Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5

[Berlinianka]

Napisane przez _kasiulka_

no wlasnie tu jest problem a wrecz smieszne to,ze mam meza fotografa,a nie mam zdjec zadnych ;/ ... jak to mowia "szewc w dziurawych butach chodzi"

To niech Ci córcia zrobi Albo słyszałaś o samowyzwalaczu?

My się tak zbyć łatwo nie damy!

[deviiii]

Aha, ja jeszcze zapomniałam dodać, że przy pomiarach zauważyłam, że spadło mi kilka centymetrów z biustu i pasa , ale z bioder też, choć najtoporniej. Trzeba będzie zacząć poważniej ćwiczyć.

[_kasiulka_]

corcia az tak zdolna nie jest jak robi to, aż jej palec widac;/ a samowyzwalacz..pewnie ze slyszalam tylko ze trzeba miec aparat;/ a ola zdolniacha juz mi dwa popsula;/ a z komorki to nie bardzo ale sprobuje.
a sluzbowego cuda..to nie bardzo wole dotykac;/

[Berlinianka]

Napisane przez _kasiulka_

corcia az tak zdolna nie jest jak robi to, aż jej palec widac;/ a samowyzwalacz..pewnie ze slyszalam tylko ze trzeba miec aparat;/ a ola zdolniacha juz mi dwa popsula;/ a z komorki to nie bardzo ale sprobuje.
a sluzbowego cuda..to nie bardzo wole dotykac;/

Coś tu kręcisz
Niech Ci sąsiadka zrobi, listonosz, pokaż się nam jaka jesteś ładna aktualna

[deviiii]

Napisane przez Berlinianka

Coś tu kręcisz
Niech Ci sąsiadka zrobi, listonosz, pokaż się nam jaka jesteś ładna aktualna

Aj no daj spokój, Berlinianka, nie stresuj dziewczyny, hehhe Jeszcze się nam pokaże przy najbliższej okazji. heheheee kiedyś może i ja wstawię tu swoje odchudzone zdjęcie

[Mariolcia =P]

nie no sprobuje, jak sie uda to sie uda, z reszta nawet jak bym przerwala, to nie bede sie obzerac, wiec moze nie bedzie wielkiego jo-jo, slodyczy i tak nie jem, wiec juz postep

[Berlinianka]

Napisane przez deviiii

Aj no daj spokój, Berlinianka, nie stresuj dziewczyny, hehhe Jeszcze się nam pokaże przy najbliższej okazji. heheheee kiedyś może i ja wstawię tu swoje odchudzone zdjęcie

A tam stresuję Na pewno nie tylko ja jestem ciekawa nowej Kasiulki
ALe ostatecznie mogę poczekać. Dzień, dwa...

[Thercia]

Dzień dobry w nowym watku

_kasiulka_ gratki kurde, jak człowiek chudnie to taki sie na buzi ładniejszy robi od razu

info : jak ktoś wagi nie ma, albo czai się ze zmianą, to w gazetce lidlowskiej co mi pod drzwi podrzucili stoi jak byk, że w przyszłym tygodniu będą tamże elektroniczne, cieniutkie i bardzo ładne (białe i czarne) za ...29 zeta uważam, że to okazja.

---------- Dopisano o 11:56 ---------- Poprzedni post napisano o 11:53 ----------

ja zdjęcia porównawcze wkleję za 5 kilo
wiecie co, rok temu byłam na wakacjach mojego życia, na które juz nigdy nie pojadę i tak żałuję, że wtedy nie schudłam, że kurde w brodę sobie pluję za każdym razem jak zdjęcia oglądam. Człowiek to głupi był, że ojoj. Jak będę wklejała porównawcze to pokaże

[Berlinianka]

Napisane przez Thercia

ja zdjęcia porównawcze wkleję za 5 kilo
wiecie co, rok temu byłam na wakacjach mojego życia, na które juz nigdy nie pojadę i tak żałuję, że wtedy nie schudłam, że kurde w brodę sobie pluję za każdym razem jak zdjęcia oglądam. Człowiek to głupi był, że ojoj. Jak będę wklejała porównawcze to pokaże

To chudnij prędko!

A tak na marginesie, to mam zakaz robienia Twoich kotletów hehe
Bo jak je robiłam, to jajka szły jak woda

[_kasiulka_]

berliniangirl specjal for u ;P
zdjecie robione 5 min temu(samo wyzwalaczem i komorka wiec szalu nie ma)

[Berlinianka]

Napisane przez _kasiulka_

berliniangirl specjal for u ;P
zdjecie robione 5 min temu(samo wyzwalaczem i komorka wiec szalu nie ma)

Ale proszę, proszę Figura super I się dzieckiem nie zasłaniasz

Teraz to mogę bić

[Thercia]

Napisane przez Berlinianka

A tak na marginesie, to mam zakaz robienia Twoich kotletów hehe
Bo jak je robiłam, to jajka szły jak woda

Ja sobie sama zakaz zrobiłam Bo mi jajka za szybko szły

A w ogóle to ja Was podziwiam, że dajecie radę mieszkając z osobami co jedzą niedietkowo, albo macie dzieciaki i trzeba gotować. Ja bym chyba wtedy nie wyrobiła. Mieszkam sama i na czas diety wymiotłam z domu dokładnie wszystko zakazane. Jak po dniach pw zostaja mi np pomidory to oddaję koleżankom z pracy, bo niehybnie bym zeżarła w chwili kryzysu.

[joma44]

Witajcie wszyscy weterani,weteranki i nowi "dukający".To mój drugi wątek a jesli mam być szczera nigdy jeszcze na żadnej diecie tak długo nie wytrzymałam.Gratuluję wszystkim powalających efektów mam nadzieję niedługo( 4 miesiące?) do Was dołączyć.U mnie powolutku i po cichutku coś tam spada.Nadal zgrzytam zębami jak widzę wyniki Berlinianki i Coompel75.Zaczęłam razem z Wami a niestety idzie wolniej- po 6 tygodniach-6,2 kg.Gdzie mi tam do Was.Ruda_niunia też już się cieszy 7 z przodu a u mnie ciągle 8.Ale staram się być cierpliwa.

Dzisiaj zrobiłam na obiad najprawdziwszego Strogonowa.Wyszedł super.Nawet mój wybredny TŻ pochwalił,że prawie jak ten prawdziwy z polędwicy wołowej.Wrzucę przepis do przepisowni,może Wam posmakuje

[Thercia]

Napisane przez _kasiulka_

berliniangirl specjal for u ;P
zdjecie robione 5 min temu(samo wyzwalaczem i komorka wiec szalu nie ma)

No kurde! Pieknie, I masz proporcjonalną figurę ładną, a mi to się wydaje, że mam ramiona jak pływak wyczynowy. Nogi zawsze miałam szczupłe, a góra jak bałwan

[_kasiulka_]

to wyobraz sobie ze ja mieszkam w bigbraderze... mieszkam z mezem i coreczka, mama i tata( oboje kucharze(tata zawodowy) i babcia 85 letnia! co mi wciska codziennie 5 bulek bo marnie wygladam!

[Thercia]

Napisane przez _kasiulka_

to wyobraz sobie ze ja mieszkam w bigbraderze... mieszkam z mezem i coreczka, mama i tata( oboje kucharze(tata zawodowy) i babcia 85 letnia! co mi wciska codziennie 5 bulek bo marnie wygladam!

Nie wyobrażam sobie Jakby mi ktoś pod nos podetknął pyszności to normalnie odmówiłabym, bo aż tak słaba nie jestem i w końcu na dietę nikt na siłę mnie nie wysyłał, ale w końcu trafiłabym na dzień kryzysu i adio dukan. Dlatego szczerze podziwiam, bo mi jest na pewno o niebo łatwiej.

[Berlinianka]

Napisane przez Thercia

A w ogóle to ja Was podziwiam, że dajecie radę mieszkając z osobami co jedzą niedietkowo, albo macie dzieciaki i trzeba gotować. Ja bym chyba wtedy nie wyrobiła. Mieszkam sama i na czas diety wymiotłam z domu dokładnie wszystko zakazane. Jak po dniach pw zostaja mi np pomidory to oddaję koleżankom z pracy, bo niehybnie bym zeżarła w chwili kryzysu.

Hehe no wiesz, ciężko jest, ale w końcu cel już tak blisko
Wczoraj robiłam to: http://smaczny.wizaz.pl/przepis_widok.php?id=1508
Ślina mi ciekła litrami, ale nie ruszyłam. TZ próbował a potem się tym zażerał, a ja cóż... budyń musiałam uklecić, bo nieokreślonej chcicy jedzeniowej dostałam i trzeba było się czymś zapchać ;D

---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni post napisano o 12:17 ----------

Napisane przez joma44

.U mnie powolutku i po cichutku coś tam spada.Nadal zgrzytam zębami jak widzę wyniki Berlinianki i Coompel75.

Ty nie zgrzytaj, bo ja wcale się nie cieszę, że tak szybko mi leci waga. Jestem tym przerażona, co ja zrobię jak normalnie przyjdzie mi jeść

---------- Dopisano o 12:29 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------

Ej, nie mam fisia
Ja tylko marzę o parowarze

[_kasiulka_]

Napisane przez Thercia

No kurde! Pieknie, I masz proporcjonalną figurę ładną, a mi to się wydaje, że mam ramiona jak pływak wyczynowy. Nogi zawsze miałam szczupłe, a góra jak bałwan

a moim koszmarem sa wlasnie nogi;/ jezdzilam konno i miesnie mega wielkie a poznie przestalam i tluszcz i tak juz zostalo ;] bo brzucha to ja nie mam.

[Berlinianka]

Napisane przez _kasiulka_

a moim koszmarem sa wlasnie nogi;/ jezdzilam konno i miesnie mega wielkie a poznie przestalam i tluszcz i tak juz zostalo ;] bo brzucha to ja nie mam.

Nóżki na basenie można wysmuklić

[Amani]

Napisane przez Berlinianka

Dziękuję W ogóle byłam w szoku, bo byłam pewna, że nic nie schudłam. Wchodzę na wagę i nawet nie przyjrzałam się cyfrom i zeszłam zrezygnowana A potem mnie olśniło, zaczęłam sobie przypominać ile mi 12 dni temu waga pokazała, zważyłam się jeszcze raz i uświadomiłam sobie, że schudłam przecież następne 2kg Co łącznie daje wynik -4kg

Napisane przez Thercia

info : jak ktoś wagi nie ma, albo czai się ze zmianą, to w gazetce lidlowskiej co mi pod drzwi podrzucili stoi jak byk, że w przyszłym tygodniu będą tamże elektroniczne, cieniutkie i bardzo ładne (białe i czarne) za ...29 zeta uważam, że to okazja.

Super, dzięki za informację

[deviiii]

_kasiulka_, jest git!!! i to czego Ci najbardziej zazdroszczę, to proporcjonalna sylwetka! buuu, ja też tak chcę!!!!!
a te 8.2 kg Berlnianki naprawdę mnie motywuje... nie wiem, jak to robisz, ale aż chce mi się odchudzac, jak czytam Twoje posty... hm zupełnie inaczej jest, jak ktoś właśnie pokazuje, że naprawdę można

[_kasiulka_]

berlinianka cwaniaro! dawaj teraz ty foty czy moze sie wstydzisz? 8 kg to ladny wynik pokazuj

[Berlinianka]

Napisane przez _kasiulka_

berlinianka cwaniaro! dawaj teraz ty foty czy moze sie wstydzisz? 8 kg to ladny wynik pokazuj

A myślisz, że nie dałam?
Już dałam na IV, ale dzisiaj zrobiłam nowe hihi w bluzce, którą z Lublina przywiozłam od cioci i z niej wypływałam, teraz jest luźna
To jak wrócę z miasta to wrzucę Idę po balsamy ujędrniające
hej!

[Korlat]

Napisane przez _kasiulka_

berliniangirl specjal for u ;P
zdjecie robione 5 min temu(samo wyzwalaczem i komorka wiec szalu nie ma)

Laska z Ciebie

Napisane przez Berlinianka

Hehe no wiesz, ciężko jest, ale w końcu cel już tak blisko
Wczoraj robiłam to: http://smaczny.wizaz.pl/przepis_widok.php?id=1508
Ślina mi ciekła litrami, ale nie ruszyłam. TZ próbował a potem się tym zażerał, a ja cóż... budyń musiałam uklecić, bo nieokreślonej chcicy jedzeniowej dostałam i trzeba było się czymś zapchać ;D

---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni post napisano o 12:17 ----------



Ty nie zgrzytaj, bo ja wcale się nie cieszę, że tak szybko mi leci waga. Jestem tym przerażona, co ja zrobię jak normalnie przyjdzie mi jeść

---------- Dopisano o 12:29 ---------- Poprzedni post napisano o 12:19 ----------

Ej, nie mam fisia
Ja tylko marzę o parowarze

Ja mam parowar Swietna sprawa, wszystkim polecam Czy rybka czy piersi kurczacze, lekko doprawiasz, wsadzasz na 15min i obiad gotowy A jakie warzywka wychodza...

Tort nalesnikowy juz sie piecze... Wyglada przepieknie
Nalesniki troche zmodyfikowalam (dalam 3 lyzki otrab zmielonych, 1 lyzke mleka odtluszczonego w proszku, 2 jajka i pol szklanki mleka) wyszly 4 duze i pyszne
No i zamiast zwyklych pomidorow (teraz sa takie sobie) dalam z puszki pokrojone
Jak zjem to opowiem wrazenia... Tylko bede musiala sie z rodzicami podzielic Bo im sie spodobalo

[megusik]

Witam Wszystkich !
Jestem pełna podziwu dla Was jeśli chodzi o pisanie
Wczoraj mineło mi 4 miesiące jak jestem na dukanie i wynik jest następujący -16 kg!
Przepraszam jestem w pracy i muszę kończyć!!!!
Gratulacje dla Dukanek którym spada w dół!!! Powodzenia!

[ciemka367]

huuura, huuura, huuura!!!
wreszczie koniec zastoju - dziś waga współpracuje i pokazała 77,5 !

moja radość przeogromna, bo ponad dwa tygodnie nie było spadku, tylko ciągłe. kilogramowe wahania raz w jedną, raz w drugą stronę!

życzę wszystkim dukającym takich niespodzianek i jeszcze raz gratuluję Dziewczynom,które pokazały zdjęcia - to fantastyczna dieta!
muszę podziękować mojej kuzynce, gdyby nie jej wyniki, to nie podeszłabym do sprawy z taką determinacją!

No i oczywiście te Wasze przepisy, zwłaszcza Wiolnq i Berlinianki - bez nich trudno byłoby mi urozmaicić dietę, bo nie jestem dobra w te klocki!

[Thercia]

Napisane przez ciemka367

huuura, huuura, huuura!!!
wreszczie koniec zastoju - dziś waga współpracuje i pokazała 77,5 !

moja radość przeogromna, bo ponad dwa tygodnie nie było spadku, tylko ciągłe. kilogramowe wahania raz w jedną, raz w drugą stronę!

Łojojku Gratki Wiem co to znaczy, oj wiem, bo ja przez 2 tygodnie miałam 71 - myślałam, że popełnię harakiri w końcu a tu wczoraj 69,5 cieszyłam się tak samo Wniosek z tego taki, że zastoje trzeba przetrwać, bo na końcu czeka nas NAGRODA

[Amani]

A ja właśnie zjadłam nutellkę Dukanowską w nagrodę za dzisiejsze ważenie Oczywiście musiałam się bardzo starać, żeby jej nie zepsuć no i pół kuchni jest obsypane kakaem, ale wyszła pyycha Postanowiłam, że co 2 tygodnie, po ważeniu, będę robić jakieś pycha danie A dzięki waszym przepisom od nowa zakochuję się w tej diecie

[Thercia]

Napisane przez BogaczKa22

Melduję się i ja To jest mój czwarty wątek ( bo dołączyłam w 2 zdaje się) Będę tu czasem zaglądać ale teraz spadam spać.

A Ty gdzie żeś była?

[blonndee]

Witam, mozna sie dolaczyc? Jakies kryteria przyjecia?

O dietce narazie duzo czytam i sie przymierzam, czeka mnie jeszcze w tym tygodniu wyjazd, ale za tydzien zamierzam ostro zaczac, takze...