Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

[nadalka]

Jestem już na stacji czekam na pociąg.
Iga mnie wykończyła. Nie dość że kaszle cały czas, nawet przez sen. To jeszcze wstała o 1:30 a to skarpetki załóż, a to kakao i tak trz razy. Dopiero o 3:30 w końcu dała spokój jak tż raczył się obudzić.
A mnie jeszcze gardło drapie bo podrażniłam sobie kroplami do nosa. Ale już jest lepiej jak wczoraj.

[grenka]

Powodzenia Nadalka

[raficzyca]

Nadalka, mocno trzymamy kciuki!

[nadiaaa171]

Trzymam kciuki

[ewi781]

Nadalka trzymam kciuki mocno.Będziesz super laską

[sysiajaw]

Nadalka trzymam kciuki

[Rilly]

Nadalka ja też mocno trzymam kciuki!

izunia19l co to za głodówka i ile dni twa/ma trwać?

Ja póki co siedzę sobie w pracy i się nudzę, mało produktywny poranek

[raficzyca]

a tak wogóle to dzień dobry Dziewczynki,
ja tez w pracy,ale najgorsze jest to, że od wczoraj coś mnie masakrycznie rozkłada. Piję te fervexy na zmianę z witaminą c, ale poprawy. Najgorsze ze jestem mega słaba i nie mam siły dowlec się na siłownię.
dzisiaj wpadają goście, miałam piec pizze ( z przepisu jak z pizza hut), ale nie wiem czy dam radę. Jutro z kolei impreza,w sobotę piwko ze znajomymi a u Was jak dieta?
Iza, ile TY masz teraz na wadze?
Grenka, dobrze liczę ze Ty schudłaś już prawie 20 kg? No mega!!!
a pozostałe odchudzaczki z wątku gdzie się chowają???

[grenka]

Tak jeszcze z 7 kg i będę zadowolona
Ja właśnie wstawiłam obiadek do piekarnika , mały śpi jak wstanie to idziemy na spacerek bo mamy słońce ️nareszcie

[Rilly]

A u mnie przed chwilą tak lało i grzmiało, że siedząc parę metrów od grubych drzwi słyszałam jak deszcz o wycieraczkę dudni

Dzisiaj mam w planach orbiterek w końcu odkurzyć, może będzie lepiej niż wczoraj

[gpaltrow]

hej

nadalka-

Rilly-ależ Ty jesteś wysoka.

ja dzisiaj melduję 45 minut marszo-biegu.

wracam już na dobre tory, zabieram się w końcu za pracę magisterką

[izunia19l]

Napisane przez Rilly

Nadalka ja też mocno trzymam kciuki!

izunia19l co to za głodówka i ile dni twa/ma trwać?

Ja póki co siedzę sobie w pracy i się nudzę, mało produktywny poranek

Ja mam szósty dzień głodówki ( nie przekraczam 600 kal) a 3 dni z tego były po 300 kal.
Jutro ostatni dzień.. w weeeknd podkręcam metabolizm i od poniedziałku znów malutko jem.

Nie wiem ile waże bo już bardzo długi czas się nie ważyłam ale na pewno utrzymuje wagę i nie tyje.

[Rilly]

Ale to najprostsza droga do chorób, do rozwalenia sobie metabolizmu, do efektu jojo i innych okropnych rzeczy

[dorris23]

Hej u mnie dzis chude gołąbki Ciekawe jak tam nadalka

[sysiajaw]

Izunia uważam, że robisz duży błąd, nawet jeśli na początku będą efekty to później wróci ci wszystko z nawiązką i znowu się rzucisz na jedzenie. Jaa ostatnio nie ćwiczę ale mamm mnóstwo zajęć ruchowych bo ogarniam już dom na święta, wczoraj skończyłam myć okna, bo mnie mam zamiaru ich myć jak będą mrozy tymm bardziej że na dole mam 15 okien i dzisiaj mam zakwasy hehe

[gpaltrow]

grenka- a od kiedy Ty się odchudzasz?

[nadalka]

U mnie ok, tylko tak mnie boli mozgownica ze wyp.ier.doli mi zaraz mozg.
Dzisiaj nic ciekawego sie nie dzialo. Nudy, a czas sie ciagnie
Jutro mam miec operacje o 7:15
Dzis mam sie umyc jakims czerwonym plynem i jutro rano tez.

[grenka]

Napisane przez gpaltrow

grenka- a od kiedy Ty się odchudzasz?

Od 24 stycznia ️

---------- Dopisano o 18:04 ---------- Poprzedni post napisano o 18:03 ----------

Napisane przez nadalka

U mnie ok, tylko tak mnie boli mozgownica ze wyp.ier.doli mi zaraz mozg.
Dzisiaj nic ciekawego sie nie dzialo. Nudy, a czas sie ciagnie
Jutro mam miec operacje o 7:15
Dzis mam sie umyc jakims czerwonym plynem i jutro rano tez.

Pewnie ze stresu cię ta głowa boli trzymaj się kochana i czekamy na wieści

[ewi781]

Nadalka też się tym mylam a na operacji też mnie tym wystartowali a długo to się utrzymywało na skórze

---------- Dopisano o 18:33 ---------- Poprzedni post napisano o 18:28 ----------

Kurcze Nadalka czasem ci zazdroszcze tej decyzji w pociaglas z grubej rury i teraz będziesz laska za wooo Waga będzie ci spadać w tempie szybkim oglądałam program o chłopaku który też miał operację.A ją jakoś nie mam siły wiecznie sobie odmawiać i wygladam jak sumo

[nadalka]

Ewi, najpierw chcę tylko przeżyć i dobrze przejść okres gojenia żołądka, a potem będę się cieszyć spadkami

[dorris23]

Napisane przez ewi781

Nadalka też się tym mylam a na operacji też mnie tym wystartowali a długo to się utrzymywało na skórze

---------- Dopisano o 18:33 ---------- Poprzedni post napisano o 18:28 ----------

Kurcze Nadalka czasem ci zazdroszcze tej decyzji w pociaglas z grubej rury i teraz będziesz laska za wooo Waga będzie ci spadać w tempie szybkim oglądałam program o chłopaku który też miał operację.A ją jakoś nie mam siły wiecznie sobie odmawiać i wygladam jak sumo

To chyba to smarowidło co mnie nim wysmarowali do cesarki.

[izunia19l]

Nadalka masz się meldowac jak tylko będziesz po. Trzymaj się kochana

Wiem Dziewczyny ze Dla WIEsz ości Moje Odchudzanie Jest Głupie Ale Ja NIE Jestem W stanie Schudnąć Na Innej Diecie.

[ewi781]

Nadalka a długo taka operacja trwa?? I laporoskopowo?

[Bettina_]

Nadalka jutro o 7.15 myślami będę z Tobą !!
Trzymam mocno kciuki !
Fajne masz łóżko hehhe full wypas

[sysiajaw]

O 7:15 myślami będę z Tobą Nadallka, kciuki zaciśnięte, no i spokojnej nocy ci życzę

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:07 ----------

Izunia nie tyle głupie co nie zdrowe a przecież nam chodzi o długotrwałe efekty a nie chwilowe, zobacz jak mi teraz wagaa stoi, strasznie wolno to idzie, ale wiem i wierzę w to, ze w końcu osiągnę swoj cel, choćbym miała jeszcze rok zrzucać nadwyżkę, małymi kroczkami do celu

[izunia19l]

Napisane przez sysiajaw

O 7:15 myślami będę z Tobą Nadallka, kciuki zaciśnięte, no i spokojnej nocy ci życzę

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:07 ----------

Izunia nie tyle głupie co nie zdrowe a przecież nam chodzi o długotrwałe efekty a nie chwilowe, zobacz jak mi teraz wagaa stoi, strasznie wolno to idzie, ale wiem i wierzę w to, ze w końcu osiągnę swoj cel, choćbym miała jeszcze rok zrzucać nadwyżkę, małymi kroczkami do celu

Kochana uwierz mi ze ja na innej diecie niz glodowka nie schudnę.Mój odchudzanie trwa już w cholerę czasu.. na luty będzie 3 lata.. znam swój organizm i wiem ze tylko nie jedzenie doprowadzi mnie do wymarzonej wagi.

[nadalka]

Napisane przez izunia19l

Kochana uwierz mi ze ja na innej diecie niz glodowka nie schudnę.Mój odchudzanie trwa już w cholerę czasu.. na luty będzie 3 lata.. znam swój organizm i wiem ze tylko nie jedzenie doprowadzi mnie do wymarzonej wagi.

Dlatego ja poszłam na operację bo mam tak jak Iza. Najlepiej chudnę przy ok 800-1000 kcal, powyżej to albo waga stoi, albo rośnie.
Rozwalony metabolim przez lata odchudzania ale po prostu nie mogę sobie pozwolić na naprawianie bo chyba przytyłabym do 130-140. A teraz, by schudnąć jest wielka walka z głodem co kończy się napadami jedzenia. Tak to jest.

[nadalka]

Już niedługo idé

[Nicole`_]

Zajrzalam w sama pore Nadalka mocno trzymam kciuki! Dasz rade!!!

Bez kompa to ciezko mi zagladac i pisac, denerwuja mnie reklamy jak wlaze przez komorke albo tableta, oszalec idzie.

Dietowo kiepsko, ten moj catering oddalam mezowi Jakos stracilam wene... chyba jesienna depresja mnie przygniata troche. Nie bede sie katowac do 85kg do konca roku, bede zadowolona jak spadnie mi do 89.9 nawet. A po Nowym Roku pocisne mocniej.

Wieczorami pozwalam sobie na slodkosci i to mnie gubi na maksa, bo w ciagu dnia nie jest tragicznie z tym moim jedzeniem.

[nadiaaa171]

Nadalka trzymam kciuki
Nicole sciagnij aplikacje, zobaczysz jaka wygoda