca chudnie tylko 3 kg. Obserwuje jej tryb życia i powiem że je to samo co kiedyś tylko w mniejszych ilościach, nie uprawia sportów... Jedynie praca pozwala jej na zrzucenie kg. Zazdrości mi że w ciągu msc schudłam 10 kg a ona tylko 3 kg. Ja jednak całkowicie zmieniłam tryb życia... ja w przeszłości i ja teraz to całkiem inne osoby. Kiedyś jadłam czipsy, batoniki, tłuste dania. Dziennie zjadałam 4 kanapki na śniadanie, słodycze, czipsy i napoje gazowane w sql, na obiad jakaś zupa oraz 2 czasami 3 talerze drugiego dania.Potem dochodziła kolacja... To jest jakieś 4000-5000kcal dziennie. Teraz gdy o tym myślę to aż mnie mdli. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1004 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 221
|
Dot.: Meridia
Klaritko, chyba masz rację z tym ćwiczeniem. Ja póki co ograniczam się do diety, na początku szło pięknie, ale teraz waga stoi. staram się spacerować ale to chyba za mało. Mam za miesiąc obronę pracy magisterskiej więc siłą rzeczy muszę siedzieć dużo na 4 literach, bo piszę prawie całymi dniami ostatni rozdział. Ale jakoś muszę wygospodarować trochę czasu na ruch, chociaż 30 minut dziennie
![]() ![]() A przypomniało mi się... czytałam na jakimś forum, że waga stoi dlatego, że się za mało kalorii spożywa, ciekawe czy to możliwe ![]() ![]()
__________________
Jem mniej, bramy raju są wąskie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1005 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 90
|
![]()
Nie mam siły ćwiczyć bo ciągle mi się chce spać i co dziwne jeść wymyślam co bym zjadła Dziś połasiłam się w pracy na lody bo kolega kupił i poczęstował mogłam odmówić albo zostawić w zamrażarce na inny dzień ale wszyscy jedli i patrzyli na mnie więc zjadłam mam dość ....jak się zabrać za siebie? teraz wiem że Meridaia to nie wszystko siedzę i rozpaczam ...
![]() Moja rodzina też już jest zmęczona moim odchudzaniem oni twierdzą że to wymysły a ja od tamtego roku przytyłam 8 kg tak się odchudzałam ... ![]() A gdzie będą moje letnie sukienki leżały na mnie czy w szafie!!!! ![]() Cytat:
Mam nadwagę która mnie przeraża a,inne dziewczyny może obużyć natomiast to moja nadwaga i ona jest dlamnie horrorem . Najgorsze jest to iż odchudzam się a tyje takie bo nie mam silnej woli i podjadam ach ... Edytowane przez Ather Czas edycji: 2008-05-15 o 20:46 Powód: - Proszę o używanie opcji multicytowania oraz edycji postów. |
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1006 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 221
|
Dot.: Meridia
Ano tak, silna wola jest niezbędna
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Jem mniej, bramy raju są wąskie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1007 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 90
|
Dot.: Meridia
MNIEJ NIE jak patrze w pracy jak jedzą moi koledzy rano pączki zamawiają pizze popijają napojami i są szczupli a ja piję wode i jem jakieś oszukaną kanapkę to mi się nie chce z nimi nawet gadać
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1008 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 221
|
Dot.: Meridia
Cytat:
![]()
__________________
Jem mniej, bramy raju są wąskie ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1009 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 90
|
Dot.: Meridia
Jasne jestem po sałatowej kolacji przgotowanej przez moego TŻ DOBRA on nawet nie zdaje sobie sprawy jak się podtrówam tymi tabletkami i to dla kogo dla Siebie!
bo mu się podobam i nie twierdzi że jestem za gruba ale widzi jaka wiecznie smutna to jest juz chorobliwe . A tak to nie rezygnuje powinnam brać Meride 15 bo 10 jest chyba za słaba ![]() muszę to przemyśleć! |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#1010 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: Meridia
Jeśli chodzi o te kalorie... Jest wręcz przeciwnie. Waga podnosi się gdy dostarczamy organizmowi więcej kalorii niż spalamy w ciągu dnia. Jeśli waga stoi to znaczy że spalamy dziennie tyle ile zjemy. Jednak gdy dostarczamy organizmowi malutko kcal a do tego intensywnie ćwiczymy wtedy mówimy o termogenezie. Nasz organizm pobiera wtedy tłuszcz z naszego ciała.
A tak po za tym to u mnie kiepsko. Dziś strasznie sie czuje... Chyba się przetrenowałam bo mam straszne zakwasy na udach, brzuchu, bokach i żebrach. Ćwiczyłam tylko jakieś 2h a mi takie coś wyskoczyło... I nie mam jak dalej ćwiczyć bo wszędzie boli. Modlę się żeby mi jutro przeszło... |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1011 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: szczyt góry
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Meridia
800-900 kcal na dzień ????
Do tego ćwiczenia fizyczne ? TRAGEDIA. Spowolnisz sobie przemianę materii, a to najgorsze co może być. Niech ktoś kompetentny się wypowie.
__________________
Ain't No Mountain High Enough ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1012 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Meridia
Na sniadanko kanapka z dżemem morelowym, kawa i 7 tabl Meridy.
Wczoraj twarożek, kanapka, salatka z owocow, pizza-2 trojkaciki. Wyrzuty sumienia chwilke. Czuje sie świetnie
__________________
hmm...mówię Wam w sekrecie ![]() Mieszkam w Elfolandii ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1013 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 3 547
|
Dot.: Meridia
Cytat:
__________________
You can see in my eyes that no one is my chain.. .supergirls just fly.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1014 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Meridia
Zgrzeszylam wczoraj zjadlam ciasto w-z i beza z kremem. Mam wyrzuty sumienia. Dziś jem warzywka z patelni.
Merida mnie nie usypia, wrecz chetniej wstaje z łóżka. Przemiane materiii mam taka jak przedtem. Dziś 8 tabletka. Czasami mam uderzenia goraca
__________________
hmm...mówię Wam w sekrecie ![]() Mieszkam w Elfolandii ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1015 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 221
|
Dot.: Meridia
A mi waga ruszyła
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Jem mniej, bramy raju są wąskie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1016 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 30
|
Dot.: Meridia
Tereskaa gratulacje!Niezły wynik jak na tyle dni.Tylko pozazdrościć.Ja przez pierwszy tydzień schudłam aż 4 kilo
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1017 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 90
|
Dot.: Meridia
zrobiłam sobie przerwe w dwa dni bez tabletek nie odczówam różnicy jem tak samo jak przy braniu Meridi ta 10 namnie wcale nie działa więc jutro spróbuje poprosić o 15 mineły dwa tygodnie ani kilograma niej a apetyt jeszcze większy .
Strzeliłam sobie dziś piwko duże wyrzuty? -nie bo już i tak jestem podłamana . Fajnie Tereskoo że się coś ruszyło u ciebie ja trace nadzieje i zapał... ![]() powodzenia może ...... chyba zaczne ćwiczyć od jutra coś trzeba zrobić |
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#1018 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: szczyt góry
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Meridia
Pletts, u mnie dokladnie tak samo, minęło 19 dni a tu tylko 1 kg mniej
![]() Cwicze co 2 dzien na orbitreku 45 minut. Echhh... załamię sie niedługo, miałam taką nadzieje, ze cos sie uda w koncu..... Teresko !!! Ogromnie sie ciesze, ze Tobie sie udaje jakos te kilogramki zrzucać ![]() Ja wiecznie chyba bedę taka jak teraz, a cholerka nie akceptuje tego ![]()
__________________
Ain't No Mountain High Enough ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1019 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 221
|
Dot.: Meridia
Dziękuję kochane za miłe słowa, zaparłam się i nie spocznę póki moja waga nie stenie się dwucyfrowa
![]() Trzymam za Was kciuki i życzę wytrwałości, może waga ruszy tak jak to było w moim przypadku ![]()
__________________
Jem mniej, bramy raju są wąskie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1020 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 221
|
Dot.: Meridia
Ja póki co na razie jeszcze nie ćwiczę, bo piszę magisterkę i za bardzo nie mam czasu- 26 czerwca obrona
![]() ![]() ![]()
__________________
Jem mniej, bramy raju są wąskie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:04.