Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. IV

[Eldo_rado]

Napisane przez minthema

próbuję obudzić się z jesiennego snu

mnie ta jesienna aura wprawia w senność... i to straszną! czuję się momentami jak staruszek jakiś

Napisane przez natalkaa7522

Fire 30

[minthema]

Napisane przez Eldo_rado

mnie ta jesienna aura wprawia w senność... i to straszną! czuję się momentami jak staruszek jakiś

ja też! tylko zawinąć się pod kocem i sobie drzemać

ale ale muszę się pochwalić że wróciłam na rowerek

właśnie, za 10 minut będę pedałować

[natalkaa7522]

Minthema, A masz swój własny stacjonarny? Ja bym chciała

[minthema]

Napisane przez natalkaa7522

Minthema, A masz swój własny stacjonarny? Ja bym chciała

mam mam, szarpnęłam się i w zeszłym roku za gwiazdkowe siano sobie kupiłam a wcześniej jeździłam na starym romecie babci, musiałam oddać bo zimą dziadek sobie na nim drepta

do gwiazdki niedługo, może cię Mikołaj wysłucha

[natalkaa7522]

Spoko, tylko list muszę napisać

[Eldo_rado]

Napisane przez minthema

ja też! tylko zawinąć się pod kocem i sobie drzemać

z tym pełnym brzuchem po obiedzie się położyłam... i w mgnieniu oka zasnęłam z godzinkę pospałam.

[aguniaaaaa041986]

Hej hej
Teskniłam

Nadrobiłam Was własnie
Kurcze tak wyszło, ze na pełnym spontanie wyjechałam na 2 tyg
ale iestety wszystko co dobre szybko sie konczy...
Jutro juz na badania ide i od poniedziałku zaczynam nowa prace

[minthema]

Napisane przez natalkaa7522

Spoko, tylko list muszę napisać

mój Mikołaj zwykle ze sporym wyprzedzeniem wie co chcę

Napisane przez Eldo_rado

z tym pełnym brzuchem po obiedzie się położyłam... i w mgnieniu oka zasnęłam z godzinkę pospałam.

ja zwykle zasypiam przed obiadem, jak się robię głodna + standardowo mi zimno (tata włącza ogrzewanie od 18 do północy, oszaleć można), wtedy nic innego nie da się robić jak zwinąć na łóżku

Napisane przez aguniaaaaa041986

Hej hej
Teskniłam

Nadrobiłam Was własnie
Kurcze tak wyszło, ze na pełnym spontanie wyjechałam na 2 tyg
ale iestety wszystko co dobre szybko sie konczy...
Jutro juz na badania ide i od poniedziałku zaczynam nowa prace

Aga
no ładnie gdzie byłaś? jaką pracę? opowiadaj

[Eldo_rado]

melduję Tiffany pupa, talia, pośladki, Tiffany na boczki, Mel B pośladki i Mel B abs i 50 przysiadów

Napisane przez aguniaaaaa041986

Hej hej
Teskniłam

Nadrobiłam Was własnie
Kurcze tak wyszło, ze na pełnym spontanie wyjechałam na 2 tyg
ale iestety wszystko co dobre szybko sie konczy...
Jutro juz na badania ide i od poniedziałku zaczynam nowa prace

AGA!!!!!!!!!!

no to opowiadaj tu szybciutko co, gdzie, jak, z kim

[minthema]

Napisane przez Eldo_rado

melduję Tiffany pupa, talia, pośladki, Tiffany na boczki, Mel B pośladki i Mel B abs i 50 przysiadów

szacun

[Eldo_rado]

minthema w sumie zajęło mi to tyle czasu co skalpel trwa, bo to krótkie programy ale nie powiem- intensywne! miałam ochotę na odmianę dziś a jutro znów zrobię skalpel

[natalkaa7522]

Aga Miałam pisać do Ciebie na fejsie dzisiaj tak w ogóle. Rano jak się ubierałam to pomyślałam o Tobie. Gdzie byłaś, z kim, fajnie było? Opowiadaj wszystko!

[Eldo_rado]

Amla na włosach... oczywiście mama musiała zapytać czy znów ten smród nałożyłam na włosy

[PannaMigotkaa20]

Hahah ogolilam nogi i czuje, że zmalały mi w obwodzie aż



Aga wreszcie jesteeeś Już mi jakieś czarne wizje do głowy przychodziły

[Eldo_rado]

Napisane przez PannaMigotkaa20

Hahah ogolilam nogi i czuje, że zmalały mi w obwodzie aż

u mnie też od razu lepiej, bo wcześniej to jak jakiś jaskiniowiec się czułam

[PannaMigotkaa20]

Napisane przez Eldo_rado

u mnie też od razu lepiej, bo wcześniej to jak jakiś jaskiniowiec się czułam

ja czulam sie taka chuda ze mialam problemy z zaśnieciem

[natalkaa7522]

Dzisiaj 0,3 kg mniej Plecy mnie tak mega bolą dzisiaj, że nie ogarniam. W ogóle mam wolny dzień Próbne matury piszą u mnie w LO Miałam pójść na zmierzch, ale ja moge iść na 16 a koleżanki na 14 więc nie idę.

Ja chyba dzisiaj też zrobię depilację całego ciała, bo mam czas a w sobotę idę na andrzejki do znajomych więc nie będę miała czasu.

[Eldo_rado]

Napisane przez natalkaa7522

Plecy mnie tak mega bolą dzisiaj, że nie ogarniam. W ogóle mam wolny dzień Próbne matury piszą u mnie w LO Miałam pójść na zmierzch, ale ja moge iść na 16 a koleżanki na 14 więc nie idę.

mnie też bolą od Tiffany, zawsze tak mam jak nagle mi coś strzeli zeby zrobić sobie te ćwiczenia... za dużo gibania na boki tam

my idziemy w weekend na Zmierzch. TŻ dzwoni i mówi że idziemy na film który chciałam obejrzeć, a ja tak yyyyy? nie pamiętam... a On no na Zmierzch

[magdalenka2]

dzień dobry
mnie też jeszcze boki bolą po Tiffany.. hmm..tyle osób na Zmierzch się wybiera? a ja może pójdę na Annę Kareninę jak wejdzie

[PannaMigotkaa20]

ja lubie zmierzch ale jednak poczekac az w necie bedzie jesli chodzi o kino to jestem strasznie skąpa

[Eldo_rado]

ja bym na Zmierzch do kina też nie poszła, tylko obejrzała w domu. ale jak TŻ mnie zabiera to nie mam śmiałości odmówić

[magdalenka2]

oj tak..ja wtedy też nie odmawiam

[pulcherija]

a ja sie zastanawiałam czemu nic nie piszecie ; O a to nowa część....
kurcze tak mnie rozłozyło ze dopiero teraz się wyzbierałam....

nie umiem wrócic do diety za cholere :< wezcie ratuuujcie... dostalam karnet od cioci do Pure w krk i jest to niby jakas motywacja... ale jakos sama nie umiem sie pozbierac

w ogóle mogłbyscie mi doradzic? mam dylemat... bo z jednej strony tabletki anty sa wygodne a z drugiej boje się ze jak zaczne je brac too przytyje a o schudnięciu w ogóle nie będzie mowy...i nie wiem co zrobić

[Eldo_rado]

Napisane przez pulcherija

w ogóle mogłbyscie mi doradzic? mam dylemat... bo z jednej strony tabletki anty sa wygodne a z drugiej boje się ze jak zaczne je brac too przytyje a o schudnięciu w ogóle nie będzie mowy...i nie wiem co zrobić

mit o tyciu na antykach ma korzenie w początkach gdy były dostępne 2 rodzaje tabletek z końską dawką hormonów dlatego były takie problemy. dziś dostępne jest mnóstwo preparatów z minimalną ilością hormonów, które tak nie ingerują w organizm wiadomo, może być rożnie, bo organizm to pewna indywidualność, ale jeśli faktycznie opłaca Ci się brać (współżyjesz regularnie itd) to warto przemyśleć wszystkie za i przeciw. to jednak ogromna wygoda i spokój ducha

[pulcherija]

no niby tak ; ) ale dalej mam dylemat... boje sie własnie przytycia...

a Eldo jak Tobie dązenie do celu idzie? studia? TŻ itd?

[Eldo_rado]

pulcherija nie spróbujesz- nie będziesz wiedzieć poza tym od 2 lat udzielam się na wątku tabletkowym i nie mam tam do tej pory dziewczyny która przytyła itd. dziś naprawdę tabletki mają mega niskie poziomy hormonów ... poza tym zawsze można ostawić jak coś powaznego się dzieje.


a dziękuję, miłość kwitnie jestem strasznie szczęśliwa!

na studiach ciężko, muszę przyznać... materiału mnóstwo, a ii do najłatwiejszych nie należy ale staram się w miarę na bieżąco opanowywać go. postanowiłam ze od przyszłego tygodnia będe sobie codziennie coś przyswajać zaczynając od początku zajęć , żeby powtórzyć to co było już i utrwalać to. bo tylko tak wyrobię się do sesji

[minthema]

Napisane przez natalkaa7522

Dzisiaj 0,3 kg mniej Plecy mnie tak mega bolą dzisiaj, że nie ogarniam. W ogóle mam wolny dzień Próbne matury piszą u mnie w LO Miałam pójść na zmierzch, ale ja moge iść na 16 a koleżanki na 14 więc nie idę.

Ja chyba dzisiaj też zrobię depilację całego ciała, bo mam czas a w sobotę idę na andrzejki do znajomych więc nie będę miała czasu.

ty wolne, a ja jutro rozszerzoną historię piszę to będzie porażka

Napisane przez magdalenka2

dzień dobry
mnie też jeszcze boki bolą po Tiffany.. hmm..tyle osób na Zmierzch się wybiera? a ja może pójdę na Annę Kareninę jak wejdzie

też planowałam na to pójść Ale wcześniej na Loopera

[pulcherija]

no może i racja, ze w razie czego można odstawić. A nie chudnie się po nich ciężej?

ciesze się strasznie że Ci się układa to była dobra decyzja z TŻ i trzymam kciuki za dalszy związek!

też się staram uczyć w miarę na bieżąco ale ostatnio przez chorobę mi to w ogóle nie wychodziło...

[Eldo_rado]

mi w ogóle nie przeszkadzały schudnąć , nie przytyłam ani nic- w trakcie ich brania z dietą i ćwiczeniami nawet schudłam więc sama widzisz i znam sporom dziewczyn które skutecznie się odchudzają mimo stosowania antykoncepcji hormonalnej.


oj tak, mój związek to najlepsze co mi się przytrafiło w życiu nigdy bym się nie spodziewała tego. to jest to co mówię zawsze- szczęście przychodzi w najmniej spodziewanym momencie.

[aguniaaaaa041986]

Ciesze sie, ze myslalyscie o mnie

Juz opowiadam
wiec tak...w skrócie to poleciałam sama ( tak tak sama wsiadłam do samolotu ) bo ten koles z wakacji co Wam w klubie pisałam mnie zaprosił do siebie zastanwiałam sie i zastanawiałam w koncu mówie okej a co mi szkodzi, zawsze moge wrócic przeciez...a kto nie ryzykuje szampana nie pije tak ? ;D
No własnie z nim spędziłam ostatnie dwa tyg, ogólnie super było ładna pogoda cieplutko, tylko troche burzowo
Zwidzac nie zwiedzałam za duzo bo znam juz to miasteczko, ale chodzilismy na spacery na plażę, na zakupy ( kupiłam sobie bluze i bokserke adidasa, perfumy D&G bizuterie ) na imprezki chodzilismy albo w domu siedzielismy
Naprawde super było, dumna z siebie jestem ze sobie poradziłam, ze zaryzykowałam i wogóle...

Co do pracy to dzisiaj byłam juz na badaniach , przezyłam nawet pobieranie krwi i w poniedziałek zaczynam, pracowac bedde od 7 do 15 , ale mozna w soboty chodzic i nadgodziny robic, sa 100 % płatne, wiec jest dobrze no i co najwazniejsze od razu umowa o prace

Z dietka hmmm srednio z jedzeniem było, bo jadłam strasznie nieregulanie, ale nie jadłam wogole smazonego miesa wieprzowego , ziemniaków, chleba mało co i od razu zauważyłam ze brzuch mi sie spłaszczył i ogólnie fizycznie nawet sie lepiej czuje no i mnie nie ciągnie do tego na szczescie

Na zakupach tez dzisiaj byłam kupiłam sobie w ccc kozaczki, w suerpharmie witaminki i z l'biotiki serum do rzęs
Apropo rzęs ten zielony tusz wibo jest rewelacyjny!! od pierwszego użycia sie w nim zakochałam

No to chyba tyle u mnie
Nadrobiłam wszystko co pisałyscie, ale niestety nie dam rady odpisac ale teraz juz na bieżąco z Wami bede