|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#121 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematyczna :)
Co się tyczy tej diety kapuścianej, to ona na prawdę działa [może nie na wszystkich,ale działa]. Moja sąsiadka już ją dość długo stosuję i chudnie...fakt ma tak z 60 lat i nie wiem czy wiek a jakieś znaczenie. Chociaż ja to na bank nie wytrzymałabym na jakiejś kapuście :P
aniaa-1000 kalorii to mało. Szczególnie jeśli jesz słodycze. Ja jakbym miała sobie tak liczyć, to te słodycze , to byłaby cała moja dzienna norma, więc jeśli masz podobnie, to nie radzę tak próbować, bo się wykończysz. |
|
|
|
|
#122 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 72
|
A ja to chyba mam pesymizm wrodzony. nawet jak ćwiczę, zdrowo jem to w koncu sie złamie.
Dlaczego? Wystrczy, że spojrzę w lustro na moje nogi i posladki-tkanka jest poprostu w fatalnym stanie już sama nie wiem co z tym robić ![]() Mówię sobie wtedy, ze to i tak nie ma sensu i ide jeść... Postanowiłam, ze bede zdrowiej jeśc, a za niedługo idę ćwiczyć ![]() Może to dłuzsza droga, ale skuteczniejsza niz moje glodówki...
__________________
Lepiej grzeszyć i żałować, niż żałować, że się nie grzeszyło
|
|
|
|
|
#123 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematyczna :)
Ja mam 156 cm i ważę 45-46 kg.!!!
__________________
|
|
|
|
|
#124 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 4 339
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematyczna :)
ja to mam problem !
wzrost 161 cm , a waga 40 KG ! schudnąć mozna, diety i ćwiczenia, natomiast utyć baardzo ciężko
__________________
Marzenia się nie spełniają... Marzenia się spełnia !
|
|
|
|
|
#125 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematyczna :)
hehe a ja mam 160 i 49 wagi ale mam oktes wiec chyab mniej waze chce dojsc do wagi 44 kg... i kurde nogi moje juz ładniej wygladaja i brzusio hehe
) mam nadzieje ze do 25 lipca bede szczupła i bede miec ładne ciałko ![]()
|
|
|
|
|
#126 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 1
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
wogole was dziewczyny nie rozumiem, mam 155 i waze 54kg i jestem szczesliwa!!!!! lubie siebie, moj maz jest wniebowziety, bo twierdzi ze mam wsztyko na swoim miejscu i odpowiedniej wielkosci bo i jest fajna pupka i spory biust (75D) jedyne co bym chciala wyrobic miesnie brzucha, wiec sobie cwicze czasem (no wlasnie CZasem) a normalnie obzeram sie ciachami i na mysl mi nie przejdzie glodzenie sie
|
|
|
|
|
#127 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 4 339
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
Cytat:
haha 3 kg wiecej jak ostatnio tu pisalam ;P ale i tak z 7 za malo;/
__________________
Marzenia się nie spełniają... Marzenia się spełnia !
|
|
|
|
|
|
#128 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
no dziewczyny... ja mam 150 cm wzrostu i 51 kg... chce zejsc do 45... jeszcze troche drogi przedemną....
|
|
|
|
|
#129 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: St.Julians/Malta
Wiadomości: 1 124
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
Ja mam 158 cm wzrostu i waze 51kg. Mimo ze pewnie wiekszosc uzna ze waga jest calkiem normalna (z reszta zgadzam sie z tym) to chcialabym zejsc do ok 45kg. Mysle ze to po prostu kwesta gustu, mi np podobaja sie bardzo szczuple dziewczyny i sama chcialabym tak wygladac. Nie mowie oczywiscie o typowych anorektyczkach tylko po prostu "chudzielcach". Z reszta wszystko zalezy od budowy ciala, ja kilka lat temu wazylam 46 kg i nie wygladalam na zaglodzona, a wrecz niektore czesci ciala np uda mialam masywne.
|
|
|
|
|
#130 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
o kurde przeraziłam się swoja wypowiedzia która napisałam rok temu
ale byłam głupia jak mogłam chciec tyle wazyc ajc
|
|
|
|
|
#131 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: St.Julians/Malta
Wiadomości: 1 124
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
|
|
|
|
|
#132 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
|
|
|
|
|
#133 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: St.Julians/Malta
Wiadomości: 1 124
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
|
|
|
|
|
#134 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 654
|
Dot.: Towarzyszki doli i niedoli poszukiwane!! Wzrost ok. 150-160, waga: problematycz
raczje zrozumiałam ze waga to nie wszystko i wazniejsza są cm i bf
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:21.
















ale byłam głupia jak mogłam chciec tyle wazyc ajc




ale napewno nie ma 4 z przodu 
