Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE! cz.III

[nadiaaa171]

i ja dziś z rańca sie melduje, Mała coś dzis nie pospała
u mmie dzis -0.5
Marta no ja tez mysle czy iść czy nie iść czy warto to niewiem

[creature666]

nadia u mnie też maly źle spał nocy
I spadek -1kg... aczkolwiek muszę kibelek zaliczyć, bo pęknę kawa i fajka?

[martolina1982]

o to super. jakiś pierwsze drgnięcie. u mnie dziś 78,2 czyli od 78,9 spadło 0,7, ale ja juz zgłupiłam jaką mam prawdziwą wagę. czy ta wyższa to "chwilowo wyższa" czy ja brac pod uwagę...tak czy inaczej czuję się lekko

---------- Dopisano o 08:24 ---------- Poprzedni post napisano o 08:05 ----------

jak sie dziś czujesz creature? skąd to wzdęcie?

nadalka relacjonuj jak w biedronce!

[swinka94]

Dzień dobry

Tak jak wspominałam przed 7 pojechałam do biedry na żer Także już o 8 byłam w domu i miałam pomrożone kuraki. Teraz powoli się ogarniam bo po 9 wychodzę na zajęcia. A muszę jeszcze umyć głowę

Dalej mnie strasznie brzuch boli w ogóle w nocy miałam taką powódź Ja już nie chcę tego okresu

Muszę dziś jechać do biblioteki oddać książki bo je przetrzymałam i zabulę chyba z 40zł kary

Wpadnę później, trzymajcie się.

[tamlin111]

Dobry.

I ja byłam w Biedrze. Cycki wzięłam, ale tylko 2 tacki. Musze po jeszcze iść. Wieśniaka też wzięłam duzego bo bardzo lubię. No i liczyłam na wyprzedaż, ale okazało się, że nowa Biedronka nie jest wyprzedażowa

Poza tym chyba zaczyna mi się angina, bo boli gardło

Napisane przez creature666

Matka w ogóle mi ciśnienie podniosła...
Moja przyjaciółka będzie akurat w Pl jak ja będę, no i lecę z bratem,więc ona do mnie z tekstem:
O będzie Andrzej i Iza to można wziąść małego i po cichu ochrzcić!
Noż kuuuwa scyzoryk się mi otworzył w kieszeni!
Powiedziałam, że nie i koniec bo nie chcę tego robić wbrew woli TŻ a już napewno nie "po cichu". No i na koniec jej dodałam, że jak będzie trzeba to go ochrzczę,a co dla jej satysfakcji mam to zrobić? To powiedziała, że nie i się zamknęła

Ale kombinatorka Nie dziwię się, że ciśnienie Ci podniosla.

[martolina1982]

o niedobrze szybko cos antybakteryjnego weź np. tymsal. takie gorzkie psikadło. moze jeszcze zapobiegniesz.

[Ashya_]

witam znad śniadania, zaraz na uczelnie mykam xd a na wadze dzisiaj 62 kg

[nadalka]

No hej ;-)

[tamlin111]

To Twoje śniadanko???

Ja zjadłam dwie kromki żytniego chleba z filetem z indyka i kiełkami plus pół grejfruta

[nadalka]

Napisane przez tamlin111

To Twoje śniadanko???

Ja zjadłam dwie kromki żytniego chleba z filetem z indyka i kiełkami plus pół grejfruta

[nadiaaa171]

kabanosy
Nadalka i co byłaś w biedrze ?

[nadalka]

Napisane przez nadiaaa171

kabanosy
Nadalka i co byłaś w biedrze ?

nie

[nadiaaa171]

Napisane przez nadalka

nie

czemu? ja sie właśnie wybieram

[nadalka]

Napisane przez nadiaaa171

czemu? ja sie właśnie wybieram

nie zostawię w domu psa - żeby szczekał

[la'Mbria]

siema....też miałam z rana lecieć do biedry...ale przecież się moje chuopy dwa pospały, młody sie ogarnąć nie dał do żłoba wcześniej i tak oto jestem nadal w domu- czekam aż gówniarz zje swoje 'tosty' i dopiero do żłobka go wiozę

Napisane przez martolina1982

tak tak tylko raz kazą wcinać masę białka, raz tłuszczy, a wegli zawsze każą przykręcic.

serniczki to tylko jajko i biały ser i słodzik. nic wiecej.

no wiem, wiem...po prostu to jest najważniejsza zasada-przykręcić wegle,a reszta jako tako sama pójdzie

Napisane przez martolina1982

Dietetyczne muffinki sernikowe

2 jajaka
pół kostki twarogu (mozna dac wiecej to wyjda bardziej zbite) - można zmielić albo kupić jakiegoś Bielucha czy cos w tym stylu, ja dałam zwykły nie mielony
słodzik
ew. proszek ale nie trzeba

zółtka ucieramy ze słodzikiem i dodajemy stopniowo twaróg. wlewamy do foremek na muffinki (wyjdzie 6 muffinek). pieczemy ok. 20 minut w 180% one b. wyrosną, ale potem opadną. nie ma to znaczenia, bo sa pyszne i oklapłe.

zrobię przepis mi się podoba, jeszcze jak do tego dodać trochę bakalii to i młody powinien wciągać jak zły
do pieczenia polecam ksylitol- drogi jest, wiem...ale jak ładnie się po nim skórki np. chleba rumienią

Napisane przez swinka94

Marta widzę, że Ty nawet muffinki pieczesz w procentach..

laM'bria nie, derm porządna-dała mi mnóstwo materiałów, udzieliła rad i odpowiedziała na wszystkie pytania. w razie czego mam też jej prywatny numer i kazała dzwonić jak coś się będzie działo. intensywne nawilżanie rozpoczynam już od dzisiaj, a co do reszty skutków ubocznych to najgroźniejsze jest to obciążanie wątroby. szczególnie w połączeniu z tabletkami anty to może być niebezpieczne, ale z drugiej strony przy odpowiedniej diecie i abstynencji alkoholowej powinno być ok

Ja idę spać Dziewczyny bo rano robię szturm na biedrę Autobus o 6.46... Wszystkie cycki kuraka za 11.69 będą moje
Do jutra Ślicznotki

fajna taka derma....dasz radę, watroba nie lubi też tłustego, ale pewnie chodzi o polączenie tłustego z węglami (jak zwyklee)

[Dusska_]

czesc dziewczyny znowu nie mam internetu
tym razem limit sie skonczyl nam na mobilnym, dopiero 12tego chyba ma byc nowy za duzo filmow poszlo
a korzystajac z tego ze jestem na uczelni to czesc Wam wszystkim, pozdrawiam i caluje cieplutko

[nadalka]

przyszły mi woski

[martolina1982]

wracam z Biedronki.

aha ja wam zapomniałam napisac, że żółtka ucieramy ze słodzikiem czy czym tak chcecie, a białka ubijamy i łączymy to dopiero. od tej piany będą puszyste.

nadalka podoba mi się takie śniadanie, ale pewnie bym wzieła 2 kromki chleba zamiart twarożku.

[nadalka]

i co tam w tej biedronce?

[tamlin111]

Napisane przez martolina1982

nadalka podoba mi się takie śniadanie, ale pewnie bym wzieła 2 kromki chleba zamiart twarożku.

Ja zamiast kabanosów bym chleb wzięła dodatkowy z pomidorem

[martolina1982]

a nie ma większosci produktów, o kotrych byla mowa na wątku bidronkowym. widziałam tylko buty na plażę 3zł, deski do krojenia silikonowe 3zł, pokrowce na ubranie lub posciel po 5zł...

wiecej nie widziałam a byłam w 3.

no i boli mnie żołądek. nie wiem czy to przez to co jem od wczoraj?

[creature666]

Hejka
Nie byłam w wc i już mnie skręca
Najpierw czułam taki ból jak na @, ale później poszło tak centralnie po wszytkich bebechach.

Dla mnie takie śniadanie byłoby za mało, bo to jedyny posiłek, który u mnie musi być porządny
Ale kabanoska bym zjadła czekajcie ja do Pl pojadę, przeszperam wzdłuż i wszerz a mamy dwie to będzie dużo szukania
U nas przy Netto jest stoisko z mięsem, tzn wędliny i takie tam... zawsze są kolejki,ceny wysokie,ale zawsze świeże i przepyszne

Tak sobie myślę, czy moje ostatnie niepicie kawy ma związek z wzdęciem i brakiem wizyty w wc?!
Jakoś ostatnio się rzuciłam na zieloną herbatę

[martolina1982]

wypij wodę z miodem i cytryną! ale juz pewnie jadłas a to najlepiej naczczo

[nadalka]

Creature, dwie kromki chleba z masłem 2,5 kabanosa i serek wiejski kawa to za mało? ja się obżarłam

[Ashya_]

Napisane przez nadalka

Creature, dwie kromki chleba z masłem 2,5 kabanosa i serek wiejski kawa to za mało? ja się obżarłam

Ja bym się najadła na śniadanie jakoś mniej mogę w siebie wepchnąć bo jakoś głodna nie jestem
U mnie była miseczka musli bez dodatku cukru z mlekiem

[martolina1982]

dziewczyny a moze tez rozbmy fotki? zawsze to jakis obraz daje co kto je, mozna zerżnąć, jakos sobie poukładac, ze nie tylko jedząc liść sałaty mozna chudnąć. bo mowimy co jadlysmy ale wlasnie o porcjach juz nie. co wy na to?

[creature666]

Napisane przez martolina1982

wypij wodę z miodem i cytryną! ale juz pewnie jadłas a to najlepiej naczczo

Too little too late ale dzięki

Napisane przez nadalka

Creature, dwie kromki chleba z masłem 2,5 kabanosa i serek wiejski kawa to za mało? ja się obżarłam

Aaaaaaa to sorry laska!

Czekam w ogóle na DHL, mój zasysający roller przyleciał dzisiaj z Chin! A wszędzie pisali, że z UK wysyłają!
No i mogłabym przełożyć na jutro,ale jadę do koleżanki, a dziś zaraz jak wyschnę i się ogarnę muszę podskoczyć do polskiego sklepu! Kuuurka wodna

---------- Dopisano o 10:24 ---------- Poprzedni post napisano o 10:22 ----------

W sumie niegłupi pomysł

[martolina1982]

daj znać jak było

[nadalka]

ja czasem robię zdjęcia.

[Ashya_]

Nadalka aż ślinka leci

Ja tam zdjęć nie robie bo moje wymysły nie wyglądają zazwyczaj zjawiskowo a co dopiero bardzo apetycznie