Czekoladoholicy-łaczmy się!

[f_ola]

Napisane przez MarrTu

No i muszę się pochwalić, że bombonierka wciąż zamknięta
Post f_ola mnie zmotywował, a byłam już bliska "zgrzeszenia".

BRAWOOOOOOOOOOO! Nie dajemy się! To tylko imieniny i tyko bombonierka. Też mi sie chce i łacze się w bólu. Najgorsze ejst ta świadomość że masz w domu słodycze na wyciagniecie ręki

[StupidAlice]

f_ola - tak od 17 lipca ale to w większości woda była, po wczorajszych grzechach jest 57.

Wyczytałam w innym wątku że biegasz ja też , jestem w trakcie poszukiwania dobrych butów bo te które mi się marzą kosztują ponad 5 stów i nie moge sobie na nie pozwolić, za to ostatnio kupiłam koszulke z wbudowanym stanikiem sportowym i rewelacyjnie się w niej biega "cyc" na miejscu ani drgnie
Właśnie straszą mnie papierki po wczorajszej czekoladzie a mama piecze ciasto z owocami i kruszonką

[f_ola]

Ja nie biegam. Ja się toczę po tym boisku jak kulka.
Próbuje ten plan 10 tygodniowy robić. idzie mi strasznie ale się nie poddaje. Tylko pada i chyba znowu dzisiaj nie bedzie jak biegać
Co do koszulek biegam właśnie w takich ze stanikiem wbudowanym. W szmateksie kiedyś kupiłam a to na jakiejś wyprzedaży. W sumie cyckó prawie nie mam więc luuz:P
Co do butów to mnie każde obierają. Nawet markowe z adidasa ( dałam jakoś niecałe trzy stówy)

ptasie mleczko czai się z cukierkami w kuchni. nie lubię tego jak kusi
boje się że się złamie.

[StupidAlice]

Niedobre ptasie mleczko przy zakupie butów do bieganie dobrze jest trochę potruchtać po sklepie żeby sprawdzić czy są ok , troche głupio to wygląda
Dziś obeszoło się bez czekolady i innych słodkości mam nadzieję że tak zostanie i nic już nie wpadnie

[f_ola]

Alice ja w tym butach rok chodziłam. I w góry raz i na wszelkie spacery długie i? i zawsze było okay a nagle mnie obtarły

brawo!

[katiennn]

a ja bym musiala sobie odciąć cycki, żeby biegać, bo mi ciążą

[f_ola]

Przynajmniej masz cycki :P

[katiennn]

no i to jakie

[StupidAlice]

Jak to baby , cycki są źle , cycków brak też źle jak wczorajszy dzień? Bez grzechów?
f_ola - biegałaś? ja nie mogłam i mnie teraz nosi, chyba dziś wieczorem pójdę

[new york city]

boooooooooooosz jaki obciach!
zarlam, zarlam i zarlam bez przerwy. od czwartku codziennie bylam u babci(a wiecie jak jest u babci) nie chce sie usprawiedliwiac, jestem prosie i tyle. nadszedl sierpien wiec zaczynam ponownie! chwile przed polnoca pozegnalam sie z czekolada pochlaniajac w samotnosci tabliczke bialej z orzechami kocham czekolade, kocham no!


witam w bezczekoladowym sierpniu

[StupidAlice]

new york city - może lepiej ograniczyć jej ilość, np. kostka gorzkiej dziennie ( zawiera magnez tak bardzo potrzebny) bo odstawisz całkiem i prędzej czy później rzucisz się na całą tabliczke
znam to z autopsji .

[new york city]

to nie wchodzi w gre, nie ma jednej kostki, nie nie.. tzn jakbym tak potrafila to bardzo chetnie ale z reguly taka kostka konczy sie wlasnie napadem :/

[MarrTu]

new york city znam to. W moim świecie nie istnieje coś takiego jak kostka czekolady.
ale ja jak na razie daję radę bez Niestety były inne grzeszki ale bez grama czekolady !

[katiennn]

nie chcę was kusić, ale jakie są wasze ulubione czekolady? bo ja tak sobie ustaliłam, że zjem pół tabliczki ( k. 250 kcal, o zgrozo ) po każdych 3 kg straconych ;> i to w sumie wypada, że dzisiaj. ale tak grzeszyłam niedawno, że póki co nie mam na nią ochoty, choć to dziwne, wiem ale jak mnie najdzie

[f_ola]

Moja ulubionaa? biała studenckaogólnie studencka milkaaaaaaalindt mleczny i gorzki z jagodami i pomarańczą

bezgrzesznie

Wczoraj nie biegałam,bo mi boisko całkiem rozmiękło i można się utopić.
Za to godzina marszu zaliczona.

Dzisiaj jeśli nie będzie padało idę pobiegac na alejki, bo boisko to masakra jest
A za sobą mam mały marszyk półgodzinny ^^

[fioleciasto]

ja uwielbiam milki
Łaciatą, z daimem, mleczną, z herbatnikami

[katiennn]

jak dla mnie w rankingu wygrywa Milka karmelowa lubię też każdą inną - jogurtowe, łaciate, z dodatkami.... wszystko! i czasem są limitowane edycje, ostatnia chyba z maliną przepyszne. LINDT mleczna! albo te cukierki (pralinki) z tej firmy! czasem mam też ochotę na Goplanę mleczną - ona jest mniej słodka niż reszta.
Z wedla też są takie w środku z owocami - gruszka, malina, truskawka i coś tam jeszcze - mmmm no i Studencka oczywiście też, ale ostatnio ( czyli ponad miesiąc temu, przed dietą) coś nie mogłam dostać

[f_ola]

Ja mam studencką rzut beretem w sklepie.
Do Czech godzinka drogi niecała więc ehhhhh

Katiennn mało wybredna jesteś jeśli chodzi o czekolady

[katiennn]

lubię wszystki mleczne! oprócz tych czekoladopodobnych. i nie lubię gorzkich i deserowych

[StupidAlice]

Oj to i ja muszę sie wypowiedzieć Milka mleczna i z orzechami mniammmmm i mleczna z herbatnikiem ( zaraz zaślinię klawiature), Wedel mleczna, mamcia ostatnio mi przywiozła 2 studenckie te duże i cała poszła za jednym posiedzeniem, łakomczuch jestem

[f_ola]

Pije wodeeee dużo wody nananan
ale smaczne rzeczy piszecie

[StupidAlice]

f_ola moge Cię jeszcze dobić? czekoladki Mieszko i te z Solidarności

[f_ola]

Akurat za nimi nie przepadam wiec mnie nie dobiłaś. Masz szczęście xD
Słońce wyszło! Tylko mam problem gdzie mam biegać bo i mój mały parczek pływa i boisko też. A alejki zatłoczone turystami tak,że ledwo można się przecisnąć. Pozostaje mi skakanka i marsz między ludziami.

[new york city]

zadna wymieniona bym nie pogardzila!
ale zaczal sie sierpien wiec nie ma bata, zadnej czekolady!

dziewczyny powiedzcie prosze czy znacie jakies cwiczenia na wyszczuplenie ud?? mam wrazenie, ze to wlasnie tam wedruje kazda pochlonieta przeze mnie czekolada

[f_ola]

Napisane przez new york city

zadna wymieniona bym nie pogardzila!
ale zaczal sie sierpien wiec nie ma bata, zadnej czekolady!

Masz masę zapału oby nie był słomiany
Jednak jeśli miałabyś się rzucić na słodkie to nie lepiej sobie pozwolić na rządek czekolady? (;

Napisane przez new york city

dziewczyny powiedzcie prosze czy znacie jakies cwiczenia na wyszczuplenie ud?? mam wrazenie, ze to wlasnie tam wedruje kazda pochlonieta przeze mnie czekolada

1)„Chce zrzucic troche z ..., poradzcie jakies cwiczenia na ...” – tluszczu nie spala sie miejscowo, wiec wykonywanie cwiczen ograniczonych tylko do jednej grupy miesni/partii ciala nie ma sensu. Co wiecej, bez cwiczenia calego ciala/wiekszej ilosci jego partii nie ma mowy o efektywnym spalaniu tluszczu na dluzsza mete.

[StupidAlice]

new york city - bieganie agrafka ( dobra na wewnętrzna strone ud bo ćwiczysz przywodziciele), rolki są dobre

f_ola a po skakance nie masz zbyt rozbudowanych łydek? Ja wyglądalam po nich jak Pudzian, jeszcze bardziej męskie nogi.

[f_ola]

Ćwiczę od niedawna. No i nie zamierzam ćwiczeń okraszać posiłkami okołotreningowymi Skakanka dobra na chudniecie jest i można trochę spalić. Zobacze jak będzie. Ogólnie widzisz moją wagę i mam grube dosłownie wszystko

Bosh! A ta agrafka? jak toto się ćwiczy? serio pomaga? Na moja kieszeń jest xD
Chciałam rowerek ale wożenie go na studia toby była masakraaa

[StupidAlice]

Napisane przez f_ola

Ćwiczę od niedawna. No i nie zamierzam ćwiczeń okraszać posiłkami okołotreningowymi

ja też tego nie robiłam, ale moje mięsnie łydek łatwo się rozbudowują a tak lubiłam sobie poskakać 65 kg i masz wszsystko grube? ojjjjj musimy popracować nad samooceną chyba ile masz wzrostu?

Draże kokosowe w mlecznej czekoladzie kochammmmmmmm

[f_ola]

166 cm mam w dowodzie (:

Samoocene mam taką średniąąąąąą
Pracuje nad tym
Nie przepadam za swoim wyglądam
Po prostu mam oponkę na brzuchu, ramiona nie takie, pośladki brrr! łydki bleee
grube

o mam! cycków nie mam grubych bo mam małe

cóż dzisiaj jeszcze tą skakankę zrobię i ćwiczenia na macie a od jutra znowu bieganie. mam nadzieje,że mi boisko przeschnie Wiesz że chyba się uzależniam od biegów wieczorem? Nosi mnie po domu straaasznie xD

Kokosoweee? nieee! wolę rodzynki w czekoladzieeeee zdecydowanie ^^
Albooo truskawki maczane w czekolaaadzieeee iii muffiny czekoladoweeeee
I owsianka z czekolaaaadą

[StupidAlice]

166? nie no karzeł jestem o 3 cm niższa przynajmniej możemy sobie pozwolić na obcasy przy niższych facetch ( zawsze trzeba dostrzegać plusy ) bieganie uzależnia a raczej endorfiny po wysiłku ( wytwarzaja sie też przy jedzeniu czekolady i seksie )

Ciasto czekoladowe, lody i Grześki w czekoladzie