Chce Schudnac 20 Do Konca Czerwca

[Mamuska 27]

Napisane przez iwciunia

Ja kiedyś schudłam spooooro na takich samych zasadach jak Ty, w ciągu dwóch lat powróciłam do startej wagi... A też mi się wydawało, że jem zdrowo kiedy już przestałąm się odchudzać.

byc moze ja kiedys tez duzo schudlam w wieku 20 lat najpier wazylam az 70 kilo pozniej w ciagu roku schudlam do 58 kilo i utrzymywalam ta wage az do chwili zajscia w ciazze czyli przez 5 lat duzo sie na to skladalo bo mialam fizyczna praca a pozatym wiosna lato jezdzialm na rowerze to duzo dawalo i sadze ze jak teraz mi sie uda to tez bede trzymac linie pozdrawiam

[NoLQa]

Mysle, ze iwciunia chciala Ci powiedziec cos innego..

[ewaw71]

Dziewczynki mam strasznego doła wczoraj nastąpiło u mnie totalne obżarstwo! A wieczorem zjadłam jeszcze pół czekolady i po co te męczarnie! wszystko na nic!

[ewaw71]

Jak Wy to robicie że macie silną wolę???????

[NoLQa]

Trzeba jakos sobie radzic I WALCZYC No i nie poddawac sie pomimo przeszkod

[ANAN7]

Dziewczyny trzymajcie się. Ja też mam straszne napady głodu a do tego wszystkiego wydaje mi sie że nie chudne nie wiem czy te starania i wyżeczenia przyniosa jakiś skutek i czy mają w ogóle sens.

[pyziutek]

Hej dziewczyny, mam nadzieje ze nie macie nic naprzeciw ze się do was przyłącze? Wczoraj zaczęłam i do końca czerwca musze schudnąć 20 kg. Mam nadzieję że tym razem sobie jakos poradze. A tak w ogóle widze ze juz padło to pytanie, skąd wy macie tyle silnej woli? Pozdrawiam

[pyziutek]

Aha ja biore 5 różnych tabletek
- chitochrom 2x
- ananas 2x
- ocet łabłkowy 3x
- goodlife strong 1x
- godlife 2000 1x
No i okazjonalnie jak nie zapomnę po jedzeniu Bio-CLA 2x

[A.R]

Mamuska 27 pozwolisz ,ze sie przyłącze do Twojego watku ,który bardzo mi sie spodobał.Widzę ,ze całkiem łanie sobie radzisz i masz juz pierwsze sukcesy na swoim koncie co mi bardzo imponuje.
Ja jestem mamusia juz 2,5 letniego Dominika.O ile po ciazy ważyłam juz całkiem fajnie tak od wakacji przybyło prawie 10 kilo.
Od dzisiaj jestem na diecie M.Z I ZAŻYWAM BIO CLA .Dla komtroli załozyłam sobie zeaszyt gdzie wpisuje swoje pomiary i to co jem.Musi sie udać.waże obecnie 73 kilo przy wzroscie 163
pozdr ania

[ANAN7]

Pyziutek___ Nie Za Dużo Troche Tych Wspomagaczy?

[pyziutek]

Wiem ze to moze się wydawać troche dużo ale ANAN7 nie wiesz ile waże i jestem naprawde zdesperowana;(. W czasie ciąży tyle przytyłam ze aż strach i niestety po porodzie to co ze mnie zeszło znowu przybyło i tak mija już 19 mięsięcy a ja nic, nadal waże tyle ile w czasie ciąży. Porażka. Mam nadzieję że raczej nic mi nie bedzie od tych tabletek w końcu one są po to żeby pomagać a nie szkodzić. Sprawdziłam czy te "leki" mają podobny skład. Nie maja. W każdym jest co innego. Może skoro tyle tego jest to któreś w końcu pomoże. Przynajmniej mam taką nadzieję:/

[ANAN7]

ja też mam bardzo dużo do zrzucenia - 20 kg. i też desperacja u mnie jest ogromna. też po ciąży zostało tyle kg.Moje dziecko już ma prawie rok a ja waże tyle co po porodzie.Porazka jednym słowem!!!!
Nie wiem czy dobrze interpretuje ale ja jem to BIO CLA (bez ziolonej herbaty dodam) 2 tabletki - 2 razy dziennie i jest mi nie dobrze, chyba własnie po nich. Może któras z Was miała taki przypadek? Napiszcie.

[pyziutek]

Też używam bio-cla ale nie jest mi po nim niedobrze. Hmm... ciekawe... Hehe ja za to mam uczulenie na jeden z nowszych wynalazków tyczących się odchudzania. Jest taka roślinka - gracinia kambodża. Jak używam przez dłuższy czas tego "cuda" to mnie całą wysypuje, jestem w tedy cała w czerwone place.

[Mamuska 27]

Napisane przez A.R

Mamuska 27 pozwolisz ,ze sie przyłącze do Twojego watku ,który bardzo mi sie spodobał.Widzę ,ze całkiem łanie sobie radzisz i masz juz pierwsze sukcesy na swoim koncie co mi bardzo imponuje.
Ja jestem mamusia juz 2,5 letniego Dominika.O ile po ciazy ważyłam juz całkiem fajnie tak od wakacji przybyło prawie 10 kilo.
Od dzisiaj jestem na diecie M.Z I ZAŻYWAM BIO CLA .Dla komtroli załozyłam sobie zeaszyt gdzie wpisuje swoje pomiary i to co jem.Musi sie udać.waże obecnie 73 kilo przy wzroscie 163
pozdr ania

Czesc Aniu cieszę sie ze sie donas przylaczasz no zuzucilam 6 kilo a teraz mam zastuj ale mam nadzie ze wytrwam mam chwile zwatpienia ale chce pokazac wszystkim i przede wszystkim sobie ze wytrwam w tej mojej nieziemskiej diecie i w tedy bede szczesliwa ze jeszczem szczupla i bede mogla chdzic w tym czym zechce zycze powodzenia w walce z kilogramami pozdrawiam goraca wszystkie grubaski na diecie

[NoLQa]

Napisane przez pyziutek

Aha ja biore 5 różnych tabletek
- chitochrom 2x
- ananas 2x
- ocet łabłkowy 3x
- goodlife strong 1x
- godlife 2000 1x
No i okazjonalnie jak nie zapomnę po jedzeniu Bio-CLA 2x

Witamy
Wiesz.. po mnie wiem, ze jesli postawisz sobie takie wielkie zamiary i ich nie osiagniesz <bo zamiast 20 kg schudniesz 10kg> to rzucisz sie na jedzenie i jojo gwaratnowane...

[fantyna]

witam
po prawie rocznej przerwie znów jestem na wizażu.. Co prawda nie jestem mamą ale też mam do zrzucenia sporo kilogramów (18 ) dlatego wybrałam ten właśnie wątek.. Na swoją obecną wagę zapracowałam ciężko podczas 4 lat studiów (kiedy zaczynałam ważyłam 73 kg a teraz około 88 przy 172 cm wzrostu ). Może niektóre z was bedą zdziwone że chce sie zatrzymać AŻ na 70 kg ale w tej wadze wyglądałam i czułam sie świetnie.. nie chce zamienic się w wieszak, troche ciałka jest wskazane ale i tak sporo pracy przede mną.. Zwłaszcza że jestem strasznym żarłokiem i słodyczomaniaczką. Zaczynam od dziś, zeby juz tego nie odkładac dłużej, póki jestem zainspirowana sukcesami wizażanek z tego i innych wątków

pozdrawiam wszystkie walczące wizażanki i mam nadzieję ze bede tu częstym gościem (i ze bedzie sie czym pochwalić co jakiś czas )

[NoLQa]

Witamy I trzymamy kciuki

[pyziutek]

Jejku NoLQa , jak bym schudła 10 kg to bym miała jeszcze więcej motywacji do tego żeby jeszcze więcej schudnąć. Jak ja bym chciała ważyć chociaż o 4, nie o 5 kg mniej (Jak będzie 5 mniej to zmieni mi się cyferka z przodu ) No ale mam nadzieje ze mi się uda. W końcu jak długo można wyglądac jak "cielny" lew morski. Pozdrowionka i

[NoLQa]

Pyziutek Jesli chcesz schudnac musisz MADRZE lecz solennie i stanowczo wziasc sie do pracy.. i byc cierpliwa - rezultaty przychodza!!

[wybujana]

oh wiecie, tyle się czyta o tych dietach. Pamiętam ze jak babcia w szpitalu była (a wiadomo jakie tam jedzenie jest- chude itd.) Schudła w 3 tyg. 15 kg
Wydaje mi sie ze to działa, chude jedzenie.Chociaz odrobina ruchu. Zresztą nie przejmujcie się tak- idzie wiosna, jest ciepło. Są rozne owoce, wiec zamiast słodyczy sięgajcie po nie. No i ten ruch, ja zazwyczaj tancze ;] Udało mi sie 2 kg zrzucić ; D ha. Nie odchudzam sie obsesyjnie.

[the-scarlet-garden]

witajcie dziewczyny ,

Ja takze musze zwalić 20 kg :/ Juz poszło 7 No i musze się pochwalić, ze jak miesiac temu kupowałam pończochy (rozmiar 4, samonośne), były na mnie trochę obcisłe, blee. A wczoraj gdy je założyłam jakoś takie dobrze dopasowane się stały, no więc idę sobie i ide a tyu nagle, bach! Obie ponczochy zsuneły się z ud Chciałabym schudnąć do końca lipca, tak najlepiej by było chyba. Moim utrapieniem sa słodycze, chleb i różne inne pysznosci. Ale z drugiej strony powiem Wam, ze jak jem przez jakis tydzień-dwa bardzo mało i większosc produktów białkowych to zaraz chudne i moje samopoczucie jest rewelacyjne!

Mój plan to piecie wody (2,5 litra) [plus kawa (nie słodzę), zielona herbata, czerwona herbata. Na grahamkę pozwole sobie czasem na śniadanko. Dużo białka i ruch! To zawszze mi pomaga w walce z nadwaga.

A czy macie jakies motywacje? Bo takie wyobrażanie sobie sukcesu chyba duzo daje, prawda? Ja np wyobrażam sobie siebie w lipcu w czarnych rurkach , o tak to moje marzenie!

[_Brzoskwinka_]

Przyłączam sie .

Chciałabym zrzucić w najbliższym czasie jakieś 10 kg .
Waże 55 kg przy wzroście 164 i szczerze mówiąc moja waga strasznie mnie dobija .

Brzuszków na pewno nie będe robiła , ponieważ boli mnie po nich kręgosup.

I ostatnio bardzo dużo chodze

Pozostaje więc basen 5 razy w tygodniu i dieta TMŻ .
ehhhhhhhhhh ..............
powiedzcie mi , czy ten cały chrom i tabletki bio active są szkodliwe?

[pyziutek]

Boże widzisz to i nie grzmisz???? Brzoskwinka czy ty chcesz sobie krzywdę zrobić???? Ile ty chcesz ważyć? 45 kg??? Jak takie coś czytam to przepraszam ale szlag mnie trafia. Ciebie dobija twoja waga??? To ciekawe co ja mam powiedzieć, chyba juz dawno powinnam się zastrzelić. Patrzyłaś na swoje BMI??? Masz idealną wagę !!!! Zastanów się jeszcze nad tym swoim odchudzaniu bo robisz wielki błąd i tylko sobie krzywdę zrobisz...

[nel_a]

Ja tez chcialbym schudnac 20kg. W pazdzierniku biore slub....od poczatku roku probuje....chudne 2, 3 kg ale przychodzi weekend i jest slabo W lipcu musze suknie zamowic....buuuuu....pomo cy

[ANAN7]

Witamy "kolejną " grubszą o 20 kg.
Ja Wam powiem dziewczyny że chyba mam problem i to wielki. Jestem na tej zas...diecie ale nie widze zebym chudła Co ja mam robić? dlaczego tak sie dzieje??????

[pyziutek]

Anan7 musisz juz cos więcej napisać o swojej diecie żebyśmy coś mogły na ten temat powiedzieć. Na przykład jak długo się odchudzasz i co takiego jesz. Ja narazie zrzuciłam 4 kg i stoję w miejscu. Mam nadzieję ze niebawem coś się ruszy...

[_Brzoskwinka_]

Napisane przez pyziutek

Boże widzisz to i nie grzmisz???? Brzoskwinka czy ty chcesz sobie krzywdę zrobić???? Ile ty chcesz ważyć? 45 kg??? Jak takie coś czytam to przepraszam ale szlag mnie trafia. Ciebie dobija twoja waga??? To ciekawe co ja mam powiedzieć, chyba juz dawno powinnam się zastrzelić. Patrzyłaś na swoje BMI??? Masz idealną wagę !!!! Zastanów się jeszcze nad tym swoim odchudzaniu bo robisz wielki błąd i tylko sobie krzywdę zrobisz...

Spokojnie .
Nie będe zażywać tych tabletek (nie jestem głupia ), tylko chciałam sie dowiedzieć czy powodują poważne skutki uboczne .

[paulla83]

witajcie
przyłączam się do Was ! ważę prawie 80 kg przy wzroście 170 cm.. chciałabym ważyć 60 kg czyli przede mną 20 kg walki ale nie zamierzam siebie katować- mam inną koncepcję
2 tyg. temu rozpoczęłam dietę cambridge.. znosiłam ją wyjątkowo dobrze - wszystko mi smakowało, nie czułam apetytu na inne jedzonko. Jedyne co to miałam problemy z wypróżnianiem ale jest to normalne dla mnie. wczoraj popoludniu sie zważyłam - po 2 tygodniach udręk (bo jakby nie bylo kazda dieta to męczarnia) schudłam !!!!! 2,5 kg !!!!! byłam w szoku i na kolacje zjadlam już pizzę... może wydać Wam się to nieodpowiedzialne ale nie wydałam prawie 400 zł żeby zgubić cale 2,5 kg! szczerze żałuję bo mogłam wydać to na basen, aerobik czy masaże a efekty były by nieporównywalne.. i tak jak całe życie przeciwna byłam dietom tak teraz już na pewno zdania nie zmienię na całe życie! doszłam do wniosku, że aby schudnąć nie można się katować nie jedzeniem, odmawianiem sobie przyjemności itd.. trzeba robić wsio co możliwe, żeby często się wypróżniać czyli wywalać z siebie całe to świństwo! trzeba ruchu! spacerki, bieganie, rowerek, brzuszki wieczorem przed tv i dużo dużo wody - wręcz hektolitry! do tego jedzonko bardziej zdrowe niż niezdrowe, ale bez przesady.. jestem święcie przekonana, że to w połączeniu z ogromnym pragnieniem pięknego wyglądu , w zupełności wystarczy..
Pamiętajcie wszakże, że najpiękniejsze powinno być nasze wnętrze

[pyziutek]

Brzoskwinka hmm... jak by ci to powiedzieć ... nie chodziło mi o zażywanie tabletek tylk o 10 kg które chcesz zrzucić.

Hej Paulla83 i Nel_a cieszę się że jesteście z nami.
Paulla83, takie podejście mi się podoba Ale lepiej nie jedz pizzy jak chcesz schudnąć albo zrób sobie po prostu samemu taką pizze na cienkim cieście np.wegetariańską. Moim zdaniem jest to o wiele zdrowsze i przynajmniej wiesz co jest w środku Ja ostatnio doszłam do wniosku ze powinno się jeść to co uważa się że od tego się schudnie i jeść tego tyle ile się uważa. No i tak zaczęłam jeść pięć posiłków dziennie i przede wszystkim jem teraz o wiele zdrowsze żarełko. 4 kg już nie ma. Mam nadzieję ze nadal będą się zmniejszać cyferki na wadze

[_Brzoskwinka_]

Napisane przez pyziutek

Brzoskwinka hmm... jak by ci to powiedzieć ... nie chodziło mi o zażywanie tabletek tylk o 10 kg które chcesz zrzucić.

aha . Ok .
Waham się pomiędzy 5-10 . Na początek zamierzam zrzucić ok. 4 kilo i zobacze , czy efekty będą satysfakcjonujące .