40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V

[paulinika]

mysiunia85g ja Cie doskonale rozumiem, ale nie martw sie, u mnie jest to samo, kasy czesto brakuje ale trzeba przycisnac tylek i tak . Ja jesli mam wybrac zjesc chleb na kolacje a nie jesc kolacji to juz jej nie zjem zeby nie jest chleba na noc. Ogolnie taki przyklad. Ja mieszkam z mezem i corka i czasami jest pod gorke, ale dajemy rade Najwyzej pod koniec miesiace bede jest ryz z ryzem Nie martw sie kiedys musi wyjsc slonce!!!

[monicfeliz]

O pieniążkach to ja się nawet nie wypowiem, mieszkam sama i jeszcze studiuje.. groszem nie śmierdze

A co do diety- nieźle nawet relizuje plan oczyszczajacy. Bez wiekszych grzeszków.

Wlasnie wróciłam z siłowni: dzis tylko 62min orbitreka i 30min wioślarz.

[gorzala]

ja na kolacje wsunelam dwa małe krokieciki z miesem i wielki kubek barszczu który zrobiłam.. ja to jednak mam talent do barszczu hahaa :P Tylko teraz sie nie rusze tydzien z przejedzenia

[anex_1989]

gorzala oczywiście przepis też masz w przesyłce

my wczoraj na obiad zjedliśmy pure ziemniaczane jajka sadzone i micha surówy do tego, zauważyłam, że jak dodaje jogurt naturalny do ziemniaków zamiast masła to metabolizm mi przyspiesza niesamowicie

mimo tego, że wszyscy chcieli by się bardzo zdrowo odżywiać to nie zawsze jest to możliwe ze względu na ceny produktów

grunt to jeść mądrze i nie podjadać, a wtedy nawet coś słodkiego od czasu do czasu nie zaszkodzi

[Marina__]

Siemka

Wczoraj jakoś nie miałam siły aby wchodzić. Przed @ miałam silne bóle.
Dziś wybieram się na badania wstępne do pracy bo zmieniam firmę ale to w sumie tylko na papierze, zakres pracy taki sam pozostaje.

Napisane przez anex_1989

my wczoraj na obiad zjedliśmy pure ziemniaczane jajka sadzone i micha surówy do tego, zauważyłam, że jak dodaje jogurt naturalny do ziemniaków zamiast masła to metabolizm mi przyspiesza niesamowicie

Jak byłam mała to ziemniaczki obowiązkowo były z masełkiem. Teraz kategorycznie tego zabraniam

Menu z wczoraj:

I owsianka z kiwi i bakaliami
II makaron pełnoziarnisty z twarogiem
III sałatka warzywna ze śledziem (wolę jednak bez)
IV zupa pomidorowa z makaronem + kawałek udka z indyka
V bułka żytnia ze słonecznikiem z szynką konserwową, ogórkiem kiszonym, pomidorkami koktajlowymi i majonezem light

Do tego od rana wpadły 4 ciasteczka a po południu kilka cukierków. Oganiałam się od słodyczy jak mogłam.

[anex_1989]

Marina u mnie było to samo ba! jeszcze tłuszcz z patelni po usmażonych kotletach tam lądował...

teraz nie ma mowy
mnóstwo koperku, jogurt naturalny i jest pysznie

jeszcze jeden dzień do upragnionych pączusiów, które będzie można bezkarnie jeść

[Marina__]

Jakbyście były zainteresowane to od czwartku w Realu piersi z kurczaka po 12,99/kg a w sobotę kurczak 4,99/kg. Ostatnio w takiej cenie są bardzo często w promocji w wielu marketach. W Biedronie jeszcze taniej kupowałam.

Napisane przez anex_1989

Marina u mnie było to samo ba! jeszcze tłuszcz z patelni po usmażonych kotletach tam lądował...

U mnie tłuszcz z patelni nie lądował w ziemniakach tylko się nim polewało

[anex_1989]

mi te cycki pasują z B, nie trzeba się z nimi długo męczyć jeśli chodzi o wycinanie

no i polewali i do środka wrzucali i tłukli tak,żeby się nie zmarnowało przypadkiem

[Marina__]

A u mnie nie chodziło tyle o zmarnowanie tylko to podobno był "sam smak" Chociaż to były biedniejsze czasy i faktycznie nic zmarnować się nie mogło.

Coś nie mam w ogóle ochoty na pierwsze śniadanie. Chyba będę tylko na samej wodzie od rana.

[anex_1989]

no i smak też, a poza tym wszystko trzeba było wykorzystać
ja z rana nie mogę jeść dopiero jak przyjdę do pracy to coś przekąszam, dzisiaj nie jest mi to dane, bo od rana mam kotkę na kolanach i ani myśli z nich zejść a tak mi już niewygodnie

ale wytrzymam

[paulinika]

Marina a moze zamiast masla troszke mleka do ziemniakow? Ma praktycznie identyczny smak

[DudiBoy]

A może zamiast tłuczonych ziemniaków, połówki, ugotowane na parze, w mundurkach są o wiele smaczniejsze i błonnika mają więcej Okrasić można oliwą albo olejem lnianym z czosnkiem, koperkiem i papryką w proszku. Pycha

Całą noc ząb mnie nawalał, a właściwie to chyba dziąsło. Dopiero po 6 mi przyszło do głowy żeby wodą utlenioną przepłukać, jak już za chwilę wstawać trzeba było

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[anex_1989]

nie wszystkie ziemniaki się w mundurkach da ugotować
ale za to narobiłeś mi smaka na ziemniaki pieczone z ognicha!!!

a już po wizycie czy przed jesteś? (dentysta- sadysta)

[DudiBoy]

Napisane przez anex_1989

nie wszystkie ziemniaki się w mundurkach da ugotować
ale za to narobiłeś mi smaka na ziemniaki pieczone z ognicha!!!

a już po wizycie czy przed jesteś? (dentysta- sadysta)

Ja tam na parze wszystkie gotuje o mundurkach Choć nie powiem, dobrze że już młode są
Nie musiałem iść, przepłukałem wodą utlenioną i przeszło jak ręką odjął Dziąsło przy ósemce mi dokuczało, może niedomłem czy coś, ogólnie ciężko mi tam szczoteczką wjechać

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[anex_1989]

bo do 8 są takie specjalne małe szczoteczki
a oprócz tego takie wyciorki też polecają

szczoteczkę sama mam i super sprawa

[paulinika]

DudiBoy dentosept tez jest cudnoscia na takie bole. Znam bo ja juz wszystkiego wyprobowalam

[DudiBoy]

Nie wiedziałem nawet. Muszę poszukać.
Dziś już na szczęście spokój mam i właśnie śniadanko pałaszuje

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[anex_1989]

poszukaj super sprawa- ono chyba więcej niż 15 zł kosztować nie będzie

a wygląda tak: http://medisquad.pl/106869-large/szc...ush-jordan.jpg

[gorzala]

Napisane przez Marina__

A u mnie nie chodziło tyle o zmarnowanie tylko to podobno był "sam smak" Chociaż to były biedniejsze czasy i faktycznie nic zmarnować się nie mogło.

Coś nie mam w ogóle ochoty na pierwsze śniadanie. Chyba będę tylko na samej wodzie od rana.

U mnie tata nadal stosuje tą praktykę i tłuszczem po kotletach polewa sobie ziemniaki.. ja jak już dodaję tłuszcz to jest to łyżka margaryny do ziemniaków przed tłuczeniem i trochę mleka.. Za to z burakami ćwikłymi jak sie ugniecie to o wiele lepiej mi smakuje Albo same ziemniaki tłuczone z kapuchą kiszoną

Tak w ogóle przypomniało mi się, że koleżanka robiła w Irl kotleciki z brokułów tak jak się robi mielone i wiecie.. dobre było Może troszkę zdrowsze, ale w sumie też dodaje się bułkę tartą, jajco no i trochę zieleninki.. Jedynie co to zamiast mięcha te brokuły pogniecione :P
A w sumie i tak na tłuszczu trzeba je smażyć.. Ale dobra odmiana

---------- Dopisano o 11:49 ---------- Poprzedni post napisano o 11:44 ----------

Mi dopiero rośnie pierwsza ósemka :< Czasami dziąsła mnie tam tak swędzą... No i staram się tam wjechać szczoteczką, ale wtedy zawsze mam krew w buzi T.T Ratuje mnie jeszcze płyn do ust który tam zawsze popłuka, ale wiadomo, ze to nie to samo co mycie.

[anex_1989]

gorzala obyś się nie nacierpiała kobieto zanim te 4 wyjdą

moje wyszły wszystkie 4, ale na 2 dolne miałam rozcinane dziąsła, bo ból był koszmarny

takie kotleciki to ja bardzo często robię z marchewki, pietruszki i ryby- pycha to jest no i zdrowe bardzo

a można jeszcze spróbować upiec zamiast smażyć

[ogolnie]

Pochwalić Wam się czy nie...?

[anex_1989]

ogolnie jeszcze pytasz!!!
chwal nam się tu szybko

[gorzala]

chwal się chwal, wiesz, że my niecierpliwe

---------- Dopisano o 12:25 ---------- Poprzedni post napisano o 12:23 ----------

anex właśnie dostałam przesyłkę od ciebie, bardzo dziękuję Może jestem głupkowata, ale ten zakwas mam trzymać w lodówce do tego 1 marca? Czy lepiej w temp. pokojowej No i jak mam zakwas to do niego jeszcze robię zaczyn czy zakwas juz pelni rolę zaczynu xD? Sorry, że tak wypytuję, ale nie chcę tego zepsuć wszystkiego

[anex_1989]

gorzala to jest zaczyn i tylko jego Ci trzeba do wyrobienia chlebka tak wrzuć go do lodówki, w temp pokojowej stoi tylko 2x po 12 h 1 po wyrobieniu chleba, a 2 po uaktywnieniu , czyli w niedzielę Twój zaczyn będzie aktywny i wyciągasz go z lodówki na 12 h po tym czasie wyrabiasz ciasto odkładasz 0,5 do słoika resztę do 1/2 wysokości foremek i znów zostawiasz na 12 h po czym pieczesz, ale ten w słoiku znów wraca do lodówki można ten czas skracać, ale że robisz pierwszy raz to zrób tak jak być powinno być- później możesz eskperymentować, jak coś jeszcze jest nie zrozumiałe wal z pytaniami jak w dym

[gorzala]

okej, wsadzone do lodówki Bedę do ciebie pewnie pisać w niedzielę lub poniedziałek rano XD

[ogolnie]

To się chwalę
Raz - wypadł mi ząb jak żarłam żelki
Dwa - wieść chyba nieco ważniejsza - dostałam się na sesję fotograficzną plus size Cieszę się jak głupek, zawsze chciałam w takiej sesji wziąć udział

Do końca tygodnia dowiem się szczegółów.

[monicfeliz]

Napisane przez ogolnie

Dwa - wieść chyba nieco ważniejsza - dostałam się na sesję fotograficzną plus size Cieszę się jak głupek, zawsze chciałam w takiej sesji wziąć udział

Do końca tygodnia dowiem się szczegółów.

klask i: Pokażesz efekty oczywiscie?!

---------- Dopisano o 18:55 ---------- Poprzedni post napisano o 18:52 ----------

I w ogóle gratuluje ostatnich spadków wszystkim, bo chyba zostały pominięte jakos!

A ja wróciłam z pracy i zakupów. Kupiłam 3 pary butów. I zjadłam 2gałki lodów.. przeprasza
Także tego.. wydałam całą kasę
Jutro idę na siłownie. Dziś już nie było kiedy. Poza tym jestem zmęczona.. I potrzebowałam małego odpoczynku.

[Marina__]

Napisane przez paulinika

Marina a moze zamiast masla troszke mleka do ziemniakow? Ma praktycznie identyczny smak

To masło to było dodawane jak byłam mała, teraz pilnuję aby nic nie dodawano. Ale ciągle muszę wysłuchiwać, że z masełkiem to są o wiele smaczniejsze

Napisane przez DudiBoy

A może zamiast tłuczonych ziemniaków, połówki, ugotowane na parze, w mundurkach są o wiele smaczniejsze i błonnika mają więcej Okrasić można oliwą albo olejem lnianym z czosnkiem, koperkiem i papryką w proszku. Pycha

W parowarze także bardzo często gotuję ale muszą to być ziemniaki takie z siatki myte i w cienkiej skórce. Zazwyczaj w B lub realnym kupuję.

Napisane przez gorzala

Albo same ziemniaki tłuczone z kapuchą kiszoną

Oj tak, u mnie to się parzybroda nazywa Można także dodać białej gotowanej kapusty i np. jakieś chude skwareczki

Napisane przez gorzala

Tak w ogóle przypomniało mi się, że koleżanka robiła w Irl kotleciki z brokułów tak jak się robi mielone i wiecie.. dobre było Może troszkę zdrowsze, ale w sumie też dodaje się bułkę tartą, jajco no i trochę zieleninki.. Jedynie co to zamiast mięcha te brokuły pogniecione :P

Ja jadłam takie ale z kalafiora.

Napisane przez monicfeliz

A ja wróciłam z pracy i zakupów. Kupiłam 3 pary butów.

Znowu buty ?? A ja się pochwalę, że również będę miała trzy nowe pary bo w B.P. zamówiłam Był rabat 17 % i nie mogłam się oprzeć, do tego 2 bluzeczki

Menu dzisiejsze:

I pomidorek koktajlowy
II sałatka (rukola + pomidorki koktajlowe + papryka czerwona + ser Favita 12 % + olej lniany)
III kilka ciastek
IV zupa brokułowa + pierś z kurczaka
V pół bułki żytniej ze słonecznikiem + masło + szynka konserwowa + papryka czerwona + ogórek kiszony)

[anex_1989]

gorzala żaden problem powinnam zajrzeć w niedzielę na wizaż

ogolnie super !!! czekamy na foty

monicfeliz a dzisiaj nie przepraszaj tylko wcinaj pączka z apetytem a butki jakie? zimowe, letnie? pochwal się no!

Marina lanie na gołe dupsko będzie za te kolejne zakupy
Ty powinnaś mieć na pierwsze promocja, a na drugie okazja

a jakie dokładnie zamówiłaś? baletki są warte uwagi w tym bp? i jak z rozmiarówką?

ja czekam na przypływ gotówki, bo na chwilę obecną mam wszystkiego niecałe 100 zł

jeszcze żadnego pączusia na swoim koncie nie mam, ale rano napiszę do kolegi, żeby przed pracą wstąpił i wziął do kawy
a mąż ma mi polować na pączki z toffi
dzisiaj mi mówi, że może mi przywieźć pączki z bitą śmietaną
jakoś nie mam ochoty spróbować, a wy się spotkałyście z takimi ?

coś mi w krzyż weszło i ledwo co się ruszam
mam nadzieję, że szybko mi się uda to rozchodzić, bo rąk do góry podnieść nie mogę, ani się obrócić normalnie...ech
poza tym to czekam na @ - pewnie pojawi się później albo jutro

[Marina__]

Napisane przez anex_1989

a jakie dokładnie zamówiłaś? baletki są warte uwagi w tym bp? i jak z rozmiarówką?

Kupiłam botki zamszowe sznurowane. Takie cichobiegi lekkie do latania. Nie wiedziałam jaki kolor to wzięłam trzy czarne, czerwone i brązowe.
Baletek nie polecam. Na początku roku kupiłam z 6 par po 39,99. Różne kolory, w kropki, kwiatki bo chciałam w pracy zakładać do różnych strojów Ale one normalnie jak z tektury są, noga się strasznie poci. Nie jestem w ogóle zadowolona z zakupu i jedna para starczy mi jakbym codziennie zakładała to max. na miesiąc.

Napisane przez anex_1989

ja czekam na przypływ gotówki, bo na chwilę obecną mam wszystkiego niecałe 100 zł

Nie ma się za bardzo czym chwalić ale mam podobną kwotę bo w tym tygodni zrobiłam opłaty i Bon Prix odebrałam. Dobrze, że jutro jest Matki Boskiej Pieniężnej.

Napisane przez anex_1989

poza tym to czekam na @ - pewnie pojawi się później albo jutro

Mnie wczoraj zaszczyciła swoją obecnością

Co do pączków to z bita śmietaną chyba chętniej bym zjadła niż z toffi, czekolada czy budyniem.

gorzala ja także jak chleb miałam piec to miałam 100 pytań do... Anex Na szczęście to cierpliwa dziewczynka