Matki emigrantki, czyli jak to się robi w UK - część VI

[blonde_hair]

Napisane przez Kinqaa

charlizee rozumiem
No ja to pochodzę sobie na siłownię jak wrócę z PL. Innej metody nie ma, sama nie umiem się zmobilizować, a jak kasę mi będą z konta ściągać za karnet to jest taka troszkę motywacja dla mnie
A z jedzeniem się ograniczam. W sensie jem zdrowe rzeczy, ale też i nie przesadzam. Obiad normalny robię, z tym,że mniej sobie nakładam niż wcześniej
Ze słodyczami też ograniczam.

od wrzesnia mam zamiar zrobic tak samo z ta silownia i chodzic jak Seba bedzie 3 godz w przedszkoluTak sobie wymyslilam i mam nadzieje, ze dam rade

Napisane przez charlizeee

Poczekaj aż sie rana zagoi porządnie a w miedzy czasie stosuj balsamy ujedrniajace i jedz zdrowo pośpiech tutaj nic nie da bo skóra musi sie zregenerować i ujedrnić wiem że to frustrujące ale zobacz

Da sie wystarczy troche cierpliwości i determinacji tak naprawde 30-40 minut dziennie znajdziesz dla siebie Ty dopiero jesteś 4 miesiące po ja zaczynałam 8 miesięcy po mimo że mnie rana nie bolała wcale a te pasy to nie wiem czy coś dają bo ja nie używałam

no efekt jest

Napisane przez domciatko

dziewczyny a mnie dziś rano bolał brzuch jak na okres.
jeszcze byłam w łóżku, nie chciało mi się wstawać i tak mnie zaczęło podbrzusze boleć jak na okres.
no ale teraz już nic.

cos przepowiadające to? czy nic??

jakies przepowiadajce napewno

Napisane przez charlizeee

Moja znajoma właśnie nie czuła wogóle skurczy i pojechała do szpitala bo jej czop odpadł i ja brzuch pobolewał a okazało sie że rodzi haha a u mnie była masakra jakaś

nie zawsze odejscie czopa zwiastuje nagly poród...
mi czop odchodzil 4 tyg do tego z 2 tyg przed porodem mialam mocne bóle krzyzowe...

Dostalam dzis z przedszkola ok.40 zdjec na których jest Seba w czasie zabawSwietna pamiatka
Kupilam bukiecik i porozdzilam na 3 i kazda Pani dostanie jutro kwiatki na podziekowanieSzkoda mi tych zajec

[charlizeee]

Napisane przez blonde_hair

od wrzesnia mam zamiar zrobic tak samo z ta silownia i chodzic jak Seba bedzie 3 godz w przedszkoluTak sobie wymyslilam i mam nadzieje, ze dam rade


no efekt jest


jakies przepowiadajce napewno


nie zawsze odejscie czopa zwiastuje nagly poród...
mi czop odchodzil 4 tyg do tego z 2 tyg przed porodem mialam mocne bóle krzyzowe...

Dostalam dzis z przedszkola ok.40 zdjec na których jest Seba w czasie zabawSwietna pamiatka
Kupilam bukiecik i porozdzilam na 3 i kazda Pani dostanie jutro kwiatki na podziekowanieSzkoda mi tych zajec

Tak wiem że odpadniecie czopa nie zwiastuje szybkiego porodu ale jak jest po terminie to raczej za długo to nie potrwa tak jak w przypadku tej znajomej

[blonde_hair]

Napisane przez charlizeee

Tak wiem że odpadniecie czopa nie zwiastuje szybkiego porodu ale jak jest po terminie to raczej za długo to nie potrwa tak jak w przypadku tej znajomej

no to inna sytuacja

[d9dafda22031a08fb930d3c506630231eeee4640]

Domciatko: daleko masz do szpitala? Ja bym dla pewnosci zadzwonila i powiedziala, ze mam skurcze . Pojedziesz, podepna Cie pod KTG i bedziesz wiedziec co sie dzieje

[domciatko]

no zobaczymy co u mnie bedzie i jak to bedzie wyglądać.

no nic czekam, obserwuje siebie

ja mam jeszcze tyle do zrobienia hahahah:P

---------- Dopisano o 10:22 ---------- Poprzedni post napisano o 10:21 ----------

[1=d9dafda22031a08fb930d3c 506630231eeee4640;4150195 3]Domciatko: daleko masz do szpitala? Ja bym dla pewnosci zadzwonila i powiedziala, ze mam skurcze . Pojedziesz, podepna Cie pod KTG i bedziesz wiedziec co sie dzieje [/QUOTE]
nie mam daleko, 5-10 minut jazdy autem.
ale ja nie mam skurczy:P
nie widzę potrzeby jechania do szpitala, a nie jestem z tych co latają jak z jajkiem i panikują.

jak mi się coś "rozwinie" to napewno zadzwonię do szpitala

[Ula 25]

Napisane przez charlizeee

Kochana mój brzuch nie był płaski oj nie szkoda ze nie mam fotki bokiem to byś zobaczyła w talii miałam 90 a teraz 71 a do 74 zjechałam już w styczniu

---------- Dopisano o 09:57 ---------- Poprzedni post napisano o 09:56 ----------



Moja znajoma właśnie nie czuła wogóle skurczy i pojechała do szpitala bo jej czop odpadł i ja brzuch pobolewał a okazało sie że rodzi haha a u mnie była masakra jakaś

Ja mam duuuuzo wiecej w pasie

U mnie ten porod zaczal się wlasnie od boli brzucha jak na miesiaczke. O 8 rano, o 12 mialam już skurcze i odchodzil mi czop

[domciatko]

poza tym jutro na 15 mam wizyte w szpitalu u anestezjologa, wiec zobaczymy do jutra, jak sie pogorszy moj stan to napewno w szpitalu o tym wspomnę

---------- Dopisano o 10:28 ---------- Poprzedni post napisano o 10:27 ----------

Napisane przez Ula 25

Ja mam duuuuzo wiecej w pasie

U mnie ten porod zaczal się wlasnie od boli brzucha jak na miesiaczke. O 8 rano, o 12 mialam już skurcze i odchodzil mi czop

no ale wlasnie sek w tym, ze juz mnie nic nie boli.
bolalo rano okolo 7-8, a teraz nic zadnych bolu miesiaczkowych.

[Darianna25]

Napisane przez blonde_hair

od wrzesnia mam zamiar zrobic tak samo z ta silownia i chodzic jak Seba bedzie 3 godz w przedszkoluTak sobie wymyslilam i mam nadzieje, ze dam rade


no efekt jest


jakies przepowiadajce napewno


nie zawsze odejscie czopa zwiastuje nagly poród...
mi czop odchodzil 4 tyg do tego z 2 tyg przed porodem mialam mocne bóle krzyzowe...

Dostalam dzis z przedszkola ok.40 zdjec na których jest Seba w czasie zabawSwietna pamiatka
Kupilam bukiecik i porozdzilam na 3 i kazda Pani dostanie jutro kwiatki na podziekowanieSzkoda mi tych zajec

Tez mam taki plan.
Na razie cwicze w domu 4 razy w tyg z Ewka.


Domciu jak robisz siku to sprawdzaj czy nie ma krwi/skrzepów w toalecie.Ja na drugi dzień po tym urodziłam.

A jak urodzisz to cię odwiedzę.Oczywiście jak sobie życzysz

[domciatko]

Napisane przez Darianna25

Domciu jak robisz siku to sprawdzaj czy nie ma krwi/skrzepów w toalecie.Ja na drugi dzień po tym urodziłam.

A jak urodzisz to cię odwiedzę.Oczywiście jak sobie życzysz

no właśnie za każdym razem po sikaniu sprawdzam dokładnie czy coś więcej niż mocz ze mnie leci, ale nic)
takze chyba to jeszcze nie to.

a na spotkanie to pewnie że musimy się umówić.
tym razem oby dwie będziemy pchac wózki!!

[gosia261282]

Napisane przez domciatko

nie widzę potrzeby jechania do szpitala, a nie jestem z tych co latają jak z jajkiem i panikują.

Ja ci powiem,ze po dwoch porodach chyba wiem na ten temat tyle samo co przed pierwszym. Tak rozne to bylo. Pierwszy to bylo jak z ksiazki,pojawily sie skurcze,mierzylam sobie,byly coraz regularniejsze. Wczesniej nie mialam zadnych boli,dopiero te porodowe. Przy drugiem przez trzy tyg czulam sie jakbym rodzila (dopiero ta koncowka dala mi sie we znaki,bo wczesniej czulam sie doskonale),codziennie mialam skurcze i zastanawialam sie czy to to. Az w dzien porodu juz bol byl nie do wytrzymania,a skurcze caly czas nieregularne,co 5 min,za chwile co 15. Dzwonilam do szpitala i powiedzieli,ze jak nieregularne to nie przyjezdzac,ale nalegalam,bo strasznie bolalo. I jak zajechalam bylo juz 5 cm rozwarcia.

[charlizeee]

Napisane przez gosia261282

Ja ci powiem,ze po dwoch porodach chyba wiem na ten temat tyle samo co przed pierwszym. Tak rozne to bylo. Pierwszy to bylo jak z ksiazki,pojawily sie skurcze,mierzylam sobie,byly coraz regularniejsze. Wczesniej nie mialam zadnych boli,dopiero te porodowe. Przy drugiem przez trzy tyg czulam sie jakbym rodzila (dopiero ta koncowka dala mi sie we znaki,bo wczesniej czulam sie doskonale),codziennie mialam skurcze i zastanawialam sie czy to to. Az w dzien porodu juz bol byl nie do wytrzymania,a skurcze caly czas nieregularne,co 5 min,za chwile co 15. Dzwonilam do szpitala i powiedzieli,ze jak nieregularne to nie przyjezdzac,ale nalegalam,bo strasznie bolalo. I jak zajechalam bylo juz 5 cm rozwarcia.

Oj tak porody bywają nieprzewidywalne

---------- Dopisano o 12:44 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------

Napisane przez Darianna25

Tez mam taki plan.
Na razie cwicze w domu 4 razy w tyg z Ewka.

uważaj na odpowiednie wykonywanie ćwiczeń bo ona tak nie za bardzo wie co robi lepsza jest Jillian czy Zuzka

[Kinqaa]

A ja mam na Xboxie płytkę z Mel B ją polecam
Daje taki wycisk,że... pot z tyłka leci.

[Ula 25]

Sluchajcie w miniony piatek damian mial miec szczepienie odwolalam je z powodu ospy teraz przyszedl mi list zeby przyjsc w przyszly poniedziałek, ja uwazam ze to za wczesnie, on nadal strupy jeszcze ma i nawet dwa tygodnie nie minely, pojde przelozyc ale pytanie na kiedy?
Bo gdzies czytalam ze po ospie bardzo spada odpornosc ale kurcze nie wiem kiedy bedzie rozsadnie go zaszczepic

[charlizeee]

Napisane przez Ula 25

Sluchajcie w miniony piatek damian mial miec szczepienie odwolalam je z powodu ospy teraz przyszedl mi list zeby przyjsc w przyszly poniedziałek, ja uwazam ze to za wczesnie, on nadal strupy jeszcze ma i nawet dwa tygodnie nie minely, pojde przelozyc ale pytanie na kiedy?
Bo gdzies czytalam ze po ospie bardzo spada odpornosc ale kurcze nie wiem kiedy bedzie rozsadnie go zaszczepic

Może zapytaj lekarza bo jak ma słabą odporność to niebardzo go teraz szczepic albo poczekaj z dwa tygodnie jeszcze powinien dojść spokojnie do siebie

[Fikusek82]

Ja już po bilansie dwulatka okazuje się że nie taki diabeł straszny jak go malują już chyba nigdy więcej czytać artykułów z internetu nie będę bo sobie wkrecam później.

Ja miałam bóle porodowe przez 5 dni, żadnego czopa nie widziałam a jeździłam do szpitala jak głupia tak mnie bolało a jeszcze miałam bóle z krzyża. Co chwila mnie odsylali i dopiero jak wody mi odeszły to mnie przyjęli i lezalam na patologii i czekałam na rozwarcie 4 cm bo inaczej nie chcieli przyjąć na porodowke. To było około 4 popołudniu a urodziłam o 7 rano. Man nadzieje ze drugi poród będzie inny bo już na samą myśl mnie pot oblewa.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Darianna25]

Napisane przez charlizeee

Oj tak porody bywają nieprzewidywalne

---------- Dopisano o 12:44 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ----------



uważaj na odpowiednie wykonywanie ćwiczeń bo ona tak nie za bardzo wie co robi lepsza jest Jillian czy Zuzka

Ja już cwicze z nią pół roku.Jakoś krzywdy mi nie zrobiła.
Ćwicze też Mel B.
Ja Zuzki jakoś nie łapię, każdy zestaw jest z jakimś tam przyrządem, którego ja w domu nie mam i dałam sobie spokój.

[charlizeee]

Napisane przez Darianna25

Ja już cwicze z nią pół roku.Jakoś krzywdy mi nie zrobiła.
Ćwicze też Mel B.
Ja Zuzki jakoś nie łapię, każdy zestaw jest z jakimś tam przyrządem, którego ja w domu nie mam i dałam sobie spokój.

Może Ci nie zrobiła krzywdy ale wielu ćwiczeń pewnie nie potrafisz poprawnie wykonać chyba ze ktoś kompetentny Ci pokazał jej treningi nie spełniają moich oczekiwań poprostu to co ja chce osiągnąć to już inny poziom treningu (siłowy)
A jakie sprzęty do Zuzki? Hantle napewno sie przydadzą i skakanka ja tych z bosu nie robię (a jest ich zaledwie kilka)bo za drogie też są bez sprzętu
Wiadomo co kto lubi

[blonde_hair]

Napisane przez Darianna25

Tez mam taki plan.
Na razie cwicze w domu 4 razy w tyg z Ewka.

tez cwicze tylko ze nieregularnie

Napisane przez Ula 25

Sluchajcie w miniony piatek damian mial miec szczepienie odwolalam je z powodu ospy teraz przyszedl mi list zeby przyjsc w przyszly poniedziałek, ja uwazam ze to za wczesnie, on nadal strupy jeszcze ma i nawet dwa tygodnie nie minely, pojde przelozyc ale pytanie na kiedy?
Bo gdzies czytalam ze po ospie bardzo spada odpornosc ale kurcze nie wiem kiedy bedzie rozsadnie go zaszczepic

ja bym odczekała min. 2 tyg

Napisane przez Fikusek82

Ja już po bilansie dwulatka okazuje się że nie taki diabeł straszny jak go malują już chyba nigdy więcej czytać artykułów z internetu nie będę bo sobie wkrecam później.



Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

no przeciez Ci pisałysmy
za bilans

[Darianna25]

Napisane przez charlizeee

Może Ci nie zrobiła krzywdy ale wielu ćwiczeń pewnie nie potrafisz poprawnie wykonać chyba ze ktoś kompetentny Ci pokazał jej treningi nie spełniają moich oczekiwań poprostu to co ja chce osiągnąć to już inny poziom treningu (siłowy)
A jakie sprzęty do Zuzki? Hantle napewno sie przydadzą i skakanka ja tych z bosu nie robię (a jest ich zaledwie kilka)bo za drogie też są bez sprzętu
Wiadomo co kto lubi

A ty jakimś trenerem osobistym jesteś?
Bo mam wrażenie,ze wszystkie rozumy pozjadałaś.

Skoro mam efekty, które mnie zadowalają to chyba wykonuje ćwiczenia jak należy.
Zresztą przyjemniej mi się ćwiczy z Ewka czy Mel B niż z Julian.
Za Zuzkę się nie biorę bo musiałabym przejrzeć jej wszystkie filmiki żeby wybrać coś dla mnie. A ja nie mam na to czasu.
Mam swój zestaw, który mnie zadowala.
Mięśni jak Pudzian nie muszę mieć.

[ajah]

Napisane przez charlizeee

Może Ci nie zrobiła krzywdy ale wielu ćwiczeń pewnie nie potrafisz poprawnie wykonać chyba ze ktoś kompetentny Ci pokazał jej treningi nie spełniają moich oczekiwań poprostu to co ja chce osiągnąć to już inny poziom treningu (siłowy)
A jakie sprzęty do Zuzki? Hantle napewno sie przydadzą i skakanka ja tych z bosu nie robię (a jest ich zaledwie kilka)bo za drogie też są bez sprzętu
Wiadomo co kto lubi

Podpisuję się pod tym, co by się nie powtarzać

Napisane przez Ula 25

Sluchajcie w miniony piatek damian mial miec szczepienie odwolalam je z powodu ospy teraz przyszedl mi list zeby przyjsc w przyszly poniedziałek, ja uwazam ze to za wczesnie, on nadal strupy jeszcze ma i nawet dwa tygodnie nie minely, pojde przelozyc ale pytanie na kiedy?
Bo gdzies czytalam ze po ospie bardzo spada odpornosc ale kurcze nie wiem kiedy bedzie rozsadnie go zaszczepic

Zapytałabym lekarza lub poczekała kilka tygodni.


Daria nie ma opcji zebyś po Zuzce czy regularnym siłowym miała mięśnie jak Pudzian.

[Darianna25]

Napisane przez ajah

Podpisuję się pod tym, co by się nie powtarzać




Zapytałabym lekarza lub poczekała kilka tygodni.


Daria nie ma opcji zebyś po Zuzce czy regularnym siłowym miała mięśnie jak Pudzian.

A ty skąd wiesz że dobrze wykonujesz swoje ćwiczenia?

[charlizeee]

Napisane przez Darianna25

A ty jakimś trenerem osobistym jesteś?
Bo mam wrażenie,ze wszystkie rozumy pozjadałaś.

Skoro mam efekty, które mnie zadowalają to chyba wykonuje ćwiczenia jak należy.
Zresztą przyjemniej mi się ćwiczy z Ewka czy Mel B niż z Julian.
Za Zuzkę się nie biorę bo musiałabym przejrzeć jej wszystkie filmiki żeby wybrać coś dla mnie. A ja nie mam na to czasu.
Mam swój zestaw, który mnie zadowala.
Mięśni jak Pudzian nie muszę mieć.

Nie trzeba być trenerem żeby znać technike podstawowych ćeiczeń nie rozumiem dlaczego sie tak oburzyłaś przecież Cie nie obraziłam też cwiczyłam z Ewą ale im bardziej zagłebiam temat treningów tym mam wieksza awersje do jej ceiczen.nawet gdybyś biegała czy skakała na skakance też byś miała efekty

---------- Dopisano o 17:27 ---------- Poprzedni post napisano o 17:23 ----------

Napisane przez Darianna25

A ty skąd wiesz że dobrze wykonujesz swoje ćwiczenia?

Wystarczy np zapytać Rzabby wrzucić link i spytać czy jest to poprawna forma a jeśli nie jest to napewno Ci powie jak należy wykonać dane ćwiczenie

[ajah]

Napisane przez Darianna25

A ty skąd wiesz że dobrze wykonujesz swoje ćwiczenia?

Bo ćwiczę:
wg tego co mówi instruktorka (która jest równiez w stanie korygować moje błedy)
wg instrukcji przedstawianej przez osoby, które poprawnie wykonują ćwiczenia (sfd czy Zuzka).

Ewka popełnia błedy w instruktazu i to jest duze ryzyko.

[gosia261282]

Ja za bardzo na cwiczeniach sie nie znam,ale mysle,ze najwazniejsze,ze ktos w ogole chce cwiczyc. I jak widzi efekty,to super. Ja podziwiam wszystkie cwiczace,bo mi jakos zawsze brakowalo motywacji.

[_Peggy]

domciatko ja to normalnie doczekać się nie mogę Twojego rozpakowania

[ajah]

Napisane przez gosia261282

Ja za bardzo na cwiczeniach sie nie znam,ale mysle,ze najwazniejsze,ze ktos w ogole chce cwiczyc. I jak widzi efekty,to super. Ja podziwiam wszystkie cwiczace,bo mi jakos zawsze brakowalo motywacji.

Samo to, ze ktoś chce ćwiczyć nie jest najazniejsze.
Juz nawet nie mówię tu o odzywianiu przy ćwiczeniach.
Ludzie, którzy np. biegają w złych butach lub ćwiczą boso mogą sobie szybko rozwalić stawy. Osoby, które wykonują ćwiczenia błednie mogą sobie zaszkodzić.
To wazne, by wiczyć z głową, bo inaczej mozna sobie robić krzywdę i zamiast cieszyć sie z kondyncji zasuwać później na fizjoterapię.

[blonde_hair]

Napisane przez ajah

Samo to, ze ktoś chce ćwiczyć nie jest najazniejsze.
Juz nawet nie mówię tu o odzywianiu przy ćwiczeniach.
Ludzie, którzy np. biegają w złych butach lub ćwiczą boso mogą sobie szybko rozwalić stawy. Osoby, które wykonują ćwiczenia błednie mogą sobie zaszkodzić.
To wazne, by wiczyć z głową, bo inaczej mozna sobie robić krzywdę i zamiast cieszyć sie z kondyncji zasuwać później na fizjoterapię.

[domciatko]

Napisane przez _Peggy

domciatko ja to normalnie doczekać się nie mogę Twojego rozpakowania

mojego?? powaznie??
ojejku!!

no to obie czekamy w takim razie

[hanjah]

Napisane przez domciatko

mojego?? powaznie??
ojejku!!

no to obie czekamy w takim razie

Ja też niecierpliwie czekam, bo termin masz na pierwsze urodziny mojej młodszej córy

[domciatko]

no mam nadzieje ze za dlugo nie kaze Wam czekac i juz szybko, niedlugo urodze