|
Notka |
|
Wizażowe Społeczności Wizażowe społeczności to forum, na którym poznasz osoby w swoim wieku, spod tego samego znaku zodiaku, szkoły. Dołącz do nas i daj się poznać. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1021 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
Nie wiem co to Twich. Skoro ja bez tego żyję to możliwe, że Ty też możesz np. przeżyć bez tego 1 dzień w tygodniu. Bez sensu odkładać rzeczy do zrobienia w 10 minut. Bo jak naskładasz ich dużo to ci się minuty skumulują w godziny. A to już sporo roboty. Zacząć ćwiczyć? Poszukaj na youtube zestawów jak najkrótszych bez sprzętu. Ja mam takie 10 minutówki, więc nie mam wymówki, że nie mam na nie czasu. Bo chyba już krócej ćwiczyć się nie da.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1022 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 3 214
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
![]() Mi ciężej się zorganizować jak mam czas, niż jak go nie mam ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1023 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
[1=57d469676eb95e4afe06d5c 46bd77df5270daf8d_6584d1a 317847;81841866]Witamy
![]() Mi ciężej się zorganizować jak mam czas, niż jak go nie mam ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Mnie się ciężej zorganizować jak nie robię list tego, co warto zrobić; rozważam zbyt wiele opcji zamiast wybrać jedną z nich i się jej trzymać oraz jeśli zbyt długo odwlekam po prostu podjęcie działania. Dlatego teraz wszystkich tych 3 rzeczy staram się unikać.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1024 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 768
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
Wiem, że sprawdzanie co chwilę nie ma sensu, ale potem mam paranoje że nie sprawdzam, a powinnam ![]() Te 10 minutówki to cały trening czy jedna partia? Powiesz czyje to?
__________________
So much internet so little time. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1025 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
Różne. Ja mam i na poszczególne partia ciała i na całe ciało. Korzystam głównie z fitness blender i popsugar fitness. Podejście do sprzętu mam minimalistyczne, więc czasem dorzucę np. kettle bell albo pojedyncze ciężarki. Nie chce mi się katować kręgosłupa crunches na podłodze więc wybrałam sobie treningi typu standing abs na przykład. Gotowe fajne zestawy mam też z shape.com- z animacjami jak robić dane ćwiczenie. Paranoja, że nie sprawdzasz brzmi jak FOMO. Możliwe, ze ma się coś takiego od korzystania z social media. Ja mam na social media wywalone, używam wyłącznie z konieczności, więc takiego odruchu sprawdzania non stop nie mam. 2 razy dziennie codzienie w zupełności wystarczy. No i powiadomienia dopasowane do poprzednich wyszukiwań mam ustawione w przeglądarce jako pop up, więc też nie muszę na ślepo szukać całymi godzinami. Poza tym zamiast tkwić przed monitorem sprawdziłam terminy targów pracy w moim rejonie i wiem, że w marcu poświęcę na nie dwukrotnie po połowie dnia u określonych firm, które mnie interesują, więc tym bardziej nie czuję potrzeby czajenia się na ogłoszenia non stop. Tym bardziej, że jak wiem z badań do ogłoszeń nie trafia aż 80% wakatów, więc lepiej pogadać na żywo z kimś z HR danej firmy. ---------- Dopisano o 18:38 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ---------- A co do odpowiedzi na ogłoszenia- w 4 minuty na jedno spływa średnio 600 aplikacji. Rekruter poświęca na jedną 25 sekund. Tak, serio, serio. Bez kontaktu z działem HR bezpośrednio szansa na to, że zostaniemy zauważeni jedna na milion. Przez czynnik ludzki. Więc warto zaprzyjaźnić się z oprogramowaniem do automatycznego odsiewu bo paradoksalnie to on przeczyta dokładniej naszą aplikację i poświęci na nią więcej czasu niż człowiek. Trzeba tylko pamiętać, że taki program działa jak przeglądarka i jest taki głupio-mądry.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1026 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2 049
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cześć
![]() Mój laptop jednak umarł, naprawiać się nie opłaca. Kolejny wydatek się nam szykuje. I z autem coś się dzieje, mam nadzieję, że o przez te mrozy. Przejrzałam moje plany na ten rok i muszę stwierdzić, że posuwam się na przód. - promotor sprawdza część mojej pracy magisterskiej, a resztę pomału dziubię -zaliczyłam okulistę, wyleczyłam zęby, byłam u ginekologa(tu niestety skończyło się antybiotykami, mam nadzieję, że po jednym cyklu brania tabletek będzie w porządku) -robimy z TŻ budżet i się go trzymamy, pieniądze się nam już tak nie rozpływają -w niedzielę mam ostatni egzamin (przełożony przez chorobę wykładowcy) i jeżeli dobrze pójdzie to zgodnie z założeniami zaliczę wszystko w pierwszym terminie -czytam książki -w końcu wymieniłam okulary -(prawie) codziennie stosuję koreańska pielęgnację -zaczęłam myśleć nad szafą kapsułkową, ale nie chcę się ograniczać ilością ciuchów (których i tak mam malutko) tylko postawić na jakość i spójność garderoby. Nie wyrzuacam wszystkiego - chcę dodrzeć to co jest jeszcze dobre stopniowo kupować nowe ubrania. -jedynie angielski leży i kwiczy, ale tłumaczę się sesją W tym miesiącu chcę: -dokończyć pracę magisterską -zaliczyć dwie(z czterech) różnice programowe -codziennie znaleźć czas na angielski -ograniczyć złodziei czasu (internet, tv) -wprowadzić nawyk 15-20 minut sprzątania dziennie -dwa razy w tygodniu chodzić na basen
__________________
![]() WWCz: 25/25 Za rok będziesz żałowała, że nie zaczęłaś dzisiaj Zapisz
Edytowane przez muszynianka26 Czas edycji: 2018-03-02 o 18:33 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1027 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 8 763
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
Ludzie aplikują na stanowiska wysokie bez większego doświadczenia w danej dziedzinie. Nawet znalezienie studenta na staż było naprawdę trudne bo w cv były kłamstwa. Aż przykro się tego słuchało na rozmowie bo ciężko było to wyratować. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1028 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
A co do mnie- na studiach szukałam miejsca na darmowe obowiązkowe praktyki i nie kłamałam w CV, a umiem sporo i jestem pracowita. I co, myślisz, że ktoś chciał? A moje doświadczenia z działem HR kilku korpo to lepiej nie komentować. Ludzie młodsi ode mnie i nawet nie wiedzą co robią bo. np aplikuję na stanowiska z biegłym angielskim, rozmowę mam mieć po hiszpańsku z osobą z hiszpańskiego, a przychodzę i bredzą mi o księgowaniu ich metodą i pytają o francuski, z którym nie aplikowałam bo znam, ale wymaga u mnie odświeżenia bo długo nie używałam czynnie na co dzień. Śmiech na sali. Co więcej na te wakaty co szukali nadal nikogo nie znaleźli. I dziwią się dlaczego. A ja się dziwię, że oddział nadal działa, choć wiem, że w 2 lata spadli w rankingach z noty 6 na na notę 2 w skali firm tego typu. I nie wiedzą dlaczego. Mało tego nie wiedzą skąd kandydaci wiedzą to, co wiedzą o firmie. Śmiech na sali. Nie mówię, że Ty tak pracujesz albo, że HR niepotrzebny (choć są tacy co twierdzą, że do 2020 roku zaniknie), ale takie są moje wrażenia po byciu "z drugiej strony płotu". No, ale tak to jest jak się bierze do HR studentki 1 i 2 roku studiów zaocznych, których jedyny pomysł na rekrutacje to zrobić fotki kogoś kto przyjdzie na jakieś wydarzenie rekrutacyjne i wrzucić je na fejsa. Ciekawe co ci ludzie poczną jak fejs zmieni teraz politykę dotyczącą contentu reklamowego? Bo ja mam wrażenie, że na tym kończy się ich wyobraźnia odnośnie rekrutacji i brand marketingu.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 Edytowane przez MissChievousTess Czas edycji: 2018-03-02 o 20:20 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1029 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Zrobione na dziś:
-oba kursy na duolingo -założona nowa bateria kuchenna -zorganizowałam sobie Niemiecki z serii Blondynka na językach. Ponoć opanowanie tego kursu zajmuje jakieś 3 miesiące i faktycznie pomaga się rozgadać -zrobione zakupy na weekend. Ponoć w mojej okolicy mimo niedzieli handlowej ludzie wykupili towar w większości marketów jakby się szykowali na wojnę. Na zakupy poszłam później z racji walki z baterią na czym zeszło nam pół dnia. Dobrze, że mam mały okoliczny sklep bo jeszcze coś niecoś kupiłam, w tym dla kociaków. Chyba muszę wykombinować system pakietów puszek dla nich na te handlowe niedziele bo wygląda na to, że ludzie wykupują mięso na pniu. - sprzątnęłam łazinekę -poskładałam 2 prania. Ale mam po wymianie baterii 2 albo 3 kolejne. - zaczęłam kolejną książkę do wizażowego wyzwania książkowego Musiałam dziś zrezygnować z kina bo nie mamy już na nie siły. No i nie miała już czasu na memrise. To nadrobię jutro. W łazience do zrobienia zostały mi: -wymiana ręczników - wymycie kabiny prysznicowej
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1030 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 6 085
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Miss, ale duzo zrobilas!
![]() Ja dzisiaj pracowalam, ale potem posprzatalam cale mieszkanie, zrobilam pulpety w sosie pomidorowym z porami (obiad na dwa kolejne dni) i zrobilam duolingo oraz memrise (przeprosilam sie z memrise i stwierdzam, ze aktualny layout wcale nie jest taki zly, bardzo sie poprawili, w ogole duzo przyjemniej sie tego uzywa niz kiedys). W jednym vlogu na youtube opowiadano o nowym pomysle na nauke jezyka - wziac jeden gruby magazyn i zrobic sobie z niego ''podrecznik'' - tlumaczyc artykuly, a wolne miejsce wykorzystac na zapisywanie slowek, regul gramatycznych itd. Zaczelam pracowac nad czyms podobnym - zaczynam sobie wklejac w worda rozne teksty po wlosku, piosenki, ktore chcialam przetlumaczyc, ciekawe artykuly, bajki itd. Jak uzbieram tego ze 40 stron to wydrukuje, zepne w jeden pliczek i zrobie sobie z tego taka biblie. Zaraz biore sie za ''15 minut francuski/wloski''. Szukam czegos do nauki rosyjskiego. Osluchanie sie, poczatkowa faza nauki, cyrylice znam. Co polecacie? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1031 |
maszyna, nie człowiek
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Stolica Południa
Wiadomości: 24 775
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Chyba mnie przewiało (we wtorek wieczorem mocno wiało) bo padłam na zatoki i dzisiejszy dzień cały spędziłam w łóżku, zajęcia z francuskiego też odpuściłam, żeby się wygrzać
![]() Napaliłam się na prowadzenie bullet journal, może dzięki temu w końcu wyżyję się artystycznie i odstresuję ![]()
__________________
Rosyjski A1-A2-B1-B2-C1 Francuski A1-A2-B1-B2-C1 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1032 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
[1=62f33e9ec77d3cf0943e95d a9955941e4a625c6c;8187251 1]Miss, ale duzo zrobilas!
![]() Ja dzisiaj pracowalam, ale potem posprzatalam cale mieszkanie, zrobilam pulpety w sosie pomidorowym z porami (obiad na dwa kolejne dni) i zrobilam duolingo oraz memrise (przeprosilam sie z memrise i stwierdzam, ze aktualny layout wcale nie jest taki zly, bardzo sie poprawili, w ogole duzo przyjemniej sie tego uzywa niz kiedys). W jednym vlogu na youtube opowiadano o nowym pomysle na nauke jezyka - wziac jeden gruby magazyn i zrobic sobie z niego ''podrecznik'' - tlumaczyc artykuly, a wolne miejsce wykorzystac na zapisywanie slowek, regul gramatycznych itd. Zaczelam pracowac nad czyms podobnym - zaczynam sobie wklejac w worda rozne teksty po wlosku, piosenki, ktore chcialam przetlumaczyc, ciekawe artykuly, bajki itd. Jak uzbieram tego ze 40 stron to wydrukuje, zepne w jeden pliczek i zrobie sobie z tego taka biblie. Zaraz biore sie za ''15 minut francuski/wloski''. Szukam czegos do nauki rosyjskiego. Osluchanie sie, poczatkowa faza nauki, cyrylice znam. Co polecacie?[/QUOTE] Coś takiego właśnie znalazłam: http://www.abc-russian.com/ Z serii Blondynka na językach też jest już Rosyjski. Tu też coś niecoś jest: https://www.fluentu.com/blog/russian...ussian-course/ Ja kiedyś drukowałam i tłumaczyłam pojedyncze artykuły z netu i z gazet i tłumaczyłam je w całości. Strasznie opasłe segregatory wydruków mi z tego wychodziły, ale fakt nauczyłam się w ten sposób sporo. Magazyny i prasę faktycznie dobrze czytać. Także tą dla uczących się danego języka. Ja teraz sięgam m.in. po Adesso (po niemiecku do włoskiego) i po Perfect Deustch. Czasami po Vocable (po francusku do nauki hiszpańskiego).
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 Edytowane przez MissChievousTess Czas edycji: 2018-03-03 o 22:17 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1033 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Hej, chciałabym dołączyć. Ciągle wymyślam coś co zrobię, a się obijam.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1034 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1035 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 6 085
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Oooo Miss, ten kurs zaczyna sie 5 marca, swietnie!!! Dziekuje Ci pieknie. Na Memrise juz jestem, ale oni na poczatku w kursie Russian 1 zaczynaja w alfabecie romanskim, a ja bym jednak wolala od poczatku cyrylice cwiczyc, zwlaszcza ze potrafie ja czytac, wolno, ale potrafie. Zerkne jeszcze zaraz na duolingo, no a od poniedzialku juz mam dzieki tobie kurs
![]() Mam tez gdzies Rosyjski raz a dobrze i Rosyjski niet probljem z Supermemo. Trzeba bedzie odszukac. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1036 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
[1=62f33e9ec77d3cf0943e95d a9955941e4a625c6c;8187464 6]Oooo Miss, ten kurs zaczyna sie 5 marca, swietnie!!! Dziekuje Ci pieknie. Na Memrise juz jestem, ale oni na poczatku w kursie Russian 1 zaczynaja w alfabecie romanskim, a ja bym jednak wolala od poczatku cyrylice cwiczyc, zwlaszcza ze potrafie ja czytac, wolno, ale potrafie. Zerkne jeszcze zaraz na duolingo, no a od poniedzialku juz mam dzieki tobie kurs
![]() Mam tez gdzies Rosyjski raz a dobrze i Rosyjski niet probljem z Supermemo. Trzeba bedzie odszukac.[/QUOTE] Poszukaj tego supermemo. Ja po najnowszych publikacjach z zakresu neuroscience dotyczących tego jak mózg uczy się języków naturalnych za pośrednictwem jąder podstawnych przepraszam się z systemami SRS (spaced repetition) bo choć to nieco montonna forma nauki, to jednak najwyraźniej skuteczna. Sama wykupię chyba na grupon dostęp do supermemo dla siebie i TŻ'ta. Tylko sprawdzę w warunkach czy faktycznie moglibyśmy z kilku kursów na raz korzystać. Bo fajnie byłoby mieć w jednym miejscu nieco lepszą wersję czegoś a la duolingo cyz memrise z możliwością rozbudowy o moje własne zestawy słówek. Wiem, że Anki tak działa, ale ponoć w Superememo też na to pozwala. A propos- muszę jutro porobić kolejne zestawy słówek z niemieckiego bo ruszyłam temat "Odzież". Trochę mi teraz dziwnie ze świadomością, że rękawiczki to "buty na ręce". ![]()
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1037 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 6 085
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Tzn. ja mam supermemo w formie ksiazki. Ja wiem, ze spaced repetition to bardzo interesujaca metoda, ale ja osobiscie tej metody nie lubie
![]() No wiesz, poczekaj, jak sie dowiesz, ze doniczka to garnek na kwiata... sporo jest tego ![]() Swoja droga strasznie ciekawa rzecza jest to, ze na niektore produkty po niemiecku nie mowi sie wlasciwym slowem, tylko np. najpopularniejsza nazwa firmy. Np. zamiast chusteczki (Taschentücher) mowi sie Tempo. Na recznik kuchenny (Küchenrolle) mowi sie Zewa. Na plyn do mycia naczyn niektorzy mowia Pril, niezaleznie od tego, jaki naprawde mamy. Tasma klejaca to Tesa, marker to Edding, Tupperdose to opakowanie plastikowe na pozywienie. Strasznie sie z tego na poczatku smialam. w Polsce tak bardzo ''zakorzenily'' sie chyba tylko pampersy. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1038 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 768
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Dziś:
-posprzątałam gruntownie kuchnię -umyłam podłogi -zamówiłam na Amazonie książkę po hiszpańsku -wstawiłam pranie -pogrzebałam w napisach Chyba zasinstaluję sobie to Duolingo albo Memrise ![]() Orih, jeszcze adidasy ![]()
__________________
So much internet so little time. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1039 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Co do języków to ja nadal męczę angielski. Chodzę na kurs przygotowujący do CAE, jednak zdawać nie będę i żeby w ogóle do niego kiedykolwiek podejść bym musiała się jeszcze sporo pouczyć. Jednak kurs bez robienia prawie niczego w domu za dużo nie da. Co do apek polecam Quizlet. Tylko to bardziej do nauki słówek.
A co do mojej głowy pełnej planów to zaplanowałam zadbać bardziej o siebie ![]() Przestać jeść syf, więcej się ruszać. Teraz kupiłam okulary do komputera, jeszcze został ortodonta do odhaczenia. Mam wrażenie, że ścierają mi się zęby. Muszę też poszukać bardziej porządnego kremu do twarzy, bo narazie smaruję czym popadnie, a kremu pod oczy nie miałam w życiu. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1040 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;81880056]Co do języków to ja nadal męczę angielski. Chodzę na kurs przygotowujący do CAE, jednak zdawać nie będę i żeby w ogóle do niego kiedykolwiek podejść bym musiała się jeszcze sporo pouczyć. Jednak kurs bez robienia prawie niczego w domu za dużo nie da. Co do apek polecam Quizlet. Tylko to bardziej do nauki słówek.
A co do mojej głowy pełnej planów to zaplanowałam zadbać bardziej o siebie ![]() Przestać jeść syf, więcej się ruszać. Teraz kupiłam okulary do komputera, jeszcze został ortodonta do odhaczenia. Mam wrażenie, że ścierają mi się zęby. Muszę też poszukać bardziej porządnego kremu do twarzy, bo narazie smaruję czym popadnie, a kremu pod oczy nie miałam w życiu.[/QUOTE] To zakup kremu pod oczy bardzo polecam. Najlepiej żeby był z filtrem UV. Ja jedynie z Eveline taki znalazłam. A teraz mam z Soraya Liftensive bodajże. Bardzo go lubię bo jest treściwy, ale lekki. Ja muszę teraz zadbać o balsamowanie ciała i używanie suchego olejku bo mam po zimie bardzo przesuszoną skórę. No i regularnie łykać suplementy, w tym te z witaminą B.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1041 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Co do kremu pod oczy chętnie bym kupiła taki sprawdzony. Mam prawie 25 lat. Jeszcze nic na ten temat nie czytałam, więc nie wiem co dobre.
Codziennie łykam witaminę C 1000 i D. Dzięki witaminie C przestałam się☠tak często przeziębiać ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1042 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 6 085
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Podobno to nie witamina C, a D wplywa na odpornosc
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1043 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
[1=62f33e9ec77d3cf0943e95d a9955941e4a625c6c;8188326 1]Podobno to nie witamina C, a D wplywa na odpornosc
![]() Dokładnie. Wpływ witaminy C to mający ponad 50 lat mit medyczny, który niestety ma się dobrze. A duże dawki tej witaminy wywołują kamienie nerkowe. Mało tego, u kobiet długoletnie badania wiążą nadpodaż syntetycznej witaminy C z rakiem piersi. Ona bywa owszem przydatna, ale w małych dawkach z rutyną jak ktoś ma nadmiernie kruche naczynia krwionośne. Ale nawet wtedy nie należy brać jej w sposób ciągły. I lepiej dostarczać ją z z diety, jedząc np. zieloną pietruszkę czy kiwi. A na odporność na pewno wpływają witaminy wchłaniane z tłuszczami i tłuszcze np. z ryb z kwasami omega. W tym witamina D właśnie.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1044 |
maszyna, nie człowiek
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Stolica Południa
Wiadomości: 24 775
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Kupiłam Multiwitaminę, Sinupret i Ibuprom zatoki
![]() ![]() Mam też notatnik, w którym zrobię sobie BuJo, planuję robić notatki w różnych językach, żeby mieć z tego jakiś pożytek ![]()
__________________
Rosyjski A1-A2-B1-B2-C1 Francuski A1-A2-B1-B2-C1 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1045 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Mogę polecić regularne picie herbatki z czystka. Mnie rok temu pomogła na odporność. Jedyny minus to fakt, że ciut przyciemnia zęby. No i witaminę D bo też pomaga na odporność.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1046 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Utopia
Wiadomości: 159
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Wiecie co dziewczyny.. te programy duolingo i memrise to chyba nie są dla mnie
![]() ![]() A memrise chyba jest jeszcze gorsze,ale to z kolei dlatego,ze układ strony jest dla mnie kompletnie nie czytelny! ![]() Tak przegladajac internety to mam wrazenie,ze wiekszosc stron jest skierowana do całkowicie poczatkujących.Chyba jednak kupie jakies podreczniki pod mój konkretny poziom.Ogólnie jest tak,ze ja znam naprawde mnóstwo słów,odmiany,rodzajniki itd ale zeby zbudowac jakies dłuzsze zdanie to juz byłby problem,wiec chyba powinnam bardziej postawic na gramatyke. Dzisiaj sie tylko wkurzam na ten niemiecki. ![]() ![]() Edytowane przez brunia Czas edycji: 2018-03-04 o 14:02 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1047 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 6 085
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
Na Memrise tez mozna zaczac od wyzszego poziomu. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1048 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Utopia
Wiadomości: 159
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
[1=62f33e9ec77d3cf0943e95d a9955941e4a625c6c;8188610 1]Na Duolingo mozesz zrobic Placement Test i uplasujesz sie tam, gdzie jest twoj poziom. Gwarantuje ci, ze jezeli po placement test wyladujesz na samym poczatku, to potrzebujesz powtorki z Hallo i Guten morgen, bo widocznie robisz bledy.
Na Memrise tez mozna zaczac od wyzszego poziomu.[/QUOTE] dzięki ![]() Edytowane przez brunia Czas edycji: 2018-03-04 o 14:20 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1049 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1050 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Utopia
Wiadomości: 159
|
Dot.: Marnowanie czasu mimo głowy pełnej planów - wspierajmy się!
Cytat:
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:15.