|
|
#1201 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 801
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
w końcu zaopatzyłam się w nasze polskie truskawki i jutro też robię owsiankę z truskawkami ^^ będzie z masłem orzechowym.
|
|
|
|
#1202 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
|
#1203 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Pięknie Wam dziękuję za inspiracje
jutro dam znać, jak wyszło ^^
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
#1204 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 859
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Moja dzisiejsza owsianka:
z truskawkami, bananem, brzoskwinią i mieszanką studencką
|
|
|
|
#1205 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
a moja dzisiaj z bananem, truskawkami, mieszanką suszonych owoców i serkiem waniliowym president
|
|
|
|
#1206 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Calym bananem? Bo nie wyglada po fotce ;-)
__________________
"Thunderstorms seldom clear the air" Santosowa rzezba ;-)
nie jestem zawodowym dietetykiem ani trenerem, to moje hobby. Chetnie udziele rad, ale korzystasz z nich na wlasna odpowiedzialnosc. Dziekuje za uwage ![]() |
|
|
|
#1207 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
hehe moja dziś też z bananem i truskawkami a do tego gorzka czekolada, masło orzechowe i wieśniak
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#1208 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
klik
.moja dziś z jogurtem naturalnym, rozdrobnionymi truskawkami, orzechami laskowymi i wiórkami kokosowymi.
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
|
|
|
#1209 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dziś z kiwi(a nawet dwoma
) , wiejskim serkiem, wiórkami kokosowymi i suszonymi daktylami.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#1210 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Skorzystałam z waszych rad - na mleku z masłem orzechowym, płatkami migdałów, truskawkami i wieśniakiem na wierzchu
przepyszna!
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
#1211 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dzisiaj była z granolą orzechową, masłem orzechowym, brzoskwinią, jabłkiem, kefirem i twarogiem białym
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
#1212 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 859
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Bo banana rozmiażdżam widelcem i w formie papki mieszam z owsianką
Tylko dwa-trzy plasterki kroję na kawałeczki i daję na wierzch. Podobnie robię z innymi dodatkami, zawsze część ląduje wmieszana w środku
|
|
|
|
#1213 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 198
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z brzoskwinią, orzechami, gorzką czekoladą, wieśniakiem
|
|
|
|
#1214 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem homo naturalnym, mandarynkami, orzechami włoskimi, startą gorzką czekoladą i miodem
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#1215 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Centrum
Wiadomości: 1 674
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
U mnie dzisiaj placuszki owsiane z dosłodzonym i doprawionym wiórkami kokosowymi serkiem homo
|
|
|
|
#1216 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
U mnie jutro będzie z serkiem homo i brzoskwiniami, pewnie jeszzcze coś na szybko do niej dorzucę
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
|
|
|
#1217 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 099
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Dzisiaj z nektarynką i połową banana, kilkoma orzechami laskowymi, łyżką pestek słonecznika i wiórkami kokosowymi, z połową małego jogurtu naturalnego.
|
|
|
|
#1218 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dzisiaj będzie z:
-bananem -arbuzem -suszonymi owocami -serkiem homo waniliowym President
|
|
|
|
#1219 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
żytnie na mleku z kakao, miodem, bananem i orzeszkami ziemnymi
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#1220 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 25
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
jak zawsze na wodzie z: truskawkami, brzoskwinią, serkiem wiejskim, odrobiną musli nestle Migdały & Orzechy & Granola
__________________
zalegalizować szczęście! |
|
|
|
#1221 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z bananem, pestkami słonecznika, suszonymi figami, kandyzowanym ananasem i jogurtem naturalnym.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#1222 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie dzisiaj skromna z serkiem wiejskim, suszonymi morelami i trochę 'letniego musli'
|
|
|
|
#1223 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z jogurtem naturalnym, sokiem i skórką z cytryny, fruktozą i gorzką czekoladą
|
|
|
|
#1224 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
orkiszowe na wodzie z otrębami, serkiem wiejskim, arbuzem oraz prażonymi pestkami słonecznika i migdałami.
duuuuża wyszła. klik.
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
|
|
|
#1225 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dziś taka zwykła jabłkowo-cynamonowa z wieśniaczkiem i mlekiem
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
#1226 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 654
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Są truskawki, więc na pewno jutro je sobie do owsianki dodam
Może do tego jeszcze budyń? ^^
|
|
|
|
#1227 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 859
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Będzie zdjęcie na blogu? ![]() Ej, właśnie się zorientowałam, że Lekko i Zdrowo to Twój blog. Uwielbiam go
|
|
|
|
|
#1229 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
|
|
|
#1230 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
żytnie z uprażoną gruszką, miodem, rodzynkami, masłem orzechowym i serkiem homo
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:44.





jutro dam znać, jak wyszło ^^






) , wiejskim serkiem, wiórkami kokosowymi i suszonymi daktylami.


