![]() |
#91 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
Szkoda, że tak rzadko tu zaglądacie...
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#92 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
nie o to i chodzilo, ni ejestem naredukcji ale ja jak zaczynam jesc jablka to jem je do bolu... az sie wszystkie skoncza ;] i to mnie boli
![]() ![]() ![]()
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#93 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Jastrząbie Zdrój
Wiadomości: 709
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
eehh no ja tez moge powiedzieć ze dziś zaliczylam " napad " :/ niekiedy tak dobrze idzie a czasem się po prostu powstrzymac nie moge ..
__________________
a6w 8/42 bo dwie połowy razem znaczą idealny stann <3 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#94 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
Sherelle Postaraj się jeść więcej... Może na początku takie lekkie rzeczy, bo musisz jakoś z tego wyjść
![]() eveline01 Ehh... Nie załamuj się, będzie dobrze pamiętaj !
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#95 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
dzisiaj 1000;] czyli jest ok ;]
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#96 |
Zadomowienie
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
może ktoś zerknąć ile tu mogło być kcal??
7.15-śniadanie-serek wiejski z pół bananem i dżemem 13.30 jogurt gruszkowy z musli 15.00 pół batona corny z orzechami,ten bez czekolady 17.00 talerz zupy ogórkowej 19.30 omlet z 2 jajek z twarożkiem i miodem,wszystko na ciepło 20.40 mandarynka |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#97 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
Cytat:
napisz ile czego bylo bo ciezko policzyc... jogurt maly ma jakies 150 a duzy 300 kcal wiec wiesz ;]
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#98 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
U mnie dzisiaj sporo jedzenia, ale takich konkretów więc jest ok
![]() Ostatnio jem więcej ![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#99 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
u mnie dzisiaj 1000... dobilam chociaz nie wiem czy jest doklanie wlasnie tyle kcali. zaliczylam mega sniadanie (400 kcal) bo wiedzialam ze pozniej nie bedzie kiedy jesc- sch zycie studenckie
![]()
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#100 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
Ja po obiedzie zjadłam pełno płatków kukurydzianych.... Tak z 500 kcal :/ Czemu aż tyle muszą mieć... Lubie je :P
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#101 |
Zadomowienie
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#102 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Jastrząbie Zdrój
Wiadomości: 709
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
Sherelle pochwal się dzisiejszym jadlospisem skoro wyszlo Ci 1000 kcal , mi zazwyczaj ciezko skomponowac smaczne posilki tak by po ostatnim wyszlo 1000 ;]
__________________
a6w 8/42 bo dwie połowy razem znaczą idealny stann <3 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#103 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
za wczesnie sie pochwalilam... ;/ kurcze przyjechalam do domu i sie zaczelo... nie wiem ile zostalo w zoladku po akcji "kibelek"...
bez napadu bylo tak: sn; 2 kromki chleba z ziarnami dyni z prawie calym bieluchem ze szczypiorkiem z ketchupem i szynka z indyka 2 sn; taka sama pojedyncza kromka z reszta bieluchai byo wiecej szynki, goracy kubek gulaszowa ob-kol: spora porcja ryby po grecku z pasta z papryki i z ketchupem
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#104 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Jastrząbie Zdrój
Wiadomości: 709
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
gdyby nie ten napad byloby super , też dziś muszę się postarac,mam nadzieje ze na uczelni nie ulegnę zadnej pokusie co niestety nie jest rzadkością.
Sherelle wybacz, że spytam ale czy to "zaliczanie kibelka" jest wymuszone przez Ciebie czy tak samo z siebie się dzieje ?
__________________
a6w 8/42 bo dwie połowy razem znaczą idealny stann <3 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#105 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
wymuszone... niestety..
dzisiaj tez rano zaliczylam kibel... no ale jak sie wazylam weczorem to bylo 52,6 wiec jest ok tym bardziej ze nie pilam zadnych oczyszczaczy ani przeczyszczaczy... musze jakos rozkrecic metabolizm i pozbyc sie zaparc... obowiazkowo rano owsianka...
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#106 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Jastrząbie Zdrój
Wiadomości: 709
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
masz idealną wagę nie wiem po co Ci to zwracanie pokarmu !! kochana zastanów się nad tym , to prowadzi do wielu nieprzyjemnych chorób zreszta sama wiesz o czym mówię z pewnością , ponadto zniszczysz sobie żołądek! teraz zapewne uważasz ze nad tym panujesz ale nie wiesz jak to dlugo potrwa,zwlaszcza ze ty naprawde tego nie potrzebujesz z pewnością masz idealną figurę ,twoja waga mówi sama za siebie!
__________________
a6w 8/42 bo dwie połowy razem znaczą idealny stann <3 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#107 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
eveline mam bulimie 7 lat... nie pisze ze to kontroluje... chciaz teraz jest lepiej bo jestem praktycznie non stop poza domem.
dzisiaj jakies 1000-1050 kcal
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#108 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Jastrząbie Zdrój
Wiadomości: 709
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
bardzo mi przykro obyś wyszla z tego zupelnie .. domyslam się ze cięzko Ci z tym
dziewczyny strasznie malo piszecie , gdzie tak w ogóle podziała się zalozycielka wątku ? ![]()
__________________
a6w 8/42 bo dwie połowy razem znaczą idealny stann <3 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#109 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
No właśnie... Tu się niestety nic nie dzieje.
Ja moge tylko napisać, że jem o dużo więcej... Dzisiaj normalny obiad i do tego 2 duże naleśniki... I nie żałuje! To najważniejsze ![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#110 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
u mnie tez ok wczoraj wyszlo troche wiecej ale juz dzisiaj mysle ze bedzie dobrze.
no cos tu cicho strasznie
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#111 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
Musicie pisać częściej ;D
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#112 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
u mnie dzisiaj tragedia...;/ chyba jutro bede zyla o wodzie ;/
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#113 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
Oj na pewno nie było tak źle.
Ja jutro ide na impreze i wiesz ile zjem... Mimo to się nie przejmuje, bo bym na głowe dostała ;D ![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#114 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
dzisiaj troche lepiej jutro nic nie zjem... a ble ;/
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#115 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
To ja już tego nie rozumiem. Ty chcesz wyjść z diety czy nie ? Bo z takim podejściem na pewno nie wyjdziesz.... Przecież wszystko co zjesz - spalisz ! A na pewno Aż tak dużo nie zjadłaś .
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#116 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
uwierz mi ze ja potrafie duzo zjesc... napad to napad a wiesz jak jesz kasze manna z 4 llitrow mleka i pozniej jeszcze pol chleba z czym popadnie to mozna wcisnac troche kcali.
oczywiscie nie wytrzymam dnia bez jedzenia... proste zrobilam sobie warzywaka z sosem i serem ;] spkojnie ;]
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#117 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
No to dobrze
![]() ![]()
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#118 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
ostatnio mam tak ze w tygodniu na stancji jem malo a jak wroce na weekend do domu to to jakas paranoja, maskara wrecz ;/
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#119 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Jastrząbie Zdrój
Wiadomości: 709
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
ehhh ja ostatnio jakoś nie stosuję się do diety jem wlasciwie co popadnie
![]()
__________________
a6w 8/42 bo dwie połowy razem znaczą idealny stann <3 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#120 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Od dzis wszystko sie zmienia, KTOS SIE PRZYLACZY? zapraszam :P
a ja powoli przekonuje sie do domowych obiadow,,, nie owsianek czy zup mlecznych hehehe
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:14.