Polecamy:

bassienkaw · 2006-10-02, 08:29

Lolcia twoja zmora to swoją drogą zguba... ja akurat za takimi rzeczami aż tak bardzo nie przepadam... mam nadzieję, że ci się uda...
u mnie dzisiaj jest dzień 4, weekend za mną, kuszenie przez teściową, ale dałam radę...

Gorzałka · 2006-10-02, 14:29

Hej dziewczyny

Moge sie dolaczyc? Od dluzszego czasu jestem na diecie (a przynajmniej sie staram) i sporo juz schudlam ale ostanio zaczelam znowu wcinac slodkie

od tygodnia codziennie zjadam cos slodkiego, stwierdzialam ze nie moze tak byc trzyba brac sie do kupy i odzwyczaic sie od slodyczy.
Wiec ja zaczynam 2.10.2006

LoLcIa123 · 2006-10-02, 15:18

Cytat:

Napisane przez bassienkaw

Lolcia twoja zmora to swoją drogą zguba... ja akurat za takimi rzeczami aż tak bardzo nie przepadam... mam nadzieję, że ci się uda...
u mnie dzisiaj jest dzień 4, weekend za mną, kuszenie przez teściową, ale dałam radę...

Nie dziękuje żeby nie zapeszyć

.Też mam nadzieje że mi się uda,jak narazie nie miałam nic słodkiego w ustach od hoho wiec jest dobrze

bassienkaw · 2006-10-02, 15:41

Cytat:

Napisane przez Gorzałka

Hej dziewczyny

Moge sie dolaczyc? Od dluzszego czasu jestem na diecie (a przynajmniej sie staram) i sporo juz schudlam ale ostanio zaczelam znowu wcinac slodkie

od tygodnia codziennie zjadam cos slodkiego, stwierdzialam ze nie moze tak byc trzyba brac sie do kupy i odzwyczaic sie od slodyczy.
Wiec ja zaczynam 2.10.2006

a ile kg zrzuciłaś i w jaki sposób jeśli można wiedziec? powodzenia z niejedzeniem slodyczy... ja dzisiaj kupuje wage elektroniczna z pomiarem wody i tluszczu w organizmie... wiec bede dokladniej siebie kontrolowala

bassienkaw · 2006-10-02, 15:42

Cytat:

Napisane przez LoLcIa123

Nie dziękuje żeby nie zapeszyć

.Też mam nadzieje że mi się uda,jak narazie nie miałam nic słodkiego w ustach od hoho wiec jest dobrze

no to powodzenia

anniaa · 2006-10-02, 16:11

wczoraj nie zjadłam nic słodkiego pomimo ze były urodziny

dzisiai j juz 15 dzien

bassienkaw · 2006-10-02, 17:31

brawo

rintintin · 2006-10-02, 18:09

No to chyba do 3 razy sztuka [; . Ech wściekłam sie bo waga mi nic nie ruszyła, ale trzeba będzie powalczyć dalej ...

wiewioreczka · 2006-10-02, 18:20

aniu brawo

gratuluje samozaparcia

u mnie wlasnie mija dzien 34

ale naszczescie zadne rodzinne imprezy sie nie zapowiadaja w najblizszym czasie

Gorzałka · 2006-10-02, 19:30

Cytat:

Napisane przez bassienkaw

a ile kg zrzuciłaś i w jaki sposób jeśli można wiedziec? powodzenia z niejedzeniem slodyczy... ja dzisiaj kupuje wage elektroniczna z pomiarem wody i tluszczu w organizmie... wiec bede dokladniej siebie kontrolowala

Od konca kwietnia ok 11kg, nie stosowalam zadnej specjalnej diety - cwiczylam, organiczylam slodycze i jadlam "madrzej"

wiewioreczka · 2006-10-02, 19:40

Gorzałka 11 kilo od kwietnia wow ! gratulacje

jejku naprawde Cie podziwiam

to jest niezwykle duze osiagniecie ! i udalo Ci sie utrzymac ta wage?

paulinka_vel_paulinka · 2006-10-02, 19:44

Cytat:

Napisane przez Gorzałka

Od konca kwietnia ok 11kg, nie stosowalam zadnej specjalnej diety - cwiczylam, organiczylam slodycze i jadlam "madrzej"

ojjj Gratuluje!! Musisz wyglądać świetnie !!! ...ach...jak ja bym tak chciała ...
u mnie 36 dzień bez słodyczy !!! nie jest tak źle....

Sunniva · 2006-10-02, 21:34

Jednak sie nie udało od jutra zaczynam ponownie mam nadzieje że tym razem sie uda. Do 3 razy sztuka jak to sie mówi.

bassienkaw · 2006-10-02, 22:15

Cytat:

Napisane przez Gorzałka

Od konca kwietnia ok 11kg, nie stosowalam zadnej specjalnej diety - cwiczylam, organiczylam slodycze i jadlam "madrzej"

11kg od kwietnia? jestem w głębokim szoku nie powiem, że nie i podziwiam oj podziwiam... ja bez słodyczy 4 dni wytrwałam narazie... kupiłam sobie wagę elektroniczną z pomiarami wody,tłuszczu i mięśni, co ma byc dla mnie motywacją... nie jadam po godzinie 20... no i nie żre tyle co wcześniej... a możesz więcej napisać o mądrym jedzeniu twoim... proszę

truskava · 2006-10-03, 09:40

hmm, no a ja peklam, znajomy mial imieniny i zonk:/ ale od pon zaczynam od nowa! mam nadzije ze teraz dluzej wytrzymam niz tylko 3 dni!

bassienkaw · 2006-10-03, 10:33

truskava nie rozumie tylko jednej rzeczy... dlaczego dopiero od poniedziałku?jak dzisiaj wtorek... nie lepiej powiedzieć od dzisiaj

od teraz

anniaa · 2006-10-03, 17:24

dzisiaj 16 dzien mija

eh w niedziele kolejna impreza rodzinnaa aaa i tak sie nie dam.. dam rade .. szkoda by było przepaścić jak juz tak daleko zaszłam

LoLcIa123 · 2006-10-03, 18:23

0 słodyczy

.Chocia ż październik to najgorszy miesiąc jaki znam

.Teraz w niedziele mój kuzyn odprawia urodziny później w piątek Ja odprawiam swoje a zaraz na następny dzień mój brat swoje

I jak tu nie zgrzeszyć pomocy

anniaa · 2006-10-03, 18:53

oh ja tez nie lubie październiku , urodziny taty , urodziny cioci , msza za moja babcie i dziadka po czym uroczystość rodzinna , urodziny przyjaciółki i jak tu wytrzymac ?? hehe

LoLcIa123 · 2006-10-03, 19:16

Cytat:

Napisane przez anniaa

oh ja tez nie lubie październiku , urodziny taty , urodziny cioci , msza za moja babcie i dziadka po czym uroczystość rodzinna , urodziny przyjaciółki i jak tu wytrzymac ?? hehe

Aniu no to mnie pocieszyłaś przynajmniej nie jestem sama ale jakoś damy rade trzeba się tylko troszke przypilnować

będziecie mi musiały wybaczyć kawałeczek sernika na zimno (usprawiedliwiam się już na zapas) ale słyszałam że to nie jest znowu taka kaloryczna bomba(trzeba się jakoś podbudowywać)

wiewioreczka · 2006-10-03, 19:18

a ja melduje ze zaliczylam dzisn 35 bez zadnego grzechu

ttrzymajcie sie dziewczynki i niedajcie sie na rodzinnych przyjątkach

!!

bassienkaw · 2006-10-03, 22:37

dzien 5 za mną!!!

paulinka_vel_paulinka · 2006-10-03, 22:53

u mnie 37 dzień

Gorzałka · 2006-10-04, 07:58

Wage udaje mi sie utrzymac ale nie moge schudnac dalej

pewnie mam zastuj i bede musiala przeczekac

.
Jesc madrzej: starac sie jest tak aby w kazdym posilku bylo bialko i zdrowe tluszcze, ograniczyc cukier i weglowodany, wybierac dobre weglowodany, jesc co ok 3h, pic czerwona/zielona herbate, pamietac o posilku potreningowym.
Apropo jedzenia to chyba tyle, no i oczywiscie duuuzo sie ruszac

wiewioreczka · 2006-10-04, 08:10

Gorzałko jestes niesamowita

11 kilo matko naprawde podziwiam

ja nie wiem czy cos schudlam czy nie, bo waze sie co 2 - 3 tygodnie

wiec wychodzi ze dopiero za tydzien sie dowiem

w kazdym razie dzis czeka mnie 36 dzien bez slodyczy

bassienkaw · 2006-10-04, 08:27

no to 6 dzień zaczynamy

tzn ja zaczynam... i nie jest tak źle... nawet nie myślę o słodyczach

rintintin · 2006-10-04, 09:18

Cytat:

Wage udaje mi sie utrzymac ale nie moge schudnac dalej pewnie mam zastuj i bede musiala przeczekac .

Mam dokładnie to samo , ale takie czekanie może być bardzo zniechęcające [;

truskava · 2006-10-04, 12:19

bassienkaw, ok, zaczynam od dzis, nie od poniedzialku. od dzis, czyli 04.09.2006 r.

bassienkaw · 2006-10-04, 12:55

no to gratuluje podjęcia decyzji

powodzenia więc zycze... nie ma co zaczynac od poniedzialku, od poczatku miesiaca, od nowego roku... tylko od dzis, od teraz, od tej chwili

anniaa · 2006-10-04, 15:44

17 dzien sobie mija

w szkole cały czas ktos proponuje mi słodycze a ja od 17 dni mówie NIE

hehe i nawet mnie do nich nie ciągnie

2006-10-02, 08:29	#121
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 11 357	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Lolcia twoja zmora to swoją drogą zguba... ja akurat za takimi rzeczami aż tak bardzo nie przepadam... mam nadzieję, że ci się uda... u mnie dzisiaj jest dzień 4, weekend za mną, kuszenie przez teściową, ale dałam radę...

2006-10-02, 14:29	#122
Gorzałka Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: autostopem przez galaktykę ;) Wiadomości: 983	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Hej dziewczyny Moge sie dolaczyc? Od dluzszego czasu jestem na diecie (a przynajmniej sie staram) i sporo juz schudlam ale ostanio zaczelam znowu wcinac slodkie od tygodnia codziennie zjadam cos slodkiego, stwierdzialam ze nie moze tak byc trzyba brac sie do kupy i odzwyczaic sie od slodyczy. Wiec ja zaczynam 2.10.2006

2006-10-02, 16:11	#126
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 654	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy wczoraj nie zjadłam nic słodkiego pomimo ze były urodziny dzisiai j juz 15 dzien __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

2006-10-02, 17:31	#127
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 11 357	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy brawo

2006-10-02, 18:09	#128
rintintin Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Gdynia Wiadomości: 4 821	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy No to chyba do 3 razy sztuka [; . Ech wściekłam sie bo waga mi nic nie ruszyła, ale trzeba będzie powalczyć dalej ...

2006-10-02, 18:20	#129
wiewioreczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 157	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy aniu brawo gratuluje samozaparcia u mnie wlasnie mija dzien 34 ale naszczescie zadne rodzinne imprezy sie nie zapowiadaja w najblizszym czasie __________________

2006-10-02, 19:40	#131
wiewioreczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 157	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Gorzałka 11 kilo od kwietnia wow ! gratulacje jejku naprawde Cie podziwiam to jest niezwykle duze osiagniecie ! i udalo Ci sie utrzymac ta wage? __________________

2006-10-02, 21:34	#133
Sunniva Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Katowice/ Gdynia Wiadomości: 905	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Jednak sie nie udało od jutra zaczynam ponownie mam nadzieje że tym razem sie uda. Do 3 razy sztuka jak to sie mówi. __________________ "Znalazłam szczęście, mocno otuliłam i ogrzałam serduszkiem..." wymiana ciuszków : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=396723 wymiana książek : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=379247 Poszukuję wszelkich przewodników i książki do anatomii.

2006-10-03, 09:40	#135
truskava Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: z Venus Wiadomości: 3 612	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy hmm, no a ja peklam, znajomy mial imieniny i zonk:/ ale od pon zaczynam od nowa! mam nadzije ze teraz dluzej wytrzymam niz tylko 3 dni!

2006-10-03, 10:33	#136
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 11 357	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy truskava nie rozumie tylko jednej rzeczy... dlaczego dopiero od poniedziałku?jak dzisiaj wtorek... nie lepiej powiedzieć od dzisiaj od teraz

2006-10-03, 17:24	#137
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 654	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy dzisiaj 16 dzien mija eh w niedziele kolejna impreza rodzinnaa aaa i tak sie nie dam.. dam rade .. szkoda by było przepaścić jak juz tak daleko zaszłam __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

2006-10-03, 18:23	#138
LoLcIa123 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 8 472	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy 0 słodyczy.Chocia ż październik to najgorszy miesiąc jaki znam.Teraz w niedziele mój kuzyn odprawia urodziny później w piątek Ja odprawiam swoje a zaraz na następny dzień mój brat swojeI jak tu nie zgrzeszyć pomocy __________________ "Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz *23.11.2014r*

2006-10-03, 18:53	#139
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 654	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy oh ja tez nie lubie październiku , urodziny taty , urodziny cioci , msza za moja babcie i dziadka po czym uroczystość rodzinna , urodziny przyjaciółki i jak tu wytrzymac ?? hehe __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

2006-10-03, 19:18	#141
wiewioreczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 157	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy a ja melduje ze zaliczylam dzisn 35 bez zadnego grzechu ttrzymajcie sie dziewczynki i niedajcie sie na rodzinnych przyjątkach !! __________________

2006-10-03, 22:37	#142
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 11 357	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy dzien 5 za mną!!! __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2006-10-03, 22:53	#143
paulinka_vel_paulinka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-04 Lokalizacja: Opole Wiadomości: 2 887	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy u mnie 37 dzień __________________ Dbam o siebie dieta od 3.09.2010!!! 20.12.2010 jeszcze 6,7kg TO GO!!!

2006-10-04, 07:58	#144
Gorzałka Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: autostopem przez galaktykę ;) Wiadomości: 983	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Wage udaje mi sie utrzymac ale nie moge schudnac dalej pewnie mam zastuj i bede musiala przeczekac . Jesc madrzej: starac sie jest tak aby w kazdym posilku bylo bialko i zdrowe tluszcze, ograniczyc cukier i weglowodany, wybierac dobre weglowodany, jesc co ok 3h, pic czerwona/zielona herbate, pamietac o posilku potreningowym. Apropo jedzenia to chyba tyle, no i oczywiscie duuuzo sie ruszac

2006-10-04, 08:10	#145
wiewioreczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 157	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy Gorzałko jestes niesamowita 11 kilo matko naprawde podziwiam ja nie wiem czy cos schudlam czy nie, bo waze sie co 2 - 3 tygodnie wiec wychodzi ze dopiero za tydzien sie dowiem w kazdym razie dzis czeka mnie 36 dzien bez slodyczy __________________

2006-10-04, 08:27	#146
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 11 357	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy no to 6 dzień zaczynamy tzn ja zaczynam... i nie jest tak źle... nawet nie myślę o słodyczach __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2006-10-04, 12:19	#148
truskava Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: z Venus Wiadomości: 3 612	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy bassienkaw, ok, zaczynam od dzis, nie od poniedzialku. od dzis, czyli 04.09.2006 r.

2006-10-04, 12:55	#149
bassienkaw Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno Wiadomości: 11 357	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy no to gratuluje podjęcia decyzji powodzenia więc zycze... nie ma co zaczynac od poniedzialku, od poczatku miesiaca, od nowego roku... tylko od dzis, od teraz, od tej chwili __________________ Mama: Łucji i Julii 90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60 Moja historia odchudzania

2006-10-04, 15:44	#150
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 654	Dot.: od dziś (xx.xx.2006) tydzień bez słodyczy 17 dzien sobie mija w szkole cały czas ktos proponuje mi słodycze a ja od 17 dni mówie NIE hehe i nawet mnie do nich nie ciągnie __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)