![]() |
#91 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
![]() ![]() Przeklamali skład na opakowaniu, w białku było jakies 4x więcej cukru niż deklarowano. Nie jest to pierwsze ich tego typu przewinienie, więc ja dokończę moje białko (jest pyszne, naprawdę ubolewam, bo jedyne tak dobre wegańskie) i już nic nie kupię od nich ![]() ![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
![]() ![]() |
![]() |
#92 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Dzięki Higu
![]() Coś w tym jest bo mi ich białko wyjątkowo smakuje ( bo słodkie, a na opakowaniu podają że mało cukrów żyć/jeść i nie umierać ![]()
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
![]() ![]() |
![]() |
#93 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
![]() ![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
![]() ![]() |
![]() |
#94 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cornelia zawsze mozna bezkarnie dosladzac erytrolem
![]() Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
![]() ![]() |
![]() |
#95 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Power, ja niestety mogłabym wszystko dosladzac...zawsze mnie kusi 😉
Higu zobaczę co mają tzn. smaki i pewnie się skuszę po tym moim pysznym słodkim słony karmelu 😍 ech tak coś czuł że to jest za smaczne by było zdrowe i dobre pod kątem diety 😢
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
![]() ![]() |
![]() |
#96 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk ---------- Dopisano o 15:36 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ---------- Zjadłam sałatkę z pomidorem i czekam, aż fryty się upieką. Muszę jeszcze wykminic coś na kolację dobrego ![]() Jutro idę z przyjaciółką do Chudego Ciacha ![]() ![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
![]() ![]() |
![]() |
#97 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cornelia to erytrol idealny
![]() ![]() ![]() Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
![]() ![]() |
![]() |
#98 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Właśnie chcę sobie kupić erytrol, ale to jak skończę cukier, mam tak 3/4 kg. Kilka miesięcy mi to zajmie, bo piekę mało ciast, a słodzę tylko herbatę z cytryną i to raczej miodem, anie cukrem.
Miałam już się poddać i dzisiaj nie ćwiczyć, ale jednak się zwlekę. Dopiero z godzinę temu przestała mnie boleć głowa. Po ibupromie.
__________________
aktualizacje |
![]() ![]() |
![]() |
#99 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
U mnie tak stoi ten erytrytol. Czasem dam 2 łyżki do ciasta i tyle. Taki chemiczny posmak ma mi trochę.
Właśnie wróciłam z roweru. Około 25 km przejechałam. Trochę zmarzłam w drodze powrotnej. Flipsy spalone ![]() Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
![]() ![]() |
![]() |
#100 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Melduję dziś pół godziny z gumami + wieczorne rozciąganie. Robię je oddzielnie, bo po treningu mogłabym sobie zrobić krzywdę.
Zrobiłam weganskie czekoladki z masłem orzechowym jako przekąskę do pracy + chciałam zrobić batoniki proteinowe, ale przez konsystencję białka sojowego bardziej wyszło mi ciasto na muffiny bez pieczenia. Jako białkowe śniadanie powinno się sprawdzić jak dodam dżemu czy masła orzechowego ![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
![]() ![]() |
![]() |
#101 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 1 194
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
rower,rolki,silka i brudna micha
![]() Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk |
![]() ![]() |
![]() |
#102 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Higu te czekoladki brzmią pysznie
![]() Poćwiczyłam, ale wzięłam sobie łatwiejszy trening, bo na prawdę coś dzisiaj ze mną nie tak. Wcinam jabłko z masłem orzechowym i czekam na kotlecika. A. przesadził z kupowaniem mięsa i musimy usmażyć i zamrozić.
__________________
aktualizacje |
![]() ![]() |
![]() |
#103 | ||
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Sent from my Mi A2 using Tapatalk ---------- Dopisano o 19:30 ---------- Poprzedni post napisano o 19:29 ---------- Cytat:
![]() I tak podziwiam, że pocwiczylaś ![]() U mnie jutro będzie ciężko, bo Tż nie idzie do pracy, ale będę się starała zmusić do wstania ![]() ![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
||
![]() ![]() |
![]() |
#104 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Higu musiałam, bo inaczej ruszyłabym tyłek dopiero w środę.
Poniedziałki mi odpadają ze względu na późny powrót z pracy, a we wtorek chyba kino i pewnie coś złego, ale pysznego wpadnie. Także taka motywacja ![]()
__________________
aktualizacje |
![]() ![]() |
![]() |
#105 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Melduje się w nowym wątku
![]() Biorąc pod uwagę zadupizm wielogodzinny na uczelni to myślę, że zdecydowanie za dużo jadłam. Kroków tyle co na tramwaj i do toalety. Chciałabym schudnąć w tym wątku, ale jak nie przytyję to będzie sukces ![]()
__________________
Będzie 55kg na 160cm ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#106 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Dzień dobry
![]() Po 6 byłam już w sklepie. Wychodzę z domu, a tam ciemno ![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 06:52 ---------- Poprzedni post napisano o 06:51 ---------- Cytat:
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#107 | |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
![]() Ja muszę zaraz wstać i się coś poruszać. Potem prysznic i spacer do Biedry, bo mi się popsuły ostatnie rękawiczki do zmywania ![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
|
![]() ![]() |
![]() |
#108 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Mówię i mam...dziś 300g mniej na wadze
![]() ![]() ![]() Jeszcze 15 zjazdów, po 300g każdy i będę szczupła ![]() ![]()
__________________
Będzie 55kg na 160cm ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#109 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 07:39 ---------- Poprzedni post napisano o 07:38 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
||
![]() ![]() |
![]() |
#110 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Cytat:
Piękne ![]() Dzień dobry ![]() Woda z cytryną w trakcie, zaraz się za szakszukę biorę. Dzisiaj będzie: szakszuka, kupna kanapka, botwinka (rozmrażam słoik, bo nam się miejsce w zamrażarniku kończy).
__________________
aktualizacje |
|
![]() ![]() |
![]() |
#111 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Siedzę z shakiem białkowym po godzinnym treningu z moją ulubioną Youtubową faworytką
![]() ![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
![]() ![]() |
![]() |
#112 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Higru jakie treningi robisz z mini bandami?
Rano pewnie bym budziła Tż, a i wstać średnio. Już wolę iść do pracy wcześniej i wcześniej wyjść ![]() Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
![]() ![]() |
![]() |
#113 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;87265173]Higru jakie treningi robisz z mini bandami?
Rano pewnie bym budziła Tż, a i wstać średnio. Już wolę iść do pracy wcześniej i wcześniej wyjść ![]() Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka[/QUOTE]Ja lubię trenować od rana, potem taki fajny, orzeźwiający prysznic i daje mi to kopa na cały dzień. I mogę sobie ćwiczyć na czczo. Dziś robiłam ten: https://youtu.be/hKXBHlMq3ao Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#114 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 13 853
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
High biere to! Będę po wypłacie i zamawiam gumy.
Doszedł mi golf z Reserved. Póki co jestem zachwycona jakością. Mam wrażenie, że moj styl jeszcze bardziej dziwaczeje. Połączenie elegancji z glanami i zakolanowkami ![]() Wysłane z mojego SM-A405FN przy użyciu Tapatalka
__________________
aktualizacje |
![]() ![]() |
![]() |
#115 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Wolha, czasem trzeba trochę zdziwaczeć
![]() Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
![]() ![]() |
![]() |
#116 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Te gumy nie są drogie. Zapłaciłam 40 zł ze smart przesyłką za zestaw mini bandów i jedną długą do rozciągania. W tkmaxx widziałam za 50 zł zestaw.
Dzisiaj znów cały dzień poza domem. Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka |
![]() ![]() |
![]() |
#117 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 52 423
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Ja jadę do kina
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
![]() ![]() |
![]() |
#118 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 1 209
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Melduję czystą ☺️wczoraj. Dziś trening zaliczony. Miłego dnia Dziewczyny ☺️
__________________
Rzeczy, które robię w imię miłości... J.L. zrzucając B.S. z wierzy w Winterfell - GoT |
![]() ![]() |
![]() |
#119 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 10 759
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Ja dzisiaj nic nie melduję, bo ze stresu tylko jadłam
![]() ![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 11:42 ---------- Poprzedni post napisano o 11:41 ---------- Cytat:
![]() Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
"Wszystko co dobre jest nielegalne, niemoralne albo powoduje tycie" P. M. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#120 |
Czarna owca
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Underground
Wiadomości: 30 092
|
Dot.: Czysta micha - cz.6
Melduję się po wizycie u gina. Za miesiąc mam wpaść po wyniki cytologii. Nie zlicze, ile razy w trakcie badania chciałam uciec
Sent from my Mi A2 using Tapatalk |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:43.