Krótkowidze łączmy się!!!;)

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

16 lat i w lewym mam -4,25 w prawym -3,5. Wada na razie stoi...(puk puk, odpukać w niemalowane) noszę soczewki i nie wyobrażam sobie bez nich życia

[babilonia]

Napisane przez nutella.a

babilonia - jeśli mogę ci coś poradzić to NOŚ okulary albo szkła! Nie rób tej głupoty, którą ja zrobiłam! W ciągu roku wada poleciala z -0,25 do -2.

Dzieki za rade Właśnie za kilka dni odbieram okulary i będe je nosić. Miałam wcześniej szkła ale nie mogłam sie przyzwyczaić do nich.

[froggie]

A ja mam 21lat w każdym oku -1,75dpi, wada systematycznie maleje (miałam L:-2,25. P:-2)

[Kajeczka]

Froggie, zazdroszczę, że maleje. U mnie -4,5 i -4...

[Buena Dzidzia]

Napisane przez Kajeczka

Froggie, zazdroszczę, że maleje. U mnie -4,5 i -4...

Tez zazdroszczę...U mnie od 13 rż. nic tylko rosła, ale jakoś od roku przystopowała chyba, w moim wieku juz nie powinna rosnąć heh

[froggie]

To czy u Was bedzie malała czy rosła zależy od Was Mój szwagier z krótkowzroczności dzięki ćwiczeniom ma teraz 0 w każdym oku.
Trzeba ćwiczyć oko m.in dlatego śp. JPII do tak późnego wieku czytał bez okularów.
Polecam ksiązke 'widzę bez okularów' Nina Grella, Siergiej Litwinow, wydawnictwo akasha, kraków
www.akasha.com.pl

[Ally83]

Napisane przez froggie

To czy u Was bedzie malała czy rosła zależy od Was Mój szwagier z krótkowzroczności dzięki ćwiczeniom ma teraz 0 w każdym oku.
Trzeba ćwiczyć oko m.in dlatego śp. JPII do tak późnego wieku czytał bez okularów.
Polecam ksiązke 'widzę bez okularów' Nina Grella, Siergiej Litwinow, wydawnictwo akasha, kraków
www.akasha.com.pl

Froggie - po jakim czasie ćwiczeń widać jakieś efekty ?

[froggie]

Ally to zależy od Twojej sumienności w wykonywaniu ćwiczeń.
Na poczatku najnormalniej bolą oczy jakbys miała w nich zakwasy.
Nie wiem ile mi zajęło zbicie tych dpi bo nie miałam zadnego okulisty.
Ale stare szkła stawały się coraz mocniejsze, bolały mnie oczy i głowa zaraz po ich nałożeniu. A bez okularów widziałam coraz wyraźniej. Kiedyś nie do pomyslenia byłoby stać na przystanku i czekać na autobus (nie widziałam wcale numerów). Teraz okularów uzywam czasem do TV, czy kompa i na wykładach.
Wiadomo, że początki sa najgorsze 'bo przecież ja nie widzę', ale na prawdę oko bardzo szybko sie akomoduje.

[tak-po-prostu]

froggie
czyli musze kupic ta ksiazke, nie mozna tych cwiczen nigdzie indziej znalezc?

[jaga_2001]

lat 22 lewe oko -1,75 a nosze -1,5. Prawe -1,5 ; -1,25 (dwaj lekarze podali inne liczby ) Soczewki nosze sporadycznie, bo nie lubie uczucia suchosci w oczach :/


Froggie, a od jak dawna cwiczysz?

[pzs1]

Ja mam 21 lat i -0,5 w jednym i -0,75 w drugim oku. Dzięki jednej pseudo pani okulistce mam problemy z mięśniem lewego oka bo mi za mocne okulary przepisała. Rzekomo była to niewielka różnica i dostałam na początku -0,75 w jednym i drugim oku i teraz muszę ćwiczyć to lewe oko. ehhhh

[Tusio]

16 lat, w lewym oku -7,5 , na prawe nie widze.o laserze nie mam co marzyc (jaskra).

[adzia'90]

16 lat -3,5 i -3,25 . okularki zaczełam nosić w wieku 7 lat. i powiem szczerze, ze je bardzo lubie gdy byłam młodsza, wstydziłam sie nie nosilam ich chętnie. teraz uważam, ze wyglądam w okularach korzystniej.

[froggie]

Napisane przez jaga_2001

Froggie, a od jak dawna cwiczysz?

Powiedzmy że ćwiczę ok roku leń jestem i robię ćwiczenia jak mi się przypomni, czyli rzadko. I skoro przy takim moim lenistwie pomogło, to co będzie jak porządnie zacznę ćwiczyć?
Książkę już wyciągnełam tylko trzeba się zmobilizować.

P.S, tam są ćwicznia nie tylko dla krótkowidzów, ale dla wszelkich wad wzroku

[margitta]

Dołączam się do klubu

Prawe oko: -4,5
Lewe oko: -3,75


Zalety: zwolnienie z wf
Wady: wszystko inne

[lily_of_the_valley]

Napisane przez froggie

To czy u Was bedzie malała czy rosła zależy od Was Mój szwagier z krótkowzroczności dzięki ćwiczeniom ma teraz 0 w każdym oku.
Trzeba ćwiczyć oko m.in dlatego śp. JPII do tak późnego wieku czytał bez okularów.
Polecam ksiązke 'widzę bez okularów' Nina Grella, Siergiej Litwinow, wydawnictwo akasha, kraków
www.akasha.com.pl

A ile ta ksiazka kosztuje ?? I jakie to sa przykladowo ciwczenia ??
Ja mam -3,5 na kazde oko. Byl okres kiedy wada mi malala, ale ostatnimi latami tylko wzrasta. Podobno dla krotkowidza jedynym ratunkiem jest tylko laser. Szczerze mowiac jakos nie abrdzo wierze ze cwiczenia az tak pomagaja, chociaz na pewno cos daja. Ale jesli w twoim przypadku az tak maleje, to moze te cwiczenia faktycznie maja cos w sobie :|

[szi]

Byłam wczoraj na kontroli i wszystko ok Od 2 lat nie pogorszyła się wada, wciąż -0,5

Aha, ale pani powiedziała, że soczewkom przy takiej wadzie - mówimy NIE ;(

[froggie]

Napisane przez lily_of_the_valley

A ile ta ksiazka kosztuje ?? I jakie to sa przykladowo ciwczenia ??
Ja mam -3,5 na kazde oko. Byl okres kiedy wada mi malala, ale ostatnimi latami tylko wzrasta. Podobno dla krotkowidza jedynym ratunkiem jest tylko laser. Szczerze mowiac jakos nie abrdzo wierze ze cwiczenia az tak pomagaja, chociaz na pewno cos daja. Ale jesli w twoim przypadku az tak maleje, to moze te cwiczenia faktycznie maja cos w sobie :|

I nie tylko w moim przypadku maleje wada, a u osób które nic nie widziały zaczynają widzieć cokolwiek. Wiem, że brzmi to dziwnie i jak jakieś wariactwo. Sama w to nie wierzyła, a jednak...
W książce opisane są:
-metody relaksacyjne
-gimnastyka gałek ocznych
-gimnastyka ciała
-dieta dobra dla oczu
-masaże poprawiające widzenie.
książka kosztuje ok 20zł.

Tutaj opisałam jedne z podstawowych i przykładowych ćwiczeń:
http://www.wizaz.pl/forum/showpost.p...&postcount=240

[lily_of_the_valley]

Dziekuje slicznie za informacje, na prawde mnie to zaciekawilo. Nosze soczewki od 6 miesiecy i jest ok, bo wszystko widze, ale gdy je zdejme juz jest gorzej, to strasznie uciazliwa wada i mimo wszystko chcialabym cos z tym zrobic, bo niestety nie stac mnie jak na razie na zlikwidowanie laserowe, moze jak zaczne zarabiac na siebie to bede sobie odkladac, ale do tego jeszcze duzo czasu. A okulisci nie mowia mi o zadnych cwiczeniach, kiedys jak bylam mlodsza i mialm poczatki to kazali mi cwiczyc, ale nie podali zadnych przykladow jakie to maja byc cwiczenia. Musze zainwestowac w ta ksiazeczke

[lily_of_the_valley]

Aha, a nie wiesz moze czy te cwiczenia moge wykonywac w soczewkach ?? Bo te dwa co opisalas sa dla mnie idealne, gdyz w ciagu dnia w roku akademickim dojezdzam na uczelnie 45 min pociagiem, a pzoniej jeszcze 20 min autobusem w jedna strone, pozniej z powrotem to samo, wiec nie bylby to stracony czas

[froggie]

Napisane przez lily_of_the_valley

Aha, a nie wiesz moze czy te cwiczenia moge wykonywac w soczewkach ??

Absolutnie nie
Przy ćwiczeniach oczy mają być gołe (inaczej miajało by się to z celem).
I jeszcze nie daj boże wypadlaby ci soczewka podczas gimnastyki oka.

[lily_of_the_valley]

Echhh, no wlasnie tak myslalam, ze to nie byloby mozliwe. No nic

[ziuta.]

hej! mam 23 lata i prawe oko - 1,5 lewe -1,75 okulary nosze od 14 roku życia. a wzrok mi sie pogarsza- kiedys mialam prawe -0,5 lewe -1
ostatnio zainwestowałam w soczewki, ale cos mi nie pasuja- wydaje mi sie że ta okulistka (zresztą niemiła) źle mi je dobrała. bo mi sie przesuwaja na oczach i mgłą zachodza- wydaje mi sie że są po prostu za duże, bo mi dużo wystają poza tęczówkę.
froggie- wyprubóje te ćwiczenia, może pomogą i mi.

[aluniaa007]

Napisane przez froggie

I nie tylko w moim przypadku maleje wada, a u osób które nic nie widziały zaczynają widzieć cokolwiek. Wiem, że brzmi to dziwnie i jak jakieś wariactwo. Sama w to nie wierzyła, a jednak...
W książce opisane są:
-metody relaksacyjne
-gimnastyka gałek ocznych
-gimnastyka ciała
-dieta dobra dla oczu
-masaże poprawiające widzenie.
książka kosztuje ok 20zł.

Tutaj opisałam jedne z podstawowych i przykładowych ćwiczeń:
http://www.wizaz.pl/forum/showpost.p...&postcount=240

Froggie a gdzie kupilas ksiazke?

[froggie]

Napisane przez aluniaa007

Froggie a gdzie kupilas ksiazke?

mozna kupić tutaj www.akasha.com.pl
Ja ją mam od 'szwagra'

[magdziaS]

Dolaczam do krotkowidzow
Prawe oko -3,5 lewe -3,0, mam nadzieje, ze na tym poprzestanie
Czuje sie okropnie, ale co zrobic trza z tym zyc Dobre jest to, ze w okularach wygladam [ i widze ] lepiej niz bez ... W lato nosze okulary przeciwsloneczne i narazam sie na przegapienie autobusu ogolnie podchodze do wady raczej na luzie - mam ja i juz, staram sie nie meczyc wzroku, ale przy kompie i tak siedze za dlugo Zobaczymy, moze mi sie uda uzbierac na operacje korekcji wzroku, na razie mam wazniejsze wydatki na glowie

[Cytrynka_Wawa]

ja mam 23 lata od 1,5 roku nosze -1 i -1,5

[magdziaS]

Napisane przez Cytrynka_Wawa

ja mam 23 lata od 1,5 roku nosze -1 i -1,5

Off top
Cytrynko, to Ty jestes w avatarku ??

[SophieNeveu]

Napisane przez froggie

mozna kupić tutaj www.akasha.com.pl
Ja ją mam od 'szwagra'

Kurcze, nie mogę znaleźć tej książki. Nie ma ktoś może dokładnego linka do jakiegoś formularza, żeby kupić sobie tę książeczkę? To jest "Widzę bez okulkarów" Nina Grella i Siergiej Litwinow, tak? Froggie, a co na te ćwiczonka twój okulista/okulistka? Bo nie wiem czy przy mojej wadzie (-5,75 i -7,0) takie ćwiczenia miałyby sens

[dziewczyna]

23 lata, lewe oko: minus 2,75 prawe: minus 1,25 ( cos kolo tego). Od jakiegos cyasu wada ustabilizowana. Nosze okulary, mam zamiar przejsc na soczewki, ale chcialabym miec zrobionz laser, z ktorego pewnie nic nie wyjdzie.