filmiki z ćwiczeniami

[Pingwineczka]

Napisane przez chelbia

: hahaha::h ahaha::ha haha::hah aha:

i co ??? udało ci się to zrobic???

Niestety moje umiejętności informatyczne tak daleko nie sięgają Chyba bedę musiała nad nimi popracować

[chelbia]

Napisane przez Pingwineczka

Niestety moje umiejętności informatyczne tak daleko nie sięgają Chyba bedę musiała nad nimi popracować

a czytałam wczesniej, że dajesz czadu z programami

ja bylam z siebie taka dumna jak scalilam pliki tc

no, my tu gadu gadu, a ja zapomniałam, że miałam cie prosic o przeslanie na maila tae bo pump it out 8 min abs na vhs

[grudniowa-szatynka]

Pingwineczka, jakbyś się postarała to byś wysłała to DVD!! Bo rzesze rozentuzjazmowanych pań ćwiczących będą zawiedzione

[Pingwineczka]

Napisane przez chelbia

a czytałam wczesniej, że dajesz czadu z programami

ja bylam z siebie taka dumna jak scalilam pliki tc

no, my tu gadu gadu, a ja zapomniałam, że miałam cie prosic o przeslanie na maila tae bo pump it out 8 min abs na vhs

Nie ma sprawy, ale najpierw przyslij mi na maila swój magnetowid zebym mogła dopasować kasetę Możesz spakować zip-em

[chelbia]

Napisane przez Pingwineczka

Nie ma sprawy, ale najpierw przyslij mi na maila swój magnetowid zebym mogła dopasować kasetę Możesz spakować zip-em

zaraz sie posikam

magnetowid leży już spakowany, ale nie mialam zadnego zip-a, wiec uzylam zwyklego kartonu


poprosze na maila pulchinka@o2.pl
dzieki serdeczne

[Pingwineczka]

Uciekam molestować męża
Do "przeczytania" rano (bardzo, bardo późnym rano )

Pa!

[Pingwineczka]

Uciekam molestować męża
Do "przeczytania" rano (bardzo, bardo późnym rano )
Pa!

[Kateanna]

Napisane przez chelbia

ja cie czytam

ludziska są wygodni
ja przejrzałam caly watek i zdolalam wszystko poznajdowac na megauploadzie
mozna sie zirytowac jak ktos ciagle to samo

dokladnie!! co za problem wpisac pytanie w "przeszukaj ten watek". rozumiem jak linki sa przeterminowane, ale juz chyba wszystkie sa umieszczone na megaupload a nie wyslijto.na to ostatnie nie wysylajcie bo to sie mija z celem, film wysyla sie wieki a na serwerze zostaje tylko tydzien..a pozniej: mogly ktos jeszcze raz umiescic plik X? i tak w kolko. no chyba ze ktos to lubi :/
Pozdrawiam

[chelbia]

Napisane przez Kateanna

dokladnie!! co za problem wpisac pytanie w "przeszukaj ten watek". rozumiem jak linki sa przeterminowane, ale juz chyba wszystkie sa umieszczone na megaupload a nie wyslijto.na to ostatnie nie wysylajcie bo to sie mija z celem, film wysyla sie wieki a na serwerze zostaje tylko tydzien..a pozniej: mogly ktos jeszcze raz umiescic plik X? i tak w kolko. no chyba ze ktos to lubi :/
Pozdrawiam

popieram - wrzucanie tylko na megaupload

a tak przyznam sie szczerze, że nie zdołałam dorwac pilatesu...

[Aniunitka]

Gdzie są te linki do hip hop workout bo nie mogę znaleźć, wiem wiem pewnie ślepa jestem albo mi coś umknęło.

[K_A_S_I_A]

Jak ktoś się uprze to wszystko znajdzie...
Chociaż nie narzekam na nadmiar wolnego czasu przeszperałam cały ten temat...strona po stronie i wyszukałam wszystkie linki do megaupload...
ściągam filmiki już chyba ze dwa tygodnie i jeszcze trochę zostało...mam 3 części Cindy,wszystkie 5 Ultimate Dance...wszystkie ośmiominutowe,pilates, Carmen, Tamilee - tylko pliku crc na ramiona nie znalazłam...

Przy okazji pragnę bardzo podziękować wszystkim wizażankom, które udostępniły te filmiki i wyznać wam - nie po raz pierwszy to przeczytacie: jesteście cudowne

Łączenie w TC też było dla mnie niezłym wyzwaniem ale dzielna ze mnie dziewczynka - uparłam się i dałam radę ;-)

[eastgirl]

Dziewczyny gdzie Wy znalazłyście te linki do Hip hop workout? Czytam ten wątek regularnie, wiem, że ten filmik miała wrzucić Icce_dissy, ale niestety nie wrzuciła. Jeżeli znalazłyście linki na jakimś inny wątku to powiedzcie mi na którym, albo udostępnijcie go jak macie w swojej kolekcji.

[andzia_300]

Kochaniutkie nie wiem co sie dzieje:/ zadne linki mi nie dzialaja...Moze klikam na te ktore sa za stare i juz nie maja plikow Moglybyscie mi wyslac jeszcze raz liki do filmikow z cwiczonkami na brzuszek i ogolnie na szybsze pozbycie sie boczkow i zbednych kraglosci Z gory dziekuje Wam bardzo

[anabellla]

Pingwineczko dziękuje za Tae bo


Andzia 300>linki typu wyślij mi to faktycznie nie działają,ale z linki z megaupload prawie wszystkie działają,więc po pierwsze ściągaj pojedyńczo, po drugie próbuj cały czas,bo może za dużo ludzi ściąga w tym momencie

[coc9]

Napisane przez Pingwineczka

Oj, chyba Ci się coś ćwiczenia pomieszały. Heat i bumns & tums to nie sa z tego cyklu 8 minutowych. Po za tym wszystkie linki sa na 2 ostatnich stronach powtarzane... Dopiero co pisałam, ze linki są: do części (np heat) na 7 stronie, a do bumns & tums na 43
Kurcze nikt mnie chyba nie czyta

serdeczne dzieki ! jestem baaardzo zakrecona jeszcze raz dzieki

[K_A_S_I_A]

Hip hopu też nie znalazłam

[chelbia]

Napisane przez K_A_S_I_A

Jak ktoś się uprze to wszystko znajdzie...
Chociaż nie narzekam na nadmiar wolnego czasu przeszperałam cały ten temat...strona po stronie i wyszukałam wszystkie linki do megaupload...
ściągam filmiki już chyba ze dwa tygodnie i jeszcze trochę zostało...mam 3 części Cindy,wszystkie 5 Ultimate Dance...wszystkie ośmiominutowe,pilates, Carmen, Tamilee - tylko pliku crc na ramiona nie znalazłam...

Przy okazji pragnę bardzo podziękować wszystkim wizażankom, które udostępniły te filmiki i wyznać wam - nie po raz pierwszy to przeczytacie: jesteście cudowne

Łączenie w TC też było dla mnie niezłym wyzwaniem ale dzielna ze mnie dziewczynka - uparłam się i dałam radę ;-)

ja tez mialam premiere z tc i udalo sie

poratujesz linkiem do pilatesu

[K_A_S_I_A]

Proszę bardzo oto pilates:

http://www.megaupload.com/?d=D3FL0QNT – część I

http://www.megaupload.com/?d=KYFH70YV – część II

http://www.megaupload.com/?d=RNMKD1EX – część III

a czy któraś z was wypróbowała już nowego pilatesa z SHAPE'a ??

[Pingwineczka]

Ja sobie kupiłam tego pilatesa, ale oczywiście jeszcze nie poćwiczyłam Kolejny filmik do kolekcji Jak ktoś bedzie chciał to mogę za jakiś czas wrzucić (na razie nie ma szans, bo muszę zrobić miejsce na dysku żeby to przekonwertowac. Ściągnęłam sobie przeszło 90 odcinków Gumisiów więc same rozumiecie )

A tego Hip hop workout to nawet ja tu nie widziałam, więc zaryzykowałabym stwierdzenia, że linków w tym wątku nie ma

[K_A_S_I_A]

A skąd ściągnełaś Gumisie ?? też bym chętnie ściągnęła ;p

[chelbia]

K_A_S_I_A
dziekuje!!!

Pingwineczka
jak już obejrzysz Gumisie, to wrzucaj to z shape'a.
ja tak nasciagalam Friends, moj mąż przystanki alaska i tylko zgrywamy na plytki

[Pingwineczka]

Napisane przez K_A_S_I_A

A skąd ściągnełaś Gumisie ?? też bym chętnie ściągnęła ;p

Posłałam Ci namiar na priv

[Pingwineczka]

Napisane przez chelbia

Pingwineczka
jak już obejrzysz Gumisie, to wrzucaj to z shape'a.
ja tak nasciagalam Friends, moj mąż przystanki alaska i tylko zgrywamy na plytki
[/B]

Hehehe ja mam przeszło 60 giga bajek (maniaczka jestem) że o innych filmach nie wspomnę I ciągle się zabieram do nagrania
Jak tylko się z tym uporam to zabiore się za pilates.
A tak przy okazji, ma ktoś moze ta jogę co wcześniej była w Shape? Nie zdązyłam kupić

[elinad]

ja mam do ciebie pytanko [do K_A_S_I_A oraz do osob co do sciagnely i urzywaja] (bo w sumie dopiero wczorja na ten watek weszlam i fajne sa te rozne filmiki c otu zalaczacie..ja sama uwielbiam cwiczcy a prawde mowiac mam aktualnie bardzo malo cd... mialam wiecej na dysku posciagane przez torrenty z roznych stron ale sobire niechcaco dysk skasowalam no i nic nie mam...nawet tych stron..no trudno..) .. a moje pytanie dotyczy tych pilatesow :bo ja nie umiem ich otworzyc.. i przez jakie programy wy je otwieracie? jak tata wroci z pracy to moze poprosze zeby mi sprobowal to jakos przez cos otworzyc.ale nie wiem czy wytrzymam do jego powrotu 8-D hehehe bo jestem tak ciekawa jak mi sie bedzie z tym cwiczyc ze normalnie nie umiem na krzesle usiedziec 8-D ... jak cos to od razu dziekuje i wszystkie was pozdrawiam 8-D hehe

[aluniaa007]

Napisane przez K_A_S_I_A

Proszę bardzo oto pilates:

http://www.megaupload.com/?d=D3FL0QNT – część I

http://www.megaupload.com/?d=KYFH70YV – część II

http://www.megaupload.com/?d=RNMKD1EX – część III

a co to za pilates ?bo nie wiem czy juz go nie sciganelam wczesniej

[lavense]

Pilates z Vity - niewiem czy był już załączany
czesc
1
http://www.sendspace.com/file/mhex42
2
http://www.sendspace.com/file/yoqt7m
3
http://www.sendspace.com/file/5ovfcf
4
http://www.sendspace.com/file/idg2wu
5
http://www.sendspace.com/file/vsq4i6
6
http://www.sendspace.com/file/39scpq
7
http://www.sendspace.com/file/5iwuzu

dołączam również program do oglądania (ponieważ filmik jest z rozszerzeniem .DAT)
VLC
http://www.sendspace.com/file/0xj642

oraz programik do złączania plików

Hacha
http://www.sendspace.com/file/mw4vxv

A w załącznik są zdjęcia jak on wygląda

[K_A_S_I_A]

Ten pilates to tylko linki, które już wcześniej były wklejone.
Pliki łączy się w Total Comanderze - kilka razy w tym wątku była już instrukcja
Jogę z SHAPE'a posiadam i w wolnej chwili wrzucę

Pozdrawiam

[pearlania]

Mam prosbe/pytanie. Mam nadzieje ze mnie nie zlinczujecie Szukam filmikow Winsor Pilates, mam czesc na uda i posladki i jest swietna dlatego postanowilam sciagnac pozostale. Przeszukalam forum ale wszystkie linki sa juz nieaktywne (wyslijto). Chyba ze ja nie umiem szukac. Prosze podajcie linki, z ktorych mozna to sciagnac lub jesli ktos moze to prosze o ponowne udostepnienie np. na megaupload. A moze znacie jakies stronki z torrentami, gdzie moge to znalezc. Potrzebuja jakichkolwiek namiarow na te filmy Z gory dziekuje.

[chelbia]

Napisane przez K_A_S_I_A

Proszę bardzo oto pilates:

http://www.megaupload.com/?d=D3FL0QNT – część I

http://www.megaupload.com/?d=KYFH70YV – część II

http://www.megaupload.com/?d=RNMKD1EX – część III

a czy któraś z was wypróbowała już nowego pilatesa z SHAPE'a ??

sciagalam wszystko 2 dni i jak scalam tc, to wyskakuje ciagle komunikat, żeby sprawdzic crc ;(
help

[K_A_S_I_A]

sprawdź jakie masz rozszerzenia.
Jeżeli plik crc ma jeszcze rozszerzenie txt to porosstu zmień nazwę pliku musisz mieć:
*.001
*.002
*.crc

no i zaczynasz scalanie od *.001
u mnie pomaga