Noworoczne Mamusie - STYCZEŃ/LUTY 2014 cz. 3

[_Kluska_]

Napisane przez gosia261282

Zastanawiam sie czy to watek przyspieszyl czy ja ostatnio cos mniej czasu mam,bo co wejde to kilka stron nadrabiania

Ale fajne masz koty!
W jakim sa wieku?

Hehe, a ja jak w tym tygodniu siedzę w domu i mam więcej czasu to mi się zdaje, że wątek zwolnił bo w miarę nadążam

Tekila właśnie kończy 6 lat, pan Batman ma 4 lata. Decyzje o każdym z nich były jednymi z najlepszych jakie w życiu podjęłam.

Tż się płaszczy dziś a mam ochotę zrobić mu krzywdę za wczorajszą awanturę o nic i słowa, jakie padły z jego strony. Nie mam siły do niego. Albo jest głupi albo udaje - albo myśli, że ja jestem głupia. Ehh.

[perfuzja]

Napisane przez ejani

no właśnie moje w dzień łobuzuje (fakt, że ja często w dzień śpię lub odpoczywam, tylko dziś coś nie zasnęłam), teraz mi na przykład fika i to na pewno to (reaguje mi też czasem na muzykę, i jedzenie (ale nie jakoś bardziej na słodkie) ale też jak za dużo stoję czy coś robię na siedząco, to mnie zakłuje i jak ręką się tam łapię, to się rusza). nawet się zastanawiałam, że jakby mi się w nocy poruszyło, to by się od razu człowiek uspokoił, a tak to jeszcze jakieś głupie myśli się przyplątują, czy wszystko będzie dobrze...

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:07 ----------



no właśnie ciągle mam zadzwonić, i się nie zbiera... ostatnio jak byłam w ośrodku to zniknęło ogłoszenie, ale mam nadzieję że jeszcze miejsca są

a z tą położną to nie do końca ogarniam temat. wiem, że z medicovera mi jedna wizyta przysługuje, z nfz też ale nie wiem za bardzo o co z tą położną chodzi. to jest jakiś obowiązek?

Mój z kolei przeciąga sie parę razy rano jak sie obudzę i jem sniadanie, potem przez cały dzien śpi, ewentualnie kopnie raz czy dwa dla przyzwoitości, potem budzi sie dopiero popołudniu jak odpoczywam po pracy i wieczorem łobuzuje na całego

Położna na pewno przychodzi po porodzie sprawdzić czy wszystko ok, poza tym chyba jesli sie chce to moze przychodzić do domu w trakcie ciazy (od 20 tygodnia) zeby na przykład zmierzyć ciśnienie. Ze ja szczerze mówiąc nie widzę w tym żadnego sensu dla mnie.

[_Shiloh_]

ejani: mój łobuzuje zwykle nad ranem, rano i wieczorem, choć dziś ciut mniej

[Cicici]

W sumie to moje dziecko lobuzuje jak tylko sie poloze, nie raz o 5 rano tak fika ze mi sie niedobrze robi :P Wydaje mi sie ze najbardziej sie wierci jak mowie do brzuszka No i caly czas ucze zabawy w kopanie to takie slodkie jak naprzemian do siebie pukamy

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:20 ----------

No i czasem jak piwo w pracy leje to kopa dostane :P

[JustiLbn]

Napisane przez ejani

a czemu Cię mają zwolnić? to legalne?

nie martw się na zapas, nawet na bezrobociu się dostaje jakieś pieniądze z zusu zamiast macierzyńskiego (dużo tego pewnie nie jest, ale zawsze nie zostaniesz bez grosza

na dziecko nigdy nie jest za wcześnie, nie ma co żałować, tylko cieszyć się- pracę zawsze sobie jakąś znajdziesz a zz dzieckiem za 10 lat może być kłopot! głowa do góry!

Ja tylko na 1/4 etatu pracuję + nadgodziny i większość kasy pod stołem dostaję, mam umowę na czas określony i wygaśnie w dniu porodu, na macierzyńskim dostanę jakieś 350 zł. Jak się patrzy na brzusio, to się nie żałuje

[selena85]

Kurde w tych zestawach witaminowych dla kobiet w ciąży powinno być w składzie 200-500mg DHA
i te zestawy które tyle mają DHA w składzie 1 tabletki nie mają innych pierwiastków... i bądź tu kobieto teraz mądra i wybierz najodpowiedniejszy zestaw witamin dla ciężarnych....

Mówią, żeby jeść koniecznie ryby... a ja nie jestem w stanie zmusić się do jedzenia ryby 2x w tygodniu

[Cicici]

Napisane przez selena85

Kurde w tych zestawach witaminowych dla kobiet w ciąży powinno być w składzie 200-500mg DHA
i te zestawy które tyle mają DHA w składzie 1 tabletki nie mają innych pierwiastków... i bądź tu kobieto teraz mądra i wybierz najodpowiedniejszy zestaw witamin dla ciężarnych....

Mówią, żeby jeść koniecznie ryby... a ja nie jestem w stanie zmusić się do jedzenia ryby 2x w tygodniu

Ale przeciez nie wszystko musisz lykac, ja teraz nic nie biore oprocz kwasu z jodem i wit b12 bo lekarz powiedzial ze nie zyjemy w afryce..

[perfuzja]

Napisane przez Cicici

Ale przeciez nie wszystko musisz lykac, ja teraz nic nie biore oprocz kwasu z jodem i wit b12 bo lekarz powiedzial ze nie zyjemy w afryce..

Zgadzam się. Jak aktualnie biorę tylko żelazo z kwasem foliowym.

[Cicici]

Napisane przez perfuzja

Zgadzam się. Jak aktualnie biorę tylko żelazo z kwasem foliowym.

Ja bralam witaminy za ktore placilam 25 e za miesiac a jak zmienilam do lekarza to powiedzial ze jego zdaniem to glupota, warzywa jest itd, soki maja mnostwo witamin przeciez

[selena85]

Ale jak ktoś nie je ryb 2x w tygidniu to przyjmowanie tego DHA jest bardzo ważne, nawet jeżeli nie mieszkamy w Afryce. Należą one do grupy niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które należy dostarczać z dietą, gdyż organizm człowieka nie ma zdolności do ich syntezy.
Tego nie ma w warzywach i codziennym pokarmie - prócz ryb oczywiście.

"Mamo, czy wiesz że…

-według badań przyjmowanie kwasu DHA w ciąży zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu o 85%?
-odpowiednia suplementacja kwasu DHA w ciąży zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu
o ponad 85%;
-DHA przyjmowane w ciąży pozwala osiągnąć lepsze parametry urodzeniowe dziecka;
-DHA zmniejsza u dzieci ryzyko wystąpienia alergii i astmy oraz wzmacnia układ odpornościowy i zmniejsza ryzyko zachorowań o 62%;
-Kwas DHA jest zalecany w suplementacji kobiet ciężarnych i karmiących przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne;

Wydatnie wzmacnia:

a) Mózg -DHA stanowi 97% wszystkich kwasów Omega-3 obecnych w mózgu.

b) Wzrok - DHA stanowi 95% wszystkich kwasów Omega-3 obecnych w siatkówce oka.

c) Odporność - DHA zmniejsza ryzyko infekcji o 62%.
Witamina D zmniejsza ryzyko infekcji o 42%.

d) Kości - Witamina D wzmacnia kości i zmniejsza ryzyko rozwoju krzywicy o 90%.

Zmniejsza ryzyko:

a) Astmy - DHA zmniejsza ryzyko rozwoju astmy o 68%.

b) Alergii - DHA zmniejsza ryzyko rozwoju alergii o 72%.

c) Przedwczesnego porodu - DHA zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu o ponad 85%.

d) Zespołu metabolicznego - DHA zmniejsza ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.
Witamina D zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy, chorób nowotworowych i autoimmunologicznych."

[_Shiloh_]

Napisane przez Cicici

Ale przeciez nie wszystko musisz lykac, ja teraz nic nie biore oprocz kwasu z jodem i wit b12 bo lekarz powiedzial ze nie zyjemy w afryce..

Napisane przez perfuzja

Zgadzam się. Jak aktualnie biorę tylko żelazo z kwasem foliowym.

Ja sobie zakupiłam niedawno witaminy, bo coś się zaczęłam słabo czuć. Teraz jest lepiej, podejrzewam żelazo, bo czesto miewałam z nim problem. No nic niebawem wyniki krwi i wszystko będe wiedzieć

[SunShineDoll]

Ja mam tylko jeść magnez na te bolące uda i skurcze w nogach ale mam wrażenie, że to placebo jak cholera. Mój twierdzi, ze po 3 miesiącu kwasu foliowego nie trzeba brać bo nic już nie zdziała. No i leki na tarczycę

[selena85]

a później dziwne, że coraz więcej astmatyków/alergików itd. sie rodzi...

Apropo tego DHA (które nie jest żadną witaminą): "DHA to kwas dokozaheksaenowy z grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Ze względu na rzadkie występowanie w codziennej diecie tłustych ryb morskich, które są jedynym znaczącym źródłem DHA w produktach spożywczych, zaopatrywanie w ten składnik w czasie ciąży i laktacji jest często niewystarczające. Dlatego wczesna suplementacja od 13. tygodnia ciąży pomaga zgromadzić odpowiednie zapasy DHA potrzebne na drugą połowę ciąży i okres karmienia. Zapewnienie odpowiedniego poziomu DHA w organizmie ma szczególne znaczenie w okresie ciąży i karmienia piersią. Zgodnie z Rozporządzeniem Komisji Europejskiej kobiety w ciąży oraz matki karmiące powinny spożywać min. 200 mg DHA dziennie, gdyż wspomaga to prawidłowy rozwój oczu i mózgu u płodu jak i u niemowląt karmionych piersią. Według Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego dobowe zapotrzebowanie na nienasycone kwasy tłuszczowe u kobiet ciężarnych i karmiących wynosi około 200-300mg DHA. "

[_Shiloh_]

a wiecie co ja ostatnio mam? jak za duzo pochodzę po mieście to mi twardnieje brzuch i wtedy muszę wracać do domu się kłaść, żeby przeszło. Jak myślicie czemu tak?

[Cicici]

Zgadzam sie z opinia na temat dha ale mialam na mysli ze mozesz wybrac preparat ktory ma mniej witamin a wiecej kwasow bo sama pisalas ze takie sa. A co do kwasow to na tym etapie pewnie wiekszosc juz wie ze sa wazne, niektore nawet pija jakies oleje czy cos.

[selena85]

Napisane przez _Shiloh_

a wiecie co ja ostatnio mam? jak za duzo pochodzę po mieście to mi twardnieje brzuch i wtedy muszę wracać do domu się kłaść, żeby przeszło. Jak myślicie czemu tak?

Wiele kobiet skarży się na to, znalazłam na google: http://www.google.pl/#fp=fe460f98f00...czas+chodzenia

http://fajnamama.pl/twardy-brzuch-w-ciazy/

http://www.mamazone.pl/artykuly/ciaz...a-w-ciazy.aspx

[Cicici]

A na nude : http://www.google.de/imgres?client=f...r:13,s:0,i:121 :P

---------- Dopisano o 23:25 ---------- Poprzedni post napisano o 23:21 ----------

http://www.olejlniany.zdrowe-produkty.pl/omega3.htm

[_Shiloh_]

Napisane przez selena85

Wiele kobiet skarży się na to, znalazłam na google: http://www.google.pl/#fp=fe460f98f00...czas+chodzenia

http://fajnamama.pl/twardy-brzuch-w-ciazy/

http://www.mamazone.pl/artykuly/ciaz...a-w-ciazy.aspx

Nie mam bóli ani plamień, więc wychodzi na to, że to z wysiłku od czasu do czasu biorę no-spę jak mi po dłuższym chodzeniu twardnieje, ale nie chcę jej łykać za często.

Cicici: widzę, że idziemy łeb w łeb ja tp na 3.01 dzień po Tobie

[ejani]

Napisane przez _Shiloh_

a wiecie co ja ostatnio mam? jak za duzo pochodzę po mieście to mi twardnieje brzuch i wtedy muszę wracać do domu się kłaść, żeby przeszło. Jak myślicie czemu tak?

ja tam sobie tłumaczę, że małe chce, żeby mamusia odpoczęła mi się tak robi nawet w kuchni, tylko jeszcze pobolewa. 30 będę na wizycie, to spytam (jak oczywiście nie zapomnę )

[selena85]

Napisane przez Cicici

A na nude : http://www.google.de/imgres?client=f...r:13,s:0,i:121 :P

---------- Dopisano o 23:25 ---------- Poprzedni post napisano o 23:21 ----------

http://www.olejlniany.zdrowe-produkty.pl/omega3.htm

I narobiła smaku żelkami i to przed samym snem! Znowu język do tyłka mi ucieka hehe

[Cicici]

Napisane przez selena85

I narobiła smaku żelkami i to przed samym snem! Znowu język do tyłka mi ucieka hehe

Olej lniany zagryzac zelkami i nie musisz lykac nic. Ja tez pojde moze jutro do miasta i poszukam oleju lnianego

---------- Dopisano o 23:31 ---------- Poprzedni post napisano o 23:29 ----------

A te zelki to wisienki i cola, najlepsze jakie moga byc. Ja slodycze nie jem w ogole bo nie lubie ale raz na jakis czas mozna cos przezuc zeby dzieciatku bardziej wody smakowaly :P

[_Shiloh_]

a tutaj coś bardzo oczywistego, ale zarazem bardzo mądrego

http://demotywatory.pl/4189990/Zamia...yc-o-jego-plci

[selena85]

Olej lniany i żelki zamiast zestawu dla ciężarnych - brzmi smacznie

A ja jestem w szoku, że od 17tc maluchy w brzuchach już słyszą ! :0

[Amberella]

Napisane przez san_g

Oglądam tlc -porodówkę i powiem szczerze, nie chce nikogo widzieć oprócz męża i personelu medycznego w dniu porodu bo ludzie z rodziny szaleją- dwie kobity się pobiły na porodówce Poza tym program przekonuje mnie do porodu naturalnego Wiadomo w USA wszystko jest lepsze, nowsze, osobne sale porodowe z łazienkami itd ale same porody są takie jak u wszystkich kobiet na świecie.

No właśnie też mnie to jakoś zniesmaczyło, że podczas porodu tyle ludzi przy rodzącej i nawet między nogi jej zaglądają , w takiej atmosferze nie chciałabym rodzić - zero intymności. A te dwie panie, które się biły to juz w ogóle obłęd!

Napisane przez magnusia

Laski z jakiego kalkulatora ciąży korzystacie?

na http://forum.parenting.pl/kalkulator-ciazy-porodu.html
tu mi pokazuje 17 tc i 0 dni a kalkulator na mamazone juz od kilku dni mi pokazuje 17 tc kurde...
a tu mi pokazuje 18 tc http://dzieci.pl/kalkulator-tygodni-...uticaid=6112c1

o a tu http://www.familie.pl/kalkulator-ciazowy#result 16 tc i 4 dni

zgłupiałam....

ja z tego pierwszego i pokrywa mi się z USG i liczeniem z kalendarza

Napisane przez Cicici

Wstawiam moje zdjecie z konca 21 tyg wydaje mi sie ze jest calkiem fajnie juz

fajnie, fajnie a i filmik super, ja mojego brzdąca nie mogę przyłapać żeby mężowi pokazać, do tej pory tylko 1 raz widział i czuł kopniaczki

Napisane przez selena85

Kurde w tych zestawach witaminowych dla kobiet w ciąży powinno być w składzie 200-500mg DHA
i te zestawy które tyle mają DHA w składzie 1 tabletki nie mają innych pierwiastków... i bądź tu kobieto teraz mądra i wybierz najodpowiedniejszy zestaw witamin dla ciężarnych....

Mówią, żeby jeść koniecznie ryby... a ja nie jestem w stanie zmusić się do jedzenia ryby 2x w tygodniu

Femibion natal 2 ma 200mg DHA, a dodatkowo inne składniki - kwas foliowy, metylofolian wapnia, wit. B1, B2, B6, B12, biotyna (B7), niacyna (B3), kw. pantotenowy, wit. C, wit. E i jod. Mankamentem może być brak żelaza i/lub magnezu. Łyka się 2 tabletki - jedna to DHA, a druga to cała reszta.

Napisane przez _Shiloh_

a wiecie co ja ostatnio mam? jak za duzo pochodzę po mieście to mi twardnieje brzuch i wtedy muszę wracać do domu się kłaść, żeby przeszło. Jak myślicie czemu tak?

też tak mam, pisałam o tym wcześniej; biorę luteinę dopochwowo 2x2, muszę się oszczędzać; dodatkowo wymaz z kanału szyjki macicy wykazał obecność E. coli. Mam nadzieję, że już jej nie mam. 28 sierpnia na wizycie pogadam jeszcze z ginem o tym twardnieniu macicy, bo u mnie jest ono nieco bolesne. Może to nie tyle ból, co dyskomfort (skurcz).
Dobrej nocy wszystkim, uciekam spać .
Aaa, w sobotę idę do kina na Millerów. Fajne? Widziała któraś?

[em ma]

Napisane przez lolita25

Ja jestem nienormalna pod względem zakupów i przygotowywania....zawsze muszę mieć wszystko wcześniej....wtedy czuję się bezpieczniej
Suknie ślubną kupiłam w styczniu i czekała do września
Jak zbliża się okres świąt to zawsze kupuje prawie wszystko 2 miesiące wcześniej....mam bzika totalnego....

Ojjacie...to ja aż tak nie planuję Lubię pewne rzeczy załatwiać wcześniej, ale w kwestii świąt to wystarczy mi ze 3 dni wcześniej

Napisane przez patrycjja

A zakupow ja jeszcze nie robilam. Ale siostra moja i owszem. I tak mam jakis misiowy gruby kombinezon, kilka krotkich bodziakow, jakies spioszki i przebranie dyni na 62cm a oprocz tego laktator, wyparzacz do mikrofalki i podgrzewacz. Tak mnie mloda zaopatruje

Dobrze Ci z tą twoją siostrą

Napisane przez JustiLbn

Ale zasuwacie z tymi postami. Ledwo udało mi się nadrobić, a to tylko 1 dzień. Widzę, że najprawdopodobniej urodzę ostatnia, bo z USG mam termin na trochę później.
Ja nic nie kupuję jeszcze, dopiero pod koniec roku, przed szałem świątecznym.Boję się po prostu zapeszyć Poza tym mam liczną rodzinę i te najważniejsze rzeczy już mam. Pozostanie mi zakup pieluch i pierdołek. Mam jakieś 5 tysięcy zł w kieszeni
Nie sypiam w nocy, bo jest pełnia. Całą noc się drapię, mam uczulenie na ciele, a do tego masakryczne migreny. Chodzę do pracy, zamierzam do końca, ale już wiem, że mnie wyleją, także pod koniec roku L4 i odpoczywam. Zazdroszczę wam, że znacie płeć, czujecie ruchy. Z jednej strony tego chcę, a z drugiej chcę jak najdłużej w ciąży być. Bardzo chciałam zajść, a teraz zastanawiam się czy to dobry pomysł. Jednak młoda jestem i nie wiem czy nie za wcześnie Chyba z powodu perspektywy bezrobocia tak mam, do tej pory jestem niezależna finansowo, a potem utrzymanie męża. Ciągle nie wierzę, że w ciąży jestem ale brzuszek się powiększył, schudłam 2kg i urosły mi piersi. ogólnie jestem szczupła. Jem sporo.
Wy macie takie śliczne brzuszki, szczególnie te w 18-20 tygodniu, aż płakać się chce

Justi wszystko się ułoży ja straciłam pracę jak stwierdzili, że mogę zajść w ciążę, bo przecież mężatką jestem (w lutym) a potem na prawdę w ciążę zaszłam i zostałam bez pracy-tylko mąż pracuje. Trudno mi się było pogodzić z faktem, że nie dokładam do naszego budżetu od marca, ale mąż mnie postawił do pionu, że przecież jesteśmy rodziną, więc co ja wymyślam.

Napisane przez Negrid

No ja to dokładnie rozumiem i chcę tego uniknąć, ale weź tu wytłumacz samcowi
Mój mąż jest super, ale jak widzi sklep to jest chory. Takie moje przeciwieństwo...

Ja bym postraszyła-albo zrobimy te zakupy wcześniej albo będziesz je robił sam nie wiem czy poskutkuje, ale może warto spróbować?

Napisane przez selena85

A zapisałyście się już do szkoły rodzenia?
I do jakiejś położnej środowiskowej?

Nad SR ciągle myślę.
Co do położnej to każda z nas musi być do jakieś zapisana. Wypełniając deklaracje do przychodni rodzinnej zawsze oprócz lekarza podpisujemy też deklarację wyboru położnej środowiskowej
Teraz co najwyżej mamy czas by ją zmienić i zadeklarować wybór innej (w ciągu roku kalendarzowego możemy to zrobić 2 razy bezpłatnie).

Napisane przez perfuzja

Do szkoły rodzenia tak, zaczynam w październiku.
Do położnej nie, nawet nie wiem szczerze mówiąc po co mi ona

Położna po porodzie bardzo się przydaje, więc warto wybrać jakąś sprawdzoną kobietkę. Zobaczysz, że będziesz mieć mnóstwo pytań...czy kupa ma prawidłowy kolor, czy z kikutem wszystko ok itd.
Poza tym taka położona to jednak dobre zabezpieczenie jeśli chodzi o warunki malucha...jeśli położona ma jakieś wątpliwości co do warunków w których maluch mieszka może to zgłosić do opieki społecznej. Niestety nie każda matka na matkę się nadaje o czym nie raz słyszy się w mediach, więc nie ma się co krzywić na położną środowiskową najważniejsze jest przecież dobro maluszków.

Napisane przez ejani

a z tą położną to nie do końca ogarniam temat. wiem, że z medicovera mi jedna wizyta przysługuje, z nfz też ale nie wiem za bardzo o co z tą położną chodzi. to jest jakiś obowiązek?
.

Nie wiem jak jest z wizytami w ciąży, bo nie znam nikogo kto by z tego korzystał, ale jeśli chodzi o wizyty po porodzie to napisałam wyżej

Napisane przez selena85

Mówią, żeby jeść koniecznie ryby... a ja nie jestem w stanie zmusić się do jedzenia ryby 2x w tygodniu

Zbankrutowałabym...no co jak co ale ryby są niestety drogie
Poza tym najważniejsze, by nasza dieta była różnorodna

Napisane przez _Shiloh_

a wiecie co ja ostatnio mam? jak za duzo pochodzę po mieście to mi twardnieje brzuch i wtedy muszę wracać do domu się kłaść, żeby przeszło. Jak myślicie czemu tak?

Najlepiej jakbyś o tym porozmawiała z lekarzem, bo przyczyny mogą być różne.

[AgatkaL]

Napisane przez selena85

Kurde w tych zestawach witaminowych dla kobiet w ciąży powinno być w składzie 200-500mg DHA
i te zestawy które tyle mają DHA w składzie 1 tabletki nie mają innych pierwiastków... i bądź tu kobieto teraz mądra i wybierz najodpowiedniejszy zestaw witamin dla ciężarnych....

Mówią, żeby jeść koniecznie ryby... a ja nie jestem w stanie zmusić się do jedzenia ryby 2x w tygodniu

Mi lekarz na ostatniej wizycie zalecił właśnie Elevit (który już mam, bo zamówiłam przez net) i dodatkowo Prenatal DHA. Tego Prenatala jeszcze nie kupiłam, ale zamierzam.
Ja tam biorę witaminy, bo u mnie z jedzeniem kiepsko. Tak na codzień nie jestem fanką jedzenia, a teraz po prostu się zmuszam, co też słabo idzie...

[gosia261282]

Hej.
Dziś mam wizytę u położnej o 11,więc proszę o kciuki,żeby było słuchanie serduszka,bo dziecko coś niewiele się odzywa i uspokoi mnie to.

Napisane przez _Kluska_

Tekila właśnie kończy 6 lat, pan Batman ma 4 lata. Decyzje o każdym z nich były jednymi z najlepszych jakie w życiu podjęłam.

A powiedz mi jaka była reakcja Tekili gdy pojawił się Batman?

Napisane przez selena85

Apropo tego DHA (które nie jest żadną witaminą): "DHA to kwas dokozaheksaenowy z grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Ze względu na rzadkie występowanie w codziennej diecie tłustych ryb morskich, które są jedynym znaczącym źródłem DHA w produktach spożywczych, zaopatrywanie w ten składnik w czasie ciąży i laktacji jest często niewystarczające. Dlatego wczesna suplementacja od 13. tygodnia ciąży pomaga zgromadzić odpowiednie zapasy DHA potrzebne na drugą połowę ciąży i okres karmienia. Zapewnienie odpowiedniego poziomu DHA w organizmie ma szczególne znaczenie w okresie ciąży i karmienia piersią. Zgodnie z Rozporządzeniem Komisji Europejskiej kobiety w ciąży oraz matki karmiące powinny spożywać min. 200 mg DHA dziennie, gdyż wspomaga to prawidłowy rozwój oczu i mózgu u płodu jak i u niemowląt karmionych piersią. Według Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego dobowe zapotrzebowanie na nienasycone kwasy tłuszczowe u kobiet ciężarnych i karmiących wynosi około 200-300mg DHA. "

W moich witaminach jest 300 mg DHA.
Ale w sumie to ryby też dość często jadam.

[forester]

Witajcie w ten chłodny, prawie jesienny poranek!

Shiloh- ja też nic nie mam, ale pocieszam się tym, że z małżem jesteśmy typami, które wchodzą, kupują i wychodzą. Nienawidzę łazić, oglądać, porównywać. Widziałam, że smyk czy mothercare to takie miejsca dla nas, więc wybierzemy się tam i kupimy co potrzeba. Albo zasiądziemy do allegro i tam kupimy co niektóre rzeczy. Ja mam świra na punkcie list i planowania, więc podejrzewam, że nawet jakbym zaniemogła, to mamy podobne gusta, więc najwyżej Małż z moją mamą pewne rzeczy dokupią.

JustiLbn a ile masz lat jeśli mogę zapytać, że uważasz, że jesteś za młoda na dziecko? Najważniejsze jest to na ile jesteśmy dojrzałe emocjonalnie, a nie ile mamy lat rocznikowo

selena85;42401670]A zapisałyście się już do szkoły rodzenia?
I do jakiejś położnej środowiskowej?[/QUOTE]

Do szkoły jeszcze się nie zapisałam, ale mam już upatrzoną. Będę dzwonić po przyszłotygodniowej wizycie u lekarki. A położną wybierałam jak wybierałam rodzinnego.
A powiedzcie mi jak to jest: czy jak ich będę musiała poinformować, że będę rodzić i że taka położna ma się u mnie pojawić po porodzie, czy oni dostaną jakieś info ze szpitala?


gosia261282 3mam kciuki za wizytę. A nie możesz jej po prostu poprosić, aby posłuchała malucha, bo masz obawy?

Ja się cieszę, że już piątek, ponieważ pomimo moich problemów z kręgosłupem cały czas pracuje na laptopie w domu i już marzę o weekendzie, żeby nie musieć cały dzień walczyć przy kompie i telefonie.

[magnusia]

Witam dziewczynki - jest piątek, huraaaa
Gosia za wizytę

kluska też jestem ciekawa jak koty zareagowały. U mnie drugi kot by nie przeszedł do moja Felicja jest tak do mnie przywiązana i jest tak zazdrosna że chyba by nie przeżyła konkurencji a na pewno obraziła by się na maxa eh taka ta moja kota specyficzna ale to najbardziej kochane zwierzątko na świecie


Co do witamin ja łykam ten kwas DHA W tym femibionie bo też przeczytałam że dobry jest ma mózg, rozwój itp

[senira666]

Napisane przez _Shiloh_

Dziewczyny: czy tylko ja nie mam nic kupionego dla malucha? Czy jest jeszcze jakaś mama, która dopiero zacznie kompletować wszystko?

my oprócz tego wózka nie mamy nic

---------- Dopisano o 08:44 ---------- Poprzedni post napisano o 08:43 ----------

Napisane przez selena85

A zapisałyście się już do szkoły rodzenia?
I do jakiejś położnej środowiskowej?

póki co znalazłam SR ale zapisy są od 21tc więc musze jeszcze poczekac. a o połóżną jak nie zapomne to spytam na wizycie.