|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1081 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Melcia, to dobrze, że jedziesz
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#1082 | |||
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
---------- Dopisano o 16:07 ---------- Poprzedni post napisano o 16:05 ---------- Cytat:
Super, że zabawa udana ![]() ---------- Dopisano o 16:07 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 16:22 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ---------- Cytat:
Tak, ludzie na ich profilu piszą, że za krótka a Ci w zaparte, że równe 10 km nie wiem, komu tak wyszło, ale nie tym biorącym udział ![]() ---------- Dopisano o 16:22 ---------- Poprzedni post napisano o 16:22 ---------- Podwójne urodziny
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|||
|
|
|
#1083 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Dziękuję ![]() Właśnie @ przyszedł, przez to mi się słabo zrobiło rano
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#1084 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Ja w sosie tyle, że niewyspana
![]() Cytat:
![]() Pyszniutkie jest domowe ![]() Cytat:
Lubię jak się mnie czesze![]() Nareszcie w domu
|
||
|
|
|
#1085 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Muffiny z bananem i masłem orzechowym siedzą w piekarniku, a mi się nie chce posprzątać syfu w kuchni po ich robieniu
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#1086 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Długi dzień
ale byłam dzisiaj z moimi dziewczynami na kawie w takiej mega kawiarence Na 21 do pracy
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#1087 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
moja Siostra ma podobne długie, gęste no i kolor zbliżony![]() ![]() ![]() czyje podwójne urodzinki ? ![]() Cytat:
Bidulka ![]() Cytat:
![]() Cytat:
sesja tuż-tuż :P dzień dobry ![]() wróciłam z uczelni, zjadłam obiadek, a teraz kawka, bo usypiałam w drodze powrotnej ;/ jutro o 5 pobudka, a jeszcze muszę nad czymś posiedzieć wczoraj druga połowa dnia niezbyt dietetyczna, ale w końcu Mikołajki
|
||||
|
|
|
#1088 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
widzę spać nie możesz ![]() Cytat:
![]() jakim? ![]() ![]() Cytat:
![]() na prawde teraz mamy fajny, zgrany zespół na imprezie padł pomysł drugiej imprezy tyle że na wyjeździe - zobaczymy co z tego wyjdzie ale już się boje ![]() Cytat:
![]() dzień dobry wieczornie ![]() nie chciało mnie wpuścić ![]() dobrze że rano zrobiłam zakupy bo od południa znowu leje i wieje
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! ![]() |
||||
|
|
|
#1089 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
już drugą wciągnęłam, jeszcze ciepłą ale to już koniec, trzy sobie zostawiam na jutro na drugie śniadanie, a reszta dla tżta
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#1090 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
chcę
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#1091 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
odwołaliśmy sobie wf i skonczylam o 15, a nie o 18.
Ale gośc na materiały środowe przeszedł samego siebie Właśnie opracowuję zagadnienia Ale przerwa na wizaż i muzykę musi być
__________________
R.
|
|
|
|
#1092 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Melduję godzinę ciągłego biegu na bieżni
cały bieg oglądałam film na telefonie
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#1093 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#1094 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Mam dla Was kilka fot z Mediolanu
![]() Katedra Duomo:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1095 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Pasaz z butikami:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1096 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cd
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1097 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
.
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1098 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1099 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Najbogatsza ulica. Wejscie do butikow tylko za przyzwoleniem ochrony
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1100 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Ulica
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1101 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Jeszcze "drogeria"
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#1102 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
przynajmniej czas Ci szybciej zleciał ![]()
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. Edytowane przez Likable Czas edycji: 2015-12-07 o 19:23 |
|
|
|
|
#1103 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Ja niestety usnęłam, kawa mi nie pomogła ![]() Też trochę zaszalałam ![]() Cytat:
My np 5 tygodni czekamy na wyniki ze sprawka.Cytat:
![]() Ładna choinka |
|||
|
|
|
#1104 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Nooo jest to świetna opcja
Tylko filmu nie dokończyłam, bo po godzinie bieżnia się wyłączyła Cytat:
Arnamcia pięknie tam
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#1105 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#1106 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#1107 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#1108 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Mam humor do
niby wieczorem nie powinnam, ale to chyba mniejszy grzech niż czekolada, prawda? mam takiego smaka na pomelo ![]() Nie umiem nic na jutrzejszą wejsciówkę
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#1109 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Zbuntowaną
![]() Cytat:
Na pewno zdasz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
|
#1110 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:11.





wczoraj impreza i cały dzień szykowania, dzisiaj w sumie dzień z rodziną, a jutro jedziemy po południu do restauracji a później kino (z moją rodziną i kuzynki rodziną). A wieczorem wsiadam w pociąg i wracam do MS


poty mnie oblaly i słabo mi się zrobiło @ będzie dzisiaj
nie wiem, komu tak wyszło, ale nie tym biorącym udział
ale byłam dzisiaj z moimi dziewczynami na kawie w takiej mega kawiarence
długie, gęste no i kolor zbliżony







już drugą wciągnęłam, jeszcze ciepłą
Właśnie opracowuję zagadnienia 



