Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II - Strona 4 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-04-12, 00:02   #91
izunia19l
Zakorzenienie
 
Avatar izunia19l
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez nadiaaa171 Pokaż wiadomość
Haha to ja mam wlasnie dokladnie tak samo
Ja mam nawet 7 par butów jeszcze w pudełkach i ich nie zakladam bo sobie tlumacze ze szkoda ich bo i tak ppki co mi nic nie pomogą
No kuzwa ja jak z Tobą gadam to tak jakbym widziała sama siebie. Normalnie te same zachowania. My jesteśmy tak podobne ze to aż niewiarygodne.
izunia19l jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 00:03   #92
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez izunia19l Pokaż wiadomość
No kuzwa ja jak z Tobą gadam to tak jakbym widziała sama siebie. Normalnie te same zachowania. My jesteśmy tak podobne ze to aż niewiarygodne.
No właśnie tez się o tym przekonuję Moze nas ktos gdzies podmienił
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 10:24   #93
alekaz1
Zakorzenienie
 
Avatar alekaz1
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 4 990
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Hej dla mnie poprosze medal za gapiostwo. Siedze wchodze co jakis czas na wizaz i nie zauwazylam nowego watku i sie dziwilam ze nic nie pisizecie normalnie slepa jesrem
__________________
Razem od 16,04,2012
alekaz1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 10:29   #94
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Dzień dobry wszystkim
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 10:54   #95
asia1905
Zakorzenienie
 
Avatar asia1905
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 5 261
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cześć ja zaraz na rower idę pogoda ładna ale trochę wieje jednak muszę się rozpoczać, po basenie i chodzeniu po sklepach dziś bolą mnie łydki
asia1905 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 10:56   #96
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez asia1905 Pokaż wiadomość
Cześć ja zaraz na rower idę pogoda ładna ale trochę wieje jednak muszę się rozpoczać, po basenie i chodzeniu po sklepach dziś bolą mnie łydki
Zazdroszczę, bo u mnie zapowiada się dziś beznadziejna pogoda
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:07   #97
asia1905
Zakorzenienie
 
Avatar asia1905
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 5 261
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez marssii Pokaż wiadomość
Zazdroszczę, bo u mnie zapowiada się dziś beznadziejna pogoda
Podobno od poniedziałku znów ma padać dla mnie ważne że weekend jest taki że można się coś poruszać.
asia1905 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:08   #98
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Hejjj ))
Znalazlam super przepis , musze wyprobowac :#)D
http://feeleat.blogspot.com/2013/03/...kinii.html?m=1
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:08   #99
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez asia1905 Pokaż wiadomość
Podobno od poniedziałku znów ma padać dla mnie ważne że weekend jest taki że można się coś poruszać.
U mnie tak samo. W tygodniu ćwiczę raczej w domu jakieś 'dywanówki' czy też rowerek stacjonarny. W weekend kiedy mam dużo czasu staram się wyjść przynajmniej na głupi spacer jeśli jest ładna pogoda zamiast siedzieć w domu
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:08   #100
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez asia1905 Pokaż wiadomość
Podobno od poniedziałku znów ma padać dla mnie ważne że weekend jest taki że można się coś poruszać.
U mnie już pada

Nadia jak waga?
__________________
Iga i Ola
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:13   #101
Weronicca
Raczkowanie
 
Avatar Weronicca
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 390
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

U mnie ładnie, ale wieje. W nocy padało....

dziś się rano nie ważyłam, bo się boję po tym wczorajszym wyskoku :P Zaliczyłam za to wczoraj godzinny spacer, ale odpuściłam sobie bieżnię bo mi się strasznie pokój na grzał. Za to dziś sobie pobiegam
__________________
Start -> 93.1 Aktualnie ->67,6
Cel - 63
______
"Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, ale spotyka kogoś, dzięki komu dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna." Stephen King
Weronicca jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:14   #102
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Ja znalazłam dziś przepis na naleśniki z mąki zytniej razowej, bo na naleśniki mam już ochotę od ohoho czasu :/ ale zastanawiam się czy zrobić :/
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 1428830076425.jpg (70,1 KB, 3 załadowań)
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:16   #103
asia1905
Zakorzenienie
 
Avatar asia1905
 
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 5 261
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Ja nadal czekam na przepis na ciasto marchewkowe albo muszę poszukać jakiegoś dietetycznego na następny weekend bo mamy gości i by się coś przydało zrobić
asia1905 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:19   #104
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Ja zrobiłam wczoraj ciasto właśnie, ale bez marchewki przepis znalazłam gdzieś na internecie, ale zwyczajnie mi nie smakowało :/ właściwie to gdyby nie jabłka to byłoby całkowicie bez smaku :/
No i niestety w ogóle nie urosło :/
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 11:59   #105
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez nadalka Pokaż wiadomość
U mnie już pada

Nadia jak waga?
- 0.5 bez szału
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2015-04-12, 12:41   #106
ad17c95eeeb425661145ebe21036549faf23ea60_5e43401313ed3
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 90
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cześć

Mogę dołączyć?
ad17c95eeeb425661145ebe21036549faf23ea60_5e43401313ed3 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 12:42   #107
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

[1=ad17c95eeeb425661145ebe 21036549faf23ea60_5e43401 313ed3;51008461]Cześć

Mogę dołączyć? [/QUOTE]

Hej Pewnie
Napisz cos o sobie, waga wzrost
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 12:44   #108
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

[1=ad17c95eeeb425661145ebe 21036549faf23ea60_5e43401 313ed3;51008461]Cześć

Mogę dołączyć? [/QUOTE]

Witaj
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 12:48   #109
ad17c95eeeb425661145ebe21036549faf23ea60_5e43401313ed3
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 90
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez nadiaaa171 Pokaż wiadomość
Hej Pewnie
Napisz cos o sobie, waga wzrost
Cześć


Mam 23 lata, pracuję. Od kilku tygodni jestem singielką, więc mam dużo czasu dla siebie. Mam 166 cm i ważę niestety 82 kg
Lubię czytać książki, gotować, pracować w ogrodzie i jeździć na rowerze
Zamierzam schudnąć zdrowo i trwale. Kupiłam buty do biegania i mam zamiar zacząć biegać, a raczej maszerować Nie powinnam biegać z moją wagą, więc zacznę od szybkiego marszu
ad17c95eeeb425661145ebe21036549faf23ea60_5e43401313ed3 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:05   #110
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

[1=ad17c95eeeb425661145ebe 21036549faf23ea60_5e43401 313ed3;51008536]Cześć


Mam 23 lata, pracuję. Od kilku tygodni jestem singielką, więc mam dużo czasu dla siebie. Mam 166 cm i ważę niestety 82 kg
Lubię czytać książki, gotować, pracować w ogrodzie i jeździć na rowerze
Zamierzam schudnąć zdrowo i trwale. Kupiłam buty do biegania i mam zamiar zacząć biegać, a raczej maszerować Nie powinnam biegać z moją wagą, więc zacznę od szybkiego marszu [/QUOTE]

Super jaki jest Twój cel? Ile kg chciałabyś zrzucić?
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:08   #111
izunia19l
Zakorzenienie
 
Avatar izunia19l
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

[1=ad17c95eeeb425661145ebe 21036549faf23ea60_5e43401 313ed3;51008461]Cześć

Mogę dołączyć? [/QUOTE]

witaj

Ja dzisiaj na obiadek barszczyk czerwony z uszkami miam kocham
izunia19l jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:10   #112
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez izunia19l Pokaż wiadomość
witaj

Ja dzisiaj na obiadek barszczyk czerwony z uszkami miam kocham
Uh, zazdroszczę! 😍
Ja dzisiaj chyba zrobię te naleśniczki
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:10   #113
izunia19l
Zakorzenienie
 
Avatar izunia19l
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Ja od jutra juz musze ruszyć z kopyta
izunia19l jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:10   #114
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Ja nieiwem co sie ze mną dzieje, zjadłam 3 tosty z grahamek .. niewiem jak mam sie zawziasc znowu
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:15   #115
izunia19l
Zakorzenienie
 
Avatar izunia19l
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez nadiaaa171 Pokaż wiadomość
Ja nieiwem co sie ze mną dzieje, zjadłam 3 tosty z grahamek .. niewiem jak mam sie zawziasc znowu
oj jutra zaczyna się nowy tydzień. Wypisz sobie nad łóżkiem swoje postanowienia i cele i wbij sobie to do głowy! ja tak robiłam wypisywać am sobie wyzwania plus swoją wagę jak w kalendarzu i co jakiś czas skreslalam i im więcej widziałam skreślen to dostawałam siłę napędu
izunia19l jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:16   #116
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez izunia19l Pokaż wiadomość
oj jutra zaczyna się nowy tydzień. Wypisz sobie nad łóżkiem swoje postanowienia i cele i wbij sobie to do głowy! ja tak robiłam wypisywać am sobie wyzwania plus swoją wagę jak w kalendarzu i co jakiś czas skreslalam i im więcej widziałam skreślen to dostawałam siłę napędu
Ja mam nadzieje juz dzisiaj dalej nie zawalić zeby mi sie utrzymał chociaz wczorajszy spadek . Jedziemy niedługo do lasu z tesciami i mam nadzijee ze tak spale troche
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:17   #117
marssii
Rozeznanie
 
Avatar marssii
 
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 642
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez izunia19l Pokaż wiadomość
oj jutra zaczyna się nowy tydzień. Wypisz sobie nad łóżkiem swoje postanowienia i cele i wbij sobie to do głowy! ja tak robiłam wypisywać am sobie wyzwania plus swoją wagę jak w kalendarzu i co jakiś czas skreslalam i im więcej widziałam skreślen to dostawałam siłę napędu
Robię tak samo od jutra nowy tydzień= nowy początek więc bierzemy się do roboty!!!
__________________
95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-76-75-74-73-72-71-70-69
  • 13kg za mną
  • min. 13kg przede mną

marssii jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2015-04-12, 13:18   #118
izunia19l
Zakorzenienie
 
Avatar izunia19l
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

po co do lasu ?
Nadia nie oszukujmy się ale jak zawalilas rano to będziesz zawalac do końca dnia chociaż jakby się uparł to wcale te 3 tosty na śniadanie nie były aż takim grzechem i mogłabyś mieć jutro jeszcze sporo niższa wagę niż dzisiaj ale wiesz ze to do wieczora ani rusz niczego zakazanego.
izunia19l jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:19   #119
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez izunia19l Pokaż wiadomość
po co do lasu ?
Nadia nie oszukujmy się ale jak zawalilas rano to będziesz zawalac do końca dnia chociaż jakby się uparł to wcale te 3 tosty na śniadanie nie były aż takim grzechem i mogłabyś mieć jutro jeszcze sporo niższa wagę niż dzisiaj ale wiesz ze to do wieczora ani rusz niczego zakazanego.
Tosty były jakieś pól godziny temu...
A do lasu jedziemy tak pospacerować
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-12, 13:21   #120
izunia19l
Zakorzenienie
 
Avatar izunia19l
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach- dajemy sobie rok ! CZ. II

Cytat:
Napisane przez nadiaaa171 Pokaż wiadomość
Tosty były jakieś pól godziny temu...
A do lasu jedziemy tak pospacerować
wątpię że będziesz grzeczna do końca dnia no ale niech Ci będzie :P trzymam kciukasy
izunia19l jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-11-14 22:22:28


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:52.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.