2007-06-18, 13:02
|
#121 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: chmurka
Wiadomości: 742
 |
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
no własnie będę musiała o czymś takiem pomysleć...jakieś maści zacząc wsamrowywać...i może masaż mam taki drewniany przyrządzik...na cellulit to może sobie z brzucholem poradzi...o ile mi czas pozwoli...bo od lipca już zaczynam staż na poważnie...
__________________
Take my hand tonight Let’s not think about tomorrow. |
|
|
|
2007-06-18, 13:22
|
#122 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 1 690
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Cytat:
  moge dietkowac z Wami 
__________________
.czy to Ty? Ktoś głaszcze mnie po włosach nie mówiąc prawie nic. |
|
|
|
|
|
2007-06-18, 13:34
|
#123 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: chmurka
Wiadomości: 742
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
no pewnie ślimaczku witam
choć nie powiem ostateczny werdykt chyba należy do naszej założycielki sweet.girl, ale chyba nie będzie problemu... 
__________________
Take my hand tonight Let’s not think about tomorrow. |
|
|
|
|
2007-06-18, 15:11
|
#124 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: z pudełka czekoladek :)
Wiadomości: 1 809
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Przyznaje się bez bicia że dziś się nie mierzyłam ale to dlatego że zalatana byłam i od rana dopiero teraz mogę sobie spokojnie usiąść do komputerka
 A więc... Na początku poprzedniego tygodnia było 62.4 a teraz jest 61.1 kg
__________________
Najlepsze rzeczy przychodzą wtedy gdy najmniej się ich spodziewamy
Więc nie spodziewajmy się ich w ogóle Sweet On The Diet  |
|
|
|
|
2007-06-18, 15:16
|
#125 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 567
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
a cm? :P maUpiszonie szybciutko tu odpisuj!! nie ma tak :P albo wszyscy albo nikt!!
dziewczyny, co jadacie na obiad? bo mi sie znudzily zupki z kurczaka, albo gotowany kurczak...
__________________
bo nigdy nie wiesz, co dobrego spotka Cię następnego dnia... odchudzanko!  |
|
|
|
|
2007-06-18, 15:27
|
#126 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 726
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Witam was
Zagladnelam z ciekawosci, bo rok temu tez mialam do zrzucenia 10 kg. Mnie sie udalo to i Wy dacie radeNa obiadki polecam gotowane warzywa (sezon jest, tanie, ladne,zdrowe, smaczne). Grillowana ryba, kurczak, piers z indyka...
__________________
|
|
|
|
|
2007-06-18, 15:34
|
#127 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 567
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
gratuluje!! jak utrzymalas nowa wage?
__________________
bo nigdy nie wiesz, co dobrego spotka Cię następnego dnia... odchudzanko! |
|
|
|
10 kg mniej do ko\u0144ca roku 2007 <---","PageType":"Forum","SiteCategory":"Forum\/Zdrowie i Medycyna\/Dietetyka\/Wsp\u00f3lne odchudzanie","ContentUrl":null,"Keywords":[],"NoAdvertisement":"none","Images":[],"LocationId":16155739,"ContentDomain":"none","disableViewportLimits":false,"renderType":"ssr","alternative":"A","device":"desktop","eagerLoad":false,"PlacementId":4325,"CampaignName":"Ecom_box","WidgetId":4177}
-->
|
2007-06-18, 15:40
|
#128 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 726
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Musze sie przyznac, ze moje odchudzanie bylo szybkie ale nizdrowe
w 3 tygodnie zrzucilam okolo 8 kg, wczesniej ze dwa, pozniej ze 2... Jakies dwa wrocily Ogolnie od wielkanocy (rok temu) do wakacji 10 kg balastu sie pozbylam Wage utrzymuje juz rok Basen, guam (bloto na skore) i oczywiscie dieta. A raczej sposob odzywiania. Warzywa, owoce (rozsadne ilosci) ryby (raczej nie jadam miesa), chudy nabial, duzo wody. Male 5 posilkow w ciagu dnia. Czasem jakis grzeszek bo swieta nie jestem
__________________
|
|
|
|
|
2007-06-18, 16:22
|
#129 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: z pudełka czekoladek :)
Wiadomości: 1 809
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Oj nam też się zdarzają grzeszki.... (przez nie przytyłam jakieś 5 kg
)
__________________
Najlepsze rzeczy przychodzą wtedy gdy najmniej się ich spodziewamy
Więc nie spodziewajmy się ich w ogóle Sweet On The Diet |
|
|
|
|
2007-06-18, 16:29
|
#130 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: chmurka
Wiadomości: 742
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
gratuluję klara02 też chciałabym tu w grudniu nabazgrać, że osiągnęłam to co chciałam
no właśnie sweet.girl co to za wymigiwanie się...założycielka a tak kręci  podawać mi tu wymiarki wszystkie...
__________________
Take my hand tonight Let’s not think about tomorrow. |
|
|
|
|
2007-06-18, 18:57
|
#131 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 567
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
sweet.girl czekamy... :P
__________________
bo nigdy nie wiesz, co dobrego spotka Cię następnego dnia... odchudzanko! |
|
|
|
10 kg mniej do ko\u0144ca roku 2007 <---","PageType":"Forum","SiteCategory":"Forum\/Zdrowie i Medycyna\/Dietetyka\/Wsp\u00f3lne odchudzanie","ContentUrl":null,"Keywords":[],"NoAdvertisement":"none","Images":[],"LocationId":16155739,"ContentDomain":"none","disableViewportLimits":false,"renderType":"ssr","alternative":"A","device":"desktop","eagerLoad":false,"PlacementId":4326,"CampaignName":"Ecom_box","WidgetId":4180}
-->
|
2007-06-18, 19:52
|
#132 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: z pudełka czekoladek :)
Wiadomości: 1 809
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Hihi... Dziewczynki rano!
Wysiusiam się to mniej w oponce będzie
__________________
Najlepsze rzeczy przychodzą wtedy gdy najmniej się ich spodziewamy
Więc nie spodziewajmy się ich w ogóle Sweet On The Diet |
|
|
|
|
2007-06-18, 20:38
|
#133 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 197
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Dziewczyny nie wiem czy mnie nie chcecie
 ze nic mi nie odpowiedzialyscie na moj post ale i tak sie wproszeWiec moje wymiary na dzien 18.06.07.. Wzrost:176 Talia: 77 Brzuch:97 biodra:107 Udo:63 Łydka: 42 Ramie30 Biust89,5 Pod biustem:83 Ale duza jestem Tragedia...
|
|
|
|
|
2007-06-18, 20:51
|
#134 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: z pudełka czekoladek :)
Wiadomości: 1 809
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
dociekliwa z każdym dniem bedzie coraz leeepiej
__________________
Najlepsze rzeczy przychodzą wtedy gdy najmniej się ich spodziewamy
Więc nie spodziewajmy się ich w ogóle Sweet On The Diet |
|
|
|
|
2007-06-18, 21:48
|
#135 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 567
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
maj gad... zalozylam sie z kumpel ze studiow o to, ze schudniemy 10 kg do konca wakacji xD bedzie niezla bitka...
wieksza mobilizacja
__________________
bo nigdy nie wiesz, co dobrego spotka Cię następnego dnia... odchudzanko! |
|
|
|
10 kg mniej do ko\u0144ca roku 2007 <---","PageType":"Forum","SiteCategory":"Forum\/Zdrowie i Medycyna\/Dietetyka\/Wsp\u00f3lne odchudzanie","ContentUrl":null,"Keywords":[],"NoAdvertisement":"none","Images":[],"LocationId":16155739,"ContentDomain":"none","disableViewportLimits":false,"renderType":"ssr","alternative":"A","device":"desktop","eagerLoad":false,"PlacementId":4327,"CampaignName":"Ecom_box"}
-->
|
2007-06-18, 22:03
|
#136 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
dociekliwa- witamy w wątku, czuj się jak w domQ
 mam okres grrr jestem zła, wściekła marudna, zjadłam wielką górę suszonych owoców i orzechów, jestem gruba i brzydka i wylazło mi naczynko na nodze (kolejne ) grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
2007-06-18, 22:47
|
#137 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: z pudełka czekoladek :)
Wiadomości: 1 809
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
elianko..... pociesze cie że każa baba ma tak co miesiąc
__________________
Najlepsze rzeczy przychodzą wtedy gdy najmniej się ich spodziewamy
Więc nie spodziewajmy się ich w ogóle Sweet On The Diet |
|
|
|
|
2007-06-19, 06:47
|
#138 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
już mi przeszło
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
2007-06-19, 07:19
|
#139 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 567
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
hehe, dziewczyny rozwalacie mnie
ja wlasnie na sniadanko pije sobie jagodowa maslaneczke, a zaraz wychodze zeby "dopuscic" sie do egzaminu
__________________
bo nigdy nie wiesz, co dobrego spotka Cię następnego dnia... odchudzanko! Edytowane przez ikonka86 Czas edycji: 2007-06-19 o 07:46 |
|
|
|
|
2007-06-19, 07:55
|
#140 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 779
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Hej kobietki
Wczoraj się nie pomierzyła, bo od 7.30 egzaminek pisałam ale dziś już nadrabiam waga: 73kg wzrost: 168cm biust: 94 cm (jak widać jedyna rzecz, do której brak zastrzeżeń) talia: 79cm  brzuch: 93cm biodra: 99cm udo: 59cm Ale przed okresem jestem więc nie wiem na ile to wszystko wiarygodne jest
__________________
 Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek - to słownik - V. Lombardi |
|
|
|
|
2007-06-19, 08:27
|
#141 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Deutschland
Wiadomości: 977
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
hejka dziewczynki wszystkie be wyjatkuzanim naucze sie nikow to chwile to zajmie hihihi wiec pisze bez wyjatkuja tez przed tymi dnaiami jestem ale ja ostatnio go mialam dwa miesiace temudenerwuje mnie on wiec czasami pozwalam sobie by go nie byloi teraz juz musi byc bo w wakacje sie go pozbywami w zwiazku z tym zjadlam wczoraj frytkitaka ochote mialam, ale 3 godz przed snemjakies usprawiedliwienie musi bycno i byly smaczneco do obiadow ja mam staly repertuar tylko w wekendu nieoc inny ale tez nie zawssze  ja jadam szpinak na obiad codzienniezdrwoy i uwielbiam gomalo ma kalori a zasysa zoladekzwazywszy ze moje snaidanie to tylko kawkaah i na dzis ostatni golabek zostal do obiadkujakis czas temu jadalam codziennie rybe ale mi obrzydla hahahahamilego dnia zycze
|
|
|
|
|
2007-06-19, 08:45
|
#142 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: chmurka
Wiadomości: 742
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
hej hej moje dziewczynki
ja jestem dzisiaj pełna pozytywnego nastawienia... właśnie wracam z urzędu pracy, zarejestrowałam się i idę na ten staż od 1 lipca... no ciesze się jak dziecko..niby mała kasa, ale zawsze to koniec nudy i obżerania się w samotności w domku więc najbliższe 3 miesiące mam zajęte...i nie muszę mysleć o jedzeniu... ja jestem przed okresem...i pewnie lada dzień będę miała ochotę na słodkie i słone na przemian...zawsze wtedy nie umiem sobie odmówić...  tak już mam...a gdzie wymiarki naszej sweet ktoś tu chyba coś kręci... zaraz wyznaczymy godzinę pomiaru i jak coś to zmiana prezesa klubu a jak tam u Was humorki?
__________________
Take my hand tonight Let’s not think about tomorrow. |
|
|
|
|
2007-06-19, 09:29
|
#143 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Deutschland
Wiadomości: 977
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
ja humorek jak zawsze cudny mam
zaraz musze sie pozbierac bo lece dzis na jakis egazmin w sumie dzis od rana mam nieco zachwiane myslimialam sen niby pamietam go ale o co wnim chodzilo???intrygujace bo ludzie od tak sobie mi sie nie snia a wiem dokladnie kto sie snilmhm...przyjdzie czas to pewnie sie dowiem o co chodzilo buzka
|
|
|
|
10 kg mniej do ko\u0144ca roku 2007 <---","PageType":"Forum","SiteCategory":"Forum\/Zdrowie i Medycyna\/Dietetyka\/Wsp\u00f3lne odchudzanie","ContentUrl":null,"Keywords":[],"NoAdvertisement":"none","Images":[],"LocationId":16155739,"ContentDomain":"none","disableViewportLimits":false,"renderType":"ssr","alternative":"A","device":"desktop","eagerLoad":false,"PlacementId":4329,"CampaignName":"Ecom_box"}
-->
|
2007-06-19, 09:37
|
#144 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
wróciłam. następny egzaamin z cyklu fajnych- krew pot i łzy... dobrze, że dziekan zgodził się na przełożenie jutrzejszego egzaminu na wrzesień.... bo takiej trzydniówki bym nie przeżyła.. właśnie zrobiłąm sobie herbatkę i idę zagrzebać się w wyrku z książką "dlaczego francuzki nie tyją"
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
2007-06-19, 09:41
|
#145 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: z pudełka czekoladek :)
Wiadomości: 1 809
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Wzrost : 170 cm
Waga : 61.2kg Biust : 93cm Talia: 73cm Oponka: 90cm Biodra: 90cm Udo: 58cm A więc drogie dziewczyny nie jest najlepiej U mnie humorek się popsuł zaraz po tym jak zobaczyłam wymiary na monitorze Aleeeee.... Obiecuje że się zmienią elianka potem nam napisz "dlaczego nie"
__________________
Najlepsze rzeczy przychodzą wtedy gdy najmniej się ich spodziewamy
Więc nie spodziewajmy się ich w ogóle Sweet On The Diet |
|
|
|
|
2007-06-19, 09:50
|
#146 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
bo nie
żartuje- tak naprawdę to nie chcę się ważyc co tydzień bo ja siebie znam- jak będe się ważyć co tydzień to efekty będą za małe (widoczne) i się zniechęce albo będe się ważyć codziennie albo nawet kilka razy.... wole co dwa tygodnie ze względów prychologicznych. Wolałabym co miesiąc, ale jestem zaz bardzo ciekawska
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
2007-06-19, 10:17
|
#147 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: chmurka
Wiadomości: 742
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
no nie wiem dlaczego wymiary miałyby cię załamć sweet...jesteś o 10 kg ode mnie lżejsza...masz o wiele lepszą talię...i masz moje upragnione 170 wzrostu...
__________________
Take my hand tonight Let’s not think about tomorrow. |
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
2007-06-19, 10:39
|
#148 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 339
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
dołączam się
170 cm ..65 kg:| south beach + ćwiczenia ćwiczenia! chce zrzucić tylko albo aż 7-9 kg dziewczyny uda nam się!
__________________
zapuszczam włosy, biorę skrzyp+pokrzywa, pije czerwoną herbatę i dbam o ciało! e-torebka.pl kod rabatowy - bc0b07c5 |
|
|
|
|
2007-06-19, 10:47
|
#149 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Kraqw
Wiadomości: 3 225
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Cześć laseczki !!!Ja się dzisiaj rano rano zmierzyłam i skrupulatnie wszytsko zanotowałam, bo przeciez mogłabym nie zapamietać. 'Tylko pamietaj - nie zapomnij tej kartki...' powiedziałam sobie i.... zapomniałam Także dokładnie spisze jutro  Wczoraj zrobiłam 3-ci dzień A6W. Na razie nie straciłam zapału, ale to dopiero początek Ale dam ssssse raaaade!Ech, odkąd tu z wami dietkuję, mam jakis lepszy humor i wiecej wiary, że sie uda
__________________
|
|
|
|
|
2007-06-19, 10:50
|
#150 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: Piła
Wiadomości: 18
|
Dot.: ---> 10 kg mniej do końca roku 2007 <---
Ja wam powiem dziewczyny ze najwazniejsze to przyzwyczaic organizm do jedzenia o stalych porach, jesli to zrobicie to z czasem nie bedzie wam sie pozniej chcialo jesc. I wazne jest zeby nie jesc na noc najpozniej o 18 ostatni posilek, przyzwyczaicie sie i zobaczycie ze skutki beda widoczne dosc szybko
Glupim przykladem jest szpital w którym troche czasu spedziłam i tam zawsze jadlysmy o 8 13 i 17 kolacja i schudlam az za bardzo!! Fakt faktem ze jedzenie w szpitalu nie bylosuper i z tego wzgeldu tez malo jadlam ale przyzwyczailam sie do jedzenia o tych porach i na wieczor mam spokoj a efekty mysle ze sa choc nigdy nie mialam problemow z nadwaga...
__________________
Soophija |
|
|
|
 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:02.
