|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#14911 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
kasiaaa, co Ty tak krótko u nas?
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#14912 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
no ja już po wizycie sąsiadko-friend jestem
więc już tylko kąpiel mi została na wieczór jutro z rana jadę na UJ, bo exam mają koszmarny także też się żegnam, zresztą zanim się do snu zbiorę to i tak 2 w nocy będzie jak nic
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#14913 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
buuuuuuzi i śpijcie well
![]()
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#14914 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
dzień dobry
![]() miałam wstać o 9, a 10 jest dlatego jem i mykam! wpadnę popołudniu i kogo ja widzę MAO!! czeeeść mao!!!!!!!!!![]() ![]() ps. właśnie się zorientowałam, że my chyba dziś 500 strone i imprę mamy
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#14915 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
![]() Ej, ciekawe czy można sobie zrobić odsysanie tłuszczu z podbrówka no bo jak tak strasznie przytyjemy to nic innego nam nie pozostanie
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
|
#14916 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
I ciekawe co tam u Mataner i Balbink (mam andzieje że dobrze nicka napisąłam A co do imprezy to też mi sie wydaje że dziś popijemy
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
|
#14917 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
CZESC !!!!!!!
no i twoja buzka i te fotki co masz na biurku no a teraz mam chwile na nadrobienie
|
|
|
|
#14918 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
|
|
|
|
|
#14919 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
kuleczki.....hmmmmm janse jak będziesz chciała tylko to wiesz gdzie uderzyć
|
|
|
|
|
#14920 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
madrala poprostu sikam po przeczytaniu tekstu o twojej bocznej scianie kompa :hahha: |
|
|
|
|
#14921 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
jezu jakie wariatki |
|
|
|
|
#14922 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
a ja mam doooła mega mega big. postępuję źle w życiu, odrzucam wszystko to, co mi życie daje, tylko dlatego, że jestem koszmarnie dumna, ambitna i w ogóle
zawaliłam milionową rzecz tłumacząc to sama przed sobą idiotycznymi powodami, ale ciężko oszukiwać samą siebie i właśnie dociera do mnie,że to jednak nie wszyscy naokoło są dziwni tylko ja i że zawaliłam.. czekam na gwiazdkę z nieba, a takie po prostu nie istnieją.. i postępuję tak w absolutnie każdej dziedzinie życia.. taka prawda.. mam ze sobą problem tylko nie chciałam się nikomu przyznać, buuu a tak jest nie będę pisać o co chodzi, ale wygadać się chciałam. bosz, czemu w życiu tyle wyborów jest i czemu tak często kolidują one z tym, co naprawdę chcemy robić i kim być abuuuu
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#14923 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
na biurku na jednym ze zdj jestem ja z friend, a drugie to moja mama za młodu
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#14924 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
jejeka jamajka
tak to jest w zyciu ze czesto chcemy miec wszytko co najlepsze i tym samym omijamy to gorsze w naszy mniemaniu, co w rzeczywistosci jest tym najlepszym, boshe mam nadzieje ze wiesz o co mi chodzi wielki przytulak dla ciebie
|
|
|
|
#14925 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
i do dobrze ze jestes ambitna duma !!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
#14926 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: BAJKOLANDIA ;]
Wiadomości: 6 870
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
przepraszam was ale musze uciknąć
![]() ![]() ![]()
|
|
|
|
#14927 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
tylko kurde takie to ciężkie wszystko.. tyle głupot robię zrobiły ale nie chcę, żebyście jeszcze Wy pomyślały o mnie, żem najzwyczajniej głupia..
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#14928 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
co za dużo to niezdrowo.. zapewniam
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#14929 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#14930 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
dziewczynki, malo jestembo byl ciezki tydzien, pn - 8 h w pracy, wt-8 h, sr-10, czw-11, pt-12 h.
jestem nieco zmeczona ale z drugiej strony to chociaz nie mam czasu sie dolowac
|
|
|
|
#14931 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cytat:
młoda damo, myślę, że wypada Ci obalić całą butelkę samej
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
|
#14932 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
|
|
|
|
#14933 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Kasieńka ja też mysle ze smiało ożesz sobie powinkować
W końcu po tyyylu godzinach pracy coś Ci sie od życia należy, nie? Tylko psiny nie upij Jamajka ja rozumim o co chodzi(choć szczegółów nie podajesz) i w sumie sama nie wiem co Ci doradzić... Chociaż wiesz, czasami warto czekać na to COŚ, na to co jest według nas super i najlepsze a nie barć wszystko takim jakie jest i jakie przyjdzie tlyko dlatego ze sie przytrafiło i że być może nic lepszego nas nie spotka.. Uwierz mi że czasami w ten sposób sie popełnia wiecej błędów Przytulak dla Ciebie ![]() P.S.Ja tez mam doła i dość wszystkiego
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
#14934 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
kurde to już nawet nie o to chodzi, że nie chcę brać wszystkiego bylejakiego co się napatoczy.. to co się napatacza jest właśnie super! ale moje niezdrowe zapędy stwierdzają np., że nie, ja chcę to, ale dokonać sama sama sama! albo chcę to, ale żeby było troszkę inne.. odrzucam 99% dobra, dla jakiegoś jednego małego minusa.. który dla mnie jest super mega ważny i nikt mi nie będzie mówił, że nie! po prostu koszmarny przerost ambicji.. albo wymyśliłam sobie pewien ideał czegoś, który gdzieś głęboko to mam wrażenie, że naprawdę nie istnieje, ale nie - ja uparta odrzucam całą resztę, bo tak wymyśliłam i już. a zapewniam Was - to co robię jest koszmarnie nieodpowiedzialne, nielogiczne, bezmyślne, najzwyczajniej głupie! i ja to sama wiem! a jednak robię.. to jest naprawdę niezdrowe
a najgorsze, że nie wiem co dalej. już niby wiem,a gdzieś w środku wcale nie chcę się zmienić.. jeju wiem, że to namotane, że się domyślacie o co chodzi, ale kurcze no.. raczej się nie domyślicie, bo to nie jest takie proste.. to kilka kretyńskich decyzji z ostatnich lat, których żałuję jak cholera, ale zamiast coś zmieniać później niż wcale, to ja brnę w to nadal, bo co? znów moja głupia duma, która nie pozwala się przed wszystkimi przyznać do błędu.. wrrr.. oszaleję sama ze sobą kółko się zamyka i nie potrafię wybrnąć mamoooo!!
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#14935 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Jamajeczka
Najwazniejsze że amsz tego świadomośc i że chcesz to zmienić A minusy?Nikt/nic nie jest idełem" No i tak masz zrobić Nie wiem czy ta rada jest dobra, ale chyba warto spróbować, prawda ![]() Buzi Trzymaj sie dzielnie
__________________
61-60 ![]() SB, dam rade ![]() |
|
|
|
#14936 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
jamajka, przeczytaal piate przez dziesiate Twoja wypowiedz i nie wiem za bardzo o co chodzi, czy o prace czy o cos innego ale niewarto byc nadambitnym tzn warto , tylko ze jak tak bedziesz czekac to Ci przeleci wiele okazji a po co
takze wiesz, chwytaj byka za rogi , obeznasz sie z czyms, bedziesz wiedziec czy pasuje czy nie, jak nie to szukasz dalej i masz juz jakeis doswiadczenie. tzn ja tak mysle. ach dopiero drugi kieliszeczek winka a juz tyle madrosci |
|
|
|
#14937 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
oj wariatki
najgorsze, że mam wrażenie, że nie będę nic zmieniać, bo już za późno itp.. wrr.. ogólnie dzień dramatyczny.. ale może coś w końcu zmienię.. właśnie byłam z przyjaciółką na spacerze, rozkleiłam się, normalnie chyba pierwszy raz.. trochę mi lżej, może coś z tym zrobię. póki co chcę dziś już tylko spać. dziękuję Wam! to co napisała Aga i Mądrala i Kasieńka pomogło. każda z Was napisała co innego ale też coś idealnie adekwatnego. dziękuję
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#14938 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 224
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
Cześć,
Kompletnie nie jestem teraz w temacie. Nie mam nawet czasu, że wejść na forum.... Nadal pracuję w Warszawie, ale mamy teraz w pracy taki zajob, że szkoda gadać. Czasem nawet nie mam czasu sprawdzic prywatnej poczty. JAk tam wasze dietki? Ciekawa jestem... U mnie masakra, wszystko co udało mi sie zrzucić wróciło i wyglądam jak kupa tłuszczu Problem jeszcze w tym, ze moja kondycja tez spadła na podłogę...Poszłam ostatnio pobiegac i o mało nie wyplułam płuc. Wczoraj 3 godziny jeździła po Krakowie na rowerze i w pewnym momencie tak sie zasapałam... Postanowiła regularnie ćwiczyć... Codziennie bede biegac, bo tak dalej byc nie może. Postaram sie tu wpadac częściej, bo wy jesteście motywacją... A tego niestety ostanio mi brakuje... Wiem, ze to głupie gadanie, ale po prostu NIE MAM NA NIA CZASU Buźka!
__________________
Can’t find the answers I’ve been crawling on my knees Looking for anything To keep me from drowning Promises have been turned to lies Can’t even be honest inside Now I’m running backward Watching my life wave me goodbye |
|
|
|
#14939 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
dzień dobry!!
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
|
|
#14940 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: kraków
Wiadomości: 4 844
|
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!
mao!!
nie martw się, nasze diety tez do bani więc lipa wpadaj często, my się na nowo zaczynamy mobilizować, więc razem damy radę ![]() trzymaj się w tej stolicy!! ps. Kraków fajniejszy, co nie??
__________________
niu lajf.. va bene? |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:09.




va bene?
więc już tylko kąpiel mi została na wieczór
także też się żegnam, zresztą zanim się do snu zbiorę to i tak 2 w nocy będzie jak nic
MAO!! czeeeść mao!!!!!!!!!







tarcza do strzelania, jak licencjat zrobiłam, są na niej najbardziej wkurzające rzecz z UJ, które przez te 3 lata nam dawały popalić 



na biurku na jednym ze zdj jestem ja z friend, a drugie to moja mama za młodu 



W końcu po tyyylu godzinach pracy coś Ci sie od życia należy, nie?
