Polecamy:

Linka25 · 2018-08-25, 17:18

Schab, kapusta na cieplo, mizeria, ziemniaki z koperkiem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

stitches · 2018-08-25, 17:55

U mnie nic specjalnego, bo pieczone podudzia z kurczaka i salatka jarzynowa, więc piszę głównie dlatego, że chce się przypiąć do kolejnej części wątku

Personal_Jesus · 2018-08-25, 18:59

rosół z makaronem, wołowina z rosołu z sosem chrzanowym, ziemniaki, pomidory

Rena · 2018-08-25, 22:02

Obiad w restauracji. TZ zamowil lososia ze szparagami, ja suflet z foie gras.

okrytonasienna · 2018-08-26, 11:33

Cukinia faszerowana mięsem mielonym, z marchewką i żółtym serem.

agafisia · 2018-08-26, 12:00

Kurak pieczony w całości plus warzywa pieczone w brytfance -ziemniaki bataty cebula papryka pieczarki cukinia-obiad na 4 żarłoczne osoby

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

KarolinaK · 2018-08-26, 13:00

Brunch a la Tz dzis

.
ImageUploadedByWizaz Forum1535284778.135257.jpg

LegoJedi · 2018-08-26, 13:25

Ja dziś „na inaczej” pierw omlecik z fasolą szparagową i serem, a na drugie sałatka dziwoląg (bardzo dobra) czyli awokado , słodkie mango, pomidorki oliwki cebula czerwona w aceto i figi

Personal_Jesus · 2018-08-26, 18:55

steki, puree, pomidory

lulka19 · 2018-08-26, 19:53

Byłam na gotowe

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:52 ----------

Dobra. Mam pytanie do osób na diecie . Jakie obiady gotujecie ? Mąż od kiedy rzucił palenie bardzo przytył, i muszę go odchudzić

jakieś rady ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

agafisia · 2018-08-26, 20:39

Cytat:

Napisane przez lulka19

Byłam na gotowe

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:52 ----------

Dobra. Mam pytanie do osób na diecie . Jakie obiady gotujecie ? Mąż od kiedy rzucił palenie bardzo przytył, i muszę go odchudzić

jakieś rady ?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Mniej żreć wiecej ćwiczyć

A Tak serio to faceci bardzo szybko traca na wadze właśnie jak coś ćwiczą..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

lulka19 · 2018-08-26, 21:34

Cytat:

Napisane przez agafisia

Mniej żreć wiecej ćwiczyć

A Tak serio to faceci bardzo szybko traca na wadze właśnie jak coś ćwiczą..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ćwiczenia odpadają, bo jest 8 godz na nogach. Praca na akord, i jest wystarczająco zmęczony

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5** · 2018-08-27, 07:25

Czebureki

Cytat:

Napisane przez LegoJedi

Ja dziś „na inaczej” pierw omlecik z fasolą szparagową i serem, a na drugie sałatka dziwoląg (bardzo dobra) czyli awokado , słodkie mango, pomidorki oliwki cebula czerwona w aceto i figi

Widzę, że nie tylko ja wciągam omlety z ketchupem

Cytat:

Napisane przez lulka19

Ćwiczenia odpadają, bo jest 8 godz na nogach. Praca na akord, i jest wystarczająco zmęczony

No to może sobie na więcej pozwolić niż ludzie przy pracy siedzącej. Pewnie po prostu jest tego wszystkiego za dużo objętościowo albo lubi tłuste rzeczy, słodycze. To nie cukier w słodyczach jest najbardziej zgubny tylko tłuszczyk właśnie - w ciastkach, batonikach, wafelkach jest tego od groma, wszelkie kremy, polewy, czekolada, chałwa, orzechy to spory ładunek tłuszczu. Nawet takie bułki śniadaniowe mogą zaskoczyć, zwłaszcza te z ciastem francuskim są bombą kaloryczną.

Ja dla mojego TŻ zaczęłam robić lunch boxy, bo w stołówce w jego pracy wszystko jest tłuste, ja nie potrafiłam tam sobie znaleźć ani jednej rzeczy dla siebie. Po pół roku stołowania się w pracy zaskoczył się jak wszedł na wagę

cava · 2018-08-27, 08:20

Wczoraj:
- gotowane pulpety z indyka w sosie paprykowym + ryż z warzywami i kurkumą, brokuł z pary.

agafisia · 2018-08-27, 12:26

Pierś z warzywami z patelni plus makaron albo kasza jeszcze nie wiem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

lulka19 · 2018-08-27, 14:09

[1=788bb1639a979260fb00534 6e9120b060466cef5;8567052 6]Czebureki

Widzę, że nie tylko ja wciągam omlety z ketchupem

No to może sobie na więcej pozwolić niż ludzie przy pracy siedzącej. Pewnie po prostu jest tego wszystkiego za dużo objętościowo albo lubi tłuste rzeczy, słodycze. To nie cukier w słodyczach jest najbardziej zgubny tylko tłuszczyk właśnie - w ciastkach, batonikach, wafelkach jest tego od groma, wszelkie kremy, polewy, czekolada, chałwa, orzechy to spory ładunek tłuszczu. Nawet takie bułki śniadaniowe mogą zaskoczyć, zwłaszcza te z ciastem francuskim są bombą kaloryczną.

Ja dla mojego TŻ zaczęłam robić lunch boxy, bo w stołówce w jego pracy wszystko jest tłuste, ja nie potrafiłam tam sobie znaleźć ani jednej rzeczy dla siebie. Po pół roku stołowania się w pracy zaskoczył się jak wszedł na wagę

[/QUOTE]
Jadł słodkie bułki, ale teraz zamiast tego robie mu kanapki. No właśnie ciężko jest go przekonać do innej alternatywy. Masz rację jego gubi zamiłowanie do słodyczy właśnie. Bardzo lubi też podjadac . Do tego ma skłonności genetyczne do tycia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 15:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:08 ----------

Cytat:

Napisane przez cava

Wczoraj:
- gotowane pulpety z indyka w sosie paprykowym + ryż z warzywami i kurkumą, brokuł z pary.

O zrobię na dniach to

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5** · 2018-08-27, 15:23

Cytat:

Napisane przez lulka19

Jadł słodkie bułki, ale teraz zamiast tego robie mu kanapki. No właśnie ciężko jest go przekonać do innej alternatywy. Masz rację jego gubi zamiłowanie do słodyczy właśnie. Bardzo lubi też podjadac . Do tego ma skłonności genetyczne do tycia

No sama za niego nie schudniesz, on też nie schudnie przypadkiem - musi być świadomym co je, ile je, musi przede wszystkim sam chcieć, znaleźć motywację. Bo może rzeczywiście bardziej woli czekoladę niż kondycję, wygląd, albo w ogóle mu to leży i się nad tym nie zastanawia.

Nawet jakby miał dietę ułożoną przez dietetyka a miałby ochotę czymś dogryźć, to cały misterny plan w ....

LegoJedi · 2018-08-27, 17:24

Dziś spaghetti al tonno e pomodoro pecorino, czyli kluski z tuńczykiem w sosie pomidorowym i utartym serem

LegoJedi · 2018-08-27, 17:28

[1=788bb1639a979260fb00534 6e9120b060466cef5;8567052 6]Widzę, że nie tylko ja wciągam omlety z ketchupem

[/QUOTE]

To nie zwykły ketchup, to Sriracha super hot

Rena · 2018-08-27, 17:30

pulpety wolowe i salatka capresse

agafisia · 2018-08-27, 17:45

Cytat:

Napisane przez LegoJedi

Dziś spaghetti al tonno e pomodoro pecorino, czyli kluski z tuńczykiem w sosie pomidorowym i utartym serem

Zjadłabym

szkoda ze mój małż nie jada ryb...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

LegoJedi · 2018-08-27, 17:53

Cytat:

Napisane przez agafisia

Zjadłabym

szkoda ze mój małż nie jada ryb...

A co jedzą małże?

**7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28** · 2018-08-27, 18:00

Głównie plankton

agafisia · 2018-08-27, 19:05

🤣🤣🤣🤣

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Personal_Jesus · 2018-08-27, 19:06

knedle ze śliwkami

damdalena · 2018-08-27, 20:22

zapiekanka mięsno-szpinakowa,
sałatka grecka

**788bb1639a979260fb005346e9120b060466cef5** · 2018-08-28, 07:23

Makaron z gruszką i gorgonzolą

Cytat:

Napisane przez LegoJedi

To nie zwykły ketchup, to Sriracha super hot

Jadłaby

Idę zrobić omlet

marza_mr · 2018-08-28, 10:04

racuchy z jabłkami

agafisia · 2018-08-28, 11:57

Ja dziś powtórka pierś warzywa i makaron

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

LegoJedi · 2018-08-28, 13:03

Cytat:

Napisane przez agafisia

Ja dziś powtórka pierś warzywa i makaron

Ja też dziś dojadam to co małże nie jedzą ... spaghetti z tuńczykiem

Ale tak serio Aga to potrzebujesz 1 garnuszek więcej czyli w sumie 3 .. na spaghetti, drugi na sos z tuńczykiem i 3 na sos np bolognese (małże to lubią). Składniki są w miarę podobne za wyjątkiem tuńczyk i mielone. Obydwa sosy są na bazie cebuli czosnku i pomidorach i pare dodatków np. Zielona pietruszka , parmezan itd , warto spróbować

Ja trzaskam lewą ręką bez problemu 5 różnych sosów do spaghetti

2018-08-25, 17:18	#121
Linka25 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: moje miasto...? Wiadomości: 21 441	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Schab, kapusta na cieplo, mizeria, ziemniaki z koperkiem Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-08-25, 17:55	#122
stitches Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-04 Wiadomości: 1 032	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV U mnie nic specjalnego, bo pieczone podudzia z kurczaka i salatka jarzynowa, więc piszę głównie dlatego, że chce się przypiąć do kolejnej części wątku __________________ "Naturalnie musisz wszystko przezwyciężyć, Zanim zamiast słońca pojawi się księżyc, Póki na niebie słońce świeci, masz tą siłę, Jak każdy malutki człowieczek tej ziemii, osiągnąć coś przez wysiłek..."

2018-08-25, 18:59	#123
Personal_Jesus Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Trójmiasto Wiadomości: 38 005	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV rosół z makaronem, wołowina z rosołu z sosem chrzanowym, ziemniaki, pomidory __________________ Every siren often my lullaby Every heartbeat functioning thrown to the night I'm quenched in your light And see the floor rising through a dream Forgotten thoughts lost in a memorable theme And soaked to the skin Mój kulinarny kącik

2018-08-25, 22:02	#124
Rena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-07 Lokalizacja: Paris Wiadomości: 29 331	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Obiad w restauracji. TZ zamowil lososia ze szparagami, ja suflet z foie gras. Edytowane przez Rena Czas edycji: 2018-08-25 o 22:28

2018-08-26, 11:33	#125
okrytonasienna Arctium lappa L. Zarejestrowany: 2017-09 Wiadomości: 769	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Cukinia faszerowana mięsem mielonym, z marchewką i żółtym serem.

2018-08-26, 12:00	#126
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Kurak pieczony w całości plus warzywa pieczone w brytfance -ziemniaki bataty cebula papryka pieczarki cukinia-obiad na 4 żarłoczne osoby Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Edytowane przez agafisia Czas edycji: 2018-08-26 o 12:39

2018-08-26, 13:00	#127
KarolinaK Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-06 Lokalizacja: CairnLand Wiadomości: 16 938	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Brunch a la Tz dzis . ImageUploadedByWizaz Forum1535284778.135257.jpg

2018-08-26, 18:55	#129
Personal_Jesus Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Trójmiasto Wiadomości: 38 005	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV steki, puree, pomidory __________________ Every siren often my lullaby Every heartbeat functioning thrown to the night I'm quenched in your light And see the floor rising through a dream Forgotten thoughts lost in a memorable theme And soaked to the skin Mój kulinarny kącik

2018-08-26, 19:53	#130
lulka19 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-12 Wiadomości: 12 833	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Byłam na gotowe Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:52 ---------- Dobra. Mam pytanie do osób na diecie . Jakie obiady gotujecie ? Mąż od kiedy rzucił palenie bardzo przytył, i muszę go odchudzić jakieś rady ? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-08-27, 08:20	#134
cava Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 22 121	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Wczoraj: - gotowane pulpety z indyka w sosie paprykowym + ryż z warzywami i kurkumą, brokuł z pary. __________________ Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams

2018-08-27, 12:26	#135
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Pierś z warzywami z patelni plus makaron albo kasza jeszcze nie wiem Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2018-08-27, 17:28	#139
LegoJedi Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2018-07 Wiadomości: 2 013	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV [1=788bb1639a979260fb00534 6e9120b060466cef5;8567052 6]Widzę, że nie tylko ja wciągam omlety z ketchupem [/QUOTE] To nie zwykły ketchup, to Sriracha super hot __________________ Pieniądze mogą dużo.... Miłość może wszystko Wysłane z iPad

2018-08-27, 17:30	#140
Rena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-07 Lokalizacja: Paris Wiadomości: 29 331	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV pulpety wolowe i salatka capresse

2018-08-27, 18:00	#143
7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28 Konto usunięte Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 47 805	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Głównie plankton

2018-08-27, 19:05	#144
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV 🤣🤣🤣🤣 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2018-08-27, 19:06	#145
Personal_Jesus Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Trójmiasto Wiadomości: 38 005	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV knedle ze śliwkami __________________ Every siren often my lullaby Every heartbeat functioning thrown to the night I'm quenched in your light And see the floor rising through a dream Forgotten thoughts lost in a memorable theme And soaked to the skin Mój kulinarny kącik

2018-08-27, 20:22	#146
damdalena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: podkrakowskie Wiadomości: 3 610	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV zapiekanka mięsno-szpinakowa, sałatka grecka

2018-08-28, 10:04	#148
marza_mr Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 7 321	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV racuchy z jabłkami __________________ http://www.slub-wesele.pl/suwaczki/20060624040117.png

2018-08-28, 11:57	#149
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Co robicie na obiad? - czesc XV Ja dziś powtórka pierś warzywa i makaron Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)