|
|
#91 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Mloda mnie ublagala zeby robic cupcakes...mam nadzieje ze szybko zjedza bo inaczej to na jedna sie skusze
__________________
|
|
|
|
#92 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
A ja wróciłam z pracy i szamie serek wiejski z koperkiem, siemieniem lnianym i pistacjami plus kawa i 2 mandarynki i garsć winogron.
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
Edytowane przez monicfeliz Czas edycji: 2014-01-14 o 17:09 |
|
|
|
#93 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Ja zjadłam pierś w migdalach a w czwartek lub piątek idę do dentysty bo nie wytrzymie z tym zebem
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#94 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
A ja miałam na obiad ziemniaczki + pierś z kurczaka gotowana + dwie surówki: z kiszonej czerwonej kapusty i rarytasek ze sklepu.
Z rowerkiem niestety nie jest mi ostatnio jakoś po drodze, a szkoda. Dziś w pracy wywaliłam się na schodach, a one jakoś wyjątkowo dużo bólu przysparzają przy upadku. Mam bardzo sine prawe kolano, lewą łydkę i ręka coś przy barku nie tak się zachowuje jak powinna. Jakby było tego mało jeszcze stopa mi się jakoś wykręciła To już kolejny upadek na tych schodach. Mam wrażenie, że cylindry mi obraz zniekształcają trochę i mam wrażenie, że te schodki są niższe.Jutro po pracy idę do koleżanki na obiad, także zjem co mi poda
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
|
|
|
#95 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Co zasne to się budze z bólem
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#96 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Ech... wzięło mnie jak zwykle na przemyślenia.. I znów złapałam dola ale to nic, niedługo wyjdę z niego
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#97 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Do diaska trzeba wrócić w końcu z tym odżywianiem na właściwe tory, bo mam wrażenie, że się cofam zamiast gnać do przodu
Marina a co masz nowe szkła? zazwyczaj w nowych ciężko ocenić prawidłowo odległości może powinnaś się udać do lekarza jak bark będzie Ci nadal dokuczał piekłaś już chleb? wczoraj szwagierka mi się przyznała, że odwaliła niezłą partyzantkę ze swoim przepisem zapomniała, że woda ma być gazowana i dała zwykłej i proszek do pieczenia przepis ewoluuje, ale muszę przyznać, że smakował całkiem nieźle ja teraz jak będę piekła w weekend odłożę 2 zaczyny- jeden do eksperymentowania (np sprawdzę czy faktycznie trzeba czekać te 7 dni) byłam też wczoraj w realu i nie widziałam mąki kukurydzianej muszę jeszcze podejść na dział ze zdrową żywnością, bo ponoć wielce prawdopodobne, że tam leży i czeka na mnie ![]() dzisiaj na śniadanie będzie jogurcik i ciabatta z ziołami i ogórkiem ![]() emilia0508 ''8''- ki męczą? czy prawdopodobnie kanałowe leczenie się szykuje? monicfeliz całkiem fajne te dodatki do serka - narobiłaś mi smaka
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
|
|
|
#98 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Hello
![]() Mnie znów budzik obudził. Już sama nie wiem czy tak jest lepiej czy jak ok. 4 - 5 się budziłam i już spać nie mogłam. Teraz chyba bardziej zmęczona się czuję. U mnie na dworze ponuro, deszcz pada... Nie zachęca niestety taka pogoda do wyjścia z łóżka, a co dopiero do wyjścia z domu. Anex mam te same szkła od jakiś 4 miesięcy ale mają cylindry do których nie mogę oczy przyzwyczaić bo po pracy zdejmuję :/ Moja głupota bo powinnam na stałe chodzić. Chleba jeszcze nie piekłam bo muszę ten wykończyć. Miałam największą blachę w domu i mniejszą ![]() Dziś sobie PIT już rozliczę tylko szkoda, że żadnych odliczeń nie mam. Emilka a żadne tabletki przeciwbólowe nie pomagają ?? JAk dla mnie ból zęba to jest chyba jeden z najgorszych jak nie najgorszy ![]() Menu dzisiejsze: I kawałek wędliny domowej (nie miałam czasu na śniadanie w domu) II twarożek ze śmietaną 12 %, szczypiorkiem i papryką czerwoną + 3 ogórki kiszone III kiwi 2 szt. + jogurt naturalny + orzechy włoskie IV być może kasza + żeberko + ?? V w zależności co koleżanka zaserwuje
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
|
|
|
#99 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Bidulka
u mnie też deszcz ze śniegiem- chyba zima sobie o nas przypomniała ![]() o szybciutko z pit-em działasz ![]() co do bólu to chyba ucho, ząb i głowa są najgorszymi
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
|
|
|
#100 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Ósemka jest do usunięcia a mi dokucza 5
ale dziś nie mogę odwiedzić dentysty bo cały dzień jestem w pracy jutro dopiero pójdę
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#101 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
emilia0508 to życzę, aby nie dokuczał do jutra albo w ogóle przestał boleć
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
|
|
|
#102 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
No właśnie cały czas ćmi mnie ale może do jutra wytrzymam
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#103 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
ponoć pomaga nabranie zimnej wody do ust i chłodzenie tego miejsca, ale to i uciążliwe i jak zęby wrażliwe i reagują na zimno/gorąco to nic nie da, a wręcz zaszkodzi...
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
|
|
|
#104 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Dzień dobry
![]() Anex wracaj wracaj na dobre tory, ja od paru dni ładnie dietuję, nie mogę doczekać się sobotniego ważenia Siedzę już w pracy, listy wypisane to można brać się za poważniejszą robotę ![]() ![]() Chociaż chyba dziś niewiele zrobię, bo mają nam komputery wymieniać i zaczynają od mojego biura (nie wiem o której godzinie...) a roboty mam że ho ho, a koniec tygodnia coraz bliżej. Lece. Emilka nie daj sie i leć do dentysty |
|
|
|
#105 | ||
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 07:37 ---------- Poprzedni post napisano o 07:34 ---------- Cytat:
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
||
|
|
|
#106 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
ogolnie
oby tak dalej, od razu widać, że jak wszystko się układa to i samopoczucie lepsze ![]() ale Ci fajnie, ja dalej na moim starym kombajnie jadę- może kiedyś się nade mną zlitują i go wymienią ![]() emilia0508 to silna tabletka, albo zerwanie się z pracy i wylądowanie jeszcze dzisiaj na fotelu u specjalisty
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
|
|
|
#107 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
emilia0508 ja w kryzysowych sytuacjach uzywam dentosept i pomaga!
Dzien dobry
__________________
|
|
|
|
#108 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Dentosept? Hmm... Może pomoże...
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#109 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Tak, w aptece chyba 12zl, plus ibuprom to naprawde pomaga. Mowi Ci to ktos kto zazwyczaj laduje na pogotowiu bo tabletki nie dzialaja i musi byc dozylnie. No chybaz e bez recepty mozna w Polsce dostac zamrazacz
__________________
|
|
|
|
#110 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Spróbuje bo całego dnia w pracy nie wytrzymam z bólem
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#111 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
brrr okropna pogoda :/ siedziałam w lozku chyba do 9.30, tak mi sie wstac nie chcialo, a za oknem wyglada jakby byla 16 :/ nie cierpie takiej pogody, nie lubie zimy (chyba ze nie musze nigdzie daleko isc lub jestem na wakacjach w gorach :P) chce juz wiosne i przeskoczyc ta zime w tym roku hahaha
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy
|
|
|
|
#112 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Ja na bol zeba to biore tylko ketonal lub nimesil. Plukanie szalwia tez pomaga ale na lzejszy bol.
Wlasnie wcinam sniadanko. Jeszcze nic dzis nic nie zrobilam bo program pocztowy mi instalowali i jakos dlugo sie zeszlo. Normalnie tone w papierach ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 Edytowane przez Marina__ Czas edycji: 2014-01-15 o 10:38 |
|
|
|
#113 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Oj zębyto katorga.. niedawno miałam przeżycia więc wspólczujee...
Wrociłam z pracy i własnie wszamałam sałatke z kapusty, kukurydzy i marchewki z olejem i ziolami plus łosoś wędzony około 125gr. Teraz kawencja..
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#114 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Matko, jak ja nie znoszę kukurydzy
Sorry, że obrzydzam ale serio. Jak kiedyś nie wyobrażałam sobie bez niej sałatki tak teraz nie lubię. Chyba, że w gyrosie zjem, ale to i tak jak przypadkiem przegryze ziarenko to trace całą przyjemnosc z jedzenia ![]() Marina jaki program Ci instalowali? Do rejestracji korespondencji, by przekazywać zbiory poczcie? |
|
|
|
#115 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
ja mam taki wstręt do groszku- bleeeeee
no wracam na właściwe tory wczoraj kasza jęczmienna z kotlecikiem schabowym i surówką z kapusty kiszonej
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
|
|
|
#116 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Siemka
![]() Wczoraj miałam na obiadek zapiekane ziemniaczki z karkóweczką w woreczku Kolację zjadłam już jednak w domu, zupę pomidorową z makaronem co została od niedzieli.A ja lubię i groszek, i kukurydzę ogolnie nie ten program Taki nasz wewnętrzny, bo doszły nowe maila firmowe, które będę obsługiwać.Menu dzisiejsze: I kiwi + kawałek pasztetu II pieczywo ciemne + pasztet domowy + sałata lodowa + ogórki kiszone + papryka czerwona III kiwi 3 szt + jogurt naturalny + orzechy włoskie IV bigos V twarożek z warzywami lub makrela w puszce + ogórki kiszone Wczoraj spadł u mnie śnieg i na szczęście paczka z płaszczykiem dotarła
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
|
|
|
#117 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Dobry
dziś idę do dentysty ale strasznie się boję Chyba muszę wypić melise żeby się uspokoić
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
|
|
#118 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Marina, Aha, myślałam, że do rejestrowania poczty, bo my taki badziew mamy
|
|
|
|
#119 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Dzien dobry
__________________
|
|
|
|
#120 |
|
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V
Boję się
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:16.





To już kolejny upadek na tych schodach. Mam wrażenie, że cylindry mi obraz zniekształcają trochę i mam wrażenie, że te schodki są niższe.
piekłaś już chleb?
wczoraj szwagierka mi się przyznała, że odwaliła niezłą partyzantkę ze swoim przepisem zapomniała, że woda ma być gazowana i dała zwykłej i proszek do pieczenia 












oby tak dalej, od razu widać, że jak wszystko się układa to i samopoczucie lepsze 


