|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2009-02-09, 11:13 | #1231 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Cytat:
Ale teraz, gdy przynajmniej (też dzięki Rzabbie, chwała jej za to po kres mych dni...) znam przyczyne moich długotrwałych problemów ze zdrowiem i wiem jak mogę przynajmniej próbować się leczyć, to od razu cała reszta wydaje się prostsza i jakoś łatwiej podjąc jakiekolwiek wyzwania...
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy. |
|
2009-02-09, 11:15 | #1232 |
Rzabbocop
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Dziewczyny prosze mnie nie zawstydzac
|
2009-02-09, 11:16 | #1233 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: śląskie
Wiadomości: 68
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Selena Spice nie ma implantow i to nie ona jest na wszystkich zdjeciach. Kobiety z Ameryki Poludniowej maja takie pupy genetycznie. Bylam zreszta w Meksyku i widzialam na wlasne oczy. Tam wiekszosc ma takie siedzonka Wiem, jest czego zazdroscic
|
2009-02-09, 11:18 | #1234 | |||
*sportaddict*
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 127
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Cytat:
Cytat:
Cytat:
|
|||
2009-02-09, 11:19 | #1235 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Oj, bez przesady... Ja nie od dzisiaj i na pewno nie po raz ostatni jestem Ci wdzięczna, bo jesteś skarbnicą wiedzy na mnóstwo, mnóstwo tematów, a co najważniejsze, chętnie się tą wiedzą dzielisz i to w taki sposób, że człowiek się mądrzejszy robi, a do tego jestes śliczna dziewczyną i przemiła osobą No chociaż od czasu do czasu trzeba Cię pochwalić, żebyś wiedziała jaka tu ważna jesteś
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy. |
2009-02-09, 11:21 | #1237 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 794
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
A ja wrzucam kilka motywatorków i... biorę się do roboty
Edytowane przez ines25 Czas edycji: 2010-03-18 o 08:44 |
2009-02-09, 11:24 | #1238 | |
Rzabbocop
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Lepiej nie bo BANa dostane
Cytat:
|
|
2009-02-09, 11:24 | #1239 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Rzaba fajnie wyglądasz, moim skromnym zdaniem nie przesadzaj z rzeźbą
|
2009-02-09, 11:25 | #1240 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Ja tez bylam i to nie w jednym kraju. Moze maja nieco inne sklonnosci genetyczne, ale NIE SA Z MARSA. Ich cialo podlega zasadom anatomii czlowieka. Nie wiem, jak slepym trzeba byc, zeby nie dostrzec, ze kobieta w miare wysportowana (nogi, brzuch) W OGOLE nie ma miesni widocznych na pupie. Nie ma, bo ma implanty, jasno i ewidentnie (z reszta w biuscie tez ma).
__________________
"Thunderstorms seldom clear the air" Santosowa rzezba ;-)
nie jestem zawodowym dietetykiem ani trenerem, to moje hobby. Chetnie udziele rad, ale korzystasz z nich na wlasna odpowiedzialnosc. Dziekuje za uwage |
2009-02-09, 11:26 | #1241 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
|
2009-02-09, 11:29 | #1242 |
Rzabbocop
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Inch przede wszystkim musze sie dorobic jakichs miesni a potem bede ewentualnie myslec o rzezbie
Teraz priorytetem sa dla mnie posladki i uda, chce wrzucic po kilka cm |
2009-02-09, 11:42 | #1243 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: śląskie
Wiadomości: 68
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Dziwne, ze tylko Ty widzisz u niej implanty w posladkach ( piersi ma robione, to jasne). Ta pani zrobila kariere wlasnie dzieki swojej NATURALNEJ pieknej pupie. Wystarczy o niej troche poczytac, zeby to wiedziec. Jesli juz mowimy o implantach, to ma je Keira Augustina. Wystarczy ich posladki porownac na youtube, zeby dostrzec roznice.
|
2009-02-09, 11:49 | #1244 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Cytat:
__________________
"Thunderstorms seldom clear the air" Santosowa rzezba ;-)
nie jestem zawodowym dietetykiem ani trenerem, to moje hobby. Chetnie udziele rad, ale korzystasz z nich na wlasna odpowiedzialnosc. Dziekuje za uwage |
|
2009-02-09, 11:55 | #1245 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: śląskie
Wiadomości: 68
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Ja nadla uwazam, ze to natura, Ty ze chirurg. Tak naprawde jakie to ma znaczenie. Wazne, ze te zdjecia stanowia dla mnie motywacje... Nie ma sensu dluzej nad tym dyskutowac
|
2009-02-09, 11:57 | #1246 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Ale zdajesz sobie chociaz sprawe z tego, ze nie wazne czy to chirurg czy natura nie masz szans na taka pupe ani dieta ani cwiczeniami? Bo zakladajac, ze to natura, to cwiczeniami umisnisz pupe, pojawia sie doleczki po bokach itd i daaaaaleeeeeeeeko ci bedzie do tych ksztaltow. No, zawsze mozesz zaczac sie opychac to jest szansa, ze ci pupa przytyje do takich rozmiaow. Tylko pytanie jak bedzie wygladac reszta ciala....
__________________
"Thunderstorms seldom clear the air" Santosowa rzezba ;-)
nie jestem zawodowym dietetykiem ani trenerem, to moje hobby. Chetnie udziele rad, ale korzystasz z nich na wlasna odpowiedzialnosc. Dziekuje za uwage |
2009-02-09, 12:09 | #1247 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: śląskie
Wiadomości: 68
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Cytat:
|
|
2009-02-09, 14:58 | #1248 | |||||
Zakorzenienie
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
|||||
2009-02-09, 15:09 | #1249 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 794
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
zdecydowanie tak! schudłam prawie 10kg a cialo było wyraźnie ujędrnione teraz się zaniedbałam znowu trochę
Edytowane przez ines25 Czas edycji: 2009-02-09 o 15:10 |
2009-02-09, 19:56 | #1250 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Cytat:
ale od samej diety wysokobiałkowej (o ile moją można tak nazwać;|) się nie chudnie, prawda?
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
|
2009-02-09, 20:24 | #1251 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 794
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Odpowiednio zbilansowana dieta wysokobiałkowa ma za zadanie rozpędzenie metabolizmu. Ja jak się odżywiam zgodnie z zasadami redukcji chudnę troszkę nawet na samej diecie. Natomiast w połączeniu z ćwiczeniami pozwala to na budowanie ładnej sylwetki i szybsze chudnięcie. Tzn. w tym wszystkim nawet nie o wagę tak bardzo chodzi ale o spadek obwodów
|
2009-02-09, 21:30 | #1252 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Cytat:
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
|
2009-02-09, 21:40 | #1253 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Watpie zeby tak mlodemu cialu latwo bylo zaszkodzic
__________________
"Thunderstorms seldom clear the air" Santosowa rzezba ;-)
nie jestem zawodowym dietetykiem ani trenerem, to moje hobby. Chetnie udziele rad, ale korzystasz z nich na wlasna odpowiedzialnosc. Dziekuje za uwage |
2009-02-10, 20:32 | #1254 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Trento
Wiadomości: 1 467
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
:d
|
2009-02-11, 17:05 | #1255 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Trento
Wiadomości: 1 467
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
i jeszcze kilka fotek
|
2009-02-11, 18:58 | #1256 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
ale mi chodzi o to, czy nie schudnę :P
bo jak wrzuciłam swój jadłospis na jeden wątek to dziewczyny mnie potyrały za tę białkową dietę ;p paulinka1128 ! śliczne foty
__________________
Aktualnie na SFD.
Ale jeszcze tu wrócę |
2009-02-11, 21:09 | #1257 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 633
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
paulinka1128 to pierwsze zdjęcie... te tyłeczki:r olleyes:
|
2009-02-11, 21:56 | #1258 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 1 033
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
mnie do ćwiczen motywują moje zdjęcia i te gdy patrze na wywiczone kobiety Mówię sobie że kiedyś tak będę wyglądać ;p
__________________
Biotin Challenge - 27/60 Kwas Foliowy - 27/120 Active Woman (Multivitamina) - 27/? |
2009-02-15, 11:02 | #1259 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 304
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Cytat:
Mnie np. bardzo motywuja takie zdjęcia - bo kiedy się je ogląda to aż chce się ćwiczyć Mam tez cos takiego ze np. wiecej "wycisne" z siebie kiedy w tle leci moja ulubiona nutka. Tak jakos lepiej sie ćwiczy Pozdrawiam
__________________
Dziś zrób to czego innym się nie chce, a jutro będziesz mieć to o czym inni tylko marzą.
|
|
2009-02-15, 16:22 | #1260 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
|
Dot.: zdjecia, ktore was motywuja :) II
Mnie motywują zdjęcia dziewczyn z topiku POKAŻ BRZUCH
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:39.