Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX - Strona 48 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-06-27, 02:32   #1411
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Nie wiem o co cho ale od jakiegoś tygodnia budzę się 3-3.10 wyspana do tej pory chwile pościemniałam i znowu kimka a dziś... oczy jak 5zł i robię się głodna. Jaaaa xD jest już prawie jasno
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 06:32   #1412
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Nie wiem o co cho ale od jakiegoś tygodnia budzę się 3-3.10 wyspana do tej pory chwile pościemniałam i znowu kimka a dziś... oczy jak 5zł i robię się głodna. Jaaaa xD jest już prawie jasno
nie zazdroszcze. ja dzis z kolei do 2 nie moglam zasnac. a tu trzeba do pracy wstac....
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 07:56   #1413
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Tyle szczęścia o 8 zadzwonił mi facet z sieci plus, przedstawić mi jedyną w swoim rodzaju ofertę, za to ze jestem super kurde klientem. O 8?!
- blablabla..z sieci plus....
- jest tak rano wie pan? , jestem nieprzytomna. Nie rozumiem co pan do mnie mówi.
I pospane
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 08:14   #1414
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 986
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Jestem nieprzytomna od wieeeelu godzin, rownież za sprawą kota i jej nocnych napadów czułości, KAWY!! Dzis chyba sie nie narobie, chyba

Wracając jeszcze do wczorajszego spotkania () gdybyśmy sie wszytskie spotkały byłby to szał szaleńczy
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 08:19   #1415
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
Wracając jeszcze do wczorajszego spotkania () gdybyśmy sie wszytskie spotkały byłby to szał szaleńczy
By się działo



W końcu pogoda ładna, więc wieczorkiem na rower
Przez długi weekend i zjazd rodzinny tak sobie pofolgowałam, że mój brzuch jest w opłakanym stanie
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła

Edytowane przez Nattiv
Czas edycji: 2014-06-27 o 09:47
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 08:27   #1416
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Yo-asia Pokaż wiadomość
Wracając jeszcze do wczorajszego spotkania () gdybyśmy sie wszytskie spotkały byłby to szał szaleńczy
boże, trajkotałybyśmy jak przekupy na targu
ogólnie też wciąż sobie o nim myślę

ja myślałam że się nie poznamy, a jak tylko drzwi centrum (boję się napisać) handlowego się rozjechały zobaczyłam skaczącą yoasie omajgad
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 08:57   #1417
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

dzień dobry
KAWY!!!

super dziewczyny, że się spotkałyście, aż przez monitor czuć waszą radość

---------- Dopisano o 09:57 ---------- Poprzedni post napisano o 09:56 ----------

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Nie wiem o co cho ale od jakiegoś tygodnia budzę się 3-3.10 wyspana do tej pory chwile pościemniałam i znowu kimka a dziś... oczy jak 5zł i robię się głodna. Jaaaa xD jest już prawie jasno
a o której chodzisz spać?
ja się budzę o 3 tylko na siku i to z wielkim bólem
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 09:05   #1418
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

około północy.
mi szkoda nocy BYŁO na siusiu w nocy
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 09:06   #1419
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Dzien dobry
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 09:20   #1420
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

ojej. zyjesz
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 09:36   #1421
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Dzien dobry
jest i ONA

---------- Dopisano o 10:27 ---------- Poprzedni post napisano o 10:26 ----------

zawsze dzien przed treningiem nóg boli mnie kolano, wtf?

---------- Dopisano o 10:36 ---------- Poprzedni post napisano o 10:27 ----------

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
około północy.
mi szkoda nocy BYŁO na siusiu w nocy
yyy. to wychodzi tylko 3h snu
jak kiedyś męczyłam się z bezsennością to nie mogłam zasnąć do 3, a później o 7 jak zombie (wtedy wielkie stresy przeżywałam) i tak przez 2 mce
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-27, 09:48   #1422
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Fionka_31 Pokaż wiadomość
zawsze dzien przed treningiem nóg boli mnie kolano, wtf?
Nogi wyczuwają co je czeka i się buntują
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 10:54   #1423
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Ja też zawsze czuję niemoc. Tylko mnie uda bolą albo pośladek. Przy barkach-bark

---------- Dopisano o 11:54 ---------- Poprzedni post napisano o 11:39 ----------

Zapomniałam, miałam wam pokazać tą spódniczkę która przez tylek ledwo mi wchodzi
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 11:34   #1424
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Zapomniałam, miałam wam pokazać tą spódniczkę która przez tylek ledwo mi wchodzi
Podoba mi się
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 12:10   #1425
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

wczoraj próbowałam przysiady pełne (tak na sucho) i kurde tak mi się dupsko zawija jak przekraczam pewien kąt , że nie wiem sama jak to poprawić

---------- Dopisano o 13:07 ---------- Poprzedni post napisano o 13:07 ----------

e tam przez tyłek, jaka talia

---------- Dopisano o 13:10 ---------- Poprzedni post napisano o 13:07 ----------

kurde, jak Wy wszystkie fajnie wyglądacie na tych fotach
czemu ja mam taki spaczony obraz samej siebie psychiatra potrzebny od zaraz
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 12:32   #1426
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

może ustaw szerzej nogi
ja ostatnio robiłam atg jedynie 30kg w 3 obwodach. POSKŁADAŁO MNIE dwójki i pupka to normalnie zgon.

ja się sobie bardziej podobam realnie, na fotach to tylko przy pierwszym spojrzeniu
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 12:53   #1427
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
ja się sobie bardziej podobam realnie, na fotach to tylko przy pierwszym spojrzeniu
Bo przy dłuższej chwili za bardzo wdajesz się w szczegóły
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 14:46   #1428
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Chyba tak. Np te zdjęcia z klubu
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 14:54   #1429
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Chyba tak. Np te zdjęcia z klubu
a na mnie gadacie, że schizuję
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-06-27, 14:55   #1430
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Ale ja mówię jedynie o zdjęciach
Chce już koniec lipca !
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 14:55   #1431
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Pomału się zbieram i mogę zacząć weekend
Migiem zleciał mi ten tydzień.
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 14:58   #1432
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

kurde jutro do roboty idę
zjadłam bezę i mam maskaryczny refluks głupia jestem

---------- Dopisano o 15:57 ---------- Poprzedni post napisano o 15:57 ----------

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Ale ja mówię jedynie o zdjęciach
Chce już koniec lipca !
yyyy, no tak

---------- Dopisano o 15:58 ---------- Poprzedni post napisano o 15:57 ----------

właśnie, a skąd masz te pozy?
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 15:00   #1433
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

w sensie że co? Dlaczego w pozach?
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 17:31   #1434
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

jestem nieprzytomna, momentami aż mi niedobrze było
wzielam kofeine mam nadzieje, że mnie zaraz postawi na nogi

a , wrzucałam mielone do rondla i sobie wymyśliłam, że całą tą kostkę wrzucę i rozbebłam w garnku i nie wiem o czym ja myślałam, ale nie zauważyłam, że mi się przekręciło i przysmażyłam z tą folią na której kładą mięso :/ masakra, udało mi się jakoś to odkleić i mam nadzieję, że się nie potrujemy
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 17:32   #1435
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 986
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Boziuuu co za dzien ALE!! chałupa zwalona najtrudniejsze za nami, przed- najgorsze: tony gruzu

Spadam sie myć a pózniej pić- NARESZCIE
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 17:32   #1436
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
w sensie że co? Dlaczego w pozach?
domyślam się, że do konkursu? ale chodzi mi o instruktaż
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 17:45   #1437
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Yyyy. Naoglądałam się filmików na yt i zdjęć z zawodów zaczęłam naśladować je. Na początku... czułam się jak debil. I tak samo to wyglądało teraz jest troche lepiej, ale żeby się uśmiechnąć....
Spróbujcie, pot cieknie równo
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 17:54   #1438
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

domyślam się, Patrycja B o tym pisała, że to bardzo ciężka praca jest
trzeba wiedzieć co kiedy i jak napiąć jak długo trzymać itp
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 17:56   #1439
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

No ale fajnie to wygląda. Eee niepozornie
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-27, 18:37   #1440
Fionka_31
Zakorzenienie
 
Avatar Fionka_31
 
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

czytam nt, yohy, ale ona ma fajne działanie
__________________
08.04.2013 - start
od 16.09.2013 - siłowy
od 17.11.2014 - CF

Fionka_31 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-11-28 20:16:37


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:46.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.