Polecamy:

paula689 · 2012-07-23, 21:55

z jakiej miejscowosci jetses??

Cytat:

Napisane przez pieknykoniec

A ja właśnie wróciłam... Byłam na gimnastyce odchudzającej i pilatesie... Nie mam w ogóle siły!!!!

I dziś dwie panie powiedziały, że widać bardzo, że schudłam i nie wierzą, że to tylko 5kg (bo pytały się najpierw ile schudłam odkąd chodzę na fitness-3miesiące). Miłe

Aż chce się więcej

Ale najpierw inna misja... PRYSZNIC

a gdzie chodzisz na gimnastykę odchudzającą??jaka miejscowość??

pieknykoniec · 2012-07-23, 22:19

Z Polic, woj. zachodniopomorskie, właściwie tuż obok Szczecina

paula689 · 2012-07-24, 09:10

Cytat:

Napisane przez pieknykoniec

Z Polic, woj. zachodniopomorskie, właściwie tuż obok Szczecina

to kawałek drogi(ode mnie)rzecz jasna:d

cyniczna_ · 2012-07-24, 10:44

Gratuluję

5 kg to też dużo

A ja właśnie zjadłam drugie śniadanie i słooneczko jest <3 Może się poopalam. Ale zaraz lecę się umyć. Wczoraj tam powyginałam się na wieczór xd Jakieś wspięcia na palce, przyciąganie kolan, damskie pompki, unoszenie nóg xd chyba nie jest źle

pieknykoniec · 2012-07-24, 11:27

Cytat:

Napisane przez cyniczna_

Gratuluję

5 kg to też dużo

A ja właśnie zjadłam drugie śniadanie i słooneczko jest <3 Może się poopalam. Ale zaraz lecę się umyć. Wczoraj tam powyginałam się na wieczór xd Jakieś wspięcia na palce, przyciąganie kolan, damskie pompki, unoszenie nóg xd chyba nie jest źle

Bardzo dziękuję, akurat zaczęłam tam chodzić nie po to, żeby schudnąć, a po to, żeby towarzyszyć siostrze

Pewnie, że nie jest źle

U mnie też takie słońce.... uff jak gorąco... Chyba kupię sobie szorty... Co o tym myślicie?

Cytat:

Napisane przez paula689

to kawałek drogi(ode mnie)rzecz jasna:d

Tylko kawałeczek :3 Wsiadaj na jednorożca i przybywaj

agusia814 · 2012-07-24, 17:23

Ależ gorąco

Opalałam się jakieś 2 godzinki i mam nadzieję, że jutro będę murzyn

cyniczna Co to za dieta 900 kcal?

Sama sobie po prostu ustaliłaś taki limit czy może to jakaś wyszukana na necie?

Kasia 5 kg to ładny wynik

Ja właśnie bym jeszcze chciała tyle zrzucić

A może 6 ..

Co do szortów to jasne, kupuj

Ja też ostatnio sobie kupiłam kilka par i na taki upał są super

Chociaż szczerze mówiąc to chodzę w nich tylko po domu/podwórku i jak idę szybko na zakupy i się spieszę, ale jak wychodzę ze znajomymi czy coś to nie lubię ubierać krótkich spodenek. Jeszcze za dużo mam w udach

pieknykoniec · 2012-07-24, 18:20

Dzięki

W sumie od 27 grudnia zrzuciłam 18kg

Teraz jest dużo ciężej zrzucić chociaż kilogram...
Co do szortów... nie znalazłam żadnych w moim rozmiarze O.o Albo były za małe albo za duże... Poczekam jeszcze, może w końcu coś znajdę

Też mam wrażenie, że mam za dużo w udach.. takie luźne są

ale byłam teraz na spacerze z kolegą i ubrałam spódniczkę do połowy uda

cyniczna_ · 2012-07-24, 19:03

Szorty na taak

Ja jutro zakładam xd Celluitu nie mam, to nic, że trochę grubaśne nóżki

ale tylko troche ;p

A ta moja dieta to sama sobie ustaliłam taki limit i dla mnie taki jest ok

Nie chodzę głodna, a jeżeli to zapycham się owocami i warzywami <3 Trzeeba iść sprzątnąć i pobiegać

Właśnie umyłam samochód, gotowałam dzisiaj, sprzątałam, więc trochę spaliłam

pieknykoniec · 2012-07-24, 20:44

Ja jeszcze trochę cellulitu mam, ale podobno widzę go tylko ja

więc na fitness poszłam w szortach takich hmm dresowych (były kiedyś w lidlu), a dziś szukałam jeansowych. No a wracając.... zjadłam loda

Ja chyba nigdy nie schudnę... Chyba mi brak motywacji...

agusia814 · 2012-07-24, 22:20

Cytat:

Napisane przez pieknykoniec

Ja jeszcze trochę cellulitu mam, ale podobno widzę go tylko ja

więc na fitness poszłam w szortach takich hmm dresowych (były kiedyś w lidlu), a dziś szukałam jeansowych. No a wracając.... zjadłam loda

Ja chyba nigdy nie schudnę... Chyba mi brak motywacji...

Rozwaliłaś mnie, aż się zaśmiałam przed monitorem

Ale ja też tak czasami robię

PJONTKA !

Co do cellulitu to ja miałam kiedyś większy, ale od jakiegoś czasu smaruję się jakimś turbodymospalaczem celullitowym i działa

pieknykoniec · 2012-07-24, 22:34

Cytat:

Napisane przez agusia814

Rozwaliłaś mnie, aż się zaśmiałam przed monitorem

Ale ja też tak czasami robię

PJONTKA !

Co do cellulitu to ja miałam kiedyś większy, ale od jakiegoś czasu smaruję się jakimś turbodymospalaczem celullitowym i działa

oo a jaki?
Mi mama kiedyś kupiła jakiś w Biedronce i też na mnie działał

Na mnie albo coś działa od razu, albo nie działa w ogóle

cyniczna_ · 2012-07-25, 14:38

Lody nieszkodliwe chyba, że jakieś z czekoladą ^ ^ Już zjadłam 987 kcal+ owoce i warzywa .. A na podwieczorek wsunę jabłko i na kolację 4 pomidory które uwielbiam <3

pieknykoniec · 2012-07-25, 15:36

Też uwielbiam pomidory

szczególnie w środku nocy :3

agusia814 · 2012-07-25, 21:47

Używam tego z Eveline z efektem chłodzącym

Jakieś diamentowe serum wyszczuplające z kwasem hialuronowym. Ładnie napręża skórę i zmniejsza sporo cellulit

I fajnie mrozi

Na lato jest miód malinka

Kurde, byłam dzisiaj we Wrocławiu zobaczyć mieszkanie i się przeraziłam. Na zdjęciach wyglądało super, w centrum, niewysoka cena. Przyjeżdżam a tu masakra! Klatka obmalowana i OBSIKANA!, drzwi do klatki podziurawione i bez klamek(wyrwane), domofon rozwalony, skrzynki w strzępach, pełno śmieci na klatce, winda malutka i ledwo działa. Normalnie... szok ze stresem

I powiedziałby kto , że to CENTRUM

pieknykoniec · 2012-07-27, 01:43

Miałam wczoraj urodziny i... Waga pokazał mi +2kg

cerr · 2012-07-27, 08:28

a można się jeszcze przyłączyć ?

wczoraj dostałam list potwierdzający przyjęcie więc i porządnego kopa do zrzucania kilogramów których się trochę nagromadziło przez podjadanie przy przedmaturalnym uczeniu się

od 2 tyg. staram się ćwiczyć i jeść mniej ale np przedwczoraj wsunęłam zapiekanke, czekoladki, trochę lasagne, 3 małe gofry i coś tam jeszcze ;p taki mały napad

mam nadzieję, że przyjmiecie mnie w swoje skromne progi

Cytat:

Napisane przez pieknykoniec

Miałam wczoraj urodziny i... Waga pokazał mi +2kg

wszystkiego najlepszego i nie przejmuj się to na pewno tylko jednodniowe wahanie

pieknykoniec · 2012-07-27, 10:27

Cytat:

Napisane przez cerr

a można się jeszcze przyłączyć ?

wczoraj dostałam list potwierdzający przyjęcie więc i porządnego kopa do zrzucania kilogramów których się trochę nagromadziło przez podjadanie przy przedmaturalnym uczeniu się

od 2 tyg. staram się ćwiczyć i jeść mniej ale np przedwczoraj wsunęłam zapiekanke, czekoladki, trochę lasagne, 3 małe gofry i coś tam jeszcze ;p taki mały napad

mam nadzieję, że przyjmiecie mnie w swoje skromne progi

wszystkiego najlepszego i nie przejmuj się to na pewno tylko jednodniowe wahanie

Zapraszamy zapraszamy

Im więcej tym weselej

Dziękuję za życzenia

I nie mam zamiaru się przejmować, takie 2kg spale w 3 dni, tym bardziej, że mój instruktor już mi zapowiedział, że mnie przegoni po sali tak, że szybko je zrzucę

Loriette · 2012-07-27, 10:42

Cytat:

Napisane przez pieknykoniec

Miałam wczoraj urodziny i... Waga pokazał mi +2kg

Prezent urodzinowy?

pieknykoniec · 2012-07-27, 10:50

Cytat:

Napisane przez Loriette

Prezent urodzinowy?

Na to wygląda

Loriette · 2012-07-27, 11:14

Cytat:

Napisane przez pieknykoniec

Na to wygląda

Rany, sama sprawiłaś sobie prezent!

To takie piękne!

Jeszcze 2,5h w pracy, a ja jestem taka głodna!

paula689 · 2012-07-27, 11:19

Cytat:

Napisane przez pieknykoniec

Miałam wczoraj urodziny i... Waga pokazał mi +2kg

Wszystkiego najlepszego!!!!!!!!!!!
A co do tych 2 kilogramów - przecież urodziny są raz do roku i trzeba to uczcić

pieknykoniec · 2012-07-27, 11:32

Cytat:

Napisane przez Loriette

Rany, sama sprawiłaś sobie prezent!

To takie piękne!

Jeszcze 2,5h w pracy, a ja jestem taka głodna!

Mam jeszcze 3/8 torta, chcesz ;>?

Cytat:

Napisane przez paula689

Wszystkiego najlepszego!!!!!!!!!!!
A co do tych 2 kilogramów - przecież urodziny są raz do roku i trzeba to uczcić

Dziękuję

Loriette · 2012-07-27, 11:46

pieknykoniec pewnie, że chcę! Jaki smak?!

pieknykoniec · 2012-07-27, 11:56

Cytat:

Napisane przez Loriette

pieknykoniec pewnie, że chcę! Jaki smak?!

czekoladowo-owocowy (owoce leśne) z kulkami czekoladowymi i podobno owocami, ale ja na żaden owoc (na szczęście) nie trafiłam

Loriette · 2012-07-27, 12:22

Czekolada, owoce - wchodzę w to!

Coraz mocniej burczy mi w brzuchu

cyniczna_ · 2012-07-27, 12:26

Też miałam napad

A ja takiego prezentu urodzinowego bym nie chciała xd I ja chętna na torta

pieknykoniec · 2012-07-27, 12:26

A ja muszę lecieć do sklepu po ryż O.o Bo mam za lekki hula hop

cyniczna_ · 2012-07-27, 16:08

Tak więc jednak rok akademicki zaczynam od października

Zrezygnowałam z policealnej.

cyniczna_ · 2012-07-28, 10:42

Nie wiecie czy po bezpieczeństwie narodowym, żeby dostać się do służb muszę zdawać testy ogólne, sprawnościowe i psychotesty ?

Loriette · 2012-07-28, 11:17

Cytat:

Napisane przez cyniczna_

Nie wiecie czy po bezpieczeństwie narodowym, żeby dostać się do służb muszę zdawać testy ogólne, sprawnościowe i psychotesty ?

Pewnie tak, bo to kolejny dość ogólnikowy kierunek. Studia studiami, ale służby tak czy siak mają swoje procedury i tego się nie uniknie. Moim zdaniem najlepiej dać sobie spokój z uczelnią i od razu tam iść. Moja koleżanka z liceum (po humanie) poszła, powiedziała co i jak.. no i czeka na testy. Jeśli przejdzie sprawnościówkę i testy psychologiczne to czeka ją 3-letnie szkolenie, a później praca.

2012-07-23, 22:19	#92
pieknykoniec Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 782	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Z Polic, woj. zachodniopomorskie, właściwie tuż obok Szczecina __________________ 93-> 77 -> 68 Bloguję

2012-07-24, 10:44	#94
cyniczna_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 253	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Gratuluję 5 kg to też dużo A ja właśnie zjadłam drugie śniadanie i słooneczko jest <3 Może się poopalam. Ale zaraz lecę się umyć. Wczoraj tam powyginałam się na wieczór xd Jakieś wspięcia na palce, przyciąganie kolan, damskie pompki, unoszenie nóg xd chyba nie jest źle

2012-07-24, 17:23	#96
agusia814 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 1 484	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Ależ gorąco Opalałam się jakieś 2 godzinki i mam nadzieję, że jutro będę murzyn cyniczna Co to za dieta 900 kcal? Sama sobie po prostu ustaliłaś taki limit czy może to jakaś wyszukana na necie? Kasia 5 kg to ładny wynik Ja właśnie bym jeszcze chciała tyle zrzucić A może 6 .. Co do szortów to jasne, kupuj Ja też ostatnio sobie kupiłam kilka par i na taki upał są super Chociaż szczerze mówiąc to chodzę w nich tylko po domu/podwórku i jak idę szybko na zakupy i się spieszę, ale jak wychodzę ze znajomymi czy coś to nie lubię ubierać krótkich spodenek. Jeszcze za dużo mam w udach __________________ Non seulement belle, mais encore sage! ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. zapuszczam i dbam o włosy odchudzam się uczę się cienko obierać ziemniaki

2012-07-24, 18:20	#97
pieknykoniec Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 782	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Dzięki W sumie od 27 grudnia zrzuciłam 18kg Teraz jest dużo ciężej zrzucić chociaż kilogram... Co do szortów... nie znalazłam żadnych w moim rozmiarze O.o Albo były za małe albo za duże... Poczekam jeszcze, może w końcu coś znajdę Też mam wrażenie, że mam za dużo w udach.. takie luźne są ale byłam teraz na spacerze z kolegą i ubrałam spódniczkę do połowy uda __________________ 93-> 77 -> 68 Bloguję

2012-07-24, 19:03	#98
cyniczna_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 253	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Szorty na taak Ja jutro zakładam xd Celluitu nie mam, to nic, że trochę grubaśne nóżki ale tylko troche ;p A ta moja dieta to sama sobie ustaliłam taki limit i dla mnie taki jest ok Nie chodzę głodna, a jeżeli to zapycham się owocami i warzywami <3 Trzeeba iść sprzątnąć i pobiegać Właśnie umyłam samochód, gotowałam dzisiaj, sprzątałam, więc trochę spaliłam

2012-07-24, 20:44	#99
pieknykoniec Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 782	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Ja jeszcze trochę cellulitu mam, ale podobno widzę go tylko ja więc na fitness poszłam w szortach takich hmm dresowych (były kiedyś w lidlu), a dziś szukałam jeansowych. No a wracając.... zjadłam loda Ja chyba nigdy nie schudnę... Chyba mi brak motywacji... __________________ 93-> 77 -> 68 Bloguję

2012-07-25, 14:38	#102
cyniczna_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 253	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Lody nieszkodliwe chyba, że jakieś z czekoladą ^ ^ Już zjadłam 987 kcal+ owoce i warzywa .. A na podwieczorek wsunę jabłko i na kolację 4 pomidory które uwielbiam <3

2012-07-25, 15:36	#103
pieknykoniec Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 782	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Też uwielbiam pomidory szczególnie w środku nocy :3 __________________ 93-> 77 -> 68 Bloguję

2012-07-25, 21:47	#104
agusia814 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-05 Wiadomości: 1 484	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Używam tego z Eveline z efektem chłodzącym Jakieś diamentowe serum wyszczuplające z kwasem hialuronowym. Ładnie napręża skórę i zmniejsza sporo cellulit I fajnie mrozi Na lato jest miód malinka Kurde, byłam dzisiaj we Wrocławiu zobaczyć mieszkanie i się przeraziłam. Na zdjęciach wyglądało super, w centrum, niewysoka cena. Przyjeżdżam a tu masakra! Klatka obmalowana i OBSIKANA!, drzwi do klatki podziurawione i bez klamek(wyrwane), domofon rozwalony, skrzynki w strzępach, pełno śmieci na klatce, winda malutka i ledwo działa. Normalnie... szok ze stresem I powiedziałby kto , że to CENTRUM __________________ Non seulement belle, mais encore sage! ___________________ Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie. zapuszczam i dbam o włosy odchudzam się uczę się cienko obierać ziemniaki

2012-07-27, 01:43	#105
pieknykoniec Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 782	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Miałam wczoraj urodziny i... Waga pokazał mi +2kg __________________ 93-> 77 -> 68 Bloguję

2012-07-27, 11:46	#113
Loriette Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 4 042	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) pieknykoniec pewnie, że chcę! Jaki smak?! __________________ BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni.

2012-07-27, 12:22	#115
Loriette Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 4 042	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Czekolada, owoce - wchodzę w to! Coraz mocniej burczy mi w brzuchu __________________ BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni.

2012-07-27, 12:26	#116
cyniczna_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 253	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Też miałam napad A ja takiego prezentu urodzinowego bym nie chciała xd I ja chętna na torta

2012-07-27, 12:26	#117
pieknykoniec Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 782	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) A ja muszę lecieć do sklepu po ryż O.o Bo mam za lekki hula hop __________________ 93-> 77 -> 68 Bloguję

2012-07-27, 16:08	#118
cyniczna_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 253	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Tak więc jednak rok akademicki zaczynam od października Zrezygnowałam z policealnej.

2012-07-28, 10:42	#119
cyniczna_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 253	Dot.: W tym roku na studia się wybieramy, a więc schudnąć zamiar mamy! :) Nie wiecie czy po bezpieczeństwie narodowym, żeby dostać się do służb muszę zdawać testy ogólne, sprawnościowe i psychotesty ?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)