Akcja Wakacje

[Brylaancik]

Napisane przez _basia

Jaki film?

Ja dzisiaj narazie po rowerku, trasa jak zawsze czyli jakaś polna asfaltowa droga :p

Zaćmienie a jutro na shreka

A co do Mysteriness każdy może sobie zrobić od czasu do czasu taką małą przyjemność jaką jest zjedzenie pizzy z koleżankami ważne jest tylko żeby nie objeść jak świnia
Nie wyszło mi z HH i wagą, ale myślę, że jutro będę miała chociaż HH na prawdę chcę wiedzieć na czym stoję.
___________________

[_basia]

Napisane przez Brylaancik

Zaćmienie a jutro na shreka

A co do Mysteriness każdy może sobie zrobić od czasu do czasu taką małą przyjemność jaką jest zjedzenie pizzy z koleżankami ważne jest tylko żeby nie objeść jak świnia
Nie wyszło mi z HH i wagą, ale myślę, że jutro będę miała chociaż HH na prawdę chcę wiedzieć na czym stoję.

I jak wrażenia po Zaćmieniu ? Ja byłam w bibliotece ale nie mają ani jednej książki z sagi

Ja dzisiaj na obiad zjadłam 4 kawałki pizzy, no i na kolacje standard ostatnio chleb i pomidor


Jaka jest dobra rozgrzewka przed skakanką ?

[Brylaancik]

Ja praktycznie przeczytałam wszystkie części sagi (mam je kupione u siebie w domu, wszystkie przeczytane, tylko przed świtem czytałam ajlepsze momenty)
a co do filmu to BOMBA z całego serca polecam, według mnie jest świetny!! tyle, że ja jestem zmierzcho-maniaczką
ale według mnie na prawdę świetny film.
___________________

[_basia]

Napisane przez Brylaancik

Ja praktycznie przeczytałam wszystkie części sagi (mam je kupione u siebie w domu, wszystkie przeczytane, tylko przed świtem czytałam ajlepsze momenty)
a co do filmu to BOMBA z całego serca polecam, według mnie jest świetny!! tyle, że ja jestem zmierzcho-maniaczką
ale według mnie na prawdę świetny film.
___________________
56 ....55....54.. .53.. ..52...51...50

Ja czekam z utęsknieniem na jakieś ostrzejsze momenty między Bellą i Edkiem Są takie?

[Brylaancik]

Ostrzejsze? W przed świtem są już małżeństwem, wyjeżdżają na miesiąc miodowy i...no...sama wiesz
___________________

[parodia]

Też czytałam wszystkie części Sagi z filmów oglądałam tylko Zmierzch, ale że z natury nienawidzę wszelkich adaptacji, to się zraziłam i więcej części nie widziałam chociaż Księżyc w Nowiu mam na dysku i od kliku tygodni się zbieram
8 min arms
abs II poziom 1
20 min steppera

[_basia]

Ja narazie rowerek po okolicznych wsiach, skakanka, a teraz godzina pedałowania

[Mysteriness]

Dziękuję Brylaancikuprzekona łaś mnie , w końcu nie można się przez dietę izolować od innych

Ja też kocham sagę

Basiu myślę że do rozgrzewki przed skakanką można zaliczyć rozgrzewanie stawu skokowego <czyli kręcenie palcami nóg po ziemi> , skiping A i C, może jakieś rozciąganie

dobrej nocy dziewczynki

[Brylaancik]

Ja też życzę wam spokojnej nocy i siły na jutro! Oj, co może się zdarzyć jutro...

[Mysteriness]

A co tu tak cicho?

ja już po 30 minutach aerobiku, 8 min abs, legs i arms trochę tego mało na razie, ale jeszcze mam w planach skakankę , rower i spacer z koleżanką

a u Was jak tam?
Brylaanciku, jak z hh? masz?

[Brylaancik]

HH tak? Mam je, ale na razie nie idzie mi zbyt dobrze, ale się staram kręciłam pustym, ale postanowiłam obciążyć je wodą, a teraz muszę szukać izolacji do zaklejenia tego złączenia Muszę się nauczyć kręcić, bo strasznie mi się to spodobało

[parodia]

Prawie zapomniałabym się dzisiaj zameldować
8 min arms
30 min HH
siłowe na nogi dokładnie tak wyglądałam po

Brylaancik, uważaj z tą wodą, pamiętam, że kiedyś jakaś dziewczyna pisała, że jej się rozlało

[Brylaancik]

Wiem, wiem. Oblałam sobie cały pokój a teraz żeby tego uniknąć muszę to mocniej zalepić, eh
A parodio ty kręcisz przez 30 minut non stop, czy kółko jeszcze ci spada? Taka dziewczyna nauczyła się kręcić non stop tak długo, że nogi ją potem bolały
A i jeszcze jedno, znacie dziewczyny jakąś muzykę do której fajnie kręcić? A wy do której kręcicie?

[_basia]

Napisane przez Brylaancik

Wiem, wiem. Oblałam sobie cały pokój a teraz żeby tego uniknąć muszę to mocniej zalepić, eh
A parodio ty kręcisz przez 30 minut non stop, czy kółko jeszcze ci spada? Taka dziewczyna nauczyła się kręcić non stop tak długo, że nogi ją potem bolały
A i jeszcze jedno, znacie dziewczyny jakąś muzykę do której fajnie kręcić? A wy do której kręcicie?
___________________
56 ....55....54.. .53.. ..52...51...50

Ja skaczę do rmf maxxx
A pedałuje do sagi, fajnie się słucha :P

[Brylaancik]

Napisane przez _basia

Ja skaczę do rmf maxxx
A pedałuje do sagi, fajnie się słucha :P

Też wpadłam na ten pomysł z rmf maxx, a o co ci chodzi z tą 'sagą' ?

[_basia]

Napisane przez Brylaancik

Też wpadłam na ten pomysł z rmf maxx, a o co ci chodzi z tą 'sagą' ?
___________________
56 ....55....54.. .53.. ..52...51...50

Saga Zmierzch audiobook

[Brylaancik]

aaa, już kumam a nie wiesz czasem czym jeszcze można obciążyć HH?

[_basia]

Napisane przez Brylaancik

aaa, już kumam a nie wiesz czasem czym jeszcze można obciążyć HH?
___________________
56 ....55....54.. .53.. ..52...51...50

Ja w moim miałam drobne kamyczki, nie jakieś takie pozbierane z podwórka tylko takie jak są do robienia ścieżek w ogrodach

[Brylaancik]

Ale to chyba strasznie trzeszczy, prawda?

[_basia]

Napisane przez Brylaancik

Ale to chyba strasznie trzeszczy, prawda?
___________________
56 ....55....54.. .53.. ..52...51...50

Ja ją już taką kupiłam :P Czy ja wiem czy trzeszczy, taki nieokreślony dźwięk wydaje

A jakby grochu wsypać albo czegoś podobnego? ;p

[Brylaancik]

Napisane przez _basia

Ja ją już taką kupiłam :P Czy ja wiem czy trzeszczy, taki nieokreślony dźwięk wydaje

A jakby grochu wsypać albo czegoś podobnego? ;p

aha a ja też myślałam nad wsypaniem tam piasku mojego kanarka
ale nie wiem czy to dobry pomysł ?

[_basia]

Napisane przez Brylaancik

aha a ja też myślałam nad wsypaniem tam piasku mojego kanarka
ale nie wiem czy to dobry pomysł ?
___________________
56 ....55....54.. .53.. ..52...51...50

Pewnie :d Bo np. mąka chyba nie obciąży zbyt dobrze

[Brylaancik]

Chyba nie, bo nie rusza się i może się potem przykleić do środka i będzie bałagan, a poza tym nie była by chyba zbyt dobrze bo pewnie umieściłoby się w jednym miejcu
a taka jedna dziewczyna wsypała taką ziemię do kwiatków i też jej się skleiło i zostało w jednym miejscu

[parodia]

Napisane przez Brylaancik

Wiem, wiem. Oblałam sobie cały pokój a teraz żeby tego uniknąć muszę to mocniej zalepić, eh
A parodio ty kręcisz przez 30 minut non stop, czy kółko jeszcze ci spada? Taka dziewczyna nauczyła się kręcić non stop tak długo, że nogi ją potem bolały
A i jeszcze jedno, znacie dziewczyny jakąś muzykę do której fajnie kręcić? A wy do której kręcicie?

30 minut to 15 w jedną stronę i 15 w drugą bez przerwy, chyba że o coś zahaczę i spadnie/chcę wziąć pilota albo telefon/ itp. Ale ja od dwóch lat kręcę z dużymi przerwami
A nogi fakt bolą, ja jak kręcę, to tak się "wciskam" w podłogę i stopy od spodu zaczynają gdzieś po 20-30 minutach boleć, jeśli stoję w jednym miejscu, dlatego najlepiej na boso

Co do wypełniania, to jeśli tylko masz wolne te 30-40 zł, to kup sobie ciężkie, duże kółko na allegro zamiast bawić się wypełnianiem
Ja ostatnio kręciłam przy meczach albo np Vivie. Chodzę na stepperze tylko przy Vivie, bo tak trzeszczy, że oglądać się nic nie da a najlepiej coś czytać, wszelkie Focusy, ostatnio Wysokie Obcasy, wtedy się zaczytam i jak zauważę, to już prawie 10 minut zleci


Dzisiaj mam pierwszy dzień @ i teraz już dobrze, ale co przeżywałam dwie godziny temu może na wieczór pokręcę, dzisiaj wypada też ABS II, ale na razie jestem strasznie słaba. Do tego zakwasy po wczorajszym siłowym na udach

[Brylaancik]

Mogłybyście mi przesłać jakiś link lub zdjęcie takiego hula hop ja się nie orientuję na al

[Mysteriness]

Brylaanciku proszę bardzo
http://allegro.pl/item1082761403_hul...lajacyacy.html

[Brylaancik]

Dziękuję prześlicznie

[_basia]

Dziewczynki tak poza tematem, co jest dobre na wągry?
Te czarne kropki doprowadzają mnie do szewskiej pasji

[Brylaancik]

mnie też one doprowadzają do szału, zamieściły się koło nosa w tych zagłębieniach i to wygląda obrzydliwie nie wiem co z tym można zrobić

[_basia]

Napisane przez Brylaancik

mnie też one doprowadzają do szału, zamieściły się koło nosa w tych zagłębieniach i to wygląda obrzydliwie nie wiem co z tym można zrobić
___________________
56 ....55....54.. .53.. ..52...51...50

U mnie dokładnie w tym samym miejscu i jeszcze na brodzie- wygląda jakbym była jakaś niedomyta