Owsianka - królewskie śniadanie, część III - Strona 4 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2009-07-27, 12:49   #91
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z brzoskwinią, wiórkami i wieśniakiem dziś

---------- Dopisano o 12:49 ---------- Poprzedni post napisano o 12:49 ----------

Cytat:
Napisane przez anniaa Pokaż wiadomość
widze ,że owsianki z owocami górują.
ja jakos wole z warzywami
to taki deser na śniadanie trzeba jakoś zastępować brak słodyczy
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-27, 14:01   #92
Ray1212
Zadomowienie
 
Avatar Ray1212
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Poznań ;)
Wiadomości: 1 018
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z mleczkiem i suszonymi morelkami

kocham owsiankę
__________________
47/60

-14
-17
Ray1212 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-27, 23:02   #93
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ja też jak nie zjem na I śniadanie to musi byc na drugie, bardzo lubię, ale bez żadnych dodatków, no chyba, że są takie, których jeszcze nie probowalam.
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 09:10   #94
Klaudis1144
Rozeznanie
 
Avatar Klaudis1144
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

u mnie dzisiaj z nektarynką. I muszę przyznać, że ta wersja mi zasmakowała, prawie jak z truskawkami. To jest chyba owsianka nr 2 na mojej liście Wydaje mi się, że po prostu lubię mieć taką "konsystencję" owoca bo truskawki mają podobną. Czyli nie sypkie, a zbite i soczyste

Niestety musiałam gonić dzisiaj do sklepu po drugie mleko. pierwsze otworzyłam i było kwaśne..
Klaudis1144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 09:28   #95
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z mlekiem, twarożkiem, wiórkami, jagodami
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 11:28   #96
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dzisiaj były placuszki owsiane(starte jabuszko, 3 łychy owsianych, jajko, lyżka otrębów, cynamon) a na to własnej roboty polewa truskawkowa( rozduszone truskawki, troche jogo naturalnego, cynamon, troche orzeszków i kapka miodu) a na wierzch położone plasterki kiwi i posypane wiórkami kokosowymi- pięknie to wyglądało a jeszcze lepiej smakowało
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 11:33   #97
Rodzynka1989
Zakorzenienie
 
Avatar Rodzynka1989
 
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Bremerhaven (De)
Wiadomości: 13 096
GG do Rodzynka1989
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

U mnie dziś owsianka z paskiem gorzkiej czekolady, małym jabłuszkiem, kilkoma kropelkami aromatu migdałowego na mleko-wodzie
__________________
Rodzynka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 11:34   #98
stupify
Zakorzenienie
 
Avatar stupify
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

MalaLejdi już sobie to wyobrażam
stupify jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 12:59   #99
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ja też sobie to wyobrażam, jaaami

Dziś z mlekiem, ale wyjątkowo gęsta, bo stała długo pod przykryciem i była jaaami
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 13:09   #100
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez stupify Pokaż wiadomość
MalaLejdi już sobie to wyobrażam
Cytat:
Napisane przez Rozzz Pokaż wiadomość
Ja też sobie to wyobrażam, jaaami

Dziś z mlekiem, ale wyjątkowo gęsta, bo stała długo pod przykryciem i była jaaami
A więc następnym razem Zapraszam do mnie na śniadanko tylko prosze wcześniej uprzedzić, żebym mogła przygotować ogromne ilości placuszków po których nie będziecie mogły wstać od stołu z przejedzenia he he
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 13:49   #101
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Bardzo chętnie! Ja raz próbowałam zrobic placki owsiane, bo tak bardzo je zachwalacie...a wyszło mi coś w deseń jajecznicy. Bardzo smaczne, ale w ogóle to nie były placki tylko po prostu się porozwalało i tyle Smaczne, ale nie warte, bo głównie czuc było margaryną i tłuste to było co dla mnie nie jest za dobre
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..


Edytowane przez Rozzz
Czas edycji: 2009-07-28 o 13:50
Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 14:19   #102
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Rozzz Pokaż wiadomość
Bardzo chętnie! Ja raz próbowałam zrobic placki owsiane, bo tak bardzo je zachwalacie...a wyszło mi coś w deseń jajecznicy. Bardzo smaczne, ale w ogóle to nie były placki tylko po prostu się porozwalało i tyle Smaczne, ale nie warte, bo głównie czuc było margaryną i tłuste to było co dla mnie nie jest za dobre
Mi za pierwszym razem też nie wyszły -wyszło mi jedna wielka papka- ale i tak było smaczne. Za drugim razem już trzymały się kupy ale nie były idealne, a teraz juz mi wychodzą chociaż nieraz się troche rozwalają
To robiłaś na margarynie że tłuste było? Ja robie na teflonie bez żadnego tłuszczu.
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 14:33   #103
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Noo, chciałam tak raz spróbowac właśnie na margarynie, bo myślałam, że to trzeba smażyc tak jak jak naleśniki na jakimś tłuszczu. Ja teflonowej nie mam.
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 21:33   #104
Ray1212
Zadomowienie
 
Avatar Ray1212
 
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Poznań ;)
Wiadomości: 1 018
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z jabłuszkiem cynamonkiem i morelkami
__________________
47/60

-14
-17
Ray1212 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-28, 23:32   #105
olalola24
Wtajemniczenie
 
Avatar olalola24
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 022
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dzis na mleku z jaskami kokosowymi, nektarynka, borowkami, jablkiem activia vaniliowa, jutro bedzie na mleku z wiesniakiem, jaskami i tymi samymi owockami
olalola24 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2009-07-29, 09:49   #106
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Kurcze znowu mi się mleko zważyło Ostatnio mam coś pecha bo cały czas mi się waży- zjadliwe jest ale wiadomo że lepsze jak nie jest zważone...
Olalola24 a jak ty robisz, bo ja tak:
wsypuje płatki do garnuszka zalewam troche wrzącą wodą, włączam gaz i wlewam szklanke mleka- chwile gotuje jak już widze że zaczyna parować mleczko to wrzucam owoce(dzisiaj jabuszko i śliwka) posypuje cynamonem, zdjemuje z gazu i przykrywam na chwile talerzykiem-wtedy wszystko tak nachodzi i gęstnieje.
Przez pewien czas było wszystko dobrze nie ważyło się mleko, ale teraz coś pecha mam- to jest wina owoców czy czego jak myślicie?
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-29, 11:24   #107
Klaudis1144
Rozeznanie
 
Avatar Klaudis1144
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 536
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Powtórkowo. Z nektarynką
Klaudis1144 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-29, 12:09   #108
olalola24
Wtajemniczenie
 
Avatar olalola24
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 022
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez MalaLejdi Pokaż wiadomość
Kurcze znowu mi się mleko zważyło Ostatnio mam coś pecha bo cały czas mi się waży- zjadliwe jest ale wiadomo że lepsze jak nie jest zważone...
Olalola24 a jak ty robisz, bo ja tak:
wsypuje płatki do garnuszka zalewam troche wrzącą wodą, włączam gaz i wlewam szklanke mleka- chwile gotuje jak już widze że zaczyna parować mleczko to wrzucam owoce(dzisiaj jabuszko i śliwka) posypuje cynamonem, zdjemuje z gazu i przykrywam na chwile talerzykiem-wtedy wszystko tak nachodzi i gęstnieje.
Przez pewien czas było wszystko dobrze nie ważyło się mleko, ale teraz coś pecha mam- to jest wina owoców czy czego jak myślicie?
ja wrzucam platki zalewam woda zimna, gotuje dotad az woda calkowicie wyparuje i jest gesta papka pozniej dodaje mleka mieszam i czekam az mleko bedzie cieple, a owoce, jogurt i cała reszte mam na talerzu i zalewam je owsianka

dzis zrobilam mixaaa, owsianka na mleku z danonkiem do picia bananowym, 2 lyzkami wiesniaka, z kiwi, jablkiem, jagodami, jaskami kokosowymi i cynamonem haha pyszne było
olalola24 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-29, 12:39   #109
unusuall
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 204
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

owsianka na mleku z wiśniami, słonecznikiem i jogurtem brzoskwiniowym.. średnia była szczerze mówiąc ;P
__________________

..new life in a new place between a new people.

68 ....cel: 63 kg. - 177 cm.
unusuall jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-29, 13:37   #110
Flames
Zakorzenienie
 
Avatar Flames
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 804
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dzisiaj miałam owsiankę na wodzie, z wieśniakiem, borówkami i łyżką otrębów
Flames jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-29, 21:20   #111
Gosiurek
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 797
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ja zrobiłam dzis z arbuzem. Była pyszna, lepsza niż się spodziewałam
Gosiurek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-29, 22:02   #112
olalola24
Wtajemniczenie
 
Avatar olalola24
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 022
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Rozzz Pokaż wiadomość
Ja też sobie to wyobrażam, jaaami

Dziś z mlekiem, ale wyjątkowo gęsta, bo stała długo pod przykryciem i była jaaami
ja tez uwielbiam takia gesta owsianke z cynamonem na mleku i z duza iloscia przeroznych owocków ;]
olalola24 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-30, 09:20   #113
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

A ja się obraziłam na mleczko
Więc dzisiaj były płatki owsiane z białą gratką, brzokwinią, śliwką, cynamonem i paroma orzeszkami( to wszystko wrzucone do mikrofali żeby było cieplutkie) i było pyszne

Miałam jeszcze kilka truskawek więc je pdusiłam dodałam cynamonu i troszke kefiru i miałam koktajl taki mini
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-30, 09:32   #114
Dekas
Wtajemniczenie
 
Avatar Dekas
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 2 651
GG do Dekas
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

owsianka malinowa z białą czekoladą...
__________________
Mówienie ludziom „nie” jest wspaniałą rzeczą, jest to część przebudzenia. I zrozum, to nie jest egoizm. Egoizmem jest wymaganie od innych, by żyli życiem, które akurat tobie wydaje się najwłaściwsze. To jest egoizm. Żyć swoim życiem nie jest egoizmem.

Anthony de Mello


kocham Cię życie!
Dekas jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-30, 10:26   #115
Passifloria
Przyczajenie
 
Avatar Passifloria
 
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 9
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Narobiłyście mi smaka. Idę na owsiankę

Ten wątek jest niebezpieczny dla mojego komputera, slinotok może trwale uszkodzić klawiaturę .
Passifloria jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-30, 10:35   #116
Gosiurek
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 797
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z wiśniami i rodzynkami, z dodatkiem twarogu i kefiru
Gosiurek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-30, 12:53   #117
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziś swoją posypałam cynamonem, ale tylko tak z brzegu, dobree, ale nie potem nie posypałam całego Ale owwsianka pycha jak zwykle :P
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-30, 13:27   #118
olalola24
Wtajemniczenie
 
Avatar olalola24
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 2 022
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

moja dzisiaj na mleku z activia mango bez tluszczu, borowkami, jablkiem, nektarynka, kiwi, cynamonem i garstka mini jaśków mniaaaaaaam
olalola24 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-30, 13:44   #119
MalaLejdi
Zadomowienie
 
Avatar MalaLejdi
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 863
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Rozzz Pokaż wiadomość
Dziś swoją posypałam cynamonem, ale tylko tak z brzegu, dobree, ale nie potem nie posypałam całego Ale owwsianka pycha jak zwykle :P
Nie bój się cynamonu on nie gryzie a jego smak w owsiance powala he he Nie wyobrażam sobie owsianki bez cynamonu- to jest moja słodycz bez której ani rusz
MalaLejdi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-07-30, 13:46   #120
Rozzz
Zakorzenienie
 
Avatar Rozzz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 3 896
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Nie, nie boję się, tylko stwierdziłam, że po co mam go sypać, skoro bardziej mi smakuje bez niego, aczkolwiek nie twierdze, że było nie dobrze - bo dobre było
__________________
Pokaż na co się stać, niech inni patrzą, nic nie mówią, a zazdroszczą....!
Zdobyć świata szczyt to jest najważniejszy cel..

Rozzz jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:16.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.