|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#91 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Marta jak L.?
![]() ---------- Dopisano o 06:26 ---------- Poprzedni post napisano o 06:24 ---------- Cytat:
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
|
#92 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
o współczuję Swinko. szmat czasu. może jak pojdziesz nawet spoźniona to cię przyjmą.
witam nowe koleżanki nie czaić się tylko pisać. creaturko tamlin dobrze mówi. szukanie praacvy to nie tak hop siup, ale Ty Szogun wiec rozumiem zniecierpliwienie ![]() co ci w tym Job Centre zaproponowali? u nas nocka chyba ciut lepsza niż wczoraj. wieczór spokojny, od 1:00 kaszel non stop, a od 2-3 nebulizacja i siedzenie w oknie (zawinieta w kołdrę). pomogło, połozyła się i znów za chwile kaszel wrócił. J. poszedł do niej i wział ją tak, ze na siedząco spali. usnęła i jak wychodziłam przed 7:00 to juz normalnie lezała i nie kaszlała. Świnko dostałaś już trutkę? a nie ty się homeopatycznie z tego leczysz, tak? czytałam kiedys sporo, ze robale nie lubią niektórych ziół, wiec należy pic napary, ale z czego nie pamiętam. ja dziś dobrze przygotowana w końcu. do sniadania. bo zawsze to na wariata i łapałam jakis słodki jogurt bułę i 2 plastry czegoś i sru, a potem i tak sie dopychałam w robocie czymś. a dziś w słoiku owsianka, na drugie sniadanie grahamka z chudą wędliną. u mnie niestety reguła, ze jak skrzaczę sniadanie to potem mi sie wydaje, ze nie ma sensu do konca dnia jesc dobrze i robię dzień "na straty". a jak u was? co słychować?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#93 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
110 minut opóźnienia!!! Jadę busem. A niech mi uje spróbują nie zwrócić.
Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#94 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Oj to dobrze,ze z L. ciut lepiej
![]() w job cnter znalazlam duzo ofert dzisiaj jade do agencji pracy... No tak ja Szogun jestem to na pewno ![]() ![]() aha i super przygotowanie do dnia
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#95 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
a skąd aż tyle minut opóźnienia?
Witam i ja Ja teraz odstawiłam mleko po raz drugi i zauważyłam znaczną poprawę cery
|
|
|
|
#96 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
wow no to git. działaj babo. zawsze to lepiej jak masz namiary gdzie szukają a nie w ciemno kolędować.
Świnko a daj im bobu, daj!!! ![]() tamlin śpisz? La'Mbrai - zimne paluszki, a powiedz czy ty bao seks to jeszcze uprawiasz? moze ty taka wyziębiona z braku ![]() taka temperamentna kobieta taką posuchę ma to i nie dziwne, ze objawy są ![]() patisia ja z racji podeszłego wieku już mam cerę bez problemów trądzikowych wiec nie powiem ci.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2014-03-28 o 08:23 |
|
|
|
#97 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#98 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Nadine ty nasza ruszym dupę dziś wieczorem do ćwiczeń?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#99 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Niewiem, bo mam @
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#100 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
oj już nie cuduj
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#101 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
No jasne, że lepiej
zwłaszcza, że Pan z agencji był pod wrażeniem mojego doświadczenia pracy na lotnisku, to też dużo ułatwia Marta nie żartuj sobie! Ty i podeszły wiek? Haha Patisia niestety też nie pomogę, nigdy trądziku nie miałam, ale pamiętam że kumpeli z ogólniaka bardzo pomogły tabletki anty ![]() La'Mbria Ty może faktycznie z braku taka "wyziębiona" ![]() Tamlin wstajemy nie śpimy! ![]() Swinka a pewnie, że muszą kasiurę zwrócić, w ogóle była jakaś informacja dlaczego takie opóźnienie? Bałwany jedne! ![]() ---------- Dopisano o 08:00 ---------- Poprzedni post napisano o 07:57 ---------- Nadia a Ty się bierz za ćwiczenia! Razem przytyłyśmy - razem schuniemy, samo się nie zrobi ![]() Laski tak w ogóle wczoraj coś mi wpadło do głowy - shaki na odchudzanie. Znajoma mojej kuleżanki bardzo dużo schudła na nich, tylko kurka inwestycja chyba droższa niż drażetki
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#102 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
o kurcze to cię podbudował
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#103 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
A no tak! Zwłaszcza, że miałam specjalną przepustkę na przechodzenie do miejsc na lotnisku, do ktorych nie wszyscy mogą. Tym samym moja przeszłość jest sprawdzona i "czysta"
![]() Chciałabym na lotnisko wrócić
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#104 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Raczej dezinformacja... Podawali najpierw, że pół godziny. Potem kolejno 50 i 80 minut. Nagle, że znowu pół godziny i że wjeżdża na peron. O 7.21 biegnąc na peron (mało sobie nóg nie polamalam) uslyszalam że odjeżdża o 7.22 (sic!) Potem o 7.30 podali znowu, że wjedzie i odjazd 7.22 ?! Potem, że odjazd o 7 :-D Normalnie pkp zagina czasoprzestrzen. Pojechałam na dworzec centralny na busa, już jadę. A pociąg podobno nadal nie wyjechał z wawy. Pojawiła się też informacja, że to przez awarię wagonu, ale zaraz usunęli.
Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#105 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Jestem laski, nie spię.
W ogóle mało spałam, już zasypiałam a tu Mati musiał się rozedrzeć i do nas przylazł. I już dupa, ponad godzinę się kręciłam, a to co chwile siku, a to gardło bolało. A rano nie mogłam się wyrobić i no dopiero teraz jestem ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Zazdroszczę. Cytat:
Cytat:
Muszą zwrócić z tego co wiem. Cytat:
a nawet lepiej.A co to przeszkadza??? Ale wymyślasz. Z takim podejściem nigdy nie schudniesz ![]() Cytat:
Marta super, że z L. lepiej. Dalaś jej ten antybiotyk? |
|||||||
|
|
|
#106 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
a jak to sie stało, ze nie pracujesz juz tam. odeszłaś, zwolnili cię? to przez ciążę? nie mozesz wrocic?
tamlin nie podałam, bo nie wykupiłam. kolezanka mówila kup, bedziesz miala na kiedys, ale ja wiesz nie podałabym samowolnie antybiotyku w życiu. w poniedzialek pojde do naszej, jesli ona stweirdzi, ze potrzebny to podam. tej dziwnej nie ufam.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2014-03-28 o 09:25 |
|
|
|
#107 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Cytat:
i w sumie ciesze sie,ze tak wyszlo,bo w sumie nie stracilam zadnego "waznego" momentu ![]() A teraz oni poodobno nie biora na pol etatu,bo zawsze sa problemy,a tak poza tym nie chce sie "prosic" mojej ex menagerki,mam swoje powody... Znajde cos innego,moze lepszego moze nie,ale znajde... mam swoje wymagania,nie jakies wygorowane,ale mam... a poza tym czas na zmiany! ![]() A z rana w szoku bylam jak zadzwonil budzik 5:40... patrze,a R. w lozeczku grzecznie spi - i szok bo myslalam,ze on z nami no i zaczal sie niby przebudzac,ale jeszcze godzinke pospal u nas
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
||
|
|
|
#108 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
No właśnie niby muszą a zazwyczaj nie zwracają.
A co do mleka to w ogóle powinno się go unikać. Może działać negatywnie na cere. Każdy powinien unikać mleka, poza małymi dziećmi (ale nawet one nie powinny pić tego sklepowego). Ja od zawsze pilam duże ilości, ale udało mi się odzwyczaic. Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#109 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
no tak, iść i prosić trochę kiepsko, ale skoro ci tam dobrze było. szkoda, ze u was ta niania na acaly etat taka droga, bo pewnie mialabys wiekszy wybor ofert. na poł etatu to w Pl prawie nie widze ofert.
ja to bym do mojej starej pracy z chęcią wrociła, choc pożegnali się ze mną niefajnie. widze ją przez okno z tej obecnej, czesto tam chodzę, bo działka podoba i mamy wspolne "sprawy", z dyrekorką mamy dzieci w tym samym przedszkolu, na "ty" jesteśmy...ale szans na powrót nie ma :/
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#110 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Cytat:
Cytat:
W sumie na ostatni oddział gdzie pracowałam, na gastro w Klinice Pediatrii też, bo fajna ekipa była. Ale nie wyjadę już do Poznania, a u mnie praca by była w szpitalu, ale porodówka jest połączona z położnictwem, a ja do porodu nie stane już nigdy. Poza tym praw wykonywania zawodu już nie mam nawet. Ale w szpitalu fajnie się pracowało.
|
|||
|
|
|
#111 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Moja mam miala byc pielegniarka kiedys... na jakichs tam zajeciach zawiezli ich grupe do kostnicy,ludzie mdleli,ona twarda,ale biedna na widok wielkiej ilosci krwi zeszla...
a teraz jest opiekunka srodowiskowa... ![]() dobra ja wypicowana!( zapomnialam sie pochwalic,ze juz coraz rzadziej uzywam podkladu,bo kolor opalonej buzki mi sie podoba) lece,pa
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2014-03-28 o 10:13 |
|
|
|
#112 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Potrzebuję mleko do owsianki rano i czasem do kakao a owsianka na wodzie mi się nie widzi.A po mleku wychodzą mi pryszcze na żuchwie i szyi , teraz odstawiłam i pryszczy nie ma.
|
|
|
|
|
#113 | |||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ja też taqk mam , że jak coś spie..ę z dietą w ciągu dnia, to już potem grzeszę aż do wieczora. Zdaję sobie sprawę z tego, że to głupie, ale nie mogę się wtedy ogarnąć. Cytat:
Cytat:
ale czasami wyskakuje mi jakis pryszcz przed @... no i druga sprawa, że ja mleka raczej nie pijam, bo nie lubię, tylko troszkę do kawy i do owsianki - czasami mleko, czasami woda...a tak w ogóle to dzień dobry wszystkim
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|||||
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#114 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
|
|
|
|
|
#115 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
|
|
|
|
#116 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Witam nowe koleżanki Creature dla Ciebie za skalpel Marta super, że udało Ci się zaplanować jedzonko. Też tak mam, ze jak juz czymś zawale to mówie sobie że już nie ma sensu do końca dnia dietować ![]() Świnka masakra z tym pociągiem :/ Cytat:
Cytat:
Ale pospałam Zwlekłam sie z łóżka o 11 A i gardło mnie nadal boli
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() Edytowane przez eewelinaa92 Czas edycji: 2014-03-28 o 12:01 |
||
|
|
|
#117 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 93
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Hej Wszystkim!
Cóż, mam na imię Kaśka, mam 21 lat, od paru lat mieszkam w Anglii, gdzie baaardzo przytyłam (chociaż nigdy nie byłam chudziutka). Obecnie moja waga pokazuje 121.5 kg. Jeszcze dwa tygodnie temu było to 125. Zaczełam chodzić na spotkania WeightWatchers i powolutku zaczynam wierzyć że uda mi się wrócić do wagi 75 kg (bo tyle ważyłam zanim wyjechałam z Polski). Wzrost 180 cm. Waga poczatkowa: 125 kg Do zrzucenia: 50 kg. Waga obecna: 121,5 kg |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#118 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
![]() Moze i ja powinnam sie do nich zglosic?
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
|
#119 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
A tak przy okazji, gdzie w Anglii mieszkasz? Przybranie na wadze po przyjeździe do tego kraju jest chyba problemem większości Polek
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
|
#120 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne dietują, spadki notują i powera tyle mają, że część IV zaczynają :)
Cytat:
Cytat:
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:40.






nie czaić się tylko pisać.
wiec rozumiem zniecierpliwienie 









i w sumie ciesze sie,ze tak wyszlo,bo w sumie nie stracilam zadnego "waznego" momentu 


, teraz odstawiłam i pryszczy nie ma.
Zwlekłam sie z łóżka o 11



